Мотивация и поддержка

Индивидуальные тренировки обеспечивают необходимую мотивацию. Тренер будет поддерживать вас, подбадривать и вдохновлять на достижение ваших целей. Это особенно важно в моменты, когда желание заниматься спортом может угаснуть.

Разнообразие тренировок

Персональные тренировки могут включать в себя различные стили единоборств, такие как бокс, кикбоксинг, дзюдо, бразильское джиу-джитсу и другие. Тренер может комбинировать элементы разных стилей, что делает тренировки более интересными и разнообразными. Это также помогает развивать разные аспекты физической подготовки: силу, выносливость, скорость и гибкость.

Улучшение физической формы

Регулярные тренировки с тренером способствуют улучшению общей физической формы. Вы заметите увеличение силы, выносливости, координации и гибкости. Кроме того, занятия единоборствами помогают сжигать калории и поддерживать здоровый вес.

Навыки самообороны

Одним из важных аспектов единоборств является развитие навыков самообороны. Персональные тренировки помогут вам научиться защищаться в различных ситуациях, что придаст уверенности в себе и повысит уровень безопасности в повседневной жизни.

Психологические преимущества

Занятия единоборствами не только развивают физическую силу, но и способствуют улучшению психоэмоционального состояния. Они помогают справляться со стрессом, повышают уровень уверенности в себе и улучшают общее настроение. Тренировки становятся отличным способом снять напряжение и зарядиться энергией.

Долгосрочные результаты

Работа с персональным тренером позволяет достигать долгосрочных результатов. Благодаря индивидуальному подходу и регулярным тренировкам вы сможете не только достичь своих целей, но и поддерживать достигнутые результаты на протяжении длительного времени.

Индивидуальный подход — это отличный способ улучшить свою физическую форму, развить навыки самообороны и получить удовольствие от занятий спортом. Индивидуальный подход, внимание к технике и поддержка тренера делают процесс обучения более эффективным и безопасным. Если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему, занятия единоборствами могут стать идеальным решением для вас.

Вот сегодня захотелось затронуть эти темы, я считаю что их всё-таки можно как-то обобщить, потому просто разделила на две части. Я не пишу это публично с личными какими-то данными, потому что у меня нету цели унизить кого-то и даже презирать. Я смотрю на это как исследователь, который изучает эти вот виды, на мой взгляд, не совсем правильного (по теме частей 1 и 2) и нормального (по теме части 2 - таких максимум обычно 1/15 в коллективах) поведения людей, еще и как заразительного поведения. Может, у нас правда люди некоторые биороботы какие-то безликие с матричной фермы, причем хоть второго типа, хоть первого - с "начинкой" типа одинаковой, как себя вести в общении? А может это всё болезни мозга?! А может быть они заразные? Я ещё увлекаюсь астрологией уже немало лет, по идее когда открываешь натальную карту человека находишь вот эти объяснения, почему он так себя ведёт, особенно по второму типу, потому что таких всё-таки гораздо меньше, а вот первый случай он прямо можно сказать поголовный - больше половины людей, потому я и пишу что это менталитет, а не непосредственно личные характеристики как во втором случае, когда там и мозг видно по карте и Эриду на Солнце, как человек себя ведет по жизни и что его больше всего беспокоит и волнует.

ч.1. Порочные манеры менталитета россиян в общении, которые часто мне встречаются:

- учить других (будучи бездарными невеждами зачастую),

- указывать куда пойти и что делать, давать советы, которых не спрашивали, не зная биографии людей и хронологии их действий, будучи не ясновидящими при этом,

- ..и ставить оценки тем (вердикт вынести), кто их не спрашивал, не имея на то никакого авторитета и доминирования (интеллектуального хотя бы) над оцениваемым..

