Ученые из Кардиффского университета в Великобритании обнаружили, что высокий интеллект коррелирует со снижением ощущения субъективного счастья. Кроме того, мужчины с высшим образованием более несчастны, чем женщины. Результаты исследования опубликованы в NPJ Mental Health Research.
Исследование ученых представляет собой мета-анализ ранее опубликованных научных работ на тему взаимосвязи уровня образования и интеллекта человека с субъективным ощущением счастья и благополучия. В них приняли участие более 405 072 человека из 15 стран Европы.
После получения данных об уровне образования и показателях интеллекта испытуемых ученые использовали Менделевский рандомизационный анализ для оценки причинно-следственной связи между этими двумя переменными и субъективным ощущением счастья.
Результаты показали, что женщины с высшим образованием значительно более удовлетворены жизнью, чем женщины без него. Такая корреляция была выражена слабее среди мужчин. Также выяснилось, что высокообразованные женщины испытывали более высокое субъективное счастье, а мужчины с высшим образованием, напротив — более низкое.
Высокий интеллект в целом был взаимосвязан со снижением субъективного счастья и повышением удовлетворенности жизнью. При этом мужчины с более низкими показателями интеллекта были счастливее, чем женщины.
Недавно один наш читатель рассказал о мальчике, который не слышал ни одной сказки Пушкина. Его мама выбросила все книги Александра Сергеевича после того, как узнала про его скабрёзные эпиграммы и кощунственную поэму «Гавриилиада».
Над принципиальной мамой можно посмеяться, конечно. Но мы не будем. Лучше расскажем вот какую историю…
В 1826 году во время посещения Святогорского монастыря Пушкин увидел открытую Библию и машинально прочёл страницу, на которой она открыта. Это была Книга пророка Исайи, отрывок, в котором пророк говорит о том, как ему явились шестикрылые Серафимы:
«И сказал я: горе мне! Погиб я! Ибо я человек с нечистыми устами…» (то есть «мне ли говорить о Боге, если это делают ангелы»). «Тогда прилетел ко мне один из Серафимов, и в руке у него горящий уголь, который он взял клещами с жертвенника, и коснулся уст моих, и сказал: вот, это коснулось уст твоих, и беззаконие твоё удалено от тебя, и грех твой очищен. И услышал я голос Господа, говорящего: кого Мне послать? Кто пойдёт для Нас? И я сказал: вот я, пошли меня» (Ис. 6, 5 — 8).
Атмосфера монастыря, душевное состояние, в которое погрузился поэт, оказывают на него странное и сильное впечатление. Несколько дней эти образы преследуют его, пока наконец он не встаёт ночью и не записывает стихотворение «Пророк». Напомним отрывок:
...И он к устам моим приник, И вырвал грешный мой язык, И празднословный и лукавый, И жало мудрыя змеи В уста замершие мои Вложил десницею кровавой. И он мне грудь рассек мечом, И сердце трепетное вынул, И угль, пылающий огнем, Во грудь отверстую водвинул...
Почему этот случай так взбудоражил Пушкина? Может, потому, что его собственные уста были «нечисты» — осквернены многими от буйства гормонов происходящими скабрёзными строками?
И это он сам, Пушкин, ощущал «духовную жажду» — и желал быть призванным к служению, быть может, более высокому, чем легкомысленное «служенье муз»?
Заметьте, сколь сложен обряд, описанный в стихотворении: и язык вырвал, и грудь рассёк, и сердце вынул, и на место сердца вставил пылающий уголь, тогда как в Книге ангел всего лишь касается этим углём уст пророка. Словно не было у поэта уверенности, что одно лишь прижигание уст поможет. Будто чувствовал: без КАЗНИ никакое возрождение для него невозможно...
И вот наступает 1828 год. Он становится для Пушкина годом тяжёлого нравственного кризиса. В правительстве идёт следствие по делу написанной им за семь лет до этого ходящей в анонимных списках «Гаврилиады». За богохульство анонимному автору поэмы полагается каторга. Только надо его ещё сперва отыскать. Этим занимается специальный следственный орган — Временная верховная комиссия.
Допрошенные по делу указали на предполагаемое авторство Пушкина. Ему пришлось испытать небывалые доселе страх и унижение. Одно дело — встать в ряды декабристов, бунтовщиков, и совсем другое — оказаться осуждённым за литературное хулиганство.
Пушкин не боялся ни смерти, ни гонений, но он боялся бесчестия. И — потерял лицо. Он лгал Временной комиссии, приписывал авторство «Гаврилиады» покойному князю Дмитрию Петровичу Горчакову, пытался вводить в заблуждение друзей. «Вряд ли был в его жизни момент большего в собственных глазах позора», — пишет литературовед В. С. Непомнящий.
Царь вроде бы поверил Пушкину и просил его лишь помочь следствию отыскать того, «кто мог сочинить подобную мерзость». Пушкин был в отчаянии. Граф П. А. Толстой посоветовал ему не запираться. И Пушкин пишет царю письмо, в котором признаётся в «шалости столь же постыдной, как и преступной».
Царь поступил благородно. Прочитав письмо, он повелел прекратить расследование, но никому не сообщил о признании Пушкина. (Недаром Николая Павловича Романова современники называли царём-рыцарем.)
Пушкин испытал огромное сотрясшее его душу облегчение. Бывают очищения слёзные, очищения страданием, очищения смехом, а бывает — очищение стыдом. Стыд — одно из сильнейших чувств: он способен провоцировать физиологические реакции от покрасненья ушей до обморока, стыд может мучить долго, как рана, и заживать, исчезая из эмоциональной памяти без следа.
