Перед всеми экзаменами мне снился сон и я видел номер билета, который вытащу и мог прочитать вопросы. Правда, ничего не понимал и не мог дать ответ. От этого просыпался на нервах и учил его. Всем, кто пришел на экзамен, рассказывал, что знаю номер. После третье подобного экзамена все были в ахере от происходящего.
Материал был взят и переведен с Рэддита. Приятного прочтения!
1. Это произошло в 1970 году, когда мне было 6 лет. Я лежал в больнице с пневмонией. Мама и папа дали десять центов на телефон-автомат, чтобы я мог позвонить домой, когда мне станет одиноко. В тот вечер я подошел к телефону и позвонил им. Бабушка ответила, и мы поговорили минуту. Потом она внезапно сказала: «Попробуй еще раз», и попрощалась, резко повесив трубку. Я снова позвонил домой. Ответила моя мама. Я спросил про бабушку, но мама сказала, что она у себя дома. Многое в этом было странным. Мне было всего 6 лет, и я едва помнил номер своего домашнего телефона, и никогда не знал номер телефона своей бабушки. Как могла произойти такая ошибка? Тем не менее, никто не воспринял это, как нечто необычное. Бабушка только пожала плечами, когда я поднял этот вопрос в следующий раз, когда увидел ее.
2. Со мной произошел случай, который я не могу объяснить. Однажды ночью я встала, чтобы сходить в ванную, а затем вернулась в спальню, где муж все еще спал. В нашей спальне были прозрачные шторы, а снаружи горел уличный фонарь, поэтому всегда было немного света. Однако этой ночью я вернулась в полностью темную комнату. Я сделала всего три шага, как во что-то врезалась животом. Вытянула руки перед собой, но ничего не почувствовала. Я сначала растерялась, а потом наступил страх. Вокруг стояла кромешная темнота, и я поняла, что не было абсолютно никаких звуков. То, где я находилась, определенно не было похоже на мою спальню. Стол должен был быть в нескольких футах слева, и я осторожно шагнула в сторону, чтобы нащупать его, но не нашла. Я заставила себя повернуться обратно к двери и увидела несколько слабо светящихся линий у дверного косяка. Выключатель находился рядом с дверью, поэтому я шагнула в том направлении, протянула руку и нащупала его. Я включила свет. Спальня была совершенно нормальной, а мой муж лежал в постели и громко храпел. Через несколько секунд он открыл глаза и спросил, почему горит свет. Я рассказала, что произошло, а потом посмотрела в зеркало и увидела на животе ссадину, которая на следующее утро превратилась в синяк. Это было около 10 лет назад, и с тех пор я сплю с включенным светом.
3. Я фотограф на Мауи, Гавайи. Меня наняли, чтобы фотографировать и снимать видео для группы туристов, приехавших на остров. В один из дней они захотели осмотреть старую заброшенную церковь. Я стал подниматься вверх по лестнице, чтобы сделать панорамные снимки, когда наткнулся на кого-то. Передо мной стояла пожилая женщина в модном наряде, но такую одежду носили в начале прошлого века. На ней была шляпа, и я не мог разглядеть ее лица. Она схватила меня за руку, а потом отпустила и продолжила спускаться вниз. Через несколько секунд я обернулся. Она стояла в том месте, где лестница делает изгиб, и смотрела на меня. В сумраке я не сразу понял, что у нее нет лица, и было такое ощущение, что шляпа парит над шеей. А потом она исчезла прямо у меня на глазах. Позже я пытался себя убедить, что мне все показалось, но прикосновение ее руки настолько отчетливо врезалось в память, что это не могло быть галлюцинацией. В целом, я не чувствовал от нее ничего, кроме доброты, и вокруг нее ощущалась аура любви. Может быть, она была призраком. Кто знает.
Похожие подборки без цензуры и купюр ежедневно выходят на моем канале https://t.me/realhistorys Подписывайтесь, не пожалеете!
Мой канал на Бусти с рассказами на тему ужасов, мистики, непознанного, которые раньше не выходили на русском языке https://boosty.to/webstrannik
Сейчас учусь не давать непрошенных советов🙈 Поэтому расскажу про свой опыт
💃Я точно знаю, что в моем случае это про страхи и в большей степени про страх непринятия, отказа. 💃Я зависима от мнения окружающих, причем именно от отрицательного. Так как, если слышу что-то положительное - то не воспринимаю в серьез и обесцениваю- типа все так могут я ничего серьезного не сделала🙃. 👣Сейчас над этим усиленно работаю, чтобы перестать жить в такой парадигме.
