Непозволительная мечта: часы Seiko Ruputer Pro 1998 года с x86 процессором Intel 80186 (предположительно), 128КБ оперативной памяти, 2-мя мегабайтами постоянной памяти и ОС WP-DOS. Для часов было SDK, благодаря которому можно было писать свой софт. Потенциальный набор применений огромен: органайзер, читалка книг (маленькая, но в дороге норм для тех лет), игры, синхронизация данных с ПК и использование в качестве эдакой двухмегабайтной флэшки. Цена сейчас - около 7-8к за рабочий экземпляр. Круто?
Наряду с анонсом нового смартфона Xiaomi 17 Ultra компания Xiaomi представила и флагманские умные часы. Модель Xiaomi Watch 5, официально показанная в Китае, позиционируется как устройство с продвинутой архитектурой и расширенными возможностями взаимодействия.
Корпус часов изготовлен из нержавеющей стали, а для защиты дисплея используется искусственное сапфировое стекло. Лицевая панель представлена 1.54-дюймовым AMOLED-экраном. Его общая пиковая яркость достигает 1500 нит, а рамки вокруг дисплея имеют ширину 2.6 миллиметра.
Источник изображения: Xiaomi
Производитель предлагает несколько вариантов ремешков на выбор: из фторэластомера в цветах хаки и чёрный, из натуральной кожи, а также цельнометаллический браслет из титана, созданный с помощью технологии 3D-печати.
Ключевой особенностью Xiaomi Watch 5 стала двухъядерная двухсистемная архитектура. Основу вычислительной платформы составляет процессор Snapdragon W5. Его работу дополняет энергоэффективный сопроцессор BES2800. Такая комбинация, согласно заявлению компании, направлена на баланс между высокой производительностью и продолжительным временем автономной работы.
Источник изображения: Xiaomi
В стандартном режиме использования часы способны функционировать до 6 дней без подзарядки. При активации специального режима энергосбережения этот срок может быть увеличен до 18 дней.
В оснащение часов входит ряд специализированных датчиков. Модель получила датчик электромиографии (ЭМГ), который впервые используется в носимых устройствах Xiaomi. Эта технология открывает возможность управления жестами, что упрощает взаимодействие с другими продуктами экосистемы бренда.
Источник изображения: Xiaomi
Также часы оснащены датчиком для снятия электрокардиограммы (ЭКГ). Фитнес-трекер поддерживает более 150 различных спортивных режимов. Ещё одной новинкой стала функция Super AI, впервые реализованная в носимых гаджетах компании.
Устройство будет доступно в двух основных конфигурациях. Стандартная версия Xiaomi Watch 5, без поддержки eSIM, оценена в 1999 юаней. В пересчёте по текущему курсу это приблизительно 22 300 рублей.
Источник изображения: Xiaomi
Модификация со встроенным модулем eSIM, позволяющим работать независимо от смартфона, будет стоить дороже — 2299 юаней, что эквивалентно примерно 25 700 рублям.
На текущий момент презентация новинки состоялась только для китайского рынка, где часы поступят в продажу в ближайшее время.
Джо Пеши не понимает, откуда берутся цифры качества сна
Привет, уважаемые туристы. Сегодня я бы хотел поговорить на немного отдаленную от туризма тему, но все еще достаточно близкую всем туристам - смарт часы. Были у меня к ним определенные вопросики, скорее не со стороны походного гида, а со стороны врача.
Только лишь за 2024 год россияне приобрели больше 6 млн часов, а по всему миру продажи достигли более 150 млн единиц. В первую очередь, люди берут себе часы для отслеживания своих тренировок, показателей здоровья (пульс, сатурация крови кислородом, сон и т.д.). Также ради того, чтобы оставаться на связи через уведомления, прием звонков, и удобства пользования смартфоном (контроль проигрывания музыки, будильники и т.д.).
В погоде за продажами, чтобы обрадовать инвесторов, бренды стараются втиснуть самые последние разработки в каждое новое поколение своих устройств. Часы не остались в стороне. Некоторые (Apple) даже пытаются зарегистрировать свои смарт-часы, как медицинское устройство (но FDA дали категорию лишь устройства, подходящего для исследовательских целей, не медицинского мониторинга).