..и на наводящие вопросы никогда не могут ответить, дальше впадают в ступор и уходят в небытие👏😂👍, затормозили-заглючили от нестыковки и тупости своей))) и молча растворились, будучи "обосранными"🤭

И только россияне любят это делать, поголовно как по стадному чувству: 80% точно в интернете, и 60% просто в жизни при общении/взаимодействии.

Откуда такая мания у нашего населения? Без обид ведь если, но большинство необразованные (не дипломы имею ввиду, порой можно быть самообразованным эрудированным человеком), страна в технологическом и научном развитии, к сожалению, отстаёт на десятилетия от других стран, много импорта по сей день, но при этом высокомерие и так называемый выпендрёж просто на высоте, круче и выше всех остальных.

Почему люди в моей стране так себя ведут? Нередко сталкиваюсь с этим, задолбали уже! Откуда всё это идёт?!))) Как думаете?

Ещё порой задаюсь вопросом - а я сама не такая? 😂 Ну вроде пытаюсь быть не такой, хоть признаю что такой порок у россиян есть, ну и стараюсь не говорить утвердительно о том, чего я точно не знаю, либо говорю и пишу об этом в стиле вопроса и предположений, ну как есть короче, объективно по факту.. или если знаю - то доказываю логически, в частности, и посредством интеллектуального анализа.

И всё-таки, не замечала у себя пороков совать свой нос к чужим людям, давать им определения, ставить оценки, озабоченно как-то думать о них, но ровно до той поры, пока они не сунули свой завистливый слабоумный нос со спутанностью сознания ко мне, если они, короче, сами постучались в мою дверь, тогда всё - им будет 3.14здец в плане критического разноса от моего интеллекта, который малым им не покажется..

А дело в том, что тупые, в отличие от умных, очень многого не видят, не понимают и не улавливают причинно-следственные связи, поэтому выводы делать не умеют, а умному достаточно минимум информации, чтобы достроить всю картину и понять всё вплоть до всяких мелочей и рубануть очередную правду-матку😄.

Знаете почему я не такая любительца пороков этих? А потому что в отличие от других людей я всегда занималась делом, а не жила завистью к другим и болезненным озабоченным интересом - кто как живёт, кому какую оценку поставить, какой совет непрошенный дать, я озабоченно всегда интересовалась самой собой, я себе по жизни давала советы и говорила куда мне пойти и что сделать, и училась и работала очень много над собой, достигая уровня именно объективности, чтобы если и ставить оценки, то хоть адекватные, в том числе, и самой себе.

Однако, большинство других россиян почему-то так не хотят и не умеют! Вот я и не пойму - почему? Почему вы такие, это просто стадное чувство или что это? Это вирус какой-то, болезни - что это такое?))) И такое массовое, прям как пандемия, что легко можно увидеть в комментариях везде)).

Вот правительство как-то говорило про биолаборатории, направленные против именно россиян по воздействию, так может быть вот это воздействие и есть оно?😄Потому что реально у других людей в других странах такой мании по тем трем пунктам нету)))

ч.2. Безликие люди-копии, мания повторять/воровать, неспособность думать самостоятельно.

Больше про пример из жизни, не сравнимый ни с кем, мое самое огромное удивление. Если у вас есть ещё более шокирующие примеры "повторюшек" - обязательно пишите, это будет интересно, если Вам не трудно рассказать об этом🙂. Я исследую этот феномен тоже.

Так вот, могу добавить, этот самый, ещё один порок, но он характерен больше для женщин - мания копировать другую знакомую, повторять за ней, подражать как можно, не ценить свою уникальную идентичность при этом, не стремится к своей личной индивидуальности, не понимать - а кто собственно ты такая сама.. никто, пустышка никчемная, а повторять многое за видным авторитетом другим, завистливые мысли о котором гораздо больше по объёму и силе, чем о себе и о занятиях по жизни для себя любимой.