Для человека чести, каковым Пушкин являлся, пережитое, без сомнения, было той самой «Серафимовой казнью», вследствие которой прежний человек умирает и появляется на свет другой человек. Вскоре после окончания следствия (завершившегося в конце осени) он пишет:
Как быстро в поле, вкруг открытом, Подкован вновь, мой конь бежит! Как звонко под его копытом Земля промёрзлая звучит!..
Злосчастный 1828 год заканчивался. В декабре 1828 или январе 1829 на детском балу у танцмейстера Иогеля Пушкин впервые видит юную Наташу Гончарову. Начинается, как принято говорить, «совсем другая история».
В этой статье сравниваем ТОП-15 лучших онлайн-курсов по обучению СММ (SMM) по рейтингу и рассматриваем бесплатные курсы.
SMM (Social Media Marketing) — это стратегическое продвижение бренда, товаров или услуг через различные социальные платформы. Этот процесс включает в себя создание и управление контентом, взаимодействие с аудиторией, анализ результатов и использование рекламы для достижения маркетинговых целей. SMM способствует установлению лояльности клиентов, повышению узнаваемости бренда и улучшению взаимодействия с потенциальными покупателями.
Информация о курсе: стоимость — 71 800 ₽ или в рассрочку на 24 месяца - 3 150 ₽/мес., длительность курса - 5 месяцев
Особенности: удостоверение о повышении квалификации, помощь в трудоустройстве/стажировке, портфолио из 6 проектов. Реальные и учебные кейсы, участие в Школе практики.
Обучение на SMM (СММ) менеджера с помощью в трудоустройстве. В процессе обучения вы освоите методы продвижения проектов в различных социальных сетях, таких как Одноклассники, ВКонтакте, Telegram и Дзен. Ваше портфолио будет включать 6 проектов, к которым вы разработаете эффективную стратегию продвижения. Благодаря полученным знаниям и опыту, вы сможете начать работать в этой области еще во время обучения.
Учебный план включает в себя:
Создание SMM-стратегии и её практическое применение.
Подготовку контента для социальных сетей, включая контент-план и посты.
Визуальное оформление социальных сетей и проектов с дизайн-концепцией в портфолио.
Запуск таргетированной рекламы в социальных сетях и включение проектов с настройкой рекламных кампаний в портфолио.
Изучение альтернативных методов продвижения в социальных сетях и взаимодействие с аудиторией.
Профессиональное развитие SMM-менеджера и использование нейросетей в работе SMM-специалиста.
Завершающий проект - разработка SMM-стратегии.
Полученные навыки после обучения:
Анализ целевой аудитории и конкурентов для разработки стратегии продвижения бренда в социальных сетях.
Разработка визуальной концепции бренда.
Создание эффективного текстового и визуального контента, способствующего достижению бизнес-задач.
Применение различных механизмов для вовлечения аудитории.
Планирование и запуск рекламных кампаний в социальных сетях.
Взаимодействие с сообществом и управление негативными комментариями.
Продвижение бренда через блогеров и участие в сообществах и пабликах.
Инструменты, изучаемые в процессе обучения: Popsters, Target Hunter, Sociate, TGStat, Snapseed, Lightroom, VSCO, MyTarget, CapCut, Wordstat, Desygner.
Информация о курсе: стоимость — 3 108 ₽ / мес. при рассрочке на 31 месяц, длительность курса - 47 часов теории,180 часов практики
Особенности: помощь в трудоустройстве, выдаётся сертификат установленного образца, подходит для начинающих с нуля и новичков.
Получаемые навыки:
Разработка стратегии продвижения
Анализирование бренда и конкурентов
Создание плана контента и рубрикатора
Создание визуального материала и написание текстов
Анализ результатов продвижения
Настройка и управление аккаунтами
Управление бюджетом рекламы
Взаимодействие с блогерами
Запуск и настройка таргетированной рекламы
Планирование конкурсов, акций и розыгрышей.
Инструменты: ВКонтакте, Телеграм, Pinterest, LiveDune, Popsters, Postmypost, JagaJam, TGStat, Flyvi, gradients.app, VN, Главред, Google Docs, Google Sheets, TikTok.
Учебная программа:
Основы SMM: Установление целей, формирование концепции, создание карты коммуникаций, упаковка аккаунтов, разнообразие контента, работа с креативами и текстами, планирование продвижения, настройка инструментов, разработка SMM-стратегии.
Таргетированная реклама: Создание и оформление сообщества во ВКонтакте, определение целевой аудитории и офферов, подготовка креативов, настройка рекламной кампании на интересы и сообщества, а также на контекстный таргетинг.
Курсы на выбор: Креативный копирайтинг для соцсетей, SMM-стратегия, Репутационный менеджмент.
Информация о курсе: стоимость — в рассрочку 3 385 руб. / мес. на 12 месяцев, длительность курса 2-3 месяца
Особенности: 9 реальных бизнес-кейсов для прохождения в тренажерах, индивидуальный куратор на 365 дней, выдаётся официальный документ об окончании курса.
Освоите профессию за месяц, привлекайте клиентов из социальных сетей и приносите компаниям прибыль. Начнете разрабатывать эффективные SMM-стратегии, составлять планы контента, продвигать аккаунты в различных социальных сетях и управлять репутацией бренда.
Что вы изучите, если отучитесь на СММ-специалиста:
Продвижение во всех основных социальных сетях и каналах: Facebook*, Instagram*, VK, Одноклассники, YouTube, TikTok, мессенджеры.
Работа с приемами, которые не утратят актуальность через год. У вас будет постоянный доступ к курсу и всем обновлениям.
Создание планов контента и написание продающих текстов.
Правильный выбор методов продвижения: от таргетированной рекламы до воздействия инфлюэнсеров и сотрудничества с блогерами.
Формирование активных сообществ в социальных сетях и постоянное привлечение новых участников.
Оценка эффективности продвижения в социальных сетях и подготовка понятных отчетов.
