обстрелы привели меня к мысли что надо что-то оставить потомкам.
И вот пару мыслей: 1. не берите в руки оружия летального - если человек Йоду дался - лучше оглушить - потом накормить картошечкой С ГРИБОЧКАМИ. авось образумится.
2. Первое достижение врага - Это расорить соседей друг с другом - а там по одному почикаем. 3. Языки разные созданы чтобы уметь договариваться и даже беседовать и даже беедовать на философские темы.
4. Берегите сантехников и электриков - а то зарплата так себе.
— еще один вопрос, который я часто слышу от клиентов. Наверное, каждому, кто задает его, хочется услышать утвердительный ответ. Ведь тогда принять детский опыт становится чуть проще, как и тот факт, что мать не любила своего ребенка. Положительный ответ словно избавляет от части мук и сомнений:
Со мной все так. Я не мог изменить ситуацию. Мать просто не умеет любить.
А еще это помогает перестать надеяться и ждать: другой мамы и других отношений с ней не будет.
Что же характерно для нарциссических матерей, и что они транслируют ребенку:
«Заслужи мою любовь». Если ребенок имеет наглость проявлять свое Я, мать наказывает его: избивает, игнорирует, оскорбляет и т.д. А потом заставляет вымаливать прощения, заслуживать ее любовь. Да и вообще всю жизнь ребенок выпрашивает любовь матери, надеясь все-таки получить ее.
«Откажись от своего Я». Вытекает из предыдущего. Ребенок учиться жить потребностями и желаниями матери, привыкает подчиняться ей. Из-за этого у него тоже не формируется Я, нет целостности и понимания себя. Он не готов жить самостоятельно, как бы плохо ему не было в отношениях с матерью.
«Воспринимай мать как Бога». Ребенку нельзя критически оценивать слова и действия матери. Стандартный набор: «Не кричи на мать!», «Как ты смеешь мне перечить?!», «Не спорь с матерью», «Потому что я так сказала» и т.п. Мать приписывает ребенку все плохое, а себе — лучшие качества. И если, например, ребенок положительно отличился в школе, считает это своей заслугой. А если негативно отличился — его уродством.
«Будь удобным». В зависимости от причин, по которым женщина родила ребенка, ей нужно, чтобы он не мешал и / или играл отведенную ему роль. Не выбивался из ее сценария.
А также в отношениях всегда заметна инверсия ролей: ребенок становится родителем для своей инфантильной матери. Часто на детей накладывают такие роли:
быть мужчиной / женщиной в доме, если нет другого родителя (например, быть «добытчиком» для сына и «хозяюшкой» для дочери);
быть защитником мамы от отца или других обидчиков (роль защитника может достаться и сыну, и дочери);
быть няней для младших детей, готовить еду, поддерживать порядок в доме.
Инверсия ролей может сохраняться и когда ребенок вырастает. Как правило, мать-нарцисс удерживает его за счет чувства вины: «Я о тебе заботилась, кормила, растила». А также часто использует манипуляцию «Мне плохо, я умираю».
Противостоять манипуляциям особенно тяжело детям, которые не подвергались физическому насилию и для которых, как они сами говорят, «мама делала много хорошего».
Но если вы понимаете, что ваша мать нарцисс — бегите. Это лучшее, что вы можете сделать для себя. Она не станет другой, а вы никогда не сможете заполнить ее внутреннюю пустоту. Чтобы вы ни делали, ей всегда будет мало. Поэтому позаботьтесь лучше о себе.
Однако будьте готовы к тому, что, когда мать ощутит ваш уход, ее токсичность заиграет новыми красками. Она пойдет на все, чтобы сохранить у себя свой инструмент (вас). Например, может «взаправду» заболеть или пустить про вас какую-то сплетню, попытаться сделать так, чтобы вас уволили с работы и т.д. Просто помните, почему и зачем она все это делает. Не сдавайтесь, продолжайте бороться за свою жизнь.
И еще помните: вы ее такой не делали. Ваша мать стала нарциссом, вероятно, из-за того, что ее мать была нарциссом. Она уничтожила ее Я, не дала любви. Но это все равно не оправдывает вашу мать. Ее жизнь — ее ответственность, у вас есть своя жизнь.