Я это всё расцениваю как полную нехватку ума, отсталость в развитии умственном, когда человек не может принимать решение сам, поэтому он просто берёт уже готовое решение другого знакомого и тупо списывает его, забывая правда о том, что выглядеть оно будет жалко, потому что оно некачественное и не собственно достигнутое, а главное - тебе лично не подходит, потому что человек другой, он отличается от тебя и очень сильно, и он это делал для себя, а не для тебя, под тебя никто не подстраивался..

Одно дело - дети подражают взрослым знакомым - это нормально. Они совсем юные, у них нету никакого опыта, и они учатся таким образом, адаптируется.. но, другое дело, когда это делают уже подростки, взрослые девушки, женщины - это о чём говорит? О том что они остановились в развитии умственном на уровне маленького ребёнка детского сада или начальной школы что ли? Получается, что так. Реально, странный вид слабоумия..

С детства бесили такие девочки, уже со школы.. почему-то я могу выбрать сама как одеться, а она со своим инвалидным мозгом не может выбрать что-то тоже для себя, идёт и покупает то же самое - один в один.

Ставь лайк, если у вас тоже были такие подружки и знакомые😅. А если Вы сама такая была или остаётесь - напишите почему - будет интересно, откуда у вас эта, что ли, трусость быть уникальной и самой собой, почему вы себя боитесь и стыдитесь - естественной и искренней настоящей, какая вы есть от природы по уму и по характеру. Неужели вы не личность, а пустое место без прошлого, настоящего и будущего? Или это форма амнезии, когда училась долго, как и все, но ничему не научилась, потому и остается только повторять?!

Пример свернула (скрыла под спойлер): длинный - на любителя.

В институте мне вообще попалось такое, Прости Боже, существо, которая даже вести себя пыталась по подобию меня, только ничего не получалось, потому что мозги у неё другие генетически и физиологически, и об этом она не подумала что это невозможно, и от своей несостоятельности ума распускала про меня сплетни, якобы я на самом деле только прикидываюсь некой умной(по ее мнению и другим), что мне тексты кто-то какие-то накидывает извне, и я вот их потом где-то зачитываю или переписываю, а на самом деле это не мои мысли моей умной головы - целый триллер-боевик😂.

И любимая ее фраза: "Я ничем не хуже остальных (хотя она реально была хуже всех: и по учёбе, и по интеллекту, и по внешнему виду, согласно ещё и условиям более простым для своей жизни и достижений, которых у неё не было на фоне других, с более тяжёлыми условиями, и достигших большего) , а ты ничем не лучше остальных!" - сказала дура эдак так раз 10 за неделю на успехи других😂. Ну да, прям вообще ничем! И все мы одинаковые овцы, как ты, клонированные по тебе как эталону всего лучшего🤣🥲.

Любят такие, которые только умеют копировать других, уравнивать всех, им так проще поверить в то, что все мы одинаковые, как безликие биороботы - тогда потому что завидовать не придётся, так проще жить, не бомбит пукан от отсталости своей, а когда отсталось во всем - это ж тяжело так жить... Только другие работали над собой, а она ничего не делала десятилетиями, ну и плюс - у неё наверное физическое отклонение в развитии мозга, конечно в этом она не виновата, это ее судьба, но не все умственно отсталые при этом дерьмо завистливое как люди с непомерными амбициями - на это ей тупых мозгов же хватало почему-то 😅.

Таким тяжело признавать, что все люди уникальные и индивидуальные - тогда начинает мозг у такой отсталой повторюшки тупить - а за кем же ей повторять и как тогда всех сравнивать, но сравнивать ей всегда хочется, потому что у неё очень болезненное ощущение собственной ущербности на фоне остальных, и ее выход по ее ограниченному мышлению от природы - она нервно пытается хотя бы обмануть и себя и остальных в том, что она "ничем не хуже", и пох*й как там на самом деле: "Я ничем вообще не хуже остальных, ни в чем, а другие ничем не лучше меня, вообще ни в чем, и не ипëт!" - ибо плосколобие..