Но вот в чем вопрос. Так ли точны эти технологии? Стоит ли им вообще доверять? О каких минусах и проблемах маркетологи осознанно умалчивают? Давайте разбираться.
Для упрощения темы, я решил разбирать все по функциям. Нужно понять, на какой технологии они работают, чтобы понимать их недостатки и ограничения. Начнем с пульса, затем перейдем к более сложным показателям.
Частота сердечных сокращений (ЧСС) на основе ФПГ
Диоды и фотодатчик на задней поверхности часов
Видели зеленые диоды на внутренней поверхности часов? Рядом с ними находится фотодатчик, замеряющий изменения цвета света диодов, отраженного от вашей кожи. Это очень мелкий фотоплетизмограф (далее, ФПГ). Суть его проста, он измеряет изменение объема крови в участке запястья (в случае часов) и расчитывает ЧСС на основе этой информации.
Сердце сократилось ➡️ кровь протолкнулась вперед ➡️ крови стало больше в момент сокращения ➡️ кожа с кровенаполненными сосудами стала темнее ➡️ цвет изменился ➡️ фотодатчик замерил изменения.
На деле:
Самая очевидная проблема - холод. В холодных условиях сосуды периферии рефлекторно сжимаются, чтобы ограничить теплопотери организма. Пульсовая волна становится очень слабовыраженной, а значит и ослабевает кровенаполнение кожи (периферия). Особенно на оголенном запястье, да и в целом, когда трясет от холода.
Как мы теперь знаем, ФПГ зиждится на пульсовой волне, а значит точность падает колоссально (в прикреплённом обсуждении пользователь жалуется, что его бег обычно до 140 разгонял, а в холодную погоду часы дают 170). Большое количество людей бегает на улице в любую погоду, а уж в подавляющем большистве многодневных походов прохладно чуть чаще, чем всегда. Но о таких ограничениях сенсоров бренды не спешат рассказывать в промо-материалах.
Другая проблема: плотное прижатие часов. Если даже частично пережать сосуды часами, волна будет изменена. В этом плане может помочь ремешок с недискретной регулировкой (типа липучки), чтобы легче найти "золотую середину".
Решение: если вам крайне важны точные результаты вне зависимости от погоды, рассморите нагрудный пульсометр с электрическим датчиком. Он напрямую регистрирует электрическую активность сердца, а не косвенные данные пульсового кровенаполнения кожи.
Контраргумент: мой друг бегун возразил мне, что это секрет Полишинеля. Что правда, многие пользователи в курсе этой проблемы. Но мне кажется, что так же многие пользователи становятся жертвами УМАЛЧИВАНИЯ этой информации в промо-материалах. С политикой которых я все же не согласен.
Жертва в угоду заряда
Я, конечно, понимаю, что по закону все чисто. Обобщения, собственные выводы на основе юридически отполированного текста рекламы, это ответственность, в первую очередь, пользователя. Но некоторые выводы вполне легко можно сделать, поэтому мне хочется раскрыть данную тему подробнее.
Те цифры частоты сердечных сокращений, что вы видите на экране часов, являются ПРИМЕРНЫМ числом за минуту. В отличие от прямого учитывания каждого изменения графика плетизмографии. Дело в том, что непрерывное питание яркого светодиода (а чаще несколько диодов), дело вполне затратное для 400-600mAh заряда. Поэтому для экономии заряда батареи, устройство проводит замеры с интервалами 2-5 секунд, в зависимости от режима часов в данный момент времени. Затем проходит "додумывание" данных и вы получаете ЧСС.
ВАЖНО: для тренировок и понимания своего ЧСС в тренировку это отличная штука. Но, на основании вышеперечисленного, я хотел бы предупредить пользователей смарт часов, что ДАЛЬШЕ в выводах о своем здоровье заходить нельзя. О том, что сердце бьется с нерегулярной частотой (аритмия) часы не скажут. На качественный медосмотр все еще надо ходить :) Все, я в р о д е додушнил, чувствую себя лучше. Хотя стоп..
Палец правой руки прикасается к электроду и цепь замыкается. Мы видим кривую электрической активности сердца в ОДНОМ отведении
Некоторые часы обладают режимом ЭКГ (прямое считывание электрической активности сердца). С его помощью можно сделать замер напрямую, и отправить его своему врачу. Что круто в условиях аритмии типа ФИБРИЛЛЯЦИИ ПРЕДСЕРДИЙ. Но и тут есть уточнения, которые я бы хотел донести до потребителя.
