Пикабушники, может вы в силах вправить мне мозг?⁠⁠

Я думаю, с подобной проблемой страдаю не я одна, и она стара как гамно мамонта. Дело в том, что я очень стеснительная и закомплексованная. И ничего с этим поделать не могу. Кто бы меня не переубеждал и не перевоспитывал - всё бес толку. Как мне побороть эту проблему? Я знаю, что пикабу развлекательный ресурс и бла-бла-бла, но я уже реально не знаю к кому мне обратиться. Комменты для минусов внутри.