Программа обучения:
Разбор мифов и трендов в SMM
Основы стратегии в социальных сетях
Создание контента для SMM
Управление сообществами: как развивать группы в социальных сетях
Информация о курсе: стоимость — 59 990 ₽ - 68 390 ₽, длительность курса - 68 ак.ч.
Этот курс включает в себя два модуля:
"Интернет-маркетинг: продвижение в социальных сетях (SMM)".
"Интернет-маркетинг: таргетированная реклама".
SMM курсы. Программа обучения комбинирует теорию с практикой. Вас будут руководить опытные профессионалы в области интернет-маркетинга, которые разберут с вами множество практических примеров и поделятся секретами SMM-кампаний и лайфхаками, которые помогут привлечь внимание вашей аудитории.
По завершении программы вы научитесь:
анализировать присутствие конкурентов в соцсетях, таких как «ВКонтакте», Телеграм, «Одноклассники», Likee;
настраивать рекламные кабинеты в сетях «ВКонтакте», Одноклассники, MyTarget;
точно настраивать рекламные сообщения для вашей целевой аудитории;
создавать рекламные объявления и медиапланы;
проводить аналитику и оценивать результаты SMM-кампаний;
организовывать вирусные акции, конкурсы и опросы в социальных медиа;
выбирать блогеров и партнеров;
разбираться в алгоритмах социальных сетей и влиять на продвижение;
Информация о курсе: стоимость — от 3 090 ₽ / мес. в рассрочку от 3 до 36 месяцев, длительность курса - 6 месяцев
Курсы обучения на СММ (SMM) менеджера/специалиста. Получите на практике навыки маркетинга в социальных сетях, начиная с планирования и заканчивая реализацией стратегий, способствующих достижению бизнес-целей.
Что вы изучите:
Разработка стратегии продвижения в социальных сетях (SMM).
Сотрудничество с блогерами и партнерами.
Взаимодействие с аудиторией в социальных медиа.
Работа с клиентами и подрядчиками.
Адаптация к рынку digital и формирование карьеры.
Эффективная работа в дистанционной команде.
Программа курса:
Создание стратегии и установление целей в SMM.
Формирование и оформление сообществ.
Создание контента для социальных платформ.
Использование инструментов продвижения в социальных медиа.
Информация о курсе: стоимость — 5 200 ₽, длительность курса - 14 уроков
Изучение SMM с нуля на удалённом курсе. Познайте миры социальных сетей, познакомьтесь с методами анализа, научитесь создавать увлекательный контент и узнайте, как продвигать бренды.
После завершения курса вы сможете:
Владеть навыками работы с основными платформами соцсетей: ВКонтакте, Instagram*, Одноклассники, Facebook*.
Понимать основы маркетинга.
Уметь определять целевую аудиторию и анализировать её потребности.
Написать грамотные и увлекательные тексты.
Владеть навыками работы с графическими редакторами.
Уметь разрабатывать контент-план.
Иметь полное представление о методах анализа.
Содержание курса включает:
Возможности продвижения в соцсетях и постановку целей.
Сегментирование целевой аудитории и определение их потребностей.
Создание и наполнение сообщества в соцсетях.
Оформление групп: работа с дизайном в социальных медиа.
Разработка контент-плана.
Анализ конкурентов в социальных медиа: инструменты и возможности.
Таргетированная реклама в ВКонтакте: создание первой кампании, работа с пикселем, аудитория ретаргетинга, использование парсера.
Использование других инструментов ВКонтакте: проведение конкурсов, акций и опросов.
Рассылки в ВКонтакте.
Создание личного бренда в социальных медиа.
Использование веб-аналитики в работе SMM-специалиста.
Взаимодействие с клиентами.
Распространённые ошибки при работе SMM-специалиста с клиентами.
Информация о курсе: стоимость — нет информации, длительность курса - 7 месяцев
Обучение SMM. По завершении успешной защиты итогового проекта по курсу "Digital-стратегия" вы приобретете навыки:
Разработка цифровой стратегии с целью достижения финансовых результатов, соответствующих бизнес-стратегии;
Выявление потенциальных точек роста компании в цифровой среде, определение ключевых тенденций развития цифрового маркетинга и стратегий, в которые стоит вкладываться уже сейчас;
Управление брендом и продажами в онлайн-среде, установка и контроль KPI для интернет-бизнеса.
В рамках программы вы разработаете цифровую стратегию под руководством одного из наших экспертов.
Курс включает в себя следующие темы:
Исследование рисков и возможностей технологической сингулярности-2029 и роль маркетинга в этом процессе.
Взаимосвязь стратегии бизнеса и маркетинговой стратегии.
Цифровая стратегия маркетинга до 2025 года.
Развитие аналитических навыков для современной практики.
Управление онлайн-продажами в современном мире.
Автоматизация и использование алгоритмов в современном маркетинге.
Поделимся секретами становления специалистом по SMM и создания наилучших рекламных материалов для продвижения в социальных сетях. Вы узнаете о последних цифровых тенденциях и сможете выбрать подходящую стратегию для SMM. Освоите навыки определения целевой аудитории, настройки воронок продаж и анализа результатов рекламных кампаний. Сможете занять позицию SMM-специалиста с заработком от 50 000 рублей.
Видеоуроки:
Подготовка к запуску таргетированной рекламы.
Настройка рекламных кампаний.
Творческий подход к SMM: пошаговое создание контента для социальных сетей.
Творческий SMM: эксперименты с различными методами и инструментами.
Получите понимание обязанностей SMM-специалиста и таргетолога, определите, подходит ли вам работа в этой области. Попробуйте решить задачи новичков на специальном тренажере с элементами игрового процесса. Получите чек-листы и дополнительные материалы, которые помогут определить вашу карьерную стратегию в области SMM.