Ещё, аналогично юным девчонкам средней школы, одеваться пыталась по примеру меня, она, корова 20+, но мозгом 8+ (звонила мне на телефон типа розыгрыши уровня как мы звонили в 8 лет друг другу😅), но на копирование денег не хватило (так только пару образов с натягом из обносок, и то фигуры женской нет, оттенки не те, тупой клоун без собственных мозгов насмех), вот так нежданчик, обломонэ и тут, ибо помимо того что она нихрена не училась никогда - она ещё и не работала (как другие уже с 14 лет даже порой, при этом и учились в разы лучше, и изгоями общества тоже не были как она везде), ей некогда было, понимаете, потому что завидовать тогда и утешать себя, что она "ничем не хуже" - не оставалось бы времени, пока другие развивались как могли и в чём могли, одна она сидела в ступоре все годы, и её это не смущало.

Ну знаете, честно сказать, действительно - не все люди настолько горят страстным желанием исследовать что-то, изучать, развивать мозги, интеллектуально как-то расти. Неправильно конечно это требовать ото всех, но всё равно есть же свои какие-то границы и рамки нормального и серьезных отклонений.

Ну позже, когда я узнала немного про её мамашу, которая тоже никем по жизни не работала, оформила только один раз товарищество по подъезду, зарегистрировав как бизнес якобы, ну поборы на ремонт типа, работала на стаж минимальной пенсии в ЖЭКе, чтобы заодно присматривать квартиры халявные от одиноких бабушек.. и вот при том что мамаша такая разгильдяйка безработная по жизни и бездельница, она и дочерью своей тоже не занималась, она её не образовывала и никуда не направляла, поэтому выросло то что выросло, научила только врать(фальшивить) и воровать, а помимо, видимо, дочь брала пример с мамы такой, что безделье - это нормально! Что можно сидеть и ничего не делать десятилетиями в полном ступоре и слабоумии, только не учла, что потом у нее от ущербности (во всем) больно бомбить будет в обществе средне-статистических..

Ещё больше меня удивило то как её мать оказалась в Москве)))). Это важно, потому что она ее типа воспитывала, и воспитала бездарной отсталой и завистливой врушкой-фальшивкой. Выводы делайте сами: папа у неё дальнобойщик, у папы есть брат-близнец, другой младший брат и отец - все прописаны были в одной квартире, потом внезапно прописывается в эту квартиру вот это бездельница, эдак так назовем ее, Лерчик Бирюлёвская 60х гг рождения, старше их всех к слову, после чего поспешно квартира приватизируется - прям в 1992 году.

Вот знаете, это удивительно, что должна была делать женщина, у которой муж, к слову, дальнобойщик, чтобы два других брата и их отец дали согласие(!) на её прописку в эту квартиру муниципальную изначально?🤭🤫 И потом я вспоминаю как вот эта вот дочь ее, несчастная слабоумная, занималась "свингерством" в институте с одногруппниками - и думаю, что наверное это яблоко от яблони просто, ещё и очень червивое и гнилое?!

Удивительные совпадения.. то есть для них это нормально, никаких барьеров морально-нравственных ради квартирной выгоды или получения диплома, помощи в сдаче сессий.. А самое весёлое тут то, что против меня была такая интересная и весёлая информационная абсурдная (ну тупые же, логикой природа обделила) кампания, особенно от лица вот этой слабоумной и её мамаши, а на деле - одна свингерша, которая на жалость давит от безысходности своей лживости во всем, а другая вообще ни на одном КАМАЗе каталась и докатилась так до Москвы, чтоб потом 😳 сразу с четырьмя чужими мужиками😱.. гм.. в одной квартире быть прописанной!😁 А я и думаю - а отчество точно от того самого близнеца? 😅 Так что дочка ещё слабо отожгла на фоне такой мамаши-то, подумаешь, одногруппники, и все с одной кафедры - это ещё ерунда))) Мать с отрывом круче! 👏

И представляете, она даже мужа выбрала, повесилась на шею именно тому, кого я по приколу просто разрекламировала, похвалила однажды, и она сразу к нему стала подмазываться, навешала ему лапши на уши по методу инфоцыганства Лерчика Бирюлевской, ну а он, как романтик и разочаровавшийся в настоящих любовных отношениях ранее, был не против зализать как-то свою рану любовную быстрой заменой хоть абы на кого.