💃Тоже постоянно думаю про «а вдруг мне не будет интересно и это никому не нужно будет, и денег не будет а я все потрачу на материалы и все будет зря, и время кучу потрачу, вообще обидно будет». (Вот это «зря» вообще меня тормозит не по-детски)
👣и тут я понимаю , что упускаю из внимание процесс. Ориентируюсь только на результат. На будущее, которого в принципе знать не могу, но заведомо завышаю его ценность, придумываю возможные сценарии и пугаюсь их.
💃И еще этот перфекционизм вступает в силу, что должно быть идеально или никак🙈🙈🙈 Успешный успех - иначе не считается😅 А так как вот эта самая идеальность по факту недостижима, я уж точно всегда найду к чему докопаться в своей работе(практика обесценивания себя больше 30 лет😂). То тут получается замкнутый круг.
💃Хочу идеально - не уверенна, что так будет - не иду в процесс, остаюсь только в мыслях «а вот если бы и когда-нибудь».
💃Мне нужны гарантии, моему эго нужны гарантии. А их никто не дает блин😩 , так как у каждого свой путь, свои знания, свой опыт и обстоятельства, УРОВЕНЬ ВЕРЫ И СТРАХОВ.
💃И я вижу успешный успех, понимаю что сравниваю со своим началом, но поздно, я опять впадаю в фрустрацию, что у меня ничего не получается или что все тяжело, в общем в жертву (тоже 30+лет практики💃)
👣Я себе помогаю начинать смещать угол зрения на процесс, перестать убегать мыслями в будущее, и начинаю оставаться в настоящем моменте, пробую получать удовольствие от того, что есть. 👣Ищу Положительные моменты уже в сейчас. 👣Стараюсь не обесценивать точнее даже не задумываться об оценке, а просто делать, все равно что-нибудь получится плохо или хорошо(опять таки зачем начинать оценивать, чья оценка играет роль, чье мнение важнее и почему это, кто сказал)
👣В общем делать то, что нравится в здесь и сейчас, получать от этого удовольствие а там глядишь и что-нибудь получится и именно так и будет. 👣В любом случае что-нибудь получится)уже получается. 👣Каждый мой шаг я делаю лучшее из моего возможного, так как делаю выбор какой бы он не был: в фрустрацию или в действие.
👣и лучше делать неидеально сейчас, чем никак и никогда И страхи это про будущее. А мы живем в здесь и сейчас. 👣Стараемся жить🙈
👣Благодарю за возможность подумать над своими страхами🙏 И еще раз задуматься, что же я могу начать делать в здесь и сейчас❣️
Материал был взят и переведен с Рэддита. Приятного прочтения!
1. Это было где-то в 1972 году. Я тогда находился в лагере бойскаутов в Геттисберге. Мы только что закончили обедать и пошли на лесную опушку играть в прятки. Нас было около 15 человек. Я был одним из первых, кто забежал в лес. Нырнул за дерево и осмотрелся вокруг, чтобы посмотреть, где остальные. Нигде никого не было. И вдруг прямо передо мной возник этот парень в комбинезоне. У него не было лица. Я попятился и упал, а он подошел и спросил: «Чего ты хочешь?» Я вскочил и побежал от него. Когда через минуту обернулся, его не было. До сих пор мне интересно, кто или что это было. Я несколько раз возвращался туда в поисках его, но думаю, он не хочет, чтобы его видели. Мне тогда было 12 лет. Я никогда не забуду это чувство страха, перемешанное с любопытством.
2. Мы завели первую собаку, когда я был подростком. Она прожила с нами 15 лет, и ее смерть была очень печальным моментом для всех нас. Через четыре дня после этого к нам приехал друг семьи со своим маленьким сыном, которому было 4 года. Они приехали из другого города. Сын никогда раньше не был у нас дома, и мы до этого не видели его. Он понятия не имел, что у нас была собака. В тот вечер во время ужина он заглянул под стол и сказал: «Мне не нравится ваша собака-призрак». Мы все уставились на него, а его отец спросил: «Что ты сказал?» Он повторил: «Мне не нравится эта собака-призрак под столом». «Наша собака ВСЕГДА лежала у наших ног под столом, когда мы ужинали. Этот ребенок ни о чем не догадывался. Мы не говорили о собаке, потому что память о ней была очень свежа. Честно говоря, было действительно приятно знать, что она все еще с нами.
