Рекомендуемое кол-во белков и углеводов в день для пловцов⁠⁠

согласен :)

Правильное написание плОвец

Вы в курсе сколько энергии расходуются при 3-Х часовом плавании (это нормальная тренировка) еще плюс разминка до плавания и силовая подготовка

Что и?

Почему же? Это очень важная таблица для тех кто занимается плаванием!