"5 Правил Счастья" - Андрей Курпатов.⁠⁠

Довольно интересный текст о счастье. Советую!

Счастье - это химера, к которой все Мы отчаянно и безрассудно стремимся. Конечно, до финала ни один смертный еще не добегал - на то она и химера. Но кому-то удается хотя бы не чувствовать себя несчастным, что уже очень и очень неплохо - почти что счастье.

Итак, мои пять правил для потенциальных счастливчиков:

1. Не гоняйтесь за счастьем, ведь Вы и не знаете, что именно сделает Вас счастливыми. Вам, возможно, рассказывали, что счастье приходит с тем-то и с тем-то, а потому Вам кажется, что Вы знаете, что Вам нужно. Но, поверьте, так счастье не делается. Счастье каждого индивидуально.

Один счастлив, потому что чувствует поддержку в близком человеке, другой - потому что занят делом, которое ему по-настоящему интересно, третий - потому что есть вещи, которые доставляют ему удовольствие. Но кто этот человек, что это за дело и какова эта вещь именно в Вашем случае? Этого по чужой наводке не узнаешь.

Делайте то, что внутренне считаете важным, и позвольте Вашему счастью самому найти Вас.

2. Учитесь быть благодарным жизни за то, что у Вас есть, вместо того, чтобы переживать по поводу того, чего у Вас нет. выглядит данное правило, конечно, пессимистично. Но не спешите с выводами, а поразмышляйте над ним.

Если Вы рады тому, что у Вас есть, Вы оптимистично и открыты новому. А значит, Вы обязательно будете что-то делать, и что-то хорошее в вашей жизни еще обязательно появится. Если же Вы вечно всем недовольны, то не обрадуетесь и новым возможностям, а потому и богатство вашей жизни ничем не прирастёт. Так что быть благодарным за то, что у Вас уже есть - это особое, целительное чувство.

3. Никогда не сравнивай себя с другими. Вы не знаете, хорошо ли им на самом деле. Возможно, они просто притворяются. Если же они и вправду так счастливы, как говорят, Вы не знаете, что именно делает их счастливыми. А еще Вы не знаете, чем они за это своё счастье заплатили. Боюсь, последнее Вам может не понравится.

Но главное в другом: когда Вы сравниваете себя с другими людьми, Вы всегда уже - психологически - в проигрыше. Догоняя кого-то, Вы, в лучшем случае, займете второе место: эти и другие уже там, а Вам еще еще только предстоит туда добежать, да и то - если получится, и если это Ваш, так сказать, "вид спорта".

Не пытайтесь быть вторым, если можете стать первым. А Вы можете, если перестанете себя с кем-то сравнивать.

4. Начинайте думать о своем "счастье" с конца. Обычно, мы думаем так: вот случится то-то и то-то, и мы будем счастливы: то есть, сначала нечто, а потом счастье. Но попробуйте рассуждать иначе: представьте, что вот уже у Вас есть то, что делает Вас счастливыми, как будете жить дальше?
Вот заполучить Вы, например, "своего человека" или "работу мечты". Теперь нужно все делать так, чтобы этот человек хотел с Вами жить, а результаты работы были отменными.

Вы уверены, что Вы к этому готовы? Не окажется ли так, что такого "своего человека" Вы, так сказать, потянете? Не согнетесьь ли Вы от такой работы в три погибели?

Всякое счастье - это труд и ответственность. Так что начните жить сразу так, как если бы уже получили желаемое, и это желаемое, несомненно, скоро Вам явится.


5. Не пытайтесь избежать неизбежного и достичь недостежимого. Обычно мы стремимся избежать того, чего не избежать, и достичь того, что не может быть достигнуто, а потому и несчастны. Пора уже сделать из этого едиственно правильный вывод.

Можно, например, всю жизнь тревожится, что умрешь, и прожить эту жизнь в страхе. Но мы умрем в любом случае - этого не избежать. А вот жизнь можно прожить без этого гнетущего страха, а можно с ним - так как же лучше?

Неизбежно на то и неизбежно, что его надо просто принять, не обманывай себя тем, что может быть как-то по-другому.

Можно, с другой стороны, всю жизнь мечтать о том, чего просто не бывает. Например, все мы хотим быть идеально красивыми. В ход идут бесконечные пластические операции, изматывающие диеты и прочие издевательства над собой.

Но станете ли Вы от этого идеальными?
Нет, потому что идеал просто недостежим.
В результате - несчастье, которого могло бы и не быть.

Откажитесь от иллюзии счастья и примите свою жизнь, чтобы жить ею.