3. Однажды рано утром моя четырехлетняя дочь проснулась от кошмара. Она сказала, что видела во сне, как самолет врезался в очень высокое здание, и что люди падали с верхних этажей и умирали. Потребовалось много времени, чтобы ее успокоить. Пару часов спустя я был в ванной, и вдруг дочь закричала: «Иди скорее сюда!» Это было утро 11 сентября, и мы все были очень напуганы, увидев кошмар моей дочери, происходящий в реальной жизни.
4. Я присматривал за соседкой, которая жила в огромном викторианском доме, построенном около двухсот лет назад. Весь дом был заполнен кучей всякого хлама. Это был один из первых домов, построенных в нашем городе. Я заставил брата пойти со мной, потому что дом казался странным, и мне было неуютно в нем. Я покормил кошку и убрал за ней. Мы могли уходить, но брат настоял, чтобы мы осмотрели дом, в основном потому, что он сохранил оригинальный дизайна и особенности той эпохи. Мы стояли у подножия лестницы, как вдруг увидели тень, которая поднимается по стене и заворачивает за угол наверху лестницы. Очевидно, что там кто-то прошел. Мы поднялись наверх, но никого не нашли. А когда свернули в коридор, почувствовали запах гари. Он явно шел с одной из комнат. Мы распахнули дверь и увидели лампу без абажура, опрокинутую на пол. Лампочка уже прожгла небольшую дырку в ковре. Мы выключили лампу и поставили на стол, а тлеющий ковер залили водой. Решили, что хозяйка забыла ее выключить, а кошка опрокинула. Комната была заполнена книгами и журналами, и если бы мы не последовали за тенью вверх по лестнице, почти наверняка все бы сгорело.
Похожие подборки без цензуры и купюр ежедневно выходят на моем канале https://t.me/realhistorys Подписывайтесь, не пожалеете!
Мой канал на Бусти с рассказами на тему ужасов, мистики, непознанного, которые раньше не выходили на русском языке https://boosty.to/webstrannik
Всякий раз, когда слышите в рекламе слова «это самый надёжный и безопасный способ», вспоминайте эту историю.
В западной части Тихого океана находится группа из 15 маленьких островов – Марианские острова.
Марианские острова (обведены красным) и остров Гуам
Один из этих островов – остров Гуам, совсем небольшой. Его площадь – около 500 квадратных километров, это в 5 раз меньше Москвы. Давайте прогуляемся по нему. Сначала подлетаем на самолёте...
Издалека выглядит не очень приветливо. Зато вблизи...
...как и положено тропическому острову, рай земной! Неудивительно, что на острове развита туристическая инфраструктура:
Вид из окна отеля:
Можно посидеть на пляже...
...а можно, воображая себя Робинзоном, прогуляться по пустынному берегу:
Только не босиком!..
Дело вот в чём. Остров Гуам находится в юрисдикции США. Сразу после Второй мировой войны американцы основали здесь военно-морскую базу. Вокруг базы они разбили огороды и плантации – ведь военным тоже надо что-то есть. Однако крысы и мыши, попавшие на остров с кораблей, быстро расплодились в таких количествах, что уничтожили практически весь урожай.
Кабачки – они в Тихом океане кабачки!
С надоедливыми крысами надо было что-то делать. Разбрасывать повсюду отравленные приманки американцы не стали – учёные-экологи сказали, что это отравит почву и погубит природу на острове. «Отрава – это несовременно и неэкологично. С крысами, – сказали важно учёные, – надо бороться биологическими средствами!».
И вот по рекомендации учёных на остров Гуам завезли ядовитую (но неопасную для человека) тропическую змею из семейства ужеобразных – коричневую бойгу ( по латыни Boiga Irregularis). У себя на родине, на острове Новая Гвинея, коричневая бойга питается грызунами – что, собственно, людям и требовалось.
Коричневая бойга
Змеи на острове Гуам прекрасно освоились и принялись уничтожать крыс и мышей, а заодно – плодиться и размножаться. Шли годы. Остров Гуам по площади (ещё раз!) небольшой, так что «запасы» крыс и мышей довольно быстро закончились. Тогда змеи, не долго думая, принялись есть всё подряд – фруктовых летучих мышей, ящериц, птичьи яйца и самих птиц, мелких домашних животных... Змея – она такая, она кушать тоже хочет! А хищников, питающихся змеями или их яйцами (типа мангуст) на острове Гуам не было...
Сегодня на острове Гуам вы не услышите ни воробьиного чириканья, ни вообще птичьего пения. Когда-то на острове обитало 12 видов птиц – сегодня все они начисто уничтожены змеями. «Змеиное» население острова Гуам приблизительно составляет около 2 миллионов особей, с плотностью порядка 5000 змей на каждый квадратный километр площади. Змеи заползают в дома, греются на заборах, лежат на дорогах. На острове не осталось кошек. Да и яд бойги, как выяснилось, неопасен только для взрослого человека – а для маленького ребёнка очень даже опасен...
