Сообщество - Психология | Psychology
Добавить пост

Психология | Psychology

20 147 постов 59 429 подписчиков

Популярные теги в сообществе:

Про отношения

Привет, мне немного за 30 и возникла в моей жизни ситуация с которой не знаю как лучше поступить.

Шесть лет назад познакомился с девушкой, 3 года просто удаленно общались, не особенно часто. Затем так сложилось что мы начали встречаться и даже как то очень быстро съехались. По сути это были мои первые нормальные отношения, поэтому многие вещи для меня были в новинку, но вроде все шло хорошо. Собственно и сейчас в целом все вроде нормально, она мне очень нравится, я ей тоже очень симпатичен, но идиллию нарушают многочисленные и по отдельности вроде бы незначительные "Но".
Мы можем хорошо проводить время, самое классное когда мы просто дурачимся или лежим в обнимку, так же мы можем смотреть вместе фильмы/сериалы, даже в игры иногда вместе играем, НО при этом часто оставаясь наедине мы просто молчим, нет таких тем которые я мог бы с ней с упоением обсуждать. А я люблю обсуждать всякое, почти любые темы, наука, политика, людей. Иногда получается посплетничать, но это происходит редко и как то не особо интересно. Может быть так и нужно, с девушкой я провожу время, строю быт, а общение должно быть с друзьями?

Так же оказалось что у нас немного отличаются взгляды на жизнь, она часто создаёт конфликтные ситуация, не со мной, я слишком дружелюбен, но в общественных местах она может огрызнуться на кого если ей что то не понравилось. Например бабушка в лифте как то заметила, достаточно дружелюбно, что молодежь на 3 этаж может и по лестнице подняться, девушка в резкой форме ответила что это не её дело. В какой то степени она права, но такой ответ создал конфликтную ситуацию и такие примеры периодически случаются, порой и с моими близкими. Пока что мне удаётся разрешать конфликты, но для меня это чуждо.

Еще у нас разное отношению к порядку, с её появлением у нас перманентный хаос, который иногда убирается, но я сам как правило вообще не допускаю его появления так как не люблю убираться, в целом это не так критично

Так же по здоровью, не могу сказать что я супер атлет, небольшое пузо имеется. При этом хожу в бассейн, делаю воркаут иногда, часто гоняю на велосипеде. Между нами пропасть в физическом плане, я хочу ездить по городу на веле вдвоем, но из-за её слабости мы сильно ограниченно в маршрутах. Это проявляется и в других моментах, например я немного учу её кататься на борде, но ей явно не хватает физической подготовки. Правда надо отдать ей должное так как она старается, иногда делает зарядку и старается гулять, но значительно это на ситуацию не влияет. В целом это незначительный момент для отношений, и тем не менее.
Более критичным являются её более серьезные проблемы со здоровьем, как физическим, так и психическим. Почти всю свою зарплату она тратит на таблетки и лечение и сильно стрессует из-за этого. Еще она очень любит вкусные блюда, но проблемы с жкт не дают возможности себя баловать, из этого снова стресс. Вообще стресс случается по множеству причин, например она может начать унывать, считая себя ничтожной и бесполезной.
Не смотря на все это, я её все равно люблю, у нас есть общие интересы, хоть и не удается о них поговорить, но нам комфортно даже просто находится в компании друг друга. Но мне кажется что я не могу помочь ей с проблемами

Понимаю что вряд ли есть какой то идеальный способ решить ситуацию, боюсь что расставание деморализует её еще сильнее, но при этом и оставаться в отношениях наверно не очень разумно, у меня сейчас тоже не простой период, но я даже представить не могу как заговорить на эти темы с ней. И еще очень трудно решиться на это когда вижу наши фото на телефоне, мне становится плохо когда думаю что больше таких фото не будет

Давно хотел написать данный пост, но оказалось что не так то просто объяснить на словах мои чувства и то что происходит в моей жизни. Получилось то, что получилось, можете судить строго, очень строго)

Показать полностью

Нами правят, нас программнуют

"Нами правят, наше сознание программируют, наши вкусы предопределяют, наши идеи нам предлагают – и все это делают в основном люди, о которых мы никогда и не слыхивали. Таков логичный результат организации нашего демократического общества. Именно такое взаимодействие необходимо для мирного сосуществования людей в эффективно функционирующем обществе"
Эдвард Бернейс"Пропаганда"