И не вините себя за злость на мать-нарцисса. Любить родителей и быть благодарным им естественно в том случае, если и они безусловно любили вас, осознанно родили вас.
Больше информации и статей клинического психолога Евгении Богдановой на сайт
Попробуйте вспомнить подобную ситуацию: вот занимаетесь вы каким-то делом. Будь то работа, хобби, проект, да что угодно. Посвящаете недели, месяцы, годы. Не спите ночами, тру́дитесь.
И какой-нибудь критик однажды заявляет: «А что там сложного? Ты вообще не напрягаешься! И ничего полезного не делаешь!».
В таких случаях нужно спросить критика, какой труд он приложил к вашему делу, чтобы знать, насколько это сложно или легко? Полезно или бесполезно? Да ничего этот пустослов не сделал. Всё то легко, что делает кто-то другой.
Это напоминает мне построение песочного замка. Можно часами трудиться, чтобы возвести красивое песчаное строение. А кто-то будет пробегать мимо и за секунду всё снесёт. Ему-то какая разница? Он не приложил к этому делу никакого труда. Так что и разрушить будет не жалко.
Привет! Если вы оказались здесь, то это значит одно из двух: вас либо сюда направили, чтобы вы нашли ответ на свой вопрос, либо оказались здесь случайно.
В любом случае - добро пожаловать! Вопросов о моём 67-дневном путешествии по Амазонке с каждым днем становится все больше, поэтому я решил создать специальный пост с ответами на самые "горячие" из них.
Иначе говоря - те, что меня достали 😁 Поехали!
Автостопом на вулкан? В Чили - да!
- Откуда у меня деньги на путешествия?
Ребята, хотите, верьте, хотите нет, но я работаю. Грузчик-комплектовщик на складе. У кого-то от такого ответа, вероятно, случится разрыв шаблона, но так даже лучше - не переношу стереотипы. Разве можно заработать на кругосветное путешествие на складе?! Ты что, не мог нормальную работу найти? Мог. У меня достаточно компетенций. Было время, я даже работал асессором поиска в Яндексе. У меня высшее образование в сфере экономики/информатики, а еще ряд достижений в области науки (радиотехника), за которые имеется стипендия губернатора и премия главы города + немного достижений в IT. Говорю об этом с одной лишь целью - показать, что грузчик я не от безысходности.
Задача: Если я пока не могу позволить себе быть путешественником-писателем, то мне нужна работа, что будет обеспечивать мне реализацию моих планов.
Решение: Грузчик. Почему? Это физически-тяжелая работа, что даёт мне ряд важных преимуществ:
У меня отличная физическая форма, поскольку на складе нет ничего столь тяжелого, чтобы я, например, мог сорвать спину. Тело (= мозг) всегда в тонусе.
Мне платят за мои руки, а не голову. Последняя же, в моём распоряжении. Я волен весь день обдумывать пережитый в путешествиях опыт, слушать лекции и аудиокниги, планировать темы, о которых хотел бы рассказать своим читателям. Да, после работы это бывает крайне сложно, но спасает полифазный сон. 10-12 часов грузчик + 1.5 часа сна + 4 часа автор + 4.5-6 часов на сон. Это работает. Поверьте мне.
Склад натягивает пружину мотивации. Он показывает, к чему можно прийти, если ни к чему не стремиться. Да, и тут есть классные эрудированные люди, что волей случайности оказались в этом "холодильнике человеческого потенциала", но в целом - он замедляет все процессы и изменения в жизни человека.
Уволившись в любой момент, я никого не подведу. Это очень важно для меня. Я волен уезжать и возвращаться, не наверстывая утраченные знания. Моя зарплата на порядок ниже, но моё "ментальное" время никто не отбирает. О работе думаю только на работе.
Доказательство того, что грузчики умеют писать
- Разве можно путешествовать с таким бюджетом?
Именно путешествовать - можно. Я разделяю путешествия и туризм (пусть это и субъективщина). Цель моих путешествий - не отдых, а поиск историй, нового опыта, развитие. Для этого нужно коммуницировать с людьми и природой, а не валяться в отеле по программе "все включено". Такой подход на порядок сложнее туристического, но и дает кратно больше.