ЭКГ записывается в ОДНОМ отведении. Профессиональный аппарат ЭКГ записывает 12 отведений минимум. Представьте, на работе вам дают смоделировать деталь по плоскому фото, а не 12 фото со всех сторон. Определенные виды наружений электрической активности сердца покажут нормальную картину на 1 отведении.
Точность и степень разрешения на часах достаточно меньше, чем у аппарата ЭКГ. Аналогией будет сравнение детализации на видео 360p и 8К 360 градусов. Часть данных съело качество и ограничения линзы.
Встроенный алгоритм не распознает короткие пароксизмы (приступы) фибрилляции, но вердикт ставит положительный. Что недопустимо. Об этом на этой странице.
Вывод: даже режим ЭКГ с встроенным анализом данных имеет БОЛЬШИЕ мёртвые зоны и НЕ ЗАМЕНЯЕТ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ЭКГ. Хорошие медосмотры обязательно нужно проходить, НА ДАННОМ уровне технологии, часы не заменяют диагностику сердца. Все, теперь точно додушнил по пульсу, ЧСС и ЭКГ :) Идем дальше.
Сатурация SpO2
Разница в датчиках:
Классичесий пульсоксиметр-прищепка.
Ну казалось бы, в чем может быть разница в таком простом устройстве, как пульсоксиметр. Но, оказывается, она есть и тут. Основа у них одинаковая, кровь разного цвета по-разному поглощает свет диода, а фотодатчик измеряет разницу. Но разница достаточно существенная, классический пульсоксиметр располагает диод и датчик ДРУГ НАПРОТИВ ДРУГА. То есть палец/мочка просвечивается насквозь, к тому же находится это в прекрасно кровоснабженном участке с развитой капиллярной сетью. К тому же, медицинский пульсоксиметр подпружинен и плотно прилегает, защищая от засвета внешними источниками.
Сенсор и диод на одной стороне
В случае часов, датчик и диод находятся на одной стороне, что дает большую неточность, т.к. используется отраженный свет (более зависим от условий). Данные так же будут варьировать в случае изменения цвета запястья (ссадины, татуировки). Что еще важно, часы не подпружинены к запястью, натяжение ремешка непостоянное, возможны засветы и прочие артефакты (движение сильнее выраженно без пружины).
Ограничения пульсоксиметрии в целом
Хотелось бы по пути немного рассказать про пульсоксиметрию для общего знания. В походах люди часто используют пульсоксиметрию в часах для понимания своего состояния. Мы с ребятами баловались на стоянке на 4500м в Таджикистане. И тут кроется проблема, связанная с ФПГ датчиками в целом (что часы, что медицинские пульсоксиметры). ХОЛОД. Спазм сосудов от холода может ухудшить ваши показатели без РЕАЛЬНОГО ухудшения газового состава крови (причины те же, что и в случае с пульсом ранее). Так что не спешите бегать-прыгать, если цифры хорошие, или же падать в обморок, если показатели плохие.
Решение: берите с собой полноценный медицинский пульсоксиметр, прогревайте палец перед использованием, постарайтесь создать темные условия без засветов для датчика.
Сон (фазы сна, качество сна)
Многие пользователи жалуются на неточность в определении фаз сна между разными часами. Эти жалобы вполне обоснованы. Все дело кроется в технических ограничениях часов и точности алгоритмов на борту устройств.
Что еще важно понимать, хоть для данного режима бренды юридически подготовились, назвали его Sleep tracking (отслеживание сна), или sleep monitoring (мониторинг сна), для обозначения фаз сна они используют вполне клиническую терминологию, типа REM-фазы.
Трекинг сна здорового человека
Клинические данные медицинской ПСГ (полисомнографии) о фазах сна, типа N1, N2, N3, R, были собраны и проанализированы с помощью данных БОЛЬШОГО количества датчиков с НЕПРЕРЫВНОЙ записью данных. Прямое измерение электрической активности мозга (ЭЭГ), регистрация движения глаз (ЭОГ), ЭКГ, движение мышц (ЭМГ), движение воздуха из носа и рта, пульсоксиметрия (SpO2) и т.д.
