0

Роблокс для детей 6 лет и старше: безопасно ли и какие возможности?

Сегодня решили зайти с главного и сразу отметить, что курсы Роблокса для детей 6 лет – не всегда удачное решение для старта ребенка в информационных технологиях. Дело в том, что в рамках дошкольного периода детства освоение инструментов игрового движка Roblox Studio по вполне объективным причинам может быть затруднено.

Оптимальный период для старта – 9 лет. Понимание ребятами соответствующего возраста ряда моментов на фоне развитости мышления и познавательных способностей гарантирует как безопасность использования Роблокса, так и результативность освоения движка Roblox Studio.

Объясняем, почему в 6–7 лет стартовать рано, а затем приводим примеры хороших курсов.


Содержание

  • Почему курсы Роблокса для детей 6 лет – плохая затея

  • Курсы Роблокса для детей 9 лет и старше

  • Траектория разработки игр в Роблоксе для детей 9 лет и старше

  • Разработка игр на Roblox для ребят от 9 до 12 лет

  • Программирование в Роблоксе для детей 10–12-летнего возраста

  • Курс Роблокс Студио для детей 10–12 лет

  • Курс создания игр в Роблоксе для детей от 10 до 13 лет

  • FAQ

  • А если ребенок сам начнет изучать Роблокс по урокам для детей 6 лет, у него получится?

  • Подойдут ли уроки Роблокса для детей 7 лет?

  • Почему лучше начинать осваивать Роблокс на уроках для детей 9 лет и старше?


Почему курсы Роблокса для детей 6 лет – плохая затея

В возрасте шести лет ребенку может быть довольно сложно освоить такой инструмент, как Roblox Studio. Это связано с целым рядом важных факторов.

Прежде всего, стоит учитывать возрастные особенности развития детей. В шесть лет у ребенка еще недостаточно сформированы важные навыки, необходимые для работы в Roblox Studio. Ему пока сложно долго концентрировать внимание на одном задании, проявлять необходимую усидчивость и абстрактно мыслить.

Когнитивные барьеры также играют важную роль. Ребенку в шесть лет может быть трудно понять логику программирования и запомнить необходимый синтаксис. Работа с текстовым кодом вместо более понятных визуальных элементов может вызывать затруднения.

Вместо Roblox Studio для детей этого возраста лучше выбрать более подходящие инструменты. Например, Scratch Junior, Kodu Game Lab, Scratch.

Причин больше, но ограничимся представленными сведениями и подчеркнем, что отмеченное справедливо и для курсов Роблокса для детей 7 лет. Выделим и тот факт, что оптимальное время для старта занятий – 9-летний возраст: многие из обозначенных барьеров снимаются, а онлайн-школы предлагают программы, адаптированные к соответствующей категории ребята.


Курсы Роблокса для детей 9 лет и старше

Собрали ряд интересных курсов с хорошими образовательными программами, насыщенными теорией и практикой. Считаем, что это важный аспект качественного и действительно комплексного обучения.

Погружение в описательную часть поможет лучше понять возможности Роблокс Студио.


Траектория разработки игр в Роблоксе для детей 9 лет и старше

Посмотреть программу

Примеры теоретических и практических тем: траектория Роблокса для школьников 9–14 лет комплексная, ведь она объединяет два самостоятельных курса 3Д-моделирования и создания игр с применением языка «Луа». В образовательную программу заложены следующие темы:

  • Интерфейс и основные инструменты движка Roblox Studio;

  • Создание игровых миров;

  • Трехмерное моделирование персонажей, предметов и объектов;

  • Управление ландшафтом и физикой в проектах;

  • Проектирование виртуальных игровых миров;

  • Продвинутая разработка видеоигр;

  • Трехмерный дизайн и проектирование ландшафтной архитектуры;

  • Программирование на языке Lua и т. д.

Как можно пройти обучение: организатор предлагает на выбор клиентов групповые уроки и индивидуальные занятия.

Сколько стоят уроки: цена одного часа в рамках траектории установлена на уровне 600 рублей без учета скидки в размере 10 % для новичков.


Разработка игр на Roblox для ребят от 9 до 12 лет

Примеры теоретических и практических тем: в теоретической части курса ребята знакомятся с базовыми концепциями создания игр в Roblox. Изучается интерфейс движка, основные инструменты разработки и принципы работы платформы. Особое внимание уделяется программированию на «Луа» – языке, на котором создаются игровые механики.

Практическая составляющая курса построена на создании реальных игровых проектов. Учащиеся осваивают работу с 3D-моделями, учатся создавать игровые объекты и настраивать их свойства. Важное место занимает изучение скриптинга – написания кода для реализации игровых механик, взаимодействия объектов и управления поведением персонажей.

Как можно пройти обучение: индивидуально или в группе.

Сколько стоят уроки: минимальная цена часа установлена на уровне около 600 рублей.


Программирование в Роблоксе для детей 10–12-летнего возраста

Примеры теоретических и практических тем: в теоретической части ребята погружаются в мир геймдева и изучают фундаментальные принципы создания игр на платформе Roblox. Особое внимание уделяется основам программирования на Lua – языке, который является ключевым инструментом для разработки игровых механик.

Программа включает глубокое изучение интерфейса Roblox Studio и его возможностей. Учащиеся осваивают работу с различными инструментами для создания игровых объектов, настройки их свойств и взаимодействия между ними.

Практическая составляющая курса построена на пошаговом создании игровых проектов.

Как можно пройти обучение: набираются группы.

Сколько стоят уроки: около 8,5 тысячи за месяц занятий.


Курс Роблокс Студио для детей 10–12 лет

Примеры теоретических и практических тем: в теоретической части курса школьники изучают основы работы с Roblox Studio и язык программирования Lua. Особое внимание уделяется принципам создания игровых механик и базовым концепциям разработки 3D-игр.

Практическая часть курса построена на создании различных игровых проектов в рамках тематических модулей.

Как можно пройти обучение: сведения о форматах не обнаружены.

Сколько стоят уроки: от 1 150 рублей за занятие.


Курс создания игр в Роблоксе для детей от 10 до 13 лет

Примеры теоретических и практических тем: ученики погружаются в мир разработки игр. Они изучают основы работы с Roblox Studio, осваивают интерфейс программы, знакомятся с настройками и базовыми инструментами для создания игровых миров. Большое внимание уделяется программированию на Lua – основном языке для создания игровых скриптов.

Параллельно ребята осваивают принципы гейм-дизайна и учатся создавать интересные игровые механики и системы. Неотъемлемой частью становится изучение основ 3D-моделирования и работы с трехмерными объектами.

Как можно пройти обучение: в группе или индивидуально.

Сколько стоят уроки: от 1 700 за занятие.


