Год начался с перелома лодыжки.
Будет операция, пока на костном вытяжении.
У кого что похожее было (со смещением, без смещения)?
Как проходило?
Какие врачу вопросы задавать?
Может какие-то лайфхаки запомнились?
Гуглю всё конечно, но живые советы - это живые советы.
Пока просто больно и страшно.
Без рейтинга.
А причина - почему отложили? По осложнению - даже не знал о таком ... Держитесь. Действительно только могу пожелать терпения. Маякните - если что поменяется. Переживаю
И сегодня нет поползновений? Может стоить вам и вашим родным взять за горло лечащего врача? У нас такое было в палате, когда тромбы были у парня рядом и ему их активно разжижали. Заняло практически 2 недели...
Блин, ну срок должны назвать или почему задержка? Я понимаю, какая сейчас у вас спина и простите попа. Лежать столько на спине 😱... Ставрополь, отделение сочетаной травмы 4 больницы СМП прямо выигрывает перед Екб
Четверг скатился к вечеру. Уколы получены, таблетки тоже наверняка. Как дела сейчас? Какая обстановка? Я завтра к хирургу - контрольный осмотр, 2-й после операции. Сегодня снимок делал. Но тут легче, уже опыт был. Потихоньку костыли осваиваются ...
Обрадуйте ... Сдвиги должны же быть
А после ДТП сразу в больницу, я без костылей и не ходил. Купил в озоне накладки (костыли не мои, дали) - чтобы под мышками не давило, не тепло. Ну ходить нелегко, потом болит все. Есть люди летают на них - запредельный уровень 😄. Но я раздобыл кресло инвалидное, меня семья вывозит на нем погулять по городу, и с ним в кафе пару раз.
И с друзьями бываю в кафе - но тут строго на костылях и продумываем - можно ли на них вскарабкаться. Я в принципе научился по лестнице, но жена страхует с больной стороны, чтобы равновесие не потерял и не звезданулся. Научился с больной ногой в ванну залезть и вылезти. Ванна с ручками внутри - большой плюс. Делаю так - сажусь на борт, поворачиваюсь и отпускаю в неё здоровую ногу. На ней привстаю и уже ложу туда и больную.
И на машине катаюсь. Автомат, нога больная левая же - вообще нет проблем. Но не долго - отекает.
Сейчас до сих пор лечу рану от спицы в пятке. До сих пор не избавился. Такая корка, до некроза справа. Наношу гидрогели и под повязку. Прогресс пошел.
Да по разному. Сейчас, спустя 2 месяц меньше. А вначале (я все время работаю, ногу отпускаю) - пару часов и как бревно. Поэтому ввел правило на диване - кровате лежит высокая подушка. Поработал пару часов - прилёг минут на 20, и ногу на нее задрал. Было что проездил часа 4 - нога вообще страшно смотреть. Сейчас терпимо стало
Огоооо! Ничего себе... 6 часов 🫢... Пока на обезболивающих наверняка сидите... Давайте, приходите в себя... Напишите потом как будет возможность поподробнее... Выздоравливайте.... Держу кулаки ... Прямо скорейшего выздоровления.... Уже страшное позади.. теперь реабилитация...
Жду 17.02 - надеюсь ,🙏разрешат на ногу приступать. Все остальное норма ...
Палочку купил
Научились в ванну залазить? Я делаю так - присел, потом здоровую ногу перенес - чуть приподнялся и соскользнул внутрь и второй ногой. Выхожу также ..завел здоровую под себя, толкнулся ... И вылез. Но у меня ванна большая, с ручками. Душ на втором этаже, туда доступа нет ,😃
Жена страхует в обеих случаях.
А ходунки не тяжелее? Не знаю, мне кажется костыли проще. На костылях да, не сахар, но там можно обвиснуть, дать чуть передышки. Впрочем по дому нормально хожу.
На костылях вполне освоил спуск и подъем на ступеньках, но когда мало - 3-4. Тоже страхуют.
Для прогулок - мне добыли коляску. Уже три раза выезжали. Приехали, достал и можно покататься. Семья катает. Ноги в плед завернули (фото: я, дочь и внучь, которая сказала мёрзну и ко мне запрыгнула)
Ем хондропротекторы и коллаген. Для ускорения процесса.
Физио в итоге запретили - металл. Поэтому делал дома только магнит
На костылях было тяжело первые пару недель, потом норм. Потихоньку мышцы нужные накачались 🙂
Главное вы дома - уже супер. Родные стены лечат. Больше ешьте (хотя согласен можно разъесться) - но нужен белок для костей
В общем сумбурно, но рад за вас, покинули стены больницы
Арт лайф, нам эти производители нравятся
https://shop.artlife.ru/catalog/zdorove/napitok-s-kollagenom...
https://shop.artlife.ru/catalog/zdorove/dzhointgel-korobka-3...
Ещё на месяц на костыли. Наступать нельзя. На очередном чек-ап посмотрит через месяц и возможно разрешить на костылях нагружать. Говорит перелом затронул хрящ (внутри сустава) и поэтому чтобы не получить инвалидность, надо подождать. По хорошему такое заживает до 10 месяцев. Вообщем расстроен. Надоели уже не могу как...
Как ваши дела? Научились ходить? Быт наладили?
Сегодня в городе зима, снег метёт с вечера прошлого дня. Как обычно, собираемся в клинику и погода отжигает.
Наш дворик перед домом... Весь в снегу
КТ конечно делали. На рентгене так себе, ничего почти не видно.
Через месяц хирург обещал - что покажет как начать ходить - но при поддержке костылей. Как чуть похожу, поймет реакцию сустава - будет делать курс уколов в сустав, трехкратный. Для подпитки хряща.
Для ходьбы костыли, есть коляска...если прогулка. Я надеялся летом на море сотрутся, но пока на ногу не встану, не буду ничего бронировать, подожду...
Вы освоили ванную? Удается? Для меня душ - норма два раза в день. Как освоил - то жизнь новыми красками заиграла 🙂
Ещё научился стоять и мыть посуду ... Балансирую конечно, но в целом лучше и лучше
Мне график снимков и контроля хирург в выписке расписал с ноября по апрель. Каждые 4 недели снимок и посещение врача. Я его соблюдаю. В местном травмпункте довольно удобно делать снимки - там пандусы и лифт до рентген - кабинета. А хожу к хирургу, что мне делал операцию, он принимает ещё в частной клинике.
Физио рекомендовали - но попал к врачу - физиотерапевту, она запретила из-за металла в ноге электрофорез и миостимуляцию, магнит разрешила.
У меня есть дома такие аппараты.
Магнит с ремешком, удобно на ноге фиксировать во время процедуры.
Очень хорошо снимает отек.
На озоне гляньте, простенький.
Про костыли - посмотрите YouTube - там уроки, возможно неправильно ходите и руки устают. Мне кажется, что костыли больше на подмышки давят и на них если устал, можно повисеть, передохнуть.
