Ну вот, значит процесс идет - жирок тает, мышцы растут)) А как же это приятно - влезть в вещь, которая раньше по швам трещала))
раскрыть ветку (1)
Ну, если спорт присутствует то вес не показатель. Надо сантиметром объемы замерить ну или по одежде видно будет что объемы уходят. Главное не сдаваться и не расстраиваться что вес стоит, продолжать свой путь)
раскрыть ветку (1)
По одежде видно, пальто на мне застёгивается стало, и в брюки влез))) а спорт, ну так, в зал хожу.
показать ответы
раскрыть ветку (1)
Вот прям обидно даже, по началу все так шикарно шло. Вес уходил в первые недели. А сейчас то медленно уходит то держится то чуть появится то опять уйдет. Но это только на весах. Визуально только щеки чуть ушли, да ноги с руками, а живот какой был такой и остался по моему. На праздниках правда сорвался чутка.
показать ответы