Начал читать основной труд Бернейса "Пропаганда". Примечательно, что с самых первых строк, он вроде бы раскрывает нам плебеям глаза, на то что нами управляют и в то же самое время, сам использует приемы манипуляции. Эдик выставляет всё таким образом, что нам мол без этого никуда не деться и альтернативы нет. Манипуляция - фундамент демократии! Они высшая каста, вы низшая, так что подчиняйтесь. Мне это всё напомнило одну американскую писательницу русского происхождения, у которой атлант расправил плечи...
Тезисно я с работой уже знаком, ибо периодически натыкался на отсылки к ней, да отрывки читал. Вероятно что информация предоставляемая в данной работе, не станет для меня каким-то откровением, ибо социальная психология(и философия)входит в сферы моих интересов. Но всё же допускаю, что могу почерпнуть для себя что-то новое!

П.С. картинка сделаны в Шедевруме

Нами правят, нас программнуют Психология, Философия, Социальная психология, Общество, Обзор книг, Цитаты
Показать полностью 1

Иногда одного «прости» достаточно чтобы простить

Когда я был ребенком, моя мама, думаю как и многие другие, делала определенные ошибки в воспитании.

Я конечно из-за обиды их в свое время припоминал, но моя мама, никогда не разбиралась было ли оно, придумал ли я это и т.п, она всегда говорила «прости, если обидела»

И это действует волшебно) после этих слов, действительно прощаешь ей почти все, хотя серьезных таких травм, мне было нанесено не мало.

Отец также говорил, что-то в стиле «ну прости меня за тот случай, можешь мне даже морду набить если хочешь»

И когда понимаешь что родители признают свою вину, то травма можно сказать сглаживается.

И я никогда не понимал почему многим родителям, так сложно сказать своему ребенку «прости» за давние события? Что это? Гордость, или принципиальность? Или людям кажется что любые извинения это унизительный процесс?

Настроение - это наши мысли

Настроение - это наши мысли Внутренний диалог, Психологическая помощь, Личность, Саморазвитие, Совершенство, Длиннопост

Мысленный фон, мысленная жвачка, этот рассол из дум, мыслей и мыслишек есть не что иное как наше настроение. То есть фактически мы имеем инструмент для изменения этого настроения.

Не зря есть расхожие и затертые фразы про наполовину полный стакан и прочее. Некоторые люди живут в плюс-минус одинаковых условиях, но настроение у них кардинально разное. Если изменить круг мыслей, стаей кружащиеся в голове, то можно и изменить настроение.

Если говорить о методиках, то здесь все очень индивидуально и к каждому человеку нужно подходить персонально. Потому, что душа требует очень тонкой настройки. Она хрупка, нежная и весьма сложная.

Но есть общие советы при плохом настроении. Например, обратить внимание на базовые ценности. Вы живы, вас не мучает хронический голод или постоянная жажда. Теплый плед даст не только тепло, но и некоторую защищенность, заботу, комфорт. Завернитесь в него свернувшись калачиком. У вас есть близкие, которые при всех недостатках, ценят и любят вас, готовы придти на помощь и выручить. У вас есть планы и возможности, работа и друзья, возможно, машина, квартира или дом. Почему не обратить на это всё внимание. У вас есть определенные таланты или способности. У вас есть потрясающий жизненный опыт за плечами. Причем даже ошибки и горькие разочарования - это уроки в школе жизни. Вы можете посмеяться над веселыми моментами в прошлом, погордиться своими достижениями, вспомнить о приятных моментах жизни.

Оцените с позиции "наполовину полного стакана" сегодняшнее положение дел. Хотя бы ради эксперимента смените угол зрения. Найдите плюсы в текущей ситуации.

Запомните, внимание - это фонарик в темном гараже вашего мозга. Куда он посветит, то и будет держать в мыслях в данный момент. Посветит на кучу грязи - мозг весь гараж будет считать грязным, посветит на приятные моменты - мозг будет испытывать приятные эмоции.

