Как распознать анорексию.⁠⁠

Для начала, скажу, что на написание данного поста меня толкнуло количество девушек, имеющих различные расстройства пищевого поведения. Почему я пишу на Пикабу, а не в специализированные сообщества? Потому, что увы и ах, для того, чтобы прийти в спец.сообщество, девушка должна осознать свою проблему. Осознание проблемы происходит как правило в тот момент, когда истощенное голоданием и перееданием тельце начинает потихоньку загнивать, избавляясь от ненужных частей типа желудка, зубов, ногтей. В этот момент помочь человеку уже очень тяжело. Легче всего пресечь проблемы на корню, но для этого их надо увидеть, а сами девушки с РПП, как правило, до последнего отрицают у себя наличие данной проблемы, либо даже гордятся ею. Если этот пост поможет хоть чьей-нибудь сестре/подруге/девушке, его цель будет достигнута.

Сразу скажу что я не врач, и данное список составлен на моем личном опыте и опыте других девушек.

Итак, какими  могут быть первые признаки начинающейся анорексии/булимии и иже с ними?

Как вычислить начинающую анорексичку?

1) Она много готовит. Причем, начаться это может внезапно - девушка никогда раньше не проявляла интереса к кулинарии, и вдруг, ни с того, ни с сего, увлеклась ею. Готовит чаще всего выпечку - печенье, булочки, пирожки, хотя могут быть варианты, стремится всех накормить. При этом, сама никогда не ест ничего приготовленного. Даже не пробует. Признак, на самом деле, довольно характерный, и вот почему - человеческий организм крайне болезненно реагирует на голод. Все мысли анорексика вращаются вокруг диеты, весов и еды, и отсюда - желание всех накормить.

2) Она не ест в компании. Дома говорит, что поела в другом месте, в гостях - что наелась дома. Может просто утверждать, что не голодна. При этом, она может как избегать самого нахождения за столом, так и просто сидеть и пить воду/пустой чай.

3) Она избегает праздников, походов в кафе, в гости, любых мест, где предполагается прием пищи. Причем, избегать может истерично, с симулированием плохого самочувствия.

4) Периодически покупает МНОГО (4-7 плиток) шоколада, либо МНОГО питьевых йогуртов и чаев. Это связано с двумя популярными диетами - т.н "шоко" и "питьевой". На "шоко" предполагается 1 плитка шоколада в день и больше ничего, про питьевую все и так понятно. При этом, в остальное время, сладкое она не ест.

5) Каждый раз после вынужденного приема пищи идет в туалет и зависает там. Особенно, если санузел совместный (там включает шумящую воду). Ну, тут все понятно - "два пальца в рот и нет забот".

6) Она выглядит заторможенной, бледной, может страдать от одышки, с трудом совершает физические усилия. При этом, никаких серьезных заболеваний у девушки нет. Оно и понятно, рацион большинства их диет - 200-600 ккал, 800 ккал - это уже "чот многовато". Для сравнения - согласно врачебным рекомендациям рацион худеющей взрослой женщины в случае отсутствия экстремальной степени ожирения, должен составлять не менее 1200 ккал.

7) Она носит теплую одежду даже в теплое время года, зимой ужасно мерзнет. Часто - в принципе не может согреться под одеялом. Истекает это, опять же, из крайней скудности рациона - организм начинает экономить энергию.

8) Трясется над обезжиренностью продуктов. Это, кстати, одно из наиболее характерных отличий анорексички от просто худеющей девушки - для анорексички между молоком с жирностью 0,5% и 1,5% - пропасть, а 2,5% - это уже Адъ и Израиль.

9) Вдруг решает стать веганкой. Причем, в моменты т.н "зажоров" может глушить шашлык за милую душу. В чем смысл этого решения? Растительные продукты, как правило, менее калорийны, чем животные, да и мама не заставит есть жареное мясо.

10) Носит крайне мешковатую одежду. Ибо понимает, что резкая потеря веса станет заметна окружающим и ее таки заставят поесть.

11) Наиболее неприятный и характерный признак. Зажоры. Зажор - это не бутербродик с маслом и сахаром, и не пироженка. Это даже не ведерко мороженого, заточенное под сериальчик. Зажор - это адский ад, когда ешь сырые пельмени, сливочное масло ложкой, хлеб, шоколад, мармелад, все это единоразово и в огромных количествах. И вызывание рвоты после. Если такое случилось - то прямая дорога к психиатру.

12) Резкое снижение веса. И вот этот признак не является обязательным. Анорексичка может весить и 120 кг, это, в первую очередь, психологическая проблема. Когда есть резкое снижение веса - это уже очень плохо.

И чего, как правило, нет, так это показушного желания похудеть. Анорексики очень боятся, что их засекут. Они могут не состоять ни в одной группе в ВК, никогда не говорить вам о том, что хотят похудеть, и в этом - коварство этого расстройства. Это, в первую очередь, психическое заболевание, которое должно лечиться специалистом. Но на ранних стадиях его можно побороть самостоятельно при большом желании, хотя, есть и мнение, что бывших анорексичек не бывает.
В любом случае,  это крайне неприятное состояние, и люди, попавшие в него, как правило, нуждаются в поддержке.

Надеюсь, что этот пост был кому-то полезен или интересен.