FAQ

А если ребенок сам начнет изучать Роблокс по урокам для детей 6 лет, у него получится?

Нет, самостоятельно освоить Roblox в 6 лет ребенку будет очень сложно. Дело в том, что работа с платформой требует серьезной концентрации внимания, развитой усидчивости и определенных когнитивных навыков, которых у дошкольников обычно еще нет.

Roblox Studio – это довольно сложный инструмент, где нужно понимать:

Как работают 3D-объекты;

Как программировать на языке Lua;

Как настраивать взаимодействие между элементами игры.

Даже взрослым требуется время, чтобы разобраться во всех тонкостях платформы. Для ребенка 6 лет это будет непосильной задачей.

Вместо самостоятельного изучения Roblox лучше начать с более простых инструментов, специально разработанных для дошкольников. Например, Scratch Junior или Kodu Game Lab: они созданы с учетом возрастных особенностей детей и предлагают более интуитивный интерфейс.

Подойдут ли уроки Роблокса для детей 7 лет?

Нет, считаем, что занятия по Роблоксу для детей 7 лет – это слишком рано. В этом возрасте мозг ребенка еще недостаточно сформирован для освоения таких комплексных навыков, как программирование и 3D-моделирование.

Roblox Studio требует от ученика:

  • Развитого пространственного мышления;

  • Способности овладеть языком программирования Lua;

  • Умения работать с множеством инструментов одновременно;

  • Развитой концентрации внимания;

  • Усидчивости при выполнении сложных задач.

  • В 7-летнем возрасте все это маловероятно.

Почему лучше начинать осваивать Роблокс на уроках для детей 9 лет и старше?

К 9 годам у детей формируется необходимый уровень развития определенных навыков, который позволяет эффективно осваивать Roblox. Это связано с несколькими важными факторами.

Во-первых, к этому возрасту у детей достаточно развито пространственное мышление и способность воспринимать трехмерные объекты, что критически важно для работы в Roblox Studio. Они уже могут понимать сложные взаимосвязи между элементами игры и представлять, как будет выглядеть конечный результат их работы.

Во-вторых, в 9–10 лет у детей появляются достаточная концентрация внимания и усидчивость, необходимые для изучения основ программирования на языке Lua. Они способны следовать алгоритмам, решать логические задачи и не терять интерес к процессу создания игр.

В-третьих, к этому возрасту у детей формируются критическое мышление и способность к самоорганизации. Они могут самостоятельно планировать работу над проектом, разбивать сложные задачи на простые и последовательно их решать.

Также важно, что к 9 годам дети уже обладают необходимым уровнем коммуникативных навыков, что помогает им в командной работе над проектами и общении с преподавателями и даже одногруппниками. Они способны конструктивно воспринимать критику и учиться на своих ошибках.

Кроме того, в этом возрасте дети уже могут осознанно подходить к процессу обучения, ставить цели и стремиться к их достижению. Они понимают ценность создаваемого контента и могут оценивать качество своей работы, что особенно важно при разработке игровых проектов.

Реклама ООО «ПИКСЕЛЬ.СТАДИ», ИНН: 5074078988

Показать полностью 6
0

Курсы Роблокса для детей: подборка направлений онлайн-обучения

Курсы Роблокса для детей онлайн – отличная возможность приблизить ребенка, увлеченного геймингом, к созданию 3Д-моделей, разработке игр, программированию, реализации дизайн-концепций собственных проектов и не только. Вместе с тем, если речь о периоде детства ближе к концу подросткового возраста, курсы становятся отличным инструментом для формирования основ профессионального самоопределения.


Содержание

  • Хорошие курсы Роблокса для детей онлайн

  • Траектория разработки игр из двух курсов Роблокса для детей онлайн

  • Курс создания игр в Роблоксе для детей онлайн

  • Курс Roblox

  • Курс дизайна игр и написания кода в Roblox

  • Кодинг игр и создание дизайна в Роблоксе

  • FAQ

  • Как выбрать качественный курс Роблокса для детей онлайн?

  • Можно ли до записи на курсы Роблокса для детей онлайн освоить основы самостоятельно?

  • Что лучше: онлайн-курсы Роблокса для детей или образовательная траектория?


Хорошие курсы Роблокса для детей онлайн

Пройти онлайн-курс Roblox Studio – значит обрести ценные и полезные, а также перспективные навыки. Это 3Д-моделирование, написание кода на скриптовом языке «Луа», game-разработка и не только.

Вместе с тем по понятным и очевидным причинам возникают дополнительные полезные эффекты в виде активизации логических и алгоритмических компонентов мышления, формирования понимания возможности творческого самовыражения в цифровом пространстве и т. д.

Итак, к сути: собрали примечательные курсы Роблокса для детей онлайн с содержательными образовательными программами. Считаем этот момент определяющим в контексте плодотворного и действительно насыщенного, а также полезного обучения.


Траектория разработки игр из двух курсов Роблокса для детей онлайн

Перейти к курсу

Содержательная сторона: особенность образовательной траектории сводится в первую очередь к тому, что в ее рамках объединены два самостоятельных онлайн-курса Роблокса для детей. Первый посвящен непосредственной разработке и программированию на скриптовом языке «Луа», а второй – 3D-моделированию.

Так, вариант действительно комплексный. Чтобы убедиться в этом, достаточно обратиться к содержательной стороне образовательной программы. Она основана на следующих масштабных блоках теории и практики:

  • Интерфейс и инструменты Роблокс Студио;

  • Основы и продвинутые принципы разработки игр;

  • Применение скриптового языка «Луа»;

  • Азы проектирования виртуальных игровых миров;

  • Трехмерное моделирование;

  • Цифровое искусство как компонент профессиональной game-разработки;

  • Трехмерный дизайн;

  • Ландшафтная архитектура;

  • Создание карт и уровней для игр;

  • Выполнение собственных проектов с нуля и т. д.

Рекомендации по возрасту: организатор адаптировал образовательную программу к особенностям восприятия ребят от 9 лет и старше (до 14 включительно).

Форматы на выбор учащихся: заниматься можно в группе или один на один с преподавателем.

Цена одного дистанционного урока: минимальная стоимость часа составляет 600 рублей без учета скидки в размере 10 % для новых клиентов школы.


Курс создания игр в Роблоксе для детей онлайн

Содержательная сторона: на занятиях удастся разобраться в создании онлайн-игр, их публикации, программировании с помощью языка «Луа» и не только. Дополнительно организатором предусмотрены блоки теории и практики на темы моделирования персонажей и выстраивания игровой логики, реализации механики игр и т. д.

Рекомендации по возрасту: образовательная программа подойдет ребятам от 8 лет и старше.

Форматы на выбор учащихся: ведется набор мини-групп.

