Орочий оракул
Смелее, милые. "Порадуем" соседей и близких.
На самом деле, есть замечательная техника - петь в дырявый бумажный стакан от кофе или в трубочку. Отличное упражнение для лёгких и никому не мешаем.
Сможете найти на картинке цифру среди букв?
Справились? Тогда попробуйте пройти нашу новую игру на внимательность. Приз — награда в профиль на Пикабу: https://pikabu.ru/link/-oD8sjtmAi
Самый честный бизнес-тренер
Сам себя не похвалишь, от других не жди)
Коротко и без воды)
Видео взято из https://t.me/s_kontrakt/212
ЭЙ, СЛАБАК!
Эй, слабак, я к тебе сейчас обращаюсь! Да, именно к тебе, читающему эти строки и убедившему самого себя, что алкоголь помогает снять стресс, усталость, придать веселья и радости...
Давай на чистоту? Да у трехлетней девчонки, проживающей свои детские печали и радости без алкоголя больше мужества, чем у тебя! А ведь для неё эти маленькие неприятности вовсе не маленькие, а гораздо больше твоих по восприятию...
Эй, слабак, а ты никогда не задумывался о том, что каждый раз, прячась за алкогольную ширму от окружающего мира, как страус голову в песок, именно ты подставляешь свою пятую точку под всевозможные неприятности?
Ты можешь возразить, что алкоголизм подкрался незаметно, но только не мне! Разве ты не видел и не осознавал, что в вопросах употребления алкоголя что-то идёт не так? Все ты видел! Разве ты не понимал, что нужно тормознуться? Все ты понимал, но кайф был сильнее тебя!
Эй, слабак, зачем ты жалуешься на судьбу? Разве это не ты прожигал свою молодость в пьяном кураже, в то время, как мог бы развиваться и добиваться успеха? Ты можешь возразить, что тебя так приучили жить с самого детства, но только не мне!
Мы росли в одних дворах, ходили в одни школы, смотрели одни фильмы, но далеко не все стали такими, как мы... Это ты сам выбрал себе свою судьбу!
Эй, слабак, у меня для тебя есть новость - то, что ты сейчас слаб, это не навсегда: или ты бросишь алкоголь и станешь сильным, или алкоголь умножит тебя на ноль и тебя не станет...
Эй, слабак, мы ведь оба понимаем, что я прав?
Оптиум мотивации
Оптимум мотивации
Тезис: «Когда уровень мотивации слишком высок, адаптация к ситуации (поведение по достижению результата) заменяется сугубо эмоциональными реакциями».
То есть для достижения результата или адаптации к новым условиям требуется «средненький уровень мотивации». Но как это работает и почему не так здорово быть мотивированным на все 100.
Причина №1 – ИСТОЩЕНИЕ
Какими культурными по своему происхождению мы бы не были, наша психика – это особое свойство высокоорганизованной материи. То бишь мозга! Пиковые состояния крайней мотивированности на что либо, например, на открытие стартапа неожиданно в 3 ночи, вызывает неминуемое напряжение. Всю эту «мотивацию» мозгу надо как-то обслуживать. А как мы знаем, за каждым напряжением (необходимостью к адаптации) должно следовать расслабление (по Селье). По-простому: высокий уровень мотивации Иннокентия будет утомлять, в результате в моменты, когда будет требоваться принимать решение, Кеша будет хотеть спать или пирогов с капустой. Принципу распределения сил нужно поучиться у марафонцев – они что-то знают об этом!
Причина №2 – ЭМОЦИИ
Представим ситуацию. Вам нужно пройти собеседование, вы давно его ждали, готовились, шли к этому серьезному шагу в своей карьере – данное событие крайне личностно значимо для вас. Вы определенно замотивированы на хорошее прохождения собеседования. Но как мы выяснили, высокий уровень адаптивности (решения поставленной задачи) гарантирует не высокая мотивация, а умеренная. Поэтому на интервью вы начинаете потеть, трястись, не можете найти ответ на креативно сформулированную задачу.