8 месяцев в Южной Америке обошлись мне примерно в 120 000 рублей. На них я автостопом обогнул континент, побывал в Ушуайе, самой южной точке континента (800 км до Антарктиды), после чего пересек Чили, Боливию и Перу. Выучил испанский и оказался на Амазонке.
Будь у меня больше денег - формат путешествия не изменился бы. Я довольно аскетичен и считаю, что если и вкладывать ресурсы, то в опыт и моменты. С большим бюджетом я бы просто получил больше свободы. Так что с увеличением поддержки от читателей я просто меньшее время провожу на складе и большее - в пути, собирая новые истории для блога. Все в плюсе. По-моему, это максимально справедливая схема. Если моё творчество не стоит "чаевых", то склад ждет.
- Я решил сплавиться на авось? Без подготовки?
Когда я все-таки добрался до Амазонки, у меня осталось не так уж много денег. Другой на моём месте, вероятно, отказался бы от идеи со сплавом, но я грезил им долгие годы. Тогда я оценил свои ресурсы, взвесил все "за" и "против", после чего без доли сомнения занялся реализацией этой "безумной авантюры".
Видел ли я в малом бюджете проблему? Отчасти, но в нём же я увидел и прекрасную возможность. Лучший способ пройти трущобы (опасный район города) - иметь неказистый вид. Турист, сверкающий новой техникой и лощеной одеждой, непременно будет ограблен или даже убит, путешественник же, что сам чем-то смахивает на бродягу, может неожиданно для себя завести знакомство даже с бандитами. Люди любят истории, друзья. Им интересен твой путь. Путь путешественника. Я знаю о чем говорю, ведь у меня было как минимум одно "интервью" с пиратами за пределами реки. Незабываемая встреча.
Амазонский дневник. Нарисовано все, что я повстречал
Так что... без каких-либо сомнений я сколотил с местными "забулдыгами" (как их кто-то назвал) небольшое каноэ и с чистым сердцем отправился в путь. На случай, если вдруг каноэ меня подведет, у меня был с собой пакрафт - легкая компактная лодка. Страшно? Конечно. Вопрос лишь в том, что важнее - страх или любознательность. Мой выбор очевиден.
- Есть ли опыт путешествий за плечами?
Забавно наблюдать за тем, как кто-то делает выводы обо мне по короткой статье или 7-часовому видео, забывая, что я провел на реке больше 1600 часов. На видео попало то, на что мне хватило сил и времени. Поверьте, мне было чем заняться (хотя после 50 дня я и прочёл ряд книг).
Что до опыта, так опыта импровизации в пути у меня хватает. За последние 7 лет я в одиночку проехал больше 60 000 километров автостопом, имел опыт альпинистских маршрутов до 2Б (соло), трекинг по Ликийской тропе и "топтание" Саян, Кавказа, Тянь-Шаня, Памира, Дурмитора, Альп и Анд + прогулка по тайге до озера Тагасук (сильно дальше "Города Солнца") и многое-многое другое.
1/10
Фото с разных уголков света
Вынужден писать об этом, чтобы раз и навсегда снять вопрос отправления на "авось". Для меня абсолютно нормальным является ситуация, когда я за вечер изучаю карту, а на утро в одиночку отправляюсь в горы туда, где может даже никогда не быть тропы. Исследование и есть моя жизнь, я привык полагаться на самого себя. Кто-то еще добавит к тому невероятную удачу, я не против. Сплошная ошибка выжившего. Каюсь.
- Не было должного снаряжения?
Почему-то кто-то решил, что у меня не было с собой "должного" снаряжения. Нет, отчасти они правы - у меня не было дорогого Garmin'а, что поможет с GPS (ой, на реке карты почти бесполезны, река кардинально меняется), дрона, хороших непромокаемых штанов и надежной обуви, но все необходимое у меня было. Газовая горелка, запасная лодка, фильтр, солнечная панель, спасодеяло, дождевик, тент, спиннинг, аптечка, обувь как у местных, шляпа на +5 к удаче. Даже укулеле с варганом.
1/2
Как я уже сказал выше, осмотрев свои ресурсы, я понял, что лучший из доступных мне путей - мимикрия. Я буду бродягой на реке. Буду искренне отвечать на каждый вопрос, что брать у меня нечего. Я на дух не переношу ложь, так что даже обрадовался тому, как сильно упростилась задача. Просто. Говорить. Правду.
