Обрати внимание (как-то пафосно звучит) 0_о
Хочу внести,так сказать, свою скромную участь в проблемы здоровья и профилактическую медицину. Выражаюсь я достаточно странно и не всегда понятно, но попробую. Я студент (почти 5 -го курса) мед. универа. Аппетит мне испортить невозможно, повлиять на мои жизненные взгляды касаемо здоровья сложно, но как оказалось возможно.
Тут часто можно прочитать про молодых девушек и парней который качаются или занимаются спортом, шутки про толстых и конкретное обсыралово людей с лишним весом.
Так вот... о чем я.
Пикабушник! Посмотри, пожалуйста, на своих родителей, бабушек, тетушек и дядюшек. Видишь кого-нибудь чей вес превышает 100 кг?
Давайте перестанем быть такими эгоистами. "Да я тут качаюсь, да я тут на 20 кг. похудел". Перечитываем вопрос сверху. Если ваш ответ "Да", побеспокойся не о себе, хотя бы сейчас, помоги родному и близкому человеку. Я не прошу всех весить, упаси Боже, 40 кг, не прошу изнурять себя спортом или чем еще.
Ну это ужасно, видеть этих пациентов чей вес уже давно перевалил за 120. Эти "букеты" справок, исследований, эти диабеты 2-го типа... Ужас! А эти животы-барабаны которые переваливаются в бок. Ты даже не знаешь с какой стороны подойти что бы послушать... живот давит на диафрагму, эти задышки.
Позаботьтесь о ваших родных, объясните им, что нужно правильно(!) питаться и ходить пешком...ходить и ходить. И многих заболеваний можно избежать. Просто не превышать суточную норму калорий, это достаточно просто. Ну а если уж есть хронические заболевания (панкреатит, язва, гастрит, дуоденит...да все подряд) не нужно думать что вы самый умный! Не нужно жрать яйца на сале и запивать жирным бульоном! Объясните своим родным что профилактика лучше и дешевле любого лечения. Я знаю, что тяжело объяснить стареньким людям вообще что-то, но постарайтесь же ж. Тогда и врачи работать лучше будут и деньги будут (ну не так что бы очень много, но это экономно) единственный минус в очереди в поликлинике не будет о чем поговорить.
Короче, я не знаю понятно ли я выразилась. Но спасибо, что дочитали до конца. Если это хоть кого-то смотивирует, буду очень рада. Спасибо за внимание.
Тут часто можно прочитать про молодых девушек и парней который качаются или занимаются спортом, шутки про толстых и конкретное обсыралово людей с лишним весом.
Так вот... о чем я.
Пикабушник! Посмотри, пожалуйста, на своих родителей, бабушек, тетушек и дядюшек. Видишь кого-нибудь чей вес превышает 100 кг?
Давайте перестанем быть такими эгоистами. "Да я тут качаюсь, да я тут на 20 кг. похудел". Перечитываем вопрос сверху. Если ваш ответ "Да", побеспокойся не о себе, хотя бы сейчас, помоги родному и близкому человеку. Я не прошу всех весить, упаси Боже, 40 кг, не прошу изнурять себя спортом или чем еще.
Ну это ужасно, видеть этих пациентов чей вес уже давно перевалил за 120. Эти "букеты" справок, исследований, эти диабеты 2-го типа... Ужас! А эти животы-барабаны которые переваливаются в бок. Ты даже не знаешь с какой стороны подойти что бы послушать... живот давит на диафрагму, эти задышки.
Позаботьтесь о ваших родных, объясните им, что нужно правильно(!) питаться и ходить пешком...ходить и ходить. И многих заболеваний можно избежать. Просто не превышать суточную норму калорий, это достаточно просто. Ну а если уж есть хронические заболевания (панкреатит, язва, гастрит, дуоденит...да все подряд) не нужно думать что вы самый умный! Не нужно жрать яйца на сале и запивать жирным бульоном! Объясните своим родным что профилактика лучше и дешевле любого лечения. Я знаю, что тяжело объяснить стареньким людям вообще что-то, но постарайтесь же ж. Тогда и врачи работать лучше будут и деньги будут (ну не так что бы очень много, но это экономно) единственный минус в очереди в поликлинике не будет о чем поговорить.
Короче, я не знаю понятно ли я выразилась. Но спасибо, что дочитали до конца. Если это хоть кого-то смотивирует, буду очень рада. Спасибо за внимание.
hdns