Программа курса:
Работа SMM-менеджера: продвижение бизнеса в социальных сетях. Узнаете, какие функции выполняет SMM-менеджер и какие возможности для карьерного роста предоставляет эта область. Ознакомитесь с возможным уровнем заработной платы и вариантами трудоустройства.
Таргетированная реклама: привлечение аудитории из социальных сетей. Познакомьтесь с концепцией таргетированной рекламы и выясните, в чем ее отличие от других видов рекламы. Ознакомьтесь с основными инструментами и функциями таргетолога.
*Facebook/Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена.
Кто такой СММ-специалист?
СММ специалист (специалист по социальным медиа-маркетингу) — это профессионал, который специализируется на продвижении бренда, товаров или услуг через социальные медиа-платформы. Их обязанности могут включать в себя разработку стратегий продвижения в социальных сетях, создание контента, аналитику эффективности кампаний, взаимодействие с аудиторией и управление рекламными кампаниями. Важными навыками для СММ специалиста являются понимание психологии аудитории, аналитические способности, креативность, умение работать с данными и техническими инструментами социальных сетей.
Что должен знать СММ-специалист?
Специалист по социальным медиа (СММ) должен обладать разносторонними знаниями и навыками для эффективного управления и продвижения бренда или продукта в социальных медиа. Вот некоторые ключевые аспекты, которые должен знать СММ-специалист:
Понимание социальных платформ: специалист должен быть знаком с основными социальными медиа-платформами (например, ВКонтакте, Телеграм, Одноклассники, Facebook*, Instagram*, TikTok и другими) и их уникальными особенностями, аудиторией и форматами контента.
Стратегическое планирование: важно иметь навыки разработки стратегии СММ, включая определение целей, исследование аудитории, конкурентный анализ и выбор подходящих тактик для достижения поставленных целей.
Создание контента: СММ-специалист должен уметь создавать привлекательный и релевантный контент, который будет вызывать реакции у целевой аудитории. Это может включать в себя написание текстов, создание графики, видеомонтаж и другие навыки.
Управление сообществом: знание методов управления сообществом в социальных сетях, включая взаимодействие с подписчиками, ответы на комментарии и обратную связь, а также решение конфликтов.
Аналитика и мониторинг: умение использовать инструменты аналитики социальных медиа для отслеживания производительности контента, измерения показателей эффективности и определения тенденций, которые могут повлиять на стратегию СММ.
Реклама в социальных сетях: понимание основных принципов и инструментов рекламы в социальных сетях, включая таргетирование аудитории, настройку кампаний и оптимизацию объявлений.
Знание трендов: СММ-специалист должен следить за последними трендами в социальных медиа, понимать, как они могут повлиять на поведение аудитории, и адаптировать стратегию соответственно.
Что делает СММ-специалист?
Обязанности специалиста по SMM
Планирование и разработка стратегий социальных сетей
Настройка и управление учетными записями в социальных сетях
Создание и публикация высококачественного контента
Мониторинг и анализ поведения аудитории
Управление сообществом и взаимодействие с подписчиками
Запуск и управление рекламными кампаниями в социальных сетях
Сотрудничество с командами маркетинга и продаж
Задачи специалиста по SMM
Повышение узнаваемости бренда: создание и распространение контента, который представляет бренд и привлекает новых подписчиков.
Генерация лидов и продаж: использование социальных сетей для привлечения потенциальных клиентов и стимулирования покупок.
Улучшение обслуживания клиентов: обеспечение поддержки клиентов через социальные сети и решение проблем подписчиков.
Построение отношений с клиентами: взаимодействие с клиентами на личном уровне, создание сообщества и укрепление лояльности.
Увеличение трафика на веб-сайт: создание контента, побуждающего подписчиков посетить веб-сайт бренда.
Отслеживание и анализ результатов: Мониторинг показателей социальных сетей и анализ данных для улучшения стратегий.
Оставаться в курсе тенденций: исследование последних тенденций и новшеств в социальных сетях для оптимизации кампаний.
Сотрудничество с командами: работа с другими отделами, такими как маркетинг и продажи, для обеспечения общей согласованности и достижения целей.
Итоги
Мы рассмотрели курсы СММ-специалиста с нуля для начинающих, онлайн программы, которые доступны из любого города России: в Москве, СПб, Новосибирске, Воронеже, Иркутске, Ярославле, Омске, Рязани, Екатеринбурге, Самаре, Перми, Казани, Красноярске, Тюмени и многих других городах. Эти курсы разнообразны как по структуре, так и по ценам — от бесплатных дистанционных подготовительных курсов до профессиональных платных (недорогих и дорогих) обучающих программ с выдачей сертификатов/дипломов. P.S. интернете часть людей вместо обучения на СММ-специалиста ищут "Обучение на СМС менеджера с нуля", конечно же правильно "Обучение на СММ-менеджера".
Выспаться, провести генеральную уборку, посмотреть все новые сериалы и позаниматься спортом. Потом расстроиться, что время прошло зря. Есть альтернатива: сесть за руль и махнуть в путешествие. Как минимум, его вы всегда будете вспоминать с улыбкой. Собрали несколько нестандартных маршрутов.
Вот два поэта. Сафо с острова Лесбос (помните – "богу равным кажется мне, по счастью, человек, который так близко-близко...") и Агния Львовна Волова, в замужестве – Барто. А какая между ними связь? Это мы скоро выясним.
Но начнём с "неприличных стихов", как было обещано. Нет, похабщины Агния Барто не писала. Неприличными некоторые её стихи стали считаться по другой причине. По какой? Легко догадаться. Вот первое, например:
Угадайте, какое слово поют тюрки в тюрьмах? Вот продолжение:
(Кстати, баварский язык, так называемый "баериш", действительно существует – это один из южных диалектов немецкого языка.)