В то время, как на большинстве часов есть ФПГ, акселерометр, гироскоп, микрофон. В некоторых часах есть еще и датчик SpO2. ВАЖНО: ЭКГ не считается, т.к. для его использования нужно активно прикасаться к часам второй рукой. Обязательно напомню, что ФПГ часов измеряет прерывисто (значит это ОРИЕНТИРОВОЧНЫЕ данные). SpO2 часов измеряет (так же прерывисто) менее точный отраженный свет, к тому же во сне вы не контролируете постоянное равномерное прижатие часов к руке.
Чтобы прикинуть то, в какой фазе сна находится пользователь, алгоритмы часов используют КОСВЕННЫЕ признаки. В фазу REM, например, не используются данные с глаз и подбородка, а косвенные (малоподвижность с акселерометра, вариабельность ЧСС). Что еще важно: нет отличий между N1, N2, N3 фазами, используются лишь поверхностные "легкий сон", "глубокий сон". Т.к. тут уже сову на глобус при всем желании не натянешь. Датчиков и косвенных данных не хватает.
Что мы получаем? В чем проблема?
Часы анализируют сон через несколько этапов приближений. Первый: фазы сна ассоциируются с косвенными признаками фаз. Второе: датчики чсс используют алгоритмы для приближенного показателя ЧСС. Третье: некоторых датчиков нет, поэтому некоторые фазы сна высчитываются по принципу: не REM, не глубокий, значит поверхностный сон.
Датчики более подвержены ошибкам. Неплотное и непостоянно прижатие к запястью. Отраженный метод считывания пульсоксиметрии вместо прямого. Еще больше неточностей вносится в измерения.
Вот на основе приближений и строится общая оценка сна. Некоторые часы отходили от полисомнографических данных в определении фаз сна на 35-40 процентов. Отсюда и неточности, и странные ощущения, ведь поспали вы хорошо, а "батарейка" по часам не восстановилась. Но об этом дальше.
Скрытая важная проблема
На основе всех этих измерений, как и на основе любых данных, пользователь строит свои предположения и прикидки. Что абсолютно понятно и ожидаемо, но кроет за собой неожиданные проблемы.
Эффект ноцебо
Все слышали про эффект плацебо. Ноцебо обладает обратным действием, когда плохая информация может влиять на состояние человека без прямого воздействия. У моих знакомых часы показывали, что "надо подвигаться, а то малоактивный вы какой-то". Но за день до этого заявления, пользователь пробегал марафон и, естественно, отдыхал. Малоактивностью не страдал. Понятно, что в случае марафонца он просто посмеется и смахнет это уведомление. Но мнительный человек будет чувствовать себя хуже.
То же самое касается и "оценки" сна. Более плохой результат на экране часов может иметь отрицательный эффект. Пользователь может придавать куда большее значение любому отрицательному ощущению, абсолютно не связанному с фактическим недосыпом (которого и не было). В большинстве своём, если вы плохо выспались, вы и так это поймете. Но "объективные" цифры могут усилить негативный эффект на ваше состояние, при чрезмерной фиксации на данных.
Промежуточный вывод: если у вас нет серьезных проблем со сном (сонное апноэ), старайтесь не обращать внимание на эти данные, а то и вовсе не анализировать эти метрики. На данный момент технология достаточно сырая. Ни в коем случае не игнорируйте полноценную полисомнографию, чтобы выявить нарушения, если на то есть подозрения.
Постоянно онлайн
На первый взгляд, уведомления это удобно. Но по факту, даже на телефоне, уведомления отвлекают, выбивают из колеи, концентрации на выполняемой задаче. Вернуться в работу после внезапного уведомления крайне сложно. Мозг постоянно напряжен, нервная система в постоянном напряжении. В данный момент вредность постоянного давления связи изучается, но имеющиеся данные уже неутешительны. Это отдельная огромная тема, которую можно было бы покрыть отдельной статьей, но сейчас затрону ее лишь частично.
Выводы
Очень крутая функция, между прочим. Всецело за.
Важно сказать, я не против смарт-часов, как технологии. Мне лишь противна осознанная недосказанность и утаивание недостатков со стороны брендов, а так же откровенная недоизученность последствий использования таких технологий в массе людей. В мире почти каждый второй покупает часы для отслеживания показателей здоровья, а в курсе недостатков лишь единицы. А то выходит, что людям впихивают бутерброд с тухлыми ингредиентами. 80 процентов вкусно и свежо, а вот 20 могут отравить.
