Эргофобия или⁠⁠

Добрый вечер , пикабу!

У меня такая проблема, я потерял хорошую работу, долго сидел без работы и наконец нашел, скоро будет первый рабочий день. И это самое страшное, я просто панически боюсь что этот день наступит, я боюсь что у меня ничего не получится и до конца испытательного срока меня от туда выкинут , я боюсь коллектива, даже его не зная. От страха пытаюсь отгородиться зарываюсь в интернет бесконечно смотрю сериалы, не очень помогает, может это покажется совсем странным но из за страха 5 раз хожу на кладбище к своим старикам только там могу успокоиться по ночам плачу ещё начал носить себе порезы на руке, я не знаю что делать этот страх меня просто сжирает, хочу просто нормально жить как все, а не вот это всё. подскажите что в таком случае делать ?

Если что извините за пунктуацию.