Как понять, что ребёнок готов к введению прикорма⁠⁠

🥩Как понять, что ребёнок готов к введению прикорма?

Каждый ребёнок индивидуален, но есть универсальные признаки готовности к прикорму, которые помогут вам не пропустить этот важный момент.

🥦Когда начинать прикорм?
Признаки готовности обычно появляются в возрасте 5,5–6,5 месяцев.
Однако важно помнить, что начинать раньше 4 месяцев или позже 9 месяцев нежелательно, так как это может повлиять на здоровье ребёнка и его отношение к пище в будущем.

🍚Признаки готовности к прикорму:

🍏Пищевой интерес.
Ребёнок тянется к вашей тарелке и пытается попробовать еду, а не просто играет с ложкой или пустой тарелкой.

🥝Угасание рефлекса выталкивания.
Если в раннем возрасте малыш рефлекторно выталкивал ложку языком, то сейчас он начинает принимать её.

🍌Развитие координации.
Ребёнок может целенаправленно донести руку до рта или засунуть в рот игрушку.

🥑Умение сидеть.
Ваш малыш сидит с поддержкой или самостоятельно. Это важно для безопасности во время еды.

🥭Удвоение веса при рождении.
Это физиологический показатель, который также сигнализирует о готовности организма.

❗️Не стоит начинать прикорм, если:
- У ребёнка прорезались зубы – это не является сигналом готовности.
- Прибавка веса замедлилась, но остаётся в пределах нормы.
- Показатели гемоглобина снизились.
- Присутствуют срыгивания или изменения стула.

📕Что почитать для вдохновения?
Мария Кардакова «Сначала суп, потом десерт».
Александра Ситнова «PRO питание детей. Без слез и уговоров».
https://solidstarts.com/

🍗Помните: наблюдайте за малышом и не торопитесь. Готовность к прикорму – это комплекс сигналов, а не отдельный симптом.