Диетическая пицца⁠⁠

Диетическая пицца, которую можно кушать даже вечером 🔥


Это отличный лёгкий вариант как для обеда, так и для ужина) а главное, не навредит Вашей фигуре 😉

🔻На 1 пиццу (на 2 человека) нам понадобятся:
▪️1 яичный белок;
▪️куриное филе 1,5 шт;
▪️кабачок/ брокколи/ цветная капуста/стручковая фасоль ( на выбор!) ~ 50 грамм;
▪️соль/специи по вкусу;

Все ингредиенты перекручиваем в блендере до однородного состояния. На противень выкладываем полученный фарш в виде основы для пиццы и выпекаем в духовке ~ 30 минут.

Начинка: у меня сыр ( ~ 50 грамм, количество регулируйте самостоятельно + 1 помидор).

Как только основа будет готова, выкладываем кружочками нарезанный помидор, посыпаем тертым сыром и отправляем в духовку ещё на 5 минут.

Ваша пицца, которая не навредит фигуре, готова 😁🔥

Мой тг канал https://t.me/wildberies204