Многие читатели канала сообщили и о других фукциях, которые они используют. Навигация, карты, секундомер, запись GPS трека, альтиметр для показаний высоты восхождения, будильник, определение экстренных медицинских ситуаций и пр. К этим функциям у меня претензий нет (хотя специалисты соответственных областей могут сами покопаться) 😅.
Целью этого материала скорее является освещение темных уголков маркетинга смарт-часов, а если вы узнали что-то новое, напишите мне об этом в комментариях :)
Если вы вдруг захотите пойти со мной в поход, или обсуждать околотуристические темы, я обычно пишу тут.
Всем привет. Прикупил необычные часы "My play watch Atary 2600". Теперь есть на чем играть в ретро игры. 😁
Функционал и комплектация: Умные часы со встроенными играми 4 ретро-игры от Atari Встроенный фитнес-трекер — отслеживает пульс, шаги, калории Автономны, не нужна синхронизация со смартфоном Без навязчивых уведомлений Большой 2.02-дюймовый полноцветный сенсорный дисплей Геймифицированные спортивные цели Звуки из консольных игр Atari Защита от воды и пыли по стандарту IP68 2 ремешка в комплекте.
3. Увлекся дизайном циферблатов для смарт-часов Xiaomi Watch S4:
Сделал 16 циферблатов, написал инструкцию по созданию и установке циферблатов на xiaomi watch s4. Если кому интересно: https://t.me/All_W_Watch_Faces Подписывайтесь, пользуйтесь.
4. Построил большой хозяйственный блок на даче. Но это не интересно, это не про творчество.
6. Окончательно разочаровался в российском кино и сделал основным источником поставки киноконтента Badcomedian-а.
5. Ну и всякие мелочи окромя основной трудовой деятельности.
Сижу, сочиняю себе медаль имени Сашки Невского. Думаю, куда же разместить все звания и регалии...
А сколько бабушек ТЫ перевел через дорогу в этом году?!
Тестируем бюджетный фитнес-браслет от Xiaomi и пытаемся понять, насколько он фитнес, насколько он Active, ну и вообще – что в нём хорошего.
Фитнес-браслет Xiaomi Smart Band 9 Active
Беспечный Едок испытывает определённую слабость к умным гаджетам и старается вести активный образ жизни, фиксируя тренировки и пройденные за день шаги. Основное моё устройство для этой статистики – спортивные часы, но тут мне неожиданно попался в руки недорогой фитнес-браслет Xiaomi Smart Band 9 Active, и я решил изучить его возможности.
Xiaomi Smart Band 9 Active: в коробке сам браслет, провод для зарядки и инструкция
Предыстория
Более пяти лет назад у меня уже был браслет от Xiaomi – Mi Band 4 (а до этого я недолго ходил с браслетом и более раннего поколения – то ли второго, то ли третьего), так что основные возможности устройства мне как бы знакомы.
Фитнес-браслет Mi Band 4 в далёком 2020 году
Mi Band произвёл на меня весьма благоприятное впечатление, и я счёл его удобным и полезным устройством для малоподвижного городского жителя. Он стимулирует активность и держит в курсе базовых показателей здоровья. Кроме того, на него приходят уведомления с телефона, что для современного человека почти критическая опция. Ты ничего не пропустишь, и для того, чтобы понять, насколько важно для тебя сообщение, не надо доставать телефон из кармана.
Так что теперь я ещё попробую понять, насколько за это время технологии шагнули вперёд. А по цене... Тогда гаджет стоил 2000 рублей, да и сейчас стоимость примерно в пределах этой цифры, плюс-минус копейки. Однако, как вы понимаете, это две большие разницы. Скажем так, фитнес-браслет стал доступнее.
До сего времени я не очень активно интересовался нюансами этого рынка, и слово Active в названии модели браслета меня подкупило. Это то, что мне надо! Как минимум пару раз в неделю я бегаю вокруг пруда, а в остальные дни вышагиваю положенные шаги в режиме тренировки «ходьба». Летом замеряю велопрогулки, плавание и так далее.