Но мы отвлеклись. Ленин – ещё полбеды. Хотите настоящей, взрослой неполиткорректности – такой, чтоб стёкла повылетали? Тогда листаем книгу дальше:
Вот такие черномазенькие овечки-человечки... Стихотворение "Братишки" не переиздаётся уже лет сорок. И вовсе не из-за того, что чёрные жизни имеют значение, а из-за продолжения:
Отец отбивал в бою завод... Ну куда это годится. У эффективного собственника? Нет, нет. Без комментариев. Такой Барто нам не нужно... Вот этих стихов и не переиздают.
А теперь (Сафо всё ближе) поговорим о стихотворениях, которые продолжают издавать миллионными тиражами. Первое:
Идёт бычок, качается, Вздыхает на ходу: – Ох, доска кончается, Сейчас я упаду!
Почему прогулка по доске грозит падением? Бычок – жертва пиратов?
На самом деле, тут всё просто. В 30-е годы прошлого века, когда было сочинено стихотворение, была очень популярна игрушка, которая так и называлась: «Качающийся бычок». Нехитрое устройство позволяло деревянной игрушке, переваливаясь с боку на бок, спускаться по наклонной дощечке.
Понятно, что, достигнув конца дощечки, неустойчивая игрушка падала. Так что никакого недоумения стихотворение у тогдашних детей не вызывало.
А вот со стихотворением про мишку история будет подлиннее... Вспоминаем:
Уронили мишку на пол, Оторвали мишке лапу. Все равно его не брошу – Потому что он хороший.
Задумаемся, о чём это стихотворение? Например, сколько лет мишкиной хозяйке? Три-четыре? Вряд ли. Для маленького ребёнка оторванная мишкина лапа – трагедия и повод для сокрушительных рыданий, а не для флегматично-философского "ну, что ж... всё равно не брошу". Маленькая девочка будет добиваться, чтобы мишку "вылечили" – починили, разве нет? А вот девочка повзрослевшая, обнаружив бывшего плюшевого любимца где-нибудь на полу в чулане, вполне может элегично вздохнуть: "Хороший..."
Вы скажете, что Агния Барто ничего такого не имела в виду? Согласны, не имела. Но поэзия не исчерпывается тем, что "хотел сказать автор". Кстати, никогда не задумывались, почему самой распространённой "звериной" игрушкой в большинстве европейских стран является именно медведь? Не щенок, не котик, не зайка – а именно этот дикий лесной житель?..
Это случилось задолго до того, как сын писателя Алана Милна Кристофер Робин назвал своего плюшевого медведя именем Винни зе Пу – в честь медведицы Винни (сокращённо от Виннипег) из зоопарка – настолько доброй, что к ней безбоязненно подпускали детей.
В Древней Греции существовал обычай принесения в жертву игрушек. Перед замужеством, в возрасте около 14-ти лет, девочка была обязана прийти в храм богини Артемиды и принести в жертву прядь волос и все свои куклы – как благодарность богине за защиту и покровительство в детском возрасте. Именно с культом богини Артемиды связана эта популярнейшая детская игрушка – плюшевый мишка.
Артемида Браурония (именуемая так по городу Браурон в 38 км от Афин) считалась покровительницей беременных женщин, молодых матерей и девочек, готовящихся к замужеству. Девочки 13-14 лет должны были проходить возрастные инициации в её храме.
Скульптурные изображения девочек из храма Артемиды Брауронской в Афинах. Обе держат складки своей одежды характерным способом. (320 г. до н.э.)
Культ этот, вероятно, ОЧЕНЬ древний. Первый расцвет Браурона (микенской крепости) произошёл ещё в неолите и продолжался до конца микенского периода. Храм Артемиды Брауронии воздвигнут на месте той древней крепости.
Остатки храма Артемиды в Брауроне
Основным ритуалом в храме была Арктея – мистерия медведя, во время которой девушки, обряженные в медвежьи шкуры, танцевали для своей богини. И в этот момент их называли арктоями-медведицами. Танец состоял из медленных торжественных шагов, имитирующих движение медведя, и исполнялся на мелодию из дилоса (двойной флейты).
Ритуальный сосуд с изображением Арктеи (V в. до н.э.)
Миф, объясняющий этот ритуал, гласит, что некогда в дар богине была отдана медведица. Поскольку животное было ручным, с ним безбоязненно играли дети, но вот однажды одна из девочек сильно чем-то рассердила животное, и оно выцарапало ей глаза. Братья девушки убили медведицу, но на Афины напал мор в виде чумы. Дельфийский оракул очень быстро связал чуму с убийством священной медведицы, прогневавшим Артемиду. И отныне, для успокоения гнева богини, каждая девочка до вступления в брак должна была "играть медведицу".
Бронзовая статуэтка Артемиды из Браурона (VII в. до н.э.) и рельеф Артемиды с оленем оттуда же (VI в. до н.э.)
По мнению историков, миф восходит к неолитическим охотничьим ритуалам успокоения души убитого медведя. Предположительно, в Микенскую эпоху во время ритуалов в храме могли приносить в жертву медведя. В V веке до н.э. медведей в окрестностях Афин стало мало, и жертву медведя отменили, заменив на приношение быком или козлом, а медвежьи шкуры, в которых изначально должны были танцевать девочки, заменили ритуальными накидками шафранового цвета.
Алтарь храма Артемиды Брауронской с изображением девочки-медведицы
А теперь – внимание: "шафранный пеплос" упоминается у Сапфо, которая сама была жрицей Артемиды! И именно так, в шафранном одеянии (хотя и не в пеплосе), изобразил её Джон Уильям Годвард:
Джон Годвард. Мечтательница (В дни Сапфо). 1904 г.