И до сих пор я вот думаю: виновата ли я перед этим человеком или нет, потому что мало ли как у него может жизнь сложиться, и мало ли сколько у него негатива будет и последствий от такой тупорылой лживой меркантильной бабы.. С другой стороны, он взрослый мужик и сам принимал решение, но просто если бы не моя эта "реклама", она бы за ним собачкой не бегала бы, и соответственно он бы на это лояльно тоже бы не посмотрел.

Ужас, да? 😅 Выбирать мужа по рекламе от авторитета, который тебя просто мог даже потроллить, сказать просто так это, без особой даже симпатии, просто чисто по-человечески кому-то в чём-то польстить, сделать комплимент - на фоне просто остальных других, чтоб им пуканы поджечь (лишь это было моей целью тогда, я серьезно, и не более того) в определённый период времени, и что логически объясняется иначе. Она больная слабоумная на голову с тяжелой манией повторять и слушать что говорят другие - бежать тут же исполнять, и пофигу, подходит ей кто или нет, совместимость или что там🤣🥲 ЭТО АВТОРИТЕТ СКАЗАЛА - и точка! А почему и зачем - ну на это мозг не может тупой ответить просто, это слишком сложная задача для нее, она привыкла списывать только по жизни, воровать... к этому мужику у меня ничего личного, главное, чтобы меня не грызла совесть, если у него будут плохие последствия от этой фальшивки, но в то же время я утешаю себя тем что это не я воровка, никому ничем не обязана, а всё остальное - нелепая случайность, я не в ответе за ее слабоумие и его наивность и депресняк в тот момент - так ведь?! Конечно))

😂 А ещё был смешной случай, когда я написала, что неплохо было бы там выяснить у кого какой рост, сравнить с собой, чтоб мимо прошли, хотя по расписанию мы никогда не пересекались вообще весь год как-то😂 Ну так безобидно в общем написала об этом, зная что она олигофрен, и она на серьёзных щах пошла мимо меня прям буквально на следующий день чтобы сравниться ростом - я ржала над этим наверное год точно, насколько она тупая, и насколько я для неё авторитет! То есть, если бы я бы написала и сказала, что она должна проползти на карачках ("Повелеваю вам.." - Захарова М.) мимо меня для того, чтобы я сделала очередное умозаключение полезное возможно для неё самой, которое она потом будет копировать и выдавать за своё. Я думаю, что она бы проползла бы на карачках, причем вполне с серьезным лицом, со всем старанием на лице, потому что она привыкла выполнять то что ей скажут! 😅 Грех смеяться конечно, если человек болен умственным недоразвитием, но с другой стороны - а что она делала в ВУЗе тогда, и на списывание мозгов же хватало все годы за свингерство фригидное свое.. грош цена такому высшему образованию, если его получают умственно отсталые даже, пускай нечестными методами слишком за счёт других.

И вот единственный плюс наверное для её мужа, что она полностью покорная собака, которая сделает всё что ей скажут, и всё будет терпеть, и своего мнения, самое главное не имеет, а значит - не будет перечить! 😂 И порой - это выгодно! Особенно, если муж гуляет ещё по другим интересным любовницам, у которых есть своё мнение, и которые индивидуальные уникальные женщины, в отличие от такой никчёмный безликой воровки-недокопии. Это жизнь, так бывает - чаще в супруги берут, потому что это удобно! А что, хорошо - без своего мнения, не спорит, глупая, обмануть легко, всегда будет ждать, ни о чём никогда не догадается, решает обо всём тоже не она, действительно удобно во многом! Не то что с харАктерными индивидуальными уникальными женщинами, в которых обычно по-настоящему и влюбляются конечно, но если это не взаимно, как в его случае было, то получается очень больно, через что прошёл этот мужик, поэтому в жёны выбрал никчёмную ничего не стоящую жалкую всяческую копию.