Еще больше хороших мыслей на канале https://t.me/wisdom_of_people

Показать полностью 1

СИЛЬНЫЕ ДУХОМ –

Вызывают во многих полных дерьма
Человекоподобных существах, лишённых Божьей Искры,
Безсознательное отторжение, желание унизить, обезценить, высмеять.
Сильные Духом вызывают в них безсознательный страх и ненависть,
Зависть, ревность, безсильную злобу,
Чьё-то навязчивое желание предать и уничтожить их.
Или хоть как-то напакостить, подгадить, отомстить им –
За сам факт их быти-Я. Сильные Духом – невыносимы...
Сильные Духом – неудобны. Ими нельзя управлять.
У них нет зависимости от чужих мнений.
Они живут своим Чело-вечным РАЗ-умением.
Они следуют зову Сердца – и танцуют под песни Души.
Они слышат, видят, чувствуют, знают,
Любят, ценят, понимают и принимают Себя На-стоящих.
Они знают, что достойны всего самого ЛУЧшего в жизни –
И готовы воевать за это. Они ищут это, стремятся к этому.
Они стремятся жить по Мечте.
Они стремятся быть ЛУЧшими версиями Себя На-стоящих!
Внутри у них железные якоря и принципы –
Которыми они прочно держатся
За желание жить без грязи –
И быть счастливыми вопреки всему.
Внутри у них крепкие корни,
Которые нельзя вырвать или разрушить.
Как нельзя разрушить и их железные принципы,
Чувство собственного достоинства,
Мораль и веру в самих Себя.
Сильные Духом способны выдержать
Любую самую страшную, жестокую и горькую правду,
Любую войну, удары Судьбы, пытку предательством –
И шторма собственных эмоций. В одиночку.
В них уже нет страха боли,
Страха ошибок, страха неизвестности,
Страха быть отвергнутым всеми изгоем,
Страха смерти, страха жить свою жизнь,
Страха быть Собой На-стоящим.
Они прошли через все свои и чужие страхи –
И вышли за их пределы, забрав из них всю свою Силу.
Закалив в них свой клинок Духа –
И звёздную сталь своих Душ.
Пережив войну в своём сердце –
И пройдя через личный ад.
Они научились исцелять свои и чьи-то душевные раны.
Они научились обращать их в мудрость.
Они научились обращать яды в мёды.
Они научились возрождать ся каждый раз
После очередной психической смерти –
Необходимой для того, чтобы выжило физическое тело.
Они открыли в себе Източник Жизни Вечной...
И научились наслаждаться
Каждым осознанным Мгновением жизни –
Имеющим вкус вечности.
Научились погружать ся в Текущий Момент быти-Я –
Сохранив в сердце РА-дость, любовь,
Красоту, нежность, верность Себе
И другам сво-Я – другим Я.
Сильные Духом иногда маячат на чужих дорогах –
Ведущих к погибели или в никуда,
Пытаясь хоть как-то пробудить, остановить, спасти
Хоть кого-то из Себе подобных.
Но они чётко знают свой Путь –
И следуют лишь Ему, верны Ему и Себе.
Иногда они дарят людям счастье, радость и праздник.
Иногда те же люди готовы их убить.
Иногда они остро нуждаются в чьей-то помощи и поддержке.
Иногда они остро нуждаются в чьей-то любви.
Но находят Източник её
В пробуждённых своих Сердцах-Солнцах…
Открывают в себе это Чувство любви безусловной –
Принимая его, как великий Дар.
Они верны Богу в себе –
И верны Богу в тех, кого любят…
Вот поэтому они никогда не предадут того, кого любят.
Потому что они никогда не предадут Себя.
Они бросают вызов вселенскому злу в Себе
И в другах сво-Я – других Я…
Они находятся в состоянии войны с этим злом
В Себе и в других – которые с ним отождествились,
Сдались ему без боя, предались-отдались всецело.
Закон о Безпощадной Заботе
Заставляет их постоянно бросать вызов
Этому древнему вселенскому злу…
Заставляет их постоянно отслеживать, осаживать, осознавать,
Озвучивать, обезценивать, обезточивать,
Обнулять это зло в Себе и других.
Сильные Духом живут честно, живут по со-Вести.
Стирают личную изторию. Умеют ходить без троп и следов.
Избегают учить других. Но всегда готовы высказать –
И утвердить свою Правду жизни.
Всегда готовы разделить с кем-то
Свою РА-дость быти-Я и свет своих Знаний.
При всём этом они предпочитают
Углублять и развивать Себя,
Обустраивать и жить свою жизнь –
Избегая вмешательства в чужие.
Они отвечают своей жизнью
За всё сказанное и сделанное ими.
За свой осознанный или безсознательный выбор.
Который приходится делать постоянно –
Почти во всём и всегда.
В своём познании Себя и мира
Они готовы делать любые ошибки –
И даже прыгать на те же «грабли» снова –
Готовы платить любую цену за полученные уроки,
За свой горький опыт.
Сильным Духом свойственно делать правильные выводы
Вместо пустых сожалений.
Они разборчивы во всём – их нельзя прогнуть,
Навязать чужеродное против их желания и воли.
Никогда и ни при каких условиях.
А ещё они умеют уходить.
Сильные Духом умеют уходить однажды и навсегда.
Обманите их детское доверие –
И вы горько раскаетесь в этом.
Попробуйте испытать их чувства, характер и терпение на прочность –
Сломаетесь.
Когда у них кончается терпение –
Они сжигают корабли вместе с портами.
И горе тем, кто встаёт у них на Пути.
Но всё же – берегите Сильных Духом…
Они очень уязвимы в своём умении прощать –
И желании нести чужую ответственность на своих плечах.
Они очень уязвимы в своей безусловной любви
К Себе и к Вам На-стоящим...
Даже если вы давно предали Себя –
И отказались от Себя, отказались от своей жизни.
Они снова и снова будут стараться
Пробудить и возродить Вас к новой жизни.
Они всё равно верны ЛУЧшим версиям Вас На-стоящих,
Вашим Чело-вечным Перво-Образам,
Перво-Сутям, Перво-Вибрациям, Перво-Задачам –
Которые были благодарно в-Ось-приняты
И впитаны их Сильным Духом, зримы очами Душ.
Они очень уязвимы в своей Безпощадной Заботе
О Себе и о другах сво-Я – других Я.
Берегите Сильных Духом...
Поддерживайте, любите, цените их.
И тогда вы тоже пробудите, возродите,
Закалите, укрепите свой безсмертный Дух.