- Зачем каноэ? Почему совсем "сырое"?
Как уже известно, в последствии, я жил прямо в каноэ. Почему оно не было проработано прямо на берегу? Все просто. Я не планировал в нем жить. Судя по информации, что у меня была, влажный сезон должен был закончиться к моему приезду, но изменение климата меняет и сезоны. В итоге приехал я в самый разгар влажного сезона и не смог беспрепятственно ночевать в гамаке прямо в сельве, как хотел. Счел ли я это проблемой? Ничуть! Тогда я решил, что мне представилась прекрасная возможность заняться улучшением моего каноэ. Стройкой века! Когда-то я играл в игры в стиле Раста/Рафта, а тут - реальная возможность сделать что-то, что изменит твою жизнь. Быть может - спасет её. Не проблема, а приключение.
Да, даже если бы я изначально решил жить в каноэ, я бы не мог оставить его в порту Пукальпы на время строительства. Интереса мой проект с каждым днем привлекал все больше, а охранять его ночью вызывалась лишь пара алкоголиков. Я боялся, что однажды утром его может просто не оказаться на месте, поэтому отправился в путь при первой же возможности, но и это не прошло гладко, как показала 1 часть рассказа. Почитайте.
В результате опыт обустройства каноэ на воде стал одним из ярчайших воспоминаний. Моя "Свобода" за 67 дней превратилась из небольшого "корыта", сделанного из "говна и палок" (со слов комментаторов) в небольшой "катер", который хотел купить каждый. Такого просто не встретить на реке. Может поэтому пираты и не отобрали его у меня - слишком приметен. Я намеренно выкрасил его в яркие цвета, понимая, что скрыться от глаз местных не смогу, значит нужно привлечь максимум внимания. Тот же подход работает с ночлегом - если ты не можешь найти безопасное место для сна в городе, то можно поставить палатку прямо в центральном парке. Ночевал так не раз - работает. Даже чай горячий приносили.
- Не было опыта рыбалки/снастей?
Еще один излюбленный вопрос. В комментарии набежало множество рыболовов, что рассказали мне о том, как нужно рыбачить, что использовать в качестве приманки. Другие наезжали на меня за то, что я не взял чемодан снастей. Ох... Вы простите, конечно, но моя мама - рыбак, ей я обязан тем, что с "пеленок" стоял с удочкой. Я успел пройти путь от поплавка, спиннинга и балды до нахлыста за свои 29 лет. Может у меня меньше опыта чем у вас, но, уверяю, я знаю за какой конец удить 😁
1/2
Речная форель где-то в Аргентине
С собой у меня не было всей необходимой экипировки, но был минимальный комплект приманок (попперы, воблеры, блесна, резина и даже мушки) + телескопический спиннинг 1.4 с тестом в районе 7 - им я на протяжении всего путешествия ловил рыбу и в морях, и в реках. Форели, окуни. Достаточно убрать пару колен и можно установить донку. Проблема в том, что обилие знаний в области рыбалки и подвели меня: пока я усложнял и перебирал что-то сложное, работать должно было простое. Впрочем, не всегда. Как выяснилось, во влажный сезон местные ловят рыбу ТОЛЬКО сетью. Рыбы слишком мало на квадратный метр - она ходит по лесам и полям, что залиты рекой. Позднее у меня появилась и сеть, что показала: даже она во влажный сезон не может стабильно обеспечить едой. Знание мест - важный фактор. Поэтому всему я учился у местных.
- Не изучал флору и фауну?
Простите, что? Изучить всю флору и фауну Амазонии? Даже если бы я задался целью прошерстить все тома энциклопедий, мне это мало что дало бы на практике.
С самого первого дня на континенте я искал людей, что бывали или жили на Амазонке. Именно им я задавал один и тот же список вопросов: что по-настоящему опасно (а не раздуто кино, как пираньи), что ядовито, что можно есть, а что нельзя, как бороться с тем и этим, что может стать самым сложным для меня - иностранца. Именно такой способ познания я считаю наиболее эффективным. Слишком много ложной информации в интернете об этой прекрасной матери-реке.
- Я - экстраверт и мне проще?