Но тут важно не обмануться при выборе. Немного забегая вперёд, предупрежу таких же наивных, как и я, потребителей: оказывается, «актив» у Xiaomi – маркировка самого бюджетного решения в линейке продукта. Так что не обольщайтесь и примите это к сведению.
А вообще, пора приступать к обзору.
Фитнес-браслет Xiaomi Smart Band 9 Active с экраном по умолчанию
Умный и стильный
Первое впечатление – восторженное. Довольно крупный (1.47") дисплей с хорошо читающимся текстом, что лично для меня критически важно. С моим зрением не каждый гаджет подходит, а здесь я распознаю все надписи и цифры – как в очках, так и невооружённым взглядом. С предыдущим браслетом было сложнее – мелкие уведомления я не мог прочитать.
Внешний вид меняется установкой экранов из каталога Xiaomi – я выбрал такой, чтобы на устройстве отображался максимум информации.
Фитнес-браслет Xiaomi Smart Band 9 Active с экраном, на котором отображается всё
На экране – время, дата с днём недели, количество пройденных шагов и сожжённых калорий с кругами активности (выполнил норму – круг замкнулся), частота сердцебиения, состояние заряда аккумулятора.
Кстати, батарейка таких устройств довольно ёмкая, даже при активном использовании и всех включённых датчиках о зарядке можно забыть минимум на неделю. А то и на две.
Тактильно приятный, практически невесомый. Надев на руку, сразу забываешь о нём. Браслет как будто становится частью тебя.
Гибко настраивается под потребности пользователя. Мне, например, не нужно, чтобы экран оживал при поднятии руки – я отключил эту опцию. Каждое событие сопровождается вибрацией – ничего не пропустишь.
Покопавшись в настройках, я установил важные для себя виджеты, переход между которыми осуществляется свайпом: погода, события из моего календаря, точный замер пульса и кислорода в крови SpO2, фазы сна и уровень стресса. Если бы я слушал музыку, можно было бы настроить работу с проигрывателем на телефоне. Удобная опция для продвинутого фотографа – кнопка дистанционного управления камерой мобильного телефона.
Приложение Mi Fitness
Часть функций настраивается на самом браслете, а что-то – с помощью приложения, которое связывает устройство с телефоном.
Приложение Mi Fitness
Здесь вы можете увидеть исчерпывающую информации всего, что измерил и узнал о вас фитнес-браслет – более подробно, чем на самом устройстве.
Например, я узнал эквивалент сожжённых на этот момент калорий.
Сколько мороженного я «сжёг»
Пожалуй, обращу внимание на одну не совсем понятную мне ситуацию, связанную с Xiaomi. У меня несколько устройств этого производителя – умные весы, две камеры домашнего наблюдения (посредством которых я наблюдаю за кошками, когда меня нет дома), климат-контроль и робот-пылесос.
Бытовые гаджеты работают в экосистеме Mi Home и управляются с помощью одноимённого приложения.
Весы синхронизированы с приложением Zepp Life (бывший Mi Fit) и оттуда благополучно передают данные в приложение «Здоровье» моего айфона. Этой программой я пользовался с предыдущей версией фитнес-браслета, там же остались давние показатели пройденных шагов и тренировок.
Но теперь, чтобы синхронизировать Smart Band 9 Active с телефоном, мне понадобилось установить третье приложение от Xiaomi – Mi Fitness и начать свою активную жизнь с чистого листа. Как минимум, это странно.
Но что поделать. Установил. Обновил устройство до самой последней версии.
Обновление фитнес-браслета происходит с помощью приложения Mi Fitness
Тем не менее, пока всё прекрасно. Я живу свою бренную жизнь, а браслет незаметно замеряет показатели моего здоровья. И уведомляет меня обо всём, что происходит в моём мире.
Так было до того момента, пока я не решил воспользоваться фитнес-опциями фитнес-браслета.
Тренировки
Пара слов по поводу замера пройденных шагов. В первый день использования Xiaomi Smart Band 9 Active я намеренно надел на себя два устройства с шагомером, чтобы потом сверить показания – собственно браслет и свои спортивные часы. Пока брился, браслет убежал далеко вперёд, чуть ли не на 500 шагов, часы же на эту активность привыкли не реагировать. В течение дня показания росли более или менее равномерно, но этот утренний люфт так и остался за браслетом. Так что по версии Xiaomi я прошёл гораздо больше шагов.