И ещё одна мечтательница – юная балерина Агния Волова, будущая Барто
Пеплос – это другое. Годвард просто приблизил одеяние Сафо к современной ему (конец XIX – начало ХХ в.в.) моде.
Ну как, понравился наш рассказ? Какие произведения детской литературы разберём в следующий раз?
Я хочу поделиться с вами книгой, которая уже давно привлекла мое внимание, и я с нетерпением жду момента, когда начну ее читать. Речь идет о книге "Как устроена экономика" Ха-Джуна Чанга. Это не просто очередное экономическое издание, а работа, которая обещает раскрыть механизмы мировой экономики в занимательной и доступной форме.
Автор книги, экономист из Кембриджа, предлагает читателям уникальный взгляд на экономические процессы, отходя от традиционных учебников и теорий. Чанг использует свое глубокое знание истории и остроумие, чтобы представить идеи, которые заставляют задуматься и смотреть на экономику под другим углом.
Я ожидаю, что эта книга не только позволит мне освежить и систематизировать знания по экономической теории, но и поможет мне лучше понять, о чем говорят экономисты в новостях и статьях. И самое главное, я надеюсь, что она даст мне инструменты для критического анализа экономических событий вокруг нас.
В трагедии Шекспира «Макбет» три ведьмы пророчат королю: он может никого и ничего не бояться, «пока не двинется на Дунсинанский холм Бирнамский лес».
Деревню Бирнам и сегодня можно найти на карте Шотландии – она находится примерно в 20 километрах от Перта, округ Перт-энд-Кинросс. Не так далеко оттуда находится и Дунсинанский холм, на котором в 1054 году и в самом деле произошла битва между Сигурдом, эрлом Нортумбрии, и Макбетом, королём Шотландии...
Так выглядит Дунсинанский холм в наши дни
А вот Бирнамского леса вы в тех краях уже не найдёте, хотя когда-то он был обширным и дремучим.
Бирнамский лес ещё можно "застать" на гравюре 1800 года
Другой знаменитый английский лес из книг и фильмов – Шервудский лес, тот самый, в котором вместе со своими товарищами скрывался благородный разбойник Робин Гуд. Тысячу лет назад это был действительно довольно обширный лесной массив, он покрывал больше четверти площади графства Ноттингемшир, по оценкам историков – около 8000 гектаров, или 80 квадратных километров. Сейчас от этого леса осталось всего 400 гектаров, то есть 4 квадратных километра. Кот наплакал. Прятаться от злого Ноттингемского шерифа Робин Гуду сегодня было бы негде.
По данным учёных-палеоботаников, ещё не слишком давно – «всего» каких-то 6 тысяч лет назад – густые дремучие леса покрывали как минимум две трети Европы. Белка, прыгая с одного дерева на другое, могла добраться от Москвы до Лиссабона! Ещё тысячу лет назад тогдашние Париж и Лондон окружали леса, и в суровые зимы на улицы городов забегали волки и даже медведи... В современной западной и центральной Европе леса занимают менее 10 процентов площади.
Возникает вопрос – а куда же подевались эти сказочные обширные леса? Кто виноват в их исчезновении?
Подозреваемый № 1. Земля
Как выращивали рожь, ячмень, овёс, лён древние праевропейцы? Прежде всего они выделяли участок леса нужного размера и подсекали – то есть снимали часть коры так, чтобы деревья засохли. На следующий год высохшие деревья поджигали – огонь полностью уничтожал в том числе семена сорняков и личинки вредных насекомых. Когда сухие деревья прогорали до конца и земля остывала, люди расчищали поле и сеяли семена. Зола от сгоревших деревьев служила отличным удобрением, и примерно год-два расчищенный участок давал хорошие урожаи. Дальше земля истощалась. Участок забрасывали, он начинал медленно зарастать лесом. В зависимости от климатических условий и плодородности почвы, на восстановление леса на выжженом участке уходило от 20 до 60 лет. После этого цикл повторялся.
Подсечно-огневое земледелие в Финляндии конец XIX века. Художник Ээро Ярнефельт
В Финляндии и Швеции этот метод практиковали ещё в начале XX века, совсем недавно. От 200 до 500 миллионов человек по всему миру даже сегодня используют подсечно-огневой метод. У него есть свои плюсы: во-первых, он не требует использования минеральных удобрений. Во-вторых, если запасы леса обширны, а население невелико, то такой способ обеспечивает людей пищей стабильно на протяжении многих сотен и даже тысяч лет – потому что лес успевает полностью восстановиться к началу следующего цикла.
Подсечно-огневое земледелие поле под масличные пальмы. Современная Индонезия
Однако население Европы росло, расчищенные участки уже никто не забрасывал, люди изобретали новые методы агротехники: двухполье, трёхполье... Лесам попросту не давали восстановиться.
В XIV веке самой природой был поставлен чудовищный, но показательный эксперимент: началась страшная эпидемия чумы. За несколько лет умерла половина населения Европы. И что же? Леса сразу же начали «отвоёвывать своё назад», заброшенные людьми поля, деревни и даже города снова зарастали деревьями; «зачистка» Европы от лесов остановилась примерно на 200 лет. Но потом возобновилась с удвоенной силой.
Сожженый под пашню лес в Смоланде, Швеция. Начало XX века
Надо сказать, что очень долгое время расчистка, вырубка и выжигание лесов «под поля» считалась хорошим и богоугодным делом. Потому что в лесах обитали опасные дикие звери (сказку про Красную Шапочку вспоминаем), а ещё всякого рода разбойники, в лесах прятались беглые сервы (крепостные), а также подмастерья и послушники из монастырей... В общем, королевские власти уничтожение лесов в целом поощряли. Исключение составляли только особо выделенные (заповедные) угодья для охоты короля и самых важных вельмож.
