Думай о белой обезьяне⁠⁠

Наверное, каждый знает об "'эффекте белой обезьяны". Это когда человека заставляют не думать о чем-то (не думай о белой обезьяне), а эффект получается обратным.

С недавних пор, когда мне надо переключиться с какой-нибудь задачи или расслабиться, я начинаю усиленно думать о белой обезьяне. Представляю ее облик в деталях и то, чем она может сейчас заниматься.Где она у меня только не побывала, даже на Марсе в скафандре.

Вот такой метод не думать о чем-то, думая о белой обезьяне)

P.S. Пикабу рекомендовал тег "Политика")