Змей развелось столько, что из-за них на острове постоянно происходят замыкания электропроводки и отключения электричества! Мало того, исчезновение птиц повлекло за собой постепенное уничтожение лесов – птичий помёт был отличным удобрением, кроме того, птицы постоянно разносили по острову семена растений. Сейчас на острове нет ни того, ни другого. По оценкам учёных, количество молодых деревьев упало на 92% от нормы. Через пару десятков лет остров Гуам может превратиться в самую настоящую безжизненную пустыню...
Люди, понимая, какая беда им грозит, принялись охотиться на змей со специально тренированными собаками (без особого успеха) и... разбрасывать по всему острову те самые «неэкологичные» отравленные приманки. Начиная с 2013 года на территорию острова американцы регулярно сбрасывают (с вертолётов) тысячи мёртвых мышей, начинённых смертельным для змей веществом – парацетамолом. Однако результат пока, мягко говоря, «неочевиден».
Что самое опасное – остров Гуам является крупным транспортным узлом, и люди очень боятся, что коричневая бойга может случайно оказаться и на других островах Тихого океана – например, на Гавайях. А там хищников, способных бороться со змеями, тоже нет... И что тогда?
Копьеголовый островной Ботропс на острове Кеймада-Гранди
А тогда «райские острова» превратятся в подобие острова Кеймада-Гранди близ побережья Бразилии. По оценкам биологов, на этом острове в среднем приходится по одной змее на 75 квадратных метров. Бразильские власти по этой причине запрещают посещение острова.
...А началось всё с того, что учёные позаботились «безопасности»!
Что такое экология и чем она отличается от «экологизма»? Почему меняется климат? Как работает «отрицательный отбор»? Познакомиться с журналом "Лучик" можно по этой ссылке.
А это наш телеграм-канал: https://t.me/luchik_magazine Он не дублирует этот канал, там мы публикуем другие статьи!
Рассмотрим, какую ценность может принести как индивидуальная, так и групповая психотерапия
▫️Возвращение к эмоциональной устойчивости Психотерапия помогает быстро прийти в себя после сильных эмоциональных потрясений. Такие моменты открывают путь к глубинным переживаниям, помогая их обработать и преобразовать.
▫️Полигон для тренировки общения Пространство психотерапии дает уникальную возможность отработать навыки ведения сложных разговоров, а также словесного моделирования последствий важных решений, без риска подорвать реальные отношения.
▫️Формулировка и решение проблем Важной задачей психотерапии является помощь в четком определении проблемы, что делает возможным ее конструктивное разрешение.
▫️Переработка психосоматики Одна из наиболее ценных возможностей – переработка психосоматических симптомов, что приводит к существенному улучшению физического здоровья.
▫️Рост через испытания Каждый опыт, даже самый болезненный, в контексте психотерапии становится основой для личностного роста и накопления внутренней мудрости.
▫️Отказ от вредных привычек Психотерапия даёт толчок к отказу от зависимостей, обеспечивая опору в работе над собой и улучшении качества жизни без необходимости заглушать психический дискомфорт вредными привычками.
▫️Экономия ресурсов Инвестирование в психотерапию способствует экономии драгоценных ресурсов – времени, денег, внимания, которые ранее расходовались неэффективно.
▫️Развитие навыков в отношениях На практике психотерапии можно развить многочисленные социальные навыки – от умения устанавливать и защищать личные границы до усиления эмпатии и способности к конструктивному взаимодействию с окружающими.
▫️Поиск партнеров и улучшение взаимоотношений Понимание себя и других, полученное в ходе терапии, значительно упрощает поиск близких и дорогих людей, а также способствует углублению и улучшению существующих отношений.
▫️Конструктивное разрешение конфликтов Психотерапия учит видеть в конфликтах не проблему, а возможность для развития и улучшения взаимопонимания, открывая путь к настоящему сотрудничеству.
▫️Расставание как ценный опыт В контексте психотерапии даже расставание приобретает новый смысл, позволяя обеим сторонам вырасти и развиться за счет пережитого опыта.
▫️Универсальное развитие И, наконец, психотерапия способствует гармоничному развитию личности во всех сферах жизни, обогащая внутренний мир и укрепляя внешние связи. Психотерапия открывает широкие возможности для исцеления, самопознания и личностного роста, делая жизнь более осознанной и наполненной.