Спохватываться западные европейцы начали где-то к середине XVI века, когда вдруг сообразили, что лес неожиданно стал превращаться в дефицит. Даже банальные дрова стали стоить ужасно дорого! Кстати, о дровах...
Подозреваемый № 2. Огонь
За холодный сезон на отопление одного дома площадью 100 квадратных метров сжигается приблизительно 10 кубометров дров. Само собой, это «в среднем» – потому что бывают бедные дома, а бывают «господские» замки... Справедливости ради стоит отметить, что хозяева средневековых замков были людьми бережливыми, и лишнего старались не тратить.
Видели картинки средневековых балов? Обращали внимание на то, что там дамы в плотных платьях, а кавалеры в толстых, нередко отделанных мехами, плащах? Не жарко им танцевать? Совсем не жарко, уверяю вас! По огромным сводчатым залам и коридорам зимой гуляли ледяные сквозняки.
В замках очаги и камины топили только в самых важных покоях – скажем, в господской спальне, на кухне, в спальнях для важных гостей. Остальные помещения обогревали «по остаточному принципу» – скажем, ставили небольшие металлические жаровни, в которые насыпали углей из того же камина. А охранники-солдаты часто нагревали в кухне... пушечные ядра! Разогретые ядра они уносили к себе в караулки и ставили на специальные подставки. Тоже «отопление».
Однако вернёмся к нашему вопросу. Можно ли было извести лес, вырубая его на дрова?
Сколько кубометров древесины даёт 1 гектар?
Многое зависит от густоты леса, от того, насколько деревья там высокие и толстые. Так что с одного гектара разного леса (напомним, что гектар – это квадрат со стороной 100 метров) можно получить и 50 кубометров дров, и 2000 кубометров дров. Пускай будет «что-то среднее», скажем, 1000 кубометров с гектара. Нетрудно подсчитать, что этого хватит на обогрев 100 домов, то есть довольно большой деревни.
О скорости лесовосстановления мы уже говорили – для роста древесины «на дрова» в разных климатических условиях потребуется от 20 до 60 лет. Возьмём, опять-таки, «среднее» – то есть 30 лет. Получается, что для отопления деревни из 100 домов (население порядка 500 человек) достаточно общей площади 30 гектар, или 0.3 квадратных километра леса.
То есть одних только Европейских лесов (при правильном лесовосстановлении) хватило бы для обогрева примерно на 11 миллиардов человек (современное население Земли – около 8 миллиардов). Это без гигантских лесов Сибири, Бразилии, Индии, тропической Африки...
В общем, огонь в исчезновении лесов, получается, не виноват...
Подозреваемый № 3. Вода
300 лет назад на строительство большого военного или торгового корабля уходило огромное количество леса. В среднем для постройки одного корабля требовалось спилить порядка 2000 дубов. Вот более точные цифры: по документам, на постройку английского 100-пушечного линейного корабля «Роял Джордж», спущенного на воду в 1756 году, ушло 230 000 кубических футов (то есть 6 500 кубометров) отборной древесины. Это при том, что затонул «Роял Джордж» в 1782 году, то есть прослужил всего-то 26 лет.
Гибель корабля "Роял Джордж"
Причём, что очень важно отметить, корабельная древесина – это вам не дрова! Тут нужны и рост, и толщина, и прямизна ствола, и отсутствие трещин и других дефектов... Это «на дрова» и «под поля» можно восстановить лес за 30-40 лет. А огромные корабельные дубы плотно друг к другу расти не могут, средняя плотность корабельной дубравы составляет около 200 деревьев на 1 гектар леса. И возрастом такой дуб должен быть около 150 лет. То есть только на один корабль уходило 150 лет (!) лесовосстановления и 10 гектаров (!) леса самого лучшего качества. Вот и считайте.
Сегодня настоящие природные дубравы остались разве что в Белорусии
В том же самом 1756 году в составе военно-морских сил Его Величества короля Георга было около 150 крупных военных кораблей. А сколько всего кораблей и торговых судов было в Европе – сказать очень трудно, если вообще возможно.
Даже в богатейшей и покрытой дремучими лесами России царь Пётр I ещё в 1703 году повелел объявить все «корабельные деревья» в стране заповедными, находящимися в собственности государства. Дуб, клён, вяз, лиственницу и корабельную сосну самовольно рубить запрещалось под страхом «битья кнутом и живота и состояния лишения».
"Корабельные сосны" шли на изготовление хрупких, часто заменяемых мачт
Несмотря на все меры по охране и возобновлению леса, запасы корабельного леса таяли и в России, и в Канаде, и в США, а уж западная Европа уже в XVIII веке строила корабли исключительно из привозного леса – русского, шведского и американского. К счастью, уже в 60-х годах XIX века по всему миру началось массовое строительство металлических судов. Выходит, леса спасло железо? Кстати, о железе...
Подозреваемый № 4. Железо
Оно сыграло свою – и очень печальную! – роль в уничтожении Европейских лесов. Дело в том, что вплоть до середины XVIII века в Европе для производства чугуна, железа и стали использовали не каменный (как сейчас), а древесный уголь.
Изготовлением древесного угля занимались мастера-углежоги. Сперва рубилось большое количество деревьев, затем полученные поленья сваливали в огромную кучу. Кучу закрывали со всех сторон дёрном, оставляя только небольшие отверстия для доступа воздуха, затем поджигали – и следили за тем, чтобы куча медленно (месяц!) превращалась в уголь. Точно такой же древесный уголь, как тот, который сейчас продаётся в магазинах «для шашлыка».