Еще один стереотип! Если человек путешествует автостопом, значит он экстраверт. Ведь интроверты избегают людей, как это - знакомиться с незнакомцами? И вообще... интроверты не любят людей. Чушь. Избегание социальных контактов - это патология, имя которой "социофобия", интроверсия же и экстраверсия - путь взаимодействия с миром. Открою неочевидный секрет: я интроверт и мне всегда было тяжело начинать социальные контакты. Автостоп стал способом развить в себе способность к экстраверсии, побороть внутренние страхи. Получить инструментарий. Да, мне и сейчас знакомства даются с трудом, я быстро устаю от общения и к концу дня могу мучиться от головной боли (переутомление), но оно того стоит. Во время автостопа я "переключаюсь" и беру от знакомства всё. Если вы интроверт - это не ставит крест на путешествиях и том же автостопе, работайте над собой и у вас все получится. Интроверт, что способен выступать на публике, "включая" экстраверта - почти что супермен. Ницше оценил бы.
- Все это - гонка за адреналином?
К счастью, нет. Меня вообще довольно сложно вывести на эмоции. Если я и гонюсь за чем-то, то за интересными историями, приключениями. Не какой-то мимолетной вспышкой гормона. Погоня за адреналином мне кажется плохим вложением ресурсов (имхо, делайте, что хотите - это ваше право!). Это же как наркотик, что рано или поздно доведет жизнь до конца. Я, кстати, не пью и не курю. Мне важно сохранять чистоту разума и здоровую систему вознаграждения. Хочется стимуляции - сделай что-то стоящее. Например, напиши книгу или пост на Пикабу. Читатели оценят.
- Я наивный обладатель розовых очков?
Распространенное заблуждение, которое, пожалуй, не разделит ни один человек, что знаком со мной лично. Понимаю ли я, как рискую? Да. Понимаю ли я, как много вокруг нас иррациональных личностей, что способны навредить мне? Конечно! Да вот только их можно встретить и в родном дворе. У нас тут убийц и педофилов на улицы городов выпускают. Или "это другое"?
Доверие - штука дорогая. За него дорого платят, иногда - жизнью, но оно же имеет свойство окупаться с лихвой. Если ты не доверишься человеку, он никогда не доверится тебе. Ваши отношения усохнут и жизнь пройдет мимо. Я осознанно выбираю путь доверия к людям. Считайте это презумпцией доброты. Оказанное доверие дает мне знакомства с сотнями и тысячами невероятно "живых" людей, что зажигают и меня.
- У меня железное здоровье?
Нет. Это не так. Дома я часто болею, да и в целом трудно назвать моё здоровье показательным. Однако в пути - совсем другое дело. Я двигаюсь к цели, проживаю каждый день на 146% и болезни меня не берут. За редким исключением, когда бывает совсем тяжело. Например, так было на Амазонке. До сих пор оправляюсь.
1/2
В Бразилии тоже было непросто
- Стремлюсь к смерти и не ценю жизнь?
Однажды мой огонь погаснет. Я умру. Не знаю, в следствие чего - нападения маньяка, схода лавины или старости. Понимаете, это не имеет значения. Я безгранично люблю жизнь и мир вокруг, поэтому и вынужден идти на риск. Разве можно любить жизнь, игнорируя все возможности, что она тебе даёт? Отказываться от мечты? Моё мнение - нет. Если я откажусь от исследования мира, я умру куда раньше. От меня останется лишь бледная никчемная тень.
В заключение, Франц Кафка говорил следующее:
Кто познал всю полноту жизни, тот не знает страха смерти. Страх перед смертью лишь результат неосуществившейся жизни.
Надеюсь, что я удовлетворил ваше любопытство, ответив на ряд ключевых вопросов. Если возникнут новые - пишите, отвечу. Буду благодарен, если в будущем, увидев один из этих вопросов, вы пришлёте комментатору этот пост. Это сэкономит мне время и позволит уделить его новой истории для нас с вами. Спасибо за поддержку!
Друзья, я стараюсь выкладывать как минимум 1 пост в неделю. Надеюсь, что мой опыт поможет и вам поверить в себя. Не бойтесь мечтать. Мир лучше, чем говорят (с).
В 2024 году я отправлюсь в Меланезию, а пока делюсь моментами из прошлых путешествий. Чтобы оставаться в курсе событий, можете подписаться на мой телеграм.