Цена одного дистанционного урока: сведения о цене занятия не обнаружили, но отмечено, что минимум в месяц без учета акций составляет 5 200 рублей.


Курс Roblox

Содержательная сторона: курс Роблокса для детей онлайн поможет каждому ребенку разобраться в основах написания кода на «Луа», а также в разработке игр, трехмерном моделировании и графическом дизайне.

Рекомендации по возрасту: 7–15 лет.

Форматы на выбор учащихся: набираются мини-группы.

Цена одного дистанционного урока: минимум установлен на уровне 900 рублей.

Курс дизайна игр и написания кода в Roblox

Содержательная сторона: базовые теоретические и практические блоки курса Роблокса для детей онлайн представлены основами разработки с применением движка Studio, написанием кода на языке Lua, созданием игровых предметов и объектов. Дополнительно будет обзор игровых механик, основ создания пользовательских интерфейсов, принципов тестирования, оптимизации и т. д.

Рекомендации по возрасту: запись доступна ребятам от 10 до 12 лет.

Форматы на выбор учащихся: увидели указание на набор групп.

Цена одного дистанционного урока: 3 000 рублей.


Кодинг игр и создание дизайна в Роблоксе

Содержательная сторона: за время занятий ученики освоят полный цикл создания игровых проектов, начиная с базовых инструментов Roblox Studio и заканчивая продвинутым программированием. В процессе обучения дети научатся создавать игровые ландшафты, разрабатывать 3D-модели персонажей, работать с текстурами и анимацией, а также программировать игровые механики на языке Lua.

Рекомендации по возрасту: запись доступна ребятам от 10 до 12 лет.

Форматы на выбор учащихся: только групповой формат.

Цена одного дистанционного урока: организатор не раскрывает сведения о стоимости курса Роблокса для детей онлайн.


FAQ

Как выбрать качественный курс Роблокса для детей онлайн?

При выборе онлайн-курса Roblox для ребенка важно учитывать множество факторов, чтобы обучение было эффективным и приносило реальную пользу.

Прежде всего, обратите внимание на программу обучения. Хороший курс должен включать не просто работу в Roblox Studio, а комплексное изучение: от освоения интерфейса до программирования на языке Lua. Важно, чтобы дети не просто копировали готовые шаблоны, а писали собственный код, создавали уникальные проекты.

Формат занятий играет ключевую роль. Оптимальным считается размер группы до 10–12 человек, что обеспечивает индивидуальный подход. Проверьте, как организована поддержка учеников: есть ли обратная связь от преподавателя, возможность задавать вопросы, проверка домашних заданий.

Возрастные ограничения курса должны соответствовать уровню вашего ребенка. Современные школы обычно формируют группы по возрасту и уровню подготовки. Для начинающих предусмотрены упрощенные задания с визуальными подсказками, а для продвинутых учеников – более сложные задачи.

Практический результат – важный показатель качества обучения. По окончании курса ребенок должен иметь собственный завершенный проект: игру, мини-сцену или работающий скрипт. Хорошо, если проект можно будет опубликовать в Roblox Studio.

Обратите внимание на дополнительные материалы. Наличие записей занятий, инструкций и доступа к личному кабинету после окончания курса позволит ребенку повторять материал и развивать навыки самостоятельно.

Репутация школы – критически важный фактор. Изучите отзывы на независимых площадках, обратите внимание не только на оценки, но и на содержание отзывов. Посмотрите примеры работ учеников, демо-уроки, оцените профессионализм преподавателей.

При выборе курса также важно учитывать:

  • Наличие лицензии у образовательной организации;

  • Возможность пробного занятия;

  • Гибкость расписания;

  • Условия возврата средств;

  • Стоимость обучения и варианты оплаты.

Помните, что качественное обучение Roblox развивает не только технические навыки, но и логическое мышление, креативность, умение работать в команде и презентовать свои идеи. Поэтому важно выбрать курс, который будет не просто знакомить с инструментами, а формировать комплексные компетенции.

Можно ли до записи на курсы Роблокса для детей онлайн освоить основы самостоятельно?

Да, освоить основы Roblox вполне реально самостоятельно, не прибегая сразу к платным курсам. Roblox Studio – это интуитивно понятный инструмент, специально созданный для начинающих разработчиков, и его интерфейс реализован так, чтобы дети могли легко разобраться с базовыми функциями.

В интернете существует огромное количество бесплатных материалов, которые помогут вашему ребенку начать путь в мир разработки игр. На популярных видеохостингах, таких как YouTube и Rutube, можно найти множество обучающих видеоуроков разной сложности: от самых простых туториалов по установке программы до создания полноценных игровых проектов.

Текстовые инструкции и гайды также являются отличным источником знаний. Они часто содержат пошаговые руководства с иллюстрациями, которые помогают лучше понять процесс создания игр. Многие из этих материалов доступны на официальных форумах Roblox и специализированных сайтах.

Что лучше: онлайн-курсы Роблокса для детей или образовательная траектория?

Образовательная траектория в изучении Roblox значительно превосходит обычные онлайн-курсы по нескольким важным причинам.

Комплексный подход образовательной траектории позволяет охватить все аспекты разработки игр. В отличие от обычных курсов, где часто делается акцент только на базовые навыки, траектория включает сразу несколько направлений обучения: от трехмерного моделирования до программирования на языке Lua.

Системность обучения в рамках траектории обеспечивает последовательное освоение материала. Ребенок не просто учится создавать игры по шаблонам, а получает целостное понимание процесса разработки, начиная с базовых концепций и заканчивая сложными проектами.

Практическая направленность образовательной траектории проявляется в том, что ученики работают над реальными проектами, создавая полноценные игровые миры. Это дает гораздо больше опыта и навыков, чем выполнение отдельных заданий на обычных курсах.

Глубина погружения в материал при обучении по траектории значительно выше. Дети не только осваивают базовые инструменты Roblox Studio, но и учатся:

  • Программировать на Lua;

  • Создавать 3D-модели;

  • Разрабатывать игры разных жанров;

  • Работать с визуальными элементами;

  • Создавать собственные игровые механики.

Реклама ООО «ПИКСЕЛЬ.СТАДИ», ИНН: 5074078988

Показать полностью 6

Лучшее место для свиданий: 2ГИС изучил вайбы в разных городах России

Недавно 2ГИС научился находить кафе и рестораны по вайбу. Аналитики изучили, какие настроения доминируют в гастроиндустрии 16 миллионников России. Попробуете угадать, в какой город стоит ехать за тусовками, а в какой – чтобы попробовать кухни мира?

Лучшее место для свиданий: 2ГИС изучил вайбы в разных городах России

Самые распространенные вайбы в гастроиндустрии крупных городов страны, по данным 2ГИС:

  • 56% — «Поболтать», когда хочется не только перекусить, но и поговорить без громкой музыки.