СИЛЬНЫЕ ДУХОМ – Сила духа, Человек, Общество, Психология, Верность, Правда, Жизнь, Свобода, Справедливость, Поток сознания, Волна постов, Негатив, Без рейтинга, Длиннопост
СИЛЬНЫЕ ДУХОМ – Сила духа, Человек, Общество, Психология, Верность, Правда, Жизнь, Свобода, Справедливость, Поток сознания, Волна постов, Негатив, Без рейтинга, Длиннопост
СИЛЬНЫЕ ДУХОМ – Сила духа, Человек, Общество, Психология, Верность, Правда, Жизнь, Свобода, Справедливость, Поток сознания, Волна постов, Негатив, Без рейтинга, Длиннопост
СИЛЬНЫЕ ДУХОМ – Сила духа, Человек, Общество, Психология, Верность, Правда, Жизнь, Свобода, Справедливость, Поток сознания, Волна постов, Негатив, Без рейтинга, Длиннопост
СИЛЬНЫЕ ДУХОМ – Сила духа, Человек, Общество, Психология, Верность, Правда, Жизнь, Свобода, Справедливость, Поток сознания, Волна постов, Негатив, Без рейтинга, Длиннопост
СИЛЬНЫЕ ДУХОМ – Сила духа, Человек, Общество, Психология, Верность, Правда, Жизнь, Свобода, Справедливость, Поток сознания, Волна постов, Негатив, Без рейтинга, Длиннопост
СИЛЬНЫЕ ДУХОМ – Сила духа, Человек, Общество, Психология, Верность, Правда, Жизнь, Свобода, Справедливость, Поток сознания, Волна постов, Негатив, Без рейтинга, Длиннопост
СИЛЬНЫЕ ДУХОМ – Сила духа, Человек, Общество, Психология, Верность, Правда, Жизнь, Свобода, Справедливость, Поток сознания, Волна постов, Негатив, Без рейтинга, Длиннопост
СИЛЬНЫЕ ДУХОМ – Сила духа, Человек, Общество, Психология, Верность, Правда, Жизнь, Свобода, Справедливость, Поток сознания, Волна постов, Негатив, Без рейтинга, Длиннопост
СИЛЬНЫЕ ДУХОМ – Сила духа, Человек, Общество, Психология, Верность, Правда, Жизнь, Свобода, Справедливость, Поток сознания, Волна постов, Негатив, Без рейтинга, Длиннопост
Показать полностью 10

