Обет молчания⁠⁠

Я довольно часто общаюсь с людьми, но в последнее время у меня много плохого случилось в жизни, настроения почти никогда нет и практически каждый человек меня чем-то раздражает. Ввиду своей воспитанности я этого не показываю, но испытываю целую бурю негативных эмоций.
Ввиду всех событий, я решил дать самому себе обет молчания. Не думаю, что это мне очень поможет, но попробовать стоит как минимум из-за интереса.
Если вам интересно - я могу каждую неделю выкладывать свой "отчет", как изменилась или не изменилась моя жизнь.