Углежогный промысел
Куча для производства древесного угля
Не стоит думать, что производство древесного угля – это «тотальное варварство». Если природные условия позволяют быстро возобновлять лесные запасы, то древесный уголь можно производить в больших количествах без особого ущерба природе. Скажем, эвкалиптовые леса в Бразилии растут очень быстро – полный цикл лесовосстановления может длиться менее 10 лет! Эвкалипты растут с поистине фантастической скоростью – прибавляя по 4-5 метров в год в высоту и по 5-6 сантиметров в толщину. Но это эвкалипты и далёкая Бразилия, а, скажем, у нас на Урале на восстановление леса при производстве древесного угля нужно 60-70 лет, редко чуть меньше.
Посчитаем?
В среднем на производство 1 тонны железа уходит примерно 1 тонна угля. На производство 1 тонны древесного угля уходит примерно 10 кубометров древесины. Только за один 1700 год в Англии было выплавлено 12 тысяч тонн железа – то есть было сожжено порядка 120 гектаров леса.
Это при том, что в Англии к тому времени уже были введены очень жёсткие законы, и во многих графствах выплавка железа вообще была запрещена. Львиную долю потребляемого железа англичане, опять-таки, завозили из России, Швеции и других богатых лесом стран.
(И продолжают завозить)
Во второй половине XVIII века ежегодно из России в Англию завозилось около 30 тысяч тонн железа (подсчитали уже?.. минус 300 гектаров леса). И как ни была богата лесами Россия, однако даже у нас в 1754 году был издан указ, которым строго запрещалось «строительство железоделательных, стеклоделательных и винокуренных заводов вокруг Москвы на 200 вёрст». Только благодаря этому указу более-менее сохранились Лосиный Остров и другие чудесные леса Подмосковья.
Коренным образом ситуация изменилась только к середине XIX века, когда подавляющее большинство мировых производителей железа перешли на каменный уголь. Единственной страной в мире, производящей чугун на древесном угле, остаётся Бразилия – но, опять-таки повторим, исключительно из-за уникальных природных условий.
Вместо заключения
Только в XX веке люди, наконец, сообразили, что творят редкостное безобразие, и начали реально заниматься вопросами лесовосстановления. Это приносит свои плоды – возможно, благодаря этим мерам уже к 2050 году мировые площади лесов, наконец, впервые за многие сотни лет не уменьшатся, а, напротив, прибавят около 10%.
Сибирская тайга
Леса играют огромную роль в сбережении пресной воды, в укреплении берегов рек и озёр, в предотвращении засух, в защите земель от превращения в бесплодные пустыни, в повышении урожайности на полях. В жизни самых разных растений и животных, ну и, само собой, в жизни нас с вами!
Сегодня написал пост про выход из ВОЗ и там же вспомнил болонскую систему, к которой Россия тоже зря присоединилась в 2003 году.
Оказывается, тоже есть движение в сторону выхода из данной международной системы:
В феврале 2023 года президент Владимир Путин в послании Федеральному собранию предложил вернуться к традиционной базовой системе обучения в вузах. В следующем месяце глава государства подписал указ о реализации в учебном году 2023/24 пилотного проекта, в рамках которого установлены базовый (срок освоения четыре-шесть лет) и специализированный (магистратура — один-три года, ординатура, ассистентура-стажировка) уровни высшего образования. Аспирантура при этом отнесена к профессиональному образованию.
В России с 2025 года не будет понятия «бакалавр». Об этом заявил кандидат на должность министра науки и высшего образования Валерий Фальков, выступая на пленарном заседании Госдумы.
«В нашей системе высшего образования, которая будет с 2025 года, не будет понятия «бакалавр». У нас будут высшее образование и специализированное высшее образование», — сказал он.
Доброго полудня! У меня появилась мысль и мне интересна обратная связь на неё. Мысль такая: маркетинг и услуги маркетолога часто важнее качества предлагаемого продукта.
Тут я говорю про психологическое консультирование и околоспихологолические практики.
Воронки, «боль» и способы решения этой «боли» вашей аудитории, предложение решения, бесплатная польза и тд. - это все отлично работает, но есть нюанс. Я работаю как врач и как психолог (да так можно) и вижу такую разницу: К врачу пациент приходит с достаточной конкретной жалобой и точным запросом. Следовательно, я выдаю максимально точный результат, что бы помочь человеку. В психологическом консультаровании я увидел интересное отличие (да, для кого-то оно может быть очевидно):
Если ты психолог (коуч или любой эзотерик), то ты должен «продать» свою работу.
Мой внутренний "врач" оказался к этому не готов – как это, доказывать свою пользу человеку?
Есть проблема и я помогаю ее решить. Всё просто же!
А нет! Результат работы во многом зависит от настроя клиента. При этом человек, которому требуется психолог, часто уязвим и чувствителен к воздействию на него.
Чем и пользуется маркетинг.
На что я хочу обратить ваше внимание, если подбираете себе специалиста, а картинка в соцсетях и реклама застилают взор: 1. По умолчанию должно быть – профильное образование, контроль старших коллег (супервизии) и личная терапия (приветствуется). 2. Специалист может четко объяснить, что он будет делать и какие ожидаются результаты.
Пример: психолог фиксирует первоначальный запрос, точку "входа" и критерии успеха терапии. Если заранее обговаривает срок терапии и ожидаемое количество сеансов - это плюс. 3. Специалист придерживается этических норм и говорит о них заранее. 4. Психолог в своей работе может сослаться на соответствующую научную литературу и открыт для вопросов. Подход "мне пох..., я так чувствую" может быть разрушителен. 5. Психолог не стыдит/не обвиняет/не высмеивает. Тут комментарии излишни.
Терапия с психологом - место для восстановления и доверия.
П. С. У каждого может быть свой набор критериев. Но мне бы хотелось сместить вектор внимания на содержание, а не на внешнюю обертку. Здесь я написал то, что считаю важным в своей работе и ваше мнение может не совпадать с моим. П. П. С. Для связи со мной, если у вас появились вопросы t.me/KirillMindful