Для всех поклонников футбола Hisense подготовил крутой конкурс в соцсетях. Попытайте удачу, чтобы получить классный мерч и технику от глобального партнера чемпионата.
А если не любите полагаться на случай и сразу отправляетесь за техникой Hisense, не прячьте далеко чек. Загрузите на сайт и получите подписку на Wink на 3 месяца в подарок.
Я убеждён, что совершенно не стоит. Любой выбор подразумевает под собой заранее ограниченный горизонт имеющихся возможностей. Любой выбор обусловлен ситуацией, в которой он совершается: настроение, усталость, состояние здоровья, экономическая ситуация, климатическая ситуация и т.д. Т.е. ни один выбор не осуществляется исходя из свободы, выбор сам по себе набор ограничений.
Поэтому любые попытки связать наличие выбора и наличие свободы - весьма странные! Свобода в данном контексте может проявляться только в полном принятии ответственности за выбор, никто не свободен абсолютно, и именно в рамках этой ограниченности и разворачивается деятельность нашего ума. Свобода может выразиться лишь в том, чтобы принять выбор - как способность творить. Принять как часть своей жизни любой результат - тогда вся жизнь станет творчеством, значит станет подвластной по возможному максимуму. Художник не ругается, что у него есть лишь краски, а не сама материя бытия, он воплощает в жизнь то, что может воплотить, с помощью того, что есть.
Беспокойство всегда связано не с самим выбором, а с его последствиями. А точно ли они устроят выбирающего? Выбор - человек совершает постоянно, хотя-бы даже между собственными мыслями. Но, не так часто это беспокоит думающего, мысли просто проносятся в голове, образуют собой идеи и смыслы, человек готов просто верить этому процессу и без своего активного в нём участия. Хоть эти идеи и определят всю будущую жизнь, но беспокойства нет. То есть беспокойство изначально зависит от того, насколько великой ценностью выбирающий наделил результат, которого он так хочет добиться, в самом широком смысле.
Небольшой пример:
◉Скажем, Вы купили пакет яблок, их было 15 штук, одно оказалось гнилым - сможете ведь снисходительно к этому отнестись? Легко! ⇒У вас большой запас, никаких проблем.
◉А если, у Вас в кармане денег всего на одно яблоко, и Вы ужасно голодны и таки купили его. Откусываете с диким желанием и предвкушением, а внутри всё сгнило. Это трагедия! ⇒Вы поставили на этот выбор всё - всё и потеряли. При этом важна не сама утрата, а придаваемая ей ценность.
Что же делать?💡
Итак, мы выяснили, что "правильность" выбора и беспокойство при его осуществлении определяется тем, удовлетворяют последствия выбирающего или нет. В этом суть любой зависимости, чем больше удовольствия приносит явление, тем импульсивнее осуществляется выбор в его пользу. Любой выбор, который сегодня кажется оптимальным, уже спустя пару лет может казаться глупым. А может случится и так, что уже вечером кто-то подарит Вам новый взгляд и Вы с ужасом осознаете, что ждёт впереди. Разочарование при этом прямо пропорционально возлагаемым надеждам.
Каждая секунда жизни - выбор. И как раз отсутствие осознания этого и может служить причиной того, почему человек так беспокоится о выборе. Человек полагает, что выбор нечто редкое и особенное, и вот сейчас то наверняка это повлияет на всю его жизнь, нужно быть максимально внимательным. Покупка квартиры может предопределить всю жизнь, но ход мыслей предопределит куда больше, при этом все как-то спокойно с этим живут. Следовательно беспокойство за "масштабный" выбор - иллюзия, вызванная самим взглядом на жизнь в целом, отсутствием понимания важности десятков и сотен принимаемых мелких решений каждый день.
Этого всего можно избежать, если понять саму природу придания ценности. Сама ценность исходит из страха потери. То, что в достатке - потерять не так страшно. Важно понимать, что невозможно достоверно знать, какой выбор к чему приведёт. Сегодня устройство Вашей личности говорит, что это прекрасно, завтра всё изменится. Ценность не абсолют, не что-то само собой разумеющееся, а создаваемое внутри головы самого выбирающего, поэтому и беспокойство и ценность лежат целиком и полностью по власти мыслящего.
Именно осознание того, что само беспокойство уже выбор - может разорвать этот порочный круг!