Если вы мужчина - напишите, что вы думаете, подтвердите, что удобно жить с такой женой безликой без собственного мнения, которая за другими копирует, помалкивает и боится Вас, Господина Великого и Прекрасного, потерять, и при этом с Вами не спорит, и ни о чём никогда не догадается потому что глупая - это же удобно не так ли? Удобная скамья запасных, от которой никогда не будет больно, но никогда и не будет интересно и захватывающе в чувствах.

p.s. Ну и вот че, скажите, как всегда, что я жестокая сволочь, надо пожалеть бездельников-воришек, угу, давайте тогда и нарушающих авторское право тоже пожалеем, чего их заставляют платить огромные компенсации правообладатели?! Бедные-несчастные нарушители.. Всех понять и прослезиться😢😂. Какие трогательные причины -копировать и искажать про других информацию от зависти по жизни у бездельниц-фальшивок, непризнанных актрис не существующего театра, а так же, как нельзя отвечать первому типу людей (ч.1), которые начинают тебя оскорблять своим неправильным публичным мнением, выставляя его как какой-то факт по их лишь тупому недостаточно логичному мнению, которые потом всегда ноют, что это ты их оказывается оскорбила, ответив лишь тем же и указав на их ошибки и пояснив их - они даже не замечают того, что это они начали уже диалог неправильно, запутавшись в своём спутанном бреду сознания! И совсем необязательно оскорбление должно подразумевать какие-то определённые слова, так же как и определение "тупого" не является порой оскорблением, извините, но порой это просто определение чего-то, прямое или косвенное, и никто не виноват что вы под него подходите, и вам это доказывают, точнее вы это сами доказываете, а вам лишь на это указывают аргументировано и логично. Ну а я, да, как всегда, по определению - злостная сволочь😂🥲😊😇 , зато не воровка, которая давит на жалость своей убогостью и отсталостью, но я горжусь тем что я не фальшивка лживая, тем что мне моих мозгов хватает на все (что купить, что надеть, написать, как сказать и как жить), а не завидовать другим людям и заниматься своей жизнью, мне просто некогда озабоченно думать о других и слишком часто рассматривать, кто в чём пришёл, кто что сказал, написал и как это воспринимает общество... я помешана на себе - и это нормально и правильно, поэтому на фоне некоторых я действительно выгляжу более высокоразвитой, хотя бы в интеллекте и эрудиции, мною восхищаются во многих местах нормальные люди и завидуют ущербные убогие никчемные бездарные тупые, и мне открыты бОльшие возможности, чем другим, которые мыслят шаблонно, пишут лишь флуд и копируют лишь других во всем, со школы некоторые должны были понять, что если вы всегда будете списывать - вы ничему не научитесь))) Так и в жизни.

Со временем я понял ещё одну вещь. Мы привыкли оценивать свои действия через внешние метрики, но это не всегда честно. Важен отклик внутри, то чувство, когда ты понимаешь: "Я сказал то, что хотел". И пусть это услышат лишь немногие, но именно они — твоя аудитория, твоё окружение.

Threads напомнил мне о том, как важно слышать себя. Быть в моменте, делиться без страха, не бояться показаться странным или непонятым. Мы все разные, но в этом наша сила.

Если тебе близка эта идея, если ты ищешь что-то большее, чем просто посты, загляни на Facebook. Я поделился своими мыслями там, более развернуто. Может быть, это станет началом разговора, который важен не только для меня, но и для тебя.

threads.net

https://t.me/hack_the_street