  • 52% — «Стильный интерьер», чтобы было красиво.

  • 40% — «Просто поесть», если ищете возможность пообедать или поужинать без заморочек.

  • 34% — «Кухни мира», когда важен формат, в котором заведения специализируются на одной национальной кухне, предлагая гостям не только аутентичные блюда, но и атмосферу другой культуры.

  • 32% — «Пофоткаться», когда в кафе можно сделать классные снимки.

Самые редкие вайбы — «Красивый вид» и «Необычные вкусы» — с ними есть, соответственно, 3% и 4% заведений. Что неудивительно — красивые виды доступны далеко не во всех заведениях, а необычные вкусы говорят сами за себя. Попробуем вместе угадать, в каких городах какие вайбы распространены больше всего.

Город, где любят разные кухни мира

Это — абсолютный чемпион по вайбу «Кухни мира». Ту или иную национальную кухню можно попробовать почти в 40% заведений общепита этого города.

Что за город?
Всего голосов:

Ответ: Конечно же, это столица — Москва.

Город с мистической обстановкой

61% заведений здесь ориентированы на формат «Поболтать». На втором месте — «Стильный интерьер», он есть у 54% заведений. Тут самая высокая доля вайба «Добавить мистики» — 9%, хотя, зная специфику города, это не кажется случайностью.

Где такой вайб?
Всего голосов:

Ответ: Это Санкт-Петербург.

Город для свиданий и красивых фото

Доля заведений, где классно «Фоткаться», в этом городе — 40%, а вайб «Свидание» встречается в 21% заведений. Это самые высокие показатели среди миллионников, так что тут знают толк в хороших снимках и романтике.

Как думаете, где так любят красивые фото и свидания?
Всего голосов:

Ответ: в Новосибирске.

Столица больших баров

С одной стороны, город полностью совпадает с общим трендом по ключевым вайбам. С другой, это лидер среди миллионников по доле заведений с вайбом «Большой бар». Таких тут 17,8%.

Где самый большой выбор напитков?
Всего голосов:

Ответ: По нашей статистике, все-таки в Нижнем Новгороде.

И поработать, и отметить праздник

Этот город занимает первое место среди миллионников по доле заведений с вайбом «Расслабиться» — 19%, «Праздник» — 30% и «Поработать» — 14%. Противоречивое место, правда?

И что же это?
Всего голосов:

Ответ: Омск.

Столица полезной еды

Это место лидирует по вайбам «Удобные сиденья» (28%) и «Здоровое меню» — его предлагают 9% кафе и ресторанов. Оба показателя самые высокие среди миллионников.

Где много полезной еды?
Всего голосов:

Ответ: Это Казань.

Город, чтобы потусить

Город занимает второе место среди миллионников по вайбу «Потусить». Таких мест аж 20%: выше в тусовочном рейтинге только Москва.

Где лучшие тусовки?
Всего голосов:

Ответ: Тусуемся — только в Челябинске.

Живете в одном из этих городов? Пишите в комментариях, совпали ли вайбы по вашим ощущениям и в исследовании 2ГИС.

А если хотите найти места с конкретный настроением, ищите кафе и рестораны по вайб-фильтрам. Так точно не промахнетесь с локацией для свидания или дружеской встречи.

Реклама ООО «ДубльГИС», ИНН: 5405276278

Показать полностью 7

9 крошечных привычек, которые сделают тебя спокойнее, здоровее и чуть-чуть суперчеловеком

Большие перемены начинаются с мелочей. Один стакан воды, одна прогулка, один отказ от телефона — и постепенно твой день становится легче, а жизнь — устойчивее

Привет! На связи WEEEK – сервис по управлению проектами. Помимо айтишных тем, мы обожаем без занудства рассуждать о личной эффективности, планировании и том, как не превратить жизнь в бесконечный список задач со статусом «в процессе».

Вот 9 простых привычек, которые действительно работают.

1. Просыпайся без телефона

Не хватай телефон сразу после пробуждения. Новости, уведомления и рабочие чаты могут подождать. Лучше выпей воды, открой окно, подыши. Да, даже первые 5 минут без телефона могут значительно повлиять на самочувствие.

Во сне организм теряет влагу — стакан воды помогает запустить обмен веществ и зарядить мозг на день. А ещё ты выиграешь пару минут тишины, прежде чем день набросится на тебя со списком дел.

2. Прогуляйся 10 минут после еды

Короткая прогулка после обеда или ужина улучшает пищеварение, стабилизирует уровень сахара в крови и поднимает настроение.

Не нужно устраивать марш-бросок — просто выйти подышать, пройтись вокруг дома, посмотреть на небо. Всего 10 минут — и тело уже благодарно.

3. Дыши глубоко

Дыхание — встроенная кнопка «перезагрузки». Попробуй: вдохни на 4 секунды, задержи дыхание на 4, выдыхай на 6. Пару минут такой практики — и сердце бьётся ровнее, тревога уходит, мысли проясняются.

Медленное дыхание запускает работу парасимпатической нервной системы – той самой, которая помогает нам расслабиться.

4. Один приём пищи — из настоящей еды

Не нужно становиться ЗОЖ-гуру. Просто сделай хотя бы один приём пищи в день «чистым»: овощи, белок, цельнозерновые продукты, хорошие жиры.
Организм получает энергию без скачков сахара, кишечник работает лучше, а настроение стабилизируется. К тому же минимально обработанная еда — это вкусно.

5. Двигайся каждый час

Сидячая работа — тихий враг здоровья. Поставь напоминание и каждые 60 минут вставай, потянись, пройди пару шагов. Мелочь, но она улучшает кровообращение, уменьшает нагрузку на спину и помогает лимфе не застаиваться.

Кстати, можно включить бесплатный Pomodoro-таймер от WEEEK — он напомнит, когда пора встать и размяться.

6. Разговаривай с людьми

Живыми, не в чате. Один звонок другу, разговор с коллегой или просто «привет» соседу — и уровень одиночества снижается.
Настоящее общение повышает уровень окситоцина, снижает стресс и напоминает: ты не один в этом мире.

7. Убирай гаджеты за 1 час до сна

Ну ладно, хотя бы за 30 минут до сна отложи телефон. С научной точки зрения всё просто: голубой свет от экрана подавляет выработку мелатонина — гормона сна. Из-за этого мозг дольше «не понимает», что пора отдыхать.

А когда сон стабилен, ты лучше концентрируешься, меньше раздражаешься и быстрее восстанавливаешься даже после тяжёлого дня.

8. Делай что-то медленно

Хоть одно дело в день — без спешки. Завари чай, мой посуду, иди на работу без наушников. Медленные действия возвращают в «здесь и сейчас», снижают тревожность и помогают не превращать жизнь в гонку.