Ответ на пост «Довела мужика»

Это элементарная невоспитанность. Когда встречаю подобные заявления, будь то в реале, будь то в сети, типа "У меня характер такой", "У меня сложный характер", "Характер у меня тяжёлый", "Вот я такой/такая. Принимайте меня такой, какая есть", я всегда считаю, что человек только что расписался в собственном признании своей невоспитанности.

Практически любой человек, даже обладающий бурным темпераментом и очень эмоциональный, способен контролировать себя и свои эмоции, если он воспитан и если, конечно, его несдержанность не продиктована психическим заболеванием. Человек от животных отличается тем, что может контролировать себя. При условии осознанного и ответственного отношения к жизни.

В противном случае всё это "темпераментное" поведение говорит о том, что человек во-первых, невоспитанный, во-вторых, он не считает нужным проявлять уважение к окружающим. А ведь в идеале нужно вести себя ровно со всеми, даже с теми, кто твоего уважения не заслуживает.

Ведь при своём непосредственном руководителе на работе или при любом человеке, от которого они зависят, эти "несдержанные и темпераментные" не позволят себе подобное поведение. А при домашних, супругах позволяют, потому что не уважают, не боятся потерять.

А уж союз канавной быдлохабалки и интеллигентного мужчины - печальная повесть. Урок им обоим.

Есть ещё нюанс: люди выплёскивают свои гнев, ненависть, презрение в качестве собственной разрядки, терапии. А окружающие здесь выступают в качестве учебного снаряда, макивары.

Вопросы о людишках!

Всем привет!

Повод простой...пообщался с родительским комитетом!(

Прошу помочь разобраться.

Давно читал про преступников, что их поступки четко связаны с вероятностью быть пойманными и с их недооценкой быть пойманными. Во общем заблуждения и иллюзии толкают их на преступления.

Ну это так...вступление.

Вернутся хочу к нашей повседневной жизни и к примерам, которые часто здесь обсуждают.

Вот есть обочечники, неправильно паркующиеся, собачники без намордников, просто хамы и хамки и т.д.

Вот что ими движет? Вот тот самый инстинкт преступника? Что вероятность наказания незначительная и можно агрессивно действовать с напором? Или там реально мозгов так мало, что оценить ими ситуацию не представляется возможным? Или тут начинает работать эффект Даннинга-Крюгера...адекватные люди сомневаются в своих мыслях и поступках, а неадекваты, переоценивая себя, агрессируют?

Ответ на пост «История про женские хитрости»

В кои-то веки попался неплохой разбор)
Чем его ещё можно было бы дополнить, значимым для понимания контекста?

Смотрите:
Девушка уже практически жить переехала к мужчине, но какого-то внятного оформления отношения не получили. Автор исходного поста так и описывает - мол, как-то познакомились, потом как-то стали гулять и вроде даже встречаться, а потом как-то она уже и у меня стала поживать периодически. Т.е. события текли своим чередом, но без ясного статуса, без обсуждения и принятия каких-либо решений ("как мы называем то, что у нас происходит и какие строим совместные планы?"). Вероятно, для пылкого юношества это приемлемый расклад, но нашим героям 26 и 34, такой возраст уже намного менее терпим к бездумности. А тут ещё и некий коллега девушке начал симпатию демонстрировать и тем самым создал ей необходимость определиться - вот тот мч, который у меня сейчас, он вообще со мной или нет? Насколько серьезны его намерения? Мне всем отказывать и рассчитывать на него или он может уже завтра сказать "ну, погостила и хватит, езжай домой! какие отношения? у нас были просто потрахушки и ничего серьезного, это ты себе напридумывала!"