Именно поэтому мы часто слышим истории: «Да. хотела попасть на эту работу, но не сильно, пошла просто попробовать, и меня неожиданно взяли.» Поскольку уровень личностной значимости(мотивированности) находился в рамках оптиума(рис. 1) человек был крайне адаптивен и продуктивен в решении поставленных на собеседовании задач.
НО! Удивительным являются следующие результаты экспериментов, полученные в 1908 году Йерксом и Додсоном, на основе которых и был веведен закон Йорксона-Додсона.
Сам закон звучит следующим образом: «В случае трудной задачи оптимум (наибольшая продуктивность в решении задач) достигается при слабой мотивации, тогда как при легкой задаче он соответствует сильной мотивации. Очевидно, что при легкой задаче избыточная мотивация не вызывает нарушении поведения (затруднение решения), но такая возможность возникает при трудных задачах.» (рис. 2)
Другие исследователи проводили этот эксперимент на крысах, цыплятах, кошках и людях получали те же самые результаты соответствующие вышеназванному закону.
Один из экспериментаторов (Патрик 1934) додумался усиливать мотивацию испытуемых к решению задачи, мягко говоря, странным способом: он сыпал гвозди на испытуемых или подавал по повлу слабый ток, чтобы те быстрее решали задачи. Несмотря на такие издевательства над испытуемым закон Йорксона-Додсона нашел свое подтверждение и здесь.
Ответ на пост «Но где?»
Это лишь одна из сотен вещей, что отвлекают вас от вас же самих.
Всё в нашей жизни имеет романтизацию!
Деньги, чувства, моральные какие-то ценности, духовные, социальные рамки, культура, вообще все. Вам рассказывают и показывают фильмы, книги, истории, притчи о дружбах, любви, манерах, добре и зле, какой гаджет лучше какой хуже, как должен выглядеть джентльмен, что должен мужчина что женщина.... Список можно продолжать бесконечно!
Вас буквально заставляют на добровольной основе забивать свою голову всем тем, чем кормят вас капиталисты. Это происходит на просторах всего мира.
Посев щитсемя происходит каждый день, каждый час, каждую минуту: тебе обязательно нужен новый айфон, ты мужчина-ты добытчик, женщина не горбься выбирай богатого, настоящие-они вот такие, читай вот эти книги, смотри вот это, иди туда, делай это, а если нет, ТО АВТОМАТИЧЕСКИ СТАНОВИШЬСЯ ПОРШИВОЙ ОВЦОЙ в этом стаде. Паршивых овец не любят, они изгои, не правильные, их не берут на работу - в общем и целом сделают все, чтобы вы выпилились из жизни сами либо приняли правила игры и начали им следовать.
И вот вы приняли правила игры.
Вы хотите машину, квартиру, красивую жену, путешествовать, помочь родителям, помогать близким, носить костюм, луи вьютон гучи эпл, сэлфи сэлфи сэлфи. Плохо ли это? Конечно нет. Жить хорошо хотят все, только вот обычно это крысиные бега от зарплаты до зарплаты, в кредит, в ипотеку, помощь другим в ущерб себе и у куча всего, что просто на корню обрубает дорогу к независимости и фулл самореализации.
Ты копишь на машину, а деньги лежат и обесцениваются, и вместо того что бы подумать куда можно засунуть свои 5 копеек, чтобы сделать 10, твой мозг занят "я коплю на тачку, моя малыыышечка"...
Ты копишь на первый взнос для квартиру под ипотеку сроком на 30 лет, такая же история как с машиной.
Встретил девушку/парня, такая же история, купи, своди, уделяй внимание, ходи, принеси, заделай, сделай, будь, смоги, должен, обязан, роди, готовь, убирайся.
Ты хочешь секса. Добро пожаловать в мир поиска самки или самца. Не нашел? не проблема, вот тебе порно. Нашёл? Отлично вот тебе головники.
Устроился на работу, вот регламент, вот обязанности, работай, не думай о главном, думай о своей работе.
Зашел в помещение - сними шапку. Жи/ши - пиши с И. Старших нужно увОжать. Девочки - принцессы. Зарабатывать деньги - тяжело... И еще 100500 клише-сценариев, которые заполоняют ваши головы и занимают 90% мыслительного процесса отвлекая вас от самого главного!