В списке доступных тренировок браслета около полусотни разных видов спорта, включая бег на улице и в зале, велосипед и велотренажёр, стрельбу из лука, трейлраннинг, зимние виды спорта, хайкинг, игры с мячом, скакалку, йогу и пилатес. Впечатляет, но меня интересуют лишь ходьба и бег на улице. Было бы лето, попробовал бы прокатиться на велике.
Что ж, я вышел на улицу с намерением догулять оставшиеся до нормы шаги, и запустил трек «ходьба».
Для удобства я выставил уведомление о каждом пройденном километре (по умолчанию оно отключено). Выглядит довольно забавно: «выпить воды».
После каждого пройденного километра фитнес-браслет предлагает выпить
Результат – 7 км за 1 час 9 минут, 8675 шагов, 509 ккал, средний пульс 104 удара в минуту. По моим ощущениям, посчитано всё более или менее верно.
Однако после синхронизации в приложении я не обнаружил карты прогулки. Оказывается, я не выдал Mi Fitness нужного разрешения на отслеживание геопозиции (надо было поставить галку «всегда», а я решил оставить «при использовании»).
У фитнес-браслета Xiaomi Smart Band 9 Active нет собственного GPS-модуля, и для построения карты он использует данные из синхронизированного приложения, то есть геоданные телефона.
Если нужна карта, то на тренировку надо отправляться с телефоном (и Mi Fitness должен быть в постоянной синхронизации).
Наученный горьким опытом, на следующее утро я всё настроил по правилам – и отправился на пробежку. Маршрут мне известен до каждого кустика, точно знаю дистанцию. Тут я даже не стал дублировать тренировку на часах – решил полностью положиться на браслет.
Факт первый. Куда-то пропало примерно 300 метров моего забега. Беда не большая, потому что знаю наверняка – данные спортивных часов разных производителей не совпадают. Когда бежишь в компании других бегунов, кто-то на одной дистанции пробегает больше, а кто-то меньше. Три сотни метров – пустяк.
Факт второй. Более обидный. Особенно учитывая то, что я как будто всё предусмотрел и настроил как следует. Примерно после 1.5 км я остановился, чтобы сфоткать красивую еловую веточку для обложки пробежки. Позже выяснилось, что именно там карта моей тренировки навсегда оборвалась.
Обрыв карты тренировки на 1.5 из 8.8 км
Все показатели забега более или менее правдоподобны (ну, может быть, темп мне показался чуть медленнее, чем я рассчитывал). Но я снова без трека с картой.
На всякий случай для чистоты эксперимента я решил записать ещё одну тренировку с ходьбой. И тот же результат. Более или менее уверенно я прошагал километр, после чего карта снова оборвалась, а браслет регулярно сообщал о слабом сигнале (на самой открытой местности).
Пишет, что слабый сигнал – но я на открытом пространстве
Возможно, конечно, дело в айфоне, а у счастливых обладателей телефонов на платформе Android (к примеру, тех же Xiaomi) всё в порядке. Не могу знать. Предупреждаю, чтобы не случилось разочарования (как у меня).
Скажете: ты слишком требователен. Чего ты ждал от браслета за две тыщи рублей? Отвечу. А ведь никто не заставлял Xiaomi заявлять о 50 видах спорта, которые может зафиксировать устройство.
Не знаю, сколько найдётся охотников пострелять из лука, но, судя по нашему парку (в любое время суток), любителей бега трусцой предостаточно. И не каждый готов приобрести Garmin, Polar или Suunto. Казалось бы, фитнес-браслет с трекером – отличное решение. Но нет.
Насколько я помню, у того моего давнего браслета Mi Band 4 таких проблем не было. А я довольно долго с ним ходил (и бегал).
Выводы
Несмотря на моё (личное) тотальное разочарование фитнес-возможностями фитнес-браслета Xiaomi Smart Band 9 Active, я всё же нахожу его вполне симпатичным и функциональным. Если вы не заморочены (как я) необходимостью записывать треки тренировок, а намерены использовать его как милое умное устройство, следящее за вашим здоровьем и присылающее уведомления с телефона – это достойный вариант.
Для полноты картины посмотрите мой минутный видеообзор.