С такими мыслями она пришла домой и поняла, что ей надо как-то проверить намерения молодого человека, чтобы понять, в какой мере на него можно будет рассчитывать в будущем. И не придумала ничего лучше, чем "лобовую атаку" в манипулятивном ключе.
Что это о ней говорит? Ну, вероятно, это говорит о некой её незрелости и неумелости (особенно в отношениях). Насколько плоха незрелость? Подавляющее большинство людей в той или иной мере незрелы и где-то вместо взрослой осознанности применяют "детские" модели поведения, в т.ч. манипуляции. Т.е. статистически это скорее норма, это психологически зрелых людей надо ещё поискать.
Делает ли незрелость человека отношения с ним невозможными? Нет. Но сложности определенно возникнут.

Собственно, интересна и реакция мужчины.

- так нахер ты такая нужна, если тебе кто-то пару слов на ушко сказал, и ты уже его взяла и выбрала?

Довольно агрессивный ответ. И если девушка искала ответ на вопросы "Как он ко мне относится? Любит ли он меня? Могу ли я на него полагаться?", то особенно хорошо у неё отпечаталось именно "н*хер ты такая нужна?!"
Из чего, на самом деле, довольно справедливо можно заключить, что чувства мужчины поверхностны, а намерения несерьезны. Если учесть ещё и то, что он написал такой пост и захотел всем рассказать, как он красиво отбрил "наглую манипуляторшу", то можно заключить - и он тоже является незрелой личностью, тоже не умеет строить доверительные отношения и постоянно стоит на низком старте, чтобы отторгнуть новую партнершу при первых же признаках покушения на его границы. Возможно потому-то он в свои 34 всё ещё холостяк и ничего серьезного ни с кем строить не собирается.

Итог: встретились две незрелых личности, не умеющие в доверие и при первом же недопонимании каждый ушел в свою защиту, поспешил отторгнуть "угрозу". Может и к лучшему. Иначе оба бы только намучались.

P. S. Не могу отказать себе в удовольствии разобрать пару занятных комментариев.

Ответ на пост «История про женские хитрости» Психология, Отношения, Конфликт, Ответ на пост, Обида, Ссора, Ревность, Развод (расторжение брака), Длиннопост

Действительно, в моменте, да на эмоциях, разобраться бывает трудно. Здесь очень помогает предустановка "Зачем человек это делает?"
Часто мы реагируем только на само действие. Например, на улице к нам подходит человек и говорит нам: "Ты дурак!" Можно, конечно, сразу ответить "Сам дурак!", а то и полезть в драку, а можно задаться вопросом "Зачем он это делает?". Может, меня хотят спровоцировать на что? Может, человек меня перепутал с кем-то? Может, у него день не задался и он просто вспылил? Рациональная предустановка помогает сразу же увидеть за действиями человека его намерения и отреагировать более корректно. Но, безусловно, такое надо репетировать и тренировать. Зато, застать нас врасплох станет сложнее, у нас под рукой уже будет удобный инструмент, чтобы быстро разобраться в ситуации.

Ответ на пост «История про женские хитрости» Психология, Отношения, Конфликт, Ответ на пост, Обида, Ссора, Ревность, Развод (расторжение брака), Длиннопост

Тоже частая дисфункциональная установка. Звучит как "Зачем что-то спрашивать, если тебе могут соврать?". Фактически же это значит "Зачем строить диалог, если никому нельзя верить!" Рассуждающий так человек уже заранее закладывает в фундамент любых отношений своё недоверие к людям и отрезает себя от того единственного инструмента, с помощью которого он мог бы людей лучше узнавать, решать с ними проблемы и выстраивать надёжную связь. В результате, будут получаться только поверхностные отношения, разваливающиеся при первых же трудностях и тем самым только подпитывающие идею "ни на кого нельзя полагаться!" Установка на недоверие будет воспроизводить саму себя.

Ещё было несколько комментариев в духе "Если делать, как сказал ТС, то отношения станут скучными". В каком-то смысле - да, станут. Потому что скандалы, недоверие, манипуляции и "громкие" расставания - это определенно НЕ скучно. Однако, если мы действительно с кем-то сблизились и привязались к человеку, а не просто убиваем время, конфликты и недопонимания будут нас ранить. У нас не будет возможности получить в лице отношений поддержку и опору - только источник постоянных напряжений.

Показать полностью 2
Отличная работа, все прочитано!