9. Выписывай всё — от планов до случайных мыслей

Запиши то, что вертится в голове: задачи, идеи, тревоги, даже список фильмов на выходные. Когда мы держим всё это в уме, мозг тратит энергию на постоянное «фоновое напоминание» — и уровень стресса растёт. А когда мысли оказываются на бумаге или в заметках, мозг воспринимает задачу как «завершённую» и наконец расслабляется.

К тому же, записи помогают увидеть закономерности: что ты откладываешь, что вдохновляет, где теряешь энергию. Это простая, но классная привычка, которая разгружает голову и делает мышление яснее.

Ещё статьи по теме:

Как вести дневник

Колесо баланса жизни

Что такое трекер привычек

Реклама ООО «ВИИИК», ИНН: 7722489513

Показать полностью 4
14
Серия «Навыпускали»

«Навыпускали»: новинки Steam за 23–30 октября

Команда ggsel продолжает рассказывать о новых играх, вышедших в Steam за последние дни.

The Outer Worlds 2

Долгожданное продолжение титулованной научно-фантастической ролевой игры от первого лица от Obsidian Entertainment. Пора отложить все дела — готовьтесь к захватывающему приключению с новой командой и новым оружием в новой колонии, где поджидают новые враги!

Вы — отважный и привлекательный агент Правления Земли. Ваша задача — докопаться до причины возникновения разрушительных разломов, которые грозят полным уничтожением человечества. Расследование приводит вас в Аркадию, где возникла технология скачкового двигателя, и теперь судьба всей колонии и галактики  зависит от вас.

Ваш персонаж формируется из способностей и решений, в которых вы сможете отразить собственный стиль игры. Колония реагирует на каждое ваше действие, так что эту историю вы пишете сами. Станьте в ней голубем мира, проницательным стратегом или агентом хаоса, — а может, кем-то совершенно иным.

Master of Command

Возглавьте армию в крупнейшей войне в Европе XVIII века. Оснащайте и настраивайте полки, управляйте снабжением и ведите жестокие бои в реальном времени по процедурным кампаниям. Никаких ходов, никаких пауз. Выбирайте регион, формируйте войско из более чем 150 исторических подразделений со своими уникальными характеристиками. Сила вашей армии зависит от доступных людей и ресурсов.

Во время кампании вы будете проходить через города и деревни, где можно нанимать новобранцев, обменивать провиант или продавать трофеи. Некоторые места специализируются на определенных товарах: артиллерии, боеприпасах, лошадях или офицерах. Другие уже разграблены или боятся помогать. Цены меняются в зависимости от ваших действий и репутации.

Lost Lullabies: The Orphanage Chronicles

Кооперативная хоррор-игра, действие которой происходит в 1980 году и вдохновлена реальными историями приюта, разрушенного пожаром в 1960 году в Лоуэлле. Игра рассчитана на 1–4 игроков, и цель заключается в том, чтобы выявить и изгнать злобных духов, играя в одиночку или с командой.

Игроки столкнутся с разными типами призраков, и у каждого будут свои уникальные особенности, которые нужно будет разгадать. Из 18 призраков игроки должны использовать разное оборудование, чтобы найти доказательства и определить правильный тип. Всего доступны 24 единицы различного оборудования, которое можно купить у загадочного торговца внутри приюта.

Super Fantasy Kingdom

Восстанавливайте королевство и исследуйте мир в этом симуляторе города с элементами рогалика. Изначально ваши владения разорены чудовищами и вам предстоит защищать от них свой дом. В течение дня собирайте могущественных героев и развивайте поселение. Ночью обнажите свое оружие и встаньте на защиту родных просторов.

Каждое прохождение будет зависеть от планирования и принятых вами стратегических решений. Вы будете управлять ресурсами, войсками и королевством в целом. Мест, где можно возвести постройки, немного, поэтому будьте готовы к непростым решениям, каждое из которых будет иметь серьезные последствия.

Slots & Daggers

Перед вами мини-рогалик в ретро стиле внутри игрового автомата. Это проект одного человека, сделанный с любовью к деталям. На все прохождение в среднем уйдет 5–6 часов. Разработчик привнес в игру множество интересных вещей: странные миры в стиле фэнтези, незамысловато нарисованных чудиков, забористые олдскульные биты и захватывающие автоматы, со звоном высыпающие монеты. И соединил все это с классическими механиками рогалика. В механиках довольно просто разобраться, все достижения можно получить за одно прохождение.

Escape Simulator 2

Продолжение одного из лучших квест-румов в игровом пространстве с самым важным изменением — добавлением русского языка вплоть до всех картинок и окружения. По сравнению с предшественником, графика стала лучше, оптимизация тоже, во многих сценах улучшилось погружение.

Исследуйте новые локации, разработанные в сотрудничестве с мастерами жанра эскейп-рум и легендарными творцами уровней поклонников игры. Вы можете играть в одиночку и вместе с друзьями в мультиплеере. В онлайн-игру интегрировали встроенную голосовую связь и чат. Для удобного общения и решения головоломок разработчики расширили комнаты до 8 человек.


На этом все. Пишите в комментариях, во что играете вы. Играйте в игры и получайте удовольствие от них. Хотите приобрести игру себе на аккаунт? Переходите на ggsel.net — торговую площадку, где вы найдете игры для ПК и консолей, DLC, сможете пополнить баланс популярных игровых и неигровых сервисов, купить и продать игровой аккаунт. И все это — по низким ценам!

Реклама ИП «Суханов Д.Ф.», ИНН: 290132412356

Показать полностью 6
44
Всё о кино

8 японских фильмов-хорроров, которые ты мог пропустить

В нашей киноподборке — мстительные духи, ожившие городские легенды и проклятья, демоны-ёкаи, волосы-убийцы и еще много устрашающе-интересного с азиатским колоритом. Если устал пересматривать «Звонок» и «Проклятье», точно найдешь что-то новенькое. Выбирай и пугайся!

Реинкарнация (Rinne), 2005

Хоррор от режиссера «Проклятья» Такаси Симидзу. В центре сюжета — актриса, которой предстоит сняться в фильме ужасов, основанном на реальных событиях. По классике жанра вся съемочная группа едет в отель, где произошло массовое убийство. Разумеется, там их ждет кошмар наяву.

Монстры в «Реинкарнации» — нечто среднее между призраками и зомби. Кино не скупится на страшные сцены, и показаны они во всех подробностях. Любители мясорубок — ликуйте! Дальше рассказывать бесполезно, нужно смотреть, периодически вздрагивая от ужаса.