От чего отвлекаю? Что самое главное то?
Самое главное - это вы и ваша жизнь. Снятая шапка в помещении погоды не сыграет. Ваша грамотность не залог успеха. Не следишь за здоровьем потому что вкусно - заплати временем, временем своей жизни. Горишь с политики - заплати временем, временем своей жизни. Бегаешь за кем то - заплати временем, временем своей жизни. За все, обсалютно за все, вы платите своей жизнью, вместо того, чтобы это время жизни тратить НА СЕБЯ!
Всё в этом мире, создано для того чтобы отвлечь тебя от тебя же самого, тебя от собственной жизни и реализации себя в ней.
Ну и что делать тогда?
Читай книги друг. Слушай книги. Смотри интервью с богатыми людьми. Почитал послушал? И как тебе? Правда много банальщины и го*на ? Отлично, теперь ты знаешь, что не все богатые сверхумы, не все книги полезны, не вся книга золото, но продолжай. Продолжай отделять зёрна от плевел. И дальше все по новой, но теперь уже читай более правильные книги. Затем более нужные.
Следи за своим здоровьем! Не жри, а ешь и ешь более-менее правильно. Трень бро! хоть со своим весом, хоть на турниках, хоть где, хоть как, но стабильно. Следи за своими гормонами.
Изучай культуру других стран, смотри как живут на других материках чисто для развития мировоззрения.
Развивай критическое мышление. Всегда стремись после увиденного на сцене, узнать о закулисье.
Бабки бро! Изучай деньги! Деньги любят когда о них знаю, их изучают, их любят, складывают, размножают. Научись распределять финансы, сводить дебет с кредитом, знать приход/расход. Спекулируй, инвестируй, рискуй!
Дисциплинируйся! Займись менеджментом своей жизни. Менеджментом времени, сна, хобби, работы, обучения итд..
Мораль: когда то и моя голова была забита хламом, ушло несколько лет на генеральную уборку. И так совпало, что события в мире благосклонно отнеслись к моему стремлению. Больше не ломаю голову над женщинами или о том, кто кому и что должен, а занимаюсь любимом делом - болтаю. Ведь куда интереснее и приятнее думать о том, сколько нулей добавится к цифре на банковском счету или как будет выглядеть твое детище выросшее из твоего любимого хобби.
Каждый может! Я смог и ты сможешь!
P.S.
Май френд, я не призываю тебя стать эгоцентриком! Я лишь призываю тебя обрести ресурс, пользуясь которым во благо других людей, ты-мой друг, никак не пострадаешь. Ресурс, который сделает тебя притягательным магнитом, а не железкой , которая тянется безвольно за магнитами.
Если вы профи в своем деле — покажите!
Такую задачу поставил Little.Bit пикабушникам. И на его призыв откликнулись PILOTMISHA, MorGott и Lei Radna. Поэтому теперь вы знаете, как сделать игру, скрафтить косплей, написать историю и посадить самолет. А если еще не знаете, то смотрите и учитесь.
Орёл
В возрасте 40 лет когти орла становятся слишком длинными и гибкими и он не может схватить ими добычу. Его клюв становится слишком длинным и изогнутым и не позволяет ему есть. Перья на крыльях и груди становятся слишком густыми и тяжелыми и мешают летать.
Теперь орел стоит перед выбором: либо смерть, либо длительный и болезненный период изменения, длящийся 150 дней… Он летит в свое гнездо, находящееся на вершине горы и там долго бьется клювом о скалу, пока клюв не разобьется и слезет…
Потом он ждет, пока не отрастает новый клюв, которым он вырывает свои когти… Когда отрастают новые когти, орел ими и клювом выдергивает свое слишком тяжелое оперение на груди и крыльях… И тогда, после 5 месяцев боли и мучений, с новыми клювом, когтями и оперением орел снова возрождается и может жить еще 30 лет…
Очень часто для того,чтобы жить,мы должны измениться, иногда этот процесс сопровождают боль, страх, сомнения… Мы избавляемся от воспоминаний, привычек и традиций прошлого… Только освобождение от груза прошлого позволяет нам жить и наслаждаться настоящим и подготовить себя к будущему…