Не надо кричать
Те, кто думают о нас хорошо, — молчат. Все, кто думают о нас плохо, — кричат.
Те, кто думают о нас хорошо, — молчат. Все, кто думают о нас плохо, — кричат.
Насладитесь романтической силой слов Марины Цветаевой, которая вознесет вас над повседневностью и позволит окунуться в мир глубоких чувств и проникновенных эмоций.
Ум – это очень деловой, вычисляющий механизм, он не имеет никакого отношения к любви. Все ценности, о которых мечтает человек, спрятаны у него внутри. Вам нужно лишь повернуться лицом к себе. Ты должен постоянно заниматься очищением: заметив у себя в голове какую-нибудь вздорную идею, очистись от нее, выбрось ее прочь. Если сознание у тебя чистое и ясное, ты сможешь найти решение для любой проблемы, возникающей у тебя в жизни. Вы должны знать, что свобода — это высшая ценность, и если любовь не дает вам свободы, тогда это не любовь. Только инфантильные люди могут думать, что знают друг друга. Ты не знаешь даже самого себя, как ты можешь вообразить, что знаешь своего возлюбленного? Делай как можно больше ошибок, только помни одно: не совершай одну и ту же ошибку дважды. И ты будешь расти.
Если человек не исправляет свои ошибки - значит, они ему нравятся. Я сделала такой вывод на основании наблюдения за одной моей знакомой. Она обесцвечивает часть своей брови, и мы все думали, что это произошло из-за стрессов и напряжения, вызванных войной в Украине. Однако, каждый раз, когда вижу ее, внешне это выглядит очень некрасиво. Многие знакомые спрашивают меня: "Что с ней, поседела от войны или нарочно так сделала?". Не могу понять, почему она не исправляет эту "деформацию" и просто не закрашивает бровь перманентными красками. Ведь сегодня есть множество продуктов, которые помогут скрыть подобные дефекты. Может быть, это уникальный стиль, отличающий ее от других людей? Но мне сложно понять, как можно оставаться удовлетворенным своим внешним видом, когда так просто можно устранить неприятные недостатки. Может быть, она действительно считает свою изуродованную таким образом бровь привлекательной и она стала её особенной чертой? Я понимаю, что каждый имеет право на индивидуальность и собственные предпочтения, но мне всегда было интересно, почему люди не исправляют внешние дефекты, если у них есть такая возможность. Быть может, это связано с чем-то глубоко внутри нас, с нашим самоощущением и уверенностью в себе. Возможно, для нее это просто не важно и она действительно радуется каждому своему "дефекту". Но пока я останусь при своем мнении - если человек уродует себя нарочно - значит, с ним что-то не так внутри.
Хочу поделиться своим наблюдением. Причина, по которой в нас копаться отрицательные эмоции, наше желание быть хорошими. Нас с детства учат, что есть хорошее и плохое. И мы хотим быть хорошими. Даже в собственных глазах. Любая негативная эмоция, ошибка или чувство, которое считается нехорошим, вызывает чувство вины. Мы рефлекторно стараемся отгородиться от плохих переживаний, заталкивает их в глубь подсознания, и они там копаться. Получается для отпускания лучше стереть это разделение собственных эмоций на хорошие и плохие. Позволить себе переживать все. Наблюдать их как природное явление, как погоду на " внутреннем небе".
А чувство вины самая главная эмоция требующая отпускания. Об этом хорошо написано в книге Хокинса "Отпускание. Путь сдачи."
Я хочу, чтобы в 2024 году все цели были достигнуты.
Для всех поклонников футбола Hisense подготовил крутой конкурс в соцсетях. Попытайте удачу, чтобы получить классный мерч и технику от глобального партнера чемпионата.
А если не любите полагаться на случай и сразу отправляетесь за техникой Hisense, не прячьте далеко чек. Загрузите на сайт и получите подписку на Wink на 3 месяца в подарок.
Реклама ООО «Горенье БТ», ИНН: 7704722037
В одной из книг, я вычитала интересный способ манипуляции, он называется:
Попробуй догадайся, о чем я думаю.
Мне в связи с этим сразу вспомнилась моя мама, которая всегда говорила:
Ну сделай что-нибудь, лапками пошевели, прояви инициативу.
А когда я эту самую «инициативу» проявляла, она неизменно критиковала меня и уничтожала мою самооценку.
Например, однажды она красила забор на даче и попросила принести ей попить. Почему-то все большие бокалы были заняты, и я принесла ей воды в обычной чашке. Потом на протяжении лет пяти она жаловалась своим подругам:
Крашу я забор, жара такая, пить так хочется, а Катя мне приносит пить в обычной чашке.
В тот момент, я не понимала, что имела дело с профессиональным манипулятором, но на сердце неизменно было очень противное чувство, как будто кошки скребли.… Также было с моим желанием приготовить что-то или помыть: что бы и как бы я ни делала, я неизменно делала это НЕ ТАК, то есть НЕ ТАК, КАК ХОТЕЛА ОНА.
Это раздавливало мою самооценку. Это уничтожало во мне желание проявлять инициативу и творить. И главное, спираль закручивалась все больше и больше. Это самое страшное: когда ты понимаешь, что ты все время виноват, а в чем виноват, – непонятно.
Ну и напоследок веселая история от моей близкой подруги Аллы.
Алла – кандидат технических наук, говорит на четырех языках. Но в силу экономической обстановки в стране была вынуждена уйти из науки в коммерцию. Ее начальник – обычный низкопробный манипулятор, неуверенный в себе, самоутверждающийся на своих подчиненных. Над Аллой издевался он изощренно – он просто не давал ей работы. Алла, как сейчас говорят, часами «медитировала на пальму», потом брала с собой книги по экономике, чтобы хоть как-то занять себя в рабочее время. Самое дурацкое, что так без работы сидела она неделями, потом он вдруг давал ей задание, обычно мало связанное с ее профессией, и обязательно критиковал. Накануне ее увольнения произошел следующий курьез.
Начальник вызвал Аллу и прокричал:
У моих детей крольчиха родила крольчат, и срочно нужны МЕШКИ ДЛЯ КРОЛИКОВ!
Ну Алла, житель городской, решила, что он имеет в виду мешки, чтобы этих самых кроликов утопить, и пошла узнавать по офису, есть ли у кого опыт убиения кроликов посредством помещения их в мешок.
Со всей своей технической грамотностью она уже умножала рост среднего кролика на его вес и соотносила, таким образом, с объемом мешка. Все это она делала, советовавшись с коллегами, когда появился ее разъяренный начальник и заорал:
Алла, ты с ума сошла! Я имел в виду мешки с кроличьим туалетом, чтобы им в лоток сыпать.
Вот откуда она, выпускница технического ВУЗа, могла это знать? Стоит сказать, что ему недолго оставалось над ней издеваться. Через пару месяцев она, наконец, уволилась… Это называется «двойные связки» – double bind – погуглите, очень токсичная штука.
Иллюстрация – старый анекдот: теща подарила зятю два галстука. Он примеряет один. Она:
Я так и знала, что второй тебе не понравится!
Как мы видим, человека заведомо ставят в такую позицию, чтобы было, за что его обвинить при любом его действии. Я где-то слышала, что в 60- х годах такое поведение матери считалось предпосылкой развития шизофрении. Потом оказалось, что оно встречается во многих семьях, где нет заболевания. Ребенок не может сделать то, что ему велят родители и, не имея возможности уйти физически., уходит в себя.
Больше информации и статей клинического психолога Евгении Богдановой на сайт