Наращивание волос (Ekusute), 2007

Длинные пряди в этом фильме повсюду! Они и главный герой, и предмет фетиша, и орудие убийства. Сюжет «Наращивания…» максимально криповый: работник морга замечает, что у одной из мертвых женщин продолжают расти волосы. Предприимчивый герой начинает продавать их для наращивания — не зная, что навлекает на покупателей страшное проклятие…

Тема волос в японских ужастиках поднимается часто не просто так — это сакрализованный элемент японской культуры. Например, в период Хэйан (VIII–XII вв.) длинные ухоженная прическа была предметом гордости и достоинства женщины. Считалось, что чем она опрятнее длиннее, тем выше статус ее обладательницы. Отсюда пошел и образ онрё — мстительного духа, чаще всего девушки в похоронном белом одеянии с устрашающими прядями, закрывающими лицо.

Если продолжить о фольклоре, то волосы в Японии преподносятся как вместилище жизненной силы. Поэтому в городских легендах и народных сказаниях (кайданах) их часто наделяют мистическими свойствами, а иногда даже собственной волей.

Кайдан: Повествование о загадочном и ужасном (Kaidan), 1964

Название фильма отсылает к японским народным легендам, которые упоминали чуть выше. Кайданами называют рассказы о бакэмоно: призраках, демонах и других мистических существах. Изначально это были устные страшилки, но писатель и востоковед Лафкадио Хирн еще в начале XX века собрал их по всей стране и выпустил книгу — «Кайдан: Повествование о загадочном и ужасном».

В одноименный фильм-антологию 1964 года вошли четыре историй из сборника. Они погружают зрителя в атмосферу мистической средневековой Японии. Когда смотришь это кино, кажется, что попал в японский театр — с красивыми костюмами, искусными декорациями и леденящей кровь музыкой.

Пульс (Kairo), 2001

Это экзистенциальный технохоррор, который поднимает проблему цифровизации. По сюжету призраки из потустороннего мира могут попадать в мир живых, а живые… не могут этого вынести. Фильм утрированно показывает, как люди теряют себя и отказываются от реальной жизни ради онлайна. Жути нагоняет еще и мрачная цветовая палитра фильма, создающая ощущение обреченности.

Возможно, ты видел американский ремейк «Пульса» 2006 года — сценарий к нему написал сам Уэс Крэйвен («Кошмар на улице Вязов», «Крик»). Многие особенно успешные японские хорроры получили адаптации под западного зрителя. Взять хотя бы «Звонок», «Проклятье», «Пульс», «Темные воды» — список можно продолжать еще долго. Некоторые картины даже стали культовыми, но чаще всего подобное творчество лишается «той самой» истинной атмосферы азиатского ужаса, присущей оригиналу.

Так что можешь посмотреть обе версии «Пульса» — и сравнить.

Женщина с разрезанным ртом (Kuchisake-onna), 2007

Городские легенды залегли глубоко в культурный код Японии, как гигантские роботы или Годзилла. И Женщина с разрезанным ртом (Кутисакэ-онна) — как раз персонаж одной из таких историй. По преданию, она была молода и прекрасна, но ее изуродовал и убил ревнивый муж. С тем пор она в виде духа онрё бродит по темным переулкам и ищет жертв, чтобы выместить на них злобу. Женщина спрашивает, красивая ли она, — и каким бы ни был ответ, исход ждет ужасающий.

Фильм «Женщина с разрезанным ртом» переосмысляет легенду, делая ее больше, чем просто страшилкой. Создатели сделали упор на ценности детско-родительских отношений и добавили новых персонажей. Очень советуем досмотреть до конца, потому что финал вышел стоящий.

Проклятые. Противостояние (Sadako vs. Kayako), 2016

Совершенно трешовый, но страшно веселый ужастик о противостоянии двух монстров-столпов j-хоррора: девушки из колодца Садако («Звонок») и мстительного духа Каяко («Проклятие»). Фильм примечателен тем, что подобные кроссоверы обычно характерны для западного кино, вспомнить тот же «Фредди против Джейсона». И вдруг японцы решили тоже схлестнуть своих монстров в битве!

Если ты поклонник обеих франшиз и всегда задавался вопросом, кто сильнее — Садако или Каяко, — то зови друзей и выясни. Не всегда хоррор — это про страх. Иногда это про фан и веселье.

Зомби-апокалипсис и список из 100 дел, что я выполню перед смертью (Zonbi ni naru made ni shitai hyaku no koto), 2023

А этот фильм — сатира на японский культ переработок. Главный герой — молодой офисный сотрудник — все больше походит на зомби из-за недосыпа и оверворкинга. И для него становится приятным сюрпризом настоящий зомби-апокалипсис в Токио. Больше не нужно на ненавистную работу! Йу-хуу!

Фильм сняли по аниме, а его — по манге 2018 года. И если адаптации добрались до экранизации, значит для японцев переработки воистину страшнее зомби-апокалипсиса!

Королевская битва (Batteru rowaiaru), 2000

Экранизация одноименного романа японского писателя Косюна Таками. Фильм вышел спустя всего год после успешной презентации книги. Как и во всех антиутопиях, в вымышленном тоталитарном государстве «Королевской битвы» проводят бесчеловечные эксперименты, изолируют людей и заставляют их сражаться друг с другом.

Название произведения Таками стало нарицательным, положив начало целому жанру battle royale в видеоиграх, фильмах и литературе. Американские писатели и киноделы вдохновились идеей, и теперь у нас есть несколько западных аналогов, например «Голодные игры» и «Бегущий в лабиринте». Но мы-то знаем, где пародия, а где неповторимый оригинал ;)

Пара слов о j-хоррорах напоследок

Японские ужасы привлекают своей инаковостью, типично восточной неспешностью и экзистенциальным ужасом. Из-за этих тонких приемов и психологического нагнетания не только персонаж, но и сам зритель испытывает пробирающий до костей страх.

В j-хоррорах меньше экшена, но больше психологизма и диковинной мифологии. А иногда это просто дешевый, но веселый треш с кучей боди-хоррора и по-хорошему плохих спецэффектов — ведь такое веселое компанейское кино тоже имеет право быть.

Рассказывай в комментариях, какие японские ужастики из подборки ты смотрел, делись мнением и дополняй список другими классными хоррорами!


Еще больше обзоров и подборок ужастиков и другого годного кино и сериалов ищи на RUTUBE!

📍 Мобильное приложение — с фоновым воспроизведением и просмотром офлайн.

📍 Приложение для Smart TV — для просмотра на большом экране.

А чтобы было легче следить за новостями киноиндустрии, подписывайся на телеграм-канал RUTUBE | Кинозал.

Что еще почитать:

☑️ Семейка Аддамс: от черно-белых комиксов до «Уэнздей»

☑️ Страшно вкусно! Интересные рецепты на Хеллоуин

☑️ Как создавались легендарные логотипы киноиндустрии

Реклама ООО «РУФОРМ», ИНН: 7714886605

Показать полностью 8

Как мы делали крем (который не течёт) от солнца (которое печёт)5

Солнцезащитные кремы раздражают тем, что их надо мазать. А ещё тем, что они, как правило, жирные, блестят, забивают поры, и их надо обновлять каждую пару часов.

Если не обновлять, то можно закосплеить Хеллбоя.

Это всё неприятно, но мы же химики. Пару лет назад решили заморочиться и сделать санскрин, который не бесит.

Что не так с обычными SPF

Есть как минимум две проблемы.

Первая — плотная фактура. Большинство солнцезащитных фильтров растворяется в жирах, поэтому санскрины часто делают на маслянистой основе. Вторая — химические светофильтры при поглощении УФ-лучей постепенно распадаются, и из-за этого падает SPF-фактор. Собственно, поэтому каждые два-три часа всю конструкцию надо смывать и наносить заново.

Мы, кстати, уже пытались частично решить эти проблемы.

Разработали крем-мультипротектор SPF 50 на безмасляной основе. Задача была адской, но упёрлись и сделали oil-free-средство. Оно продаётся уже лет пять, и клиенты довольны. Правда есть нюанс: в основе — водорастворимый гель из полисахаридов. Это отлично работает, но на море не сходишь: первая же волна — и весь крем смыт. Плюс его всё равно нужно обновлять с обычной регулярностью.

Решили сделать по-другому

Мы задались вопросом: а можно ли вообще создать прозрачный лёгкий SPF, который не смывается водой и держится дольше? Нашли интересный гель у американской компании Murad. Секрет оказался в основе: вместо привычных масел или эмульсий здесь содержатся силиконы. Это кремнийорганические соединения, где вместо углерода — кремний. И такая замена даёт крутой косметологический профит: силиконы не растворяются в воде — только в жирах, то есть в море их не смоешь.

И ещё момент.

Силиконы сначала кажутся жирноватыми, но быстро усаживаются. После усадки остаётся приятный матовый финиш, на который тональный крем ложится идеально. Вот из-за этого мы и назвали состав праймером, хотя изначально хотели сделать просто водостойкий SPF.

Эксперимент с половиной лица

Владелец нашей компании обожает кайтсёрфинг. Когда появился первый прототип праймера, он поехал на отдых и устроил полевой эксперимент. Одну половину лица намазал нашим старым кремом SPF 50, вторую — новым силиконовым SPF 30.

Выглядело это примерно вот так:

После нескольких часов катания по волнам выяснилось: вторая половина защищена лучше. Силиконовый состав почти весь остался на коже, а водорастворимый крем частично смылся. Потом мы это подтвердили в клинических исследованиях, но мне нравится именно эта история — прямо в духе олдскульных учёных, которые всё проверяли на себе.

Почему вообще нужно мазаться санскрином

Напомню базу.

Солнцезащитное средство (оно же — санскрин) — это крем или гель, в который добавлены светозащитные фильтры. Они бывают двух типов: физические и химические. Первые работают как крошечные зеркала: на коже остаётся тонкий слой минеральных частиц, например, диоксида титана или оксида цинка, и они отбивают солнечные лучи. Вторые принимают излучение на себя и гасят его, в процессе распадаясь. Кроме фильтров, в санскрин добавляют масла, эмульгаторы, увлажняющие и защитные компоненты, чтобы он ложился ровнее, не пересушивал и не оставлял плёнку.

На упаковке почти всегда есть аббревиатура SPF. Расшифровывается она как sun protection factor. По сути, это измерение того, сколько солнца выдержит кожа до первого покраснения. Например, SPF 50 задерживает около 98% лучей. Главное — наносить достаточно: если положить слой вдвое тоньше, то защита упадёт не в два, а в три-четыре раза.

Ультрафиолет сам по себе — тоже разный.

Большая часть, которая долетает до нас, — это спектр UVA с длиной волны 315–400 нм. Он проникает глубже всего, разрушает коллаген и эластин, вызывает фотостарение, гиперпигментацию и ДНК-повреждения. Короче, максимально неприятный тип, который виновен почти во всех косметических и медицинских бедах.

На UVB-лучи (280–315 нм) приходится около 10% излучения. Они действуют ближе к поверхности кожи и вызывают ожоги, а заодно стимулируют выработку меланина — это тот самый загар, который на деле вызывает микроповреждения клеток.

UVC с длиной волны 100–280 нм практически полностью задерживается атмосферой и до нас не доходит. С точки зрения здоровья кожи он не особо интересен, разве что вы решите позагорать на орбитальной станции без скафандра или залезете под кварцевую лампу для дезинфекции помещений.

Попадая на кожу, ультрафиолет вызывает в тканях каскад химических реакций: появляются реактивные формы кислорода, свободные радикалы, перекиси. Эти гиперактивные соединения быстро вступают в реакцию с рибонуклеиновыми кислотами, липидами и белками клетки. Происходит разрушение клеточных мембран и органелл, из-за чего клетка утрачивает свои функции или погибает. А при хронических повреждениях может и переродиться во что-нибудь злокачественное.

Например, вот так может выглядеть меланома:

Ещё бывают фотодерматозы — аллергические реакции с покраснениями, зудом, шелушением:

И гиперпигментация — неравномерные тёмные пятна:

В общем, UVA-лучи — не бро, санскрин — бро.

Что внутри у праймера

Во-первых, диметикон. Это нелетучий силикон — основа формулы. Вместе с другими эмолентами (изододеканом, коко-каприлатом и т. д.) он растекается по коже, выравнивает рельеф, увлажняет. Устойчив к воде.

Это чистый косметический силикон

Это чистый косметический силикон

Дальше — солнцезащитные фильтры. Этилгексил-метоксициннамат — химический фильтр старого поколения, защищает от UVB-излучения с длиной волны в диапазоне 280–320 нм, пик поглощения — 310 нм. Не очень стабильный, быстро разрушается под солнцем, но хорошо работает как вспомогательный фильтр и помогает усилить общую защиту в комбинации с более устойчивыми компонентами.

А вот дальше — магия.

Этилгексил триазон — химический фильтр нового поколения, один из самых фотостабильных. Защищает от UVB-излучения (длина волны — в диапазоне 280–320 нм) с пиком поглощения в 314 нм. И бис-этилгексилоксифенол метоксифенил триазин — тоже из нового поколения, защищает от УФ-излучения широкого спектра, перекрывает UVA- и UVB-диапазоны. Фотостабилен сам, ещё и стабилизирует другие фильтры.

Есть ещё силика — коллоидный диоксид кремния: мелкодисперсная взвесь микроскопических частиц, физический минеральный фильтр. Работает как стабилизатор и загуститель, заодно выравнивая тон и фактуру кожи.

Наконец, антиоксиданты — альфа-липоевая кислота и витамин Е. Они защищают клетки от окислительного стресса и разрушения свободными радикалами.

Вся эта ватага даёт многоступенчатую и сравнительно долгосрочную защиту. Индекс SPF равен 30 — поглощает и отражает до 97% УФ-лучей в UVA- и UVB-диапазонах.

И главное — долговечность. Фотостабильные фильтры долго не разрушаются, силиконовая основа устойчива к воде. На четыре-пять часов праймера вполне хватает.

Он подходит для всех типов кожи, особенно для сухой и комбинированной. Для жирной кожи может показаться жирноватым, но это до усадки.

Как правильно смывать

Важный момент.

Силиконовая основа легче жировой. Меньше забивает поры, у неё лучше газо- и влагообмен. Меньше вероятность появления прыщей. Но её не смыть мицеллярной водой и пенкой для умывания.

Только маслом.

Разумеется, масло нужно не абы какое. Подсолнечное не подойдёт: оно быстро становится прогорклым, и образуются альдегиды, которые раздражают кожу. Плюс чистое масло удалит только основу, но оставит микрочастицы физического фильтра.

В косметологии есть термин «гидрофильное масло». С точки зрения химии это звучит странновато, потому что любой жир гидрофобен, то есть не смешивается с водой. Но под этим имеют в виду специальные очищающие составы на растительно-жировой основе с поверхностно-активными веществами — ПАВами. Они снижают поверхностное натяжение на границе масляной и водной сред. То есть гидрофильное масло сначала собирает остатки кожного сала, праймер и загрязнения, а потом легко смывается и не оставляет плёнку.

После этого, правда, всё равно нужно доумываться с гелем, пенкой или муссом, но это совсем другая история.

А почему так дорого

Розничная цена 50 мл — 2920 рублей. Да, немало. Для сравнения: наш крем-мультипротектор стоит 3252 рубля за 100 мл. Но корейский SPF с аналогичной защитой будет стоить минимум 2500 рублей за 30 мл.

Кстати, у нас ещё есть санскрин в стике — там вообще 1977 рублей за 17,5 г. Жесть, да?

Но он того стоит.

Ладненький и надёжный малыш с SPF 50

Ладненький и надёжный малыш с SPF 50

Лонг стори шорт: когда мы решили делать стик, на рынке было всего несколько вариантов. Один — жирный, другой — скользкий, третий через месяц высыхал, скукоживался и вываливался из тюбика. То есть выбирать нужно было по принципу «с каким недостатком я готов смириться».

Но зачем мириться, если можно не мириться?

По составу: те же силиконы, что и в других наших санскринах, смесь фильтров, приколы типа экстрактов чёрной смородины, артишока и центеллы, только не нужно ничего размазывать по себе пальцем. Пришлось балансировать формулу, чтобы средство одновременно легко скользило, быстро усаживалось, не жирнило и держало оборону от ультрафиолета. И при всём этом чтобы стик оставался стиком на протяжении всего отведённого ему срока.

Сделали, пошли тестировать. На московской выборке всё ок, формула вела себя пристойно. Так вышло, что главным экспериментатором опять стал владелец компании. Точнее, лицо лица компании. В общем, благодаря ему обнаружилось, что в сравнительно экстремальных условиях — Египет, палящее солнце — формула может вызывать пощипывание и раздражение.

Подкорректировали формулу, перетестировали, удостоверились, что всё работает и ничего не щиплет, запустили в продакшен. Недавно вот даже получили премию от Российской парфюмерно-косметической ассоциации.

Купить можно тут.

Собственно, а почему так дорого?

Короткий ответ: в формуле просто нет воды — самого бюджетного ингредиента в любой косметике.

Длинный ответ: силиконы получаются искусственным путём. Конечно, можно взять дешёвые, но тогда качество упадёт: средство будет забивать поры. Плюс хорошие фотостабильные фильтры, эмоленты, антиоксиданты тоже влетают в копеечку.

С другой стороны, по сравнению с кремом у праймера экономичнее расход.

В общем, да, дороже обычных кремов. Да, надо смывать гидрофильным маслом. Но если надоело ходить с лицом, которое блестит, как блинчик, и каждые два часа повторять весь ритуал — попробуйте: классный вариант!

А если вам интересно, как мы разрабатываем новые средства, или вы хотите с нами пообщаться, то заглядывайте в телеграм-канал с хрониками нашей уютной лаборатории.

Реклама ООО «Гельтек-Медика», ИНН 7729523682

Показать полностью 9

А это кому? Что делать, если на счет внезапно зачислили деньги

Представьте, вы проверяете баланс в банковском приложении и вдруг видите: на счет зачислено 10 тысяч рублей, о происхождении которых вы ничего не знаете. Расскажем, как поступить в такой ситуации и объясним, почему не стоит радоваться.

А это кому? Что делать, если на счет внезапно зачислили деньги

Казалось бы, неожиданные деньги всегда приятны, но спешить тратить их не стоит. Важно тщательно проверить источник перевода, связаться с банком и убедиться, что средства не связаны с ошибкой, мошенничеством или незаконной активностью — иначе «подарок» может обернуться трудностями.

Итак, что нужно сделать, чтобы у вас не было проблем, а совесть осталась чиста.

Шаг 1. Проверьте историю операций в ВТБ Онлайн

Для первичного анализа войдите в мобильное приложение ВТБ. Далее перейдите в раздел «История операций» и найдите запись о неожиданном зачислении. Обратите внимание на дату, сумму, реквизиты отправителя и назначение платежа.

Возможно, вы сами вспомните, что это за платеж. Поможет знакомый ИНН, название компании или формулировка в поле «Назначение платежа». Может, друг давно должен вам денег за совместный поход в кафе или клиент перевел платеж раньше, чем вы ожидали. В общем, попробуйте восстановить контекст.

Шаг 2. Обратитесь в контакт-центр

Если вы не смогли вспомнить или понять, от кого пришли деньги, то это вызывает подозрения. В этом случае не стоит пытаться разобраться самостоятельно. Немедленно обратитесь в контакт-центр ВТБ по телефону или напишите в чат в приложении. Оператор проверит, кто проводил операцию и поможет установить, по адресу ли пришли деньги.

Операторы ВТБ всегда помогут. Даже если мошенники пытаются получить доступ к счету или банкомат удержал карту. Обратитесь к нам, если у вас возникли трудности. Мы сделаем все, что в наших силах.

Реклама АО ВТБ, ИНН: 7702070139

Показать полностью 1
Отличная работа, все прочитано!