Портрет Гуру Рам Дас
Оргалит, масло.
Оргалит, масло.
Рамакришна
Учитель: "Мне хочется навестить Ишвара Чандру Видьясагара еще несколько раз. Художник сначала рисует основной контур, а затем не спеша добавляет детали и цвета. Лепщик сначала делает скульптуру из глины, затем сглаживает неровности, затем покрывает известковым раствором, а после всего этого расписывает ее кистью. Все эти шаги должны выполняться последовательно. Видьясагар полностью готов, но его духовная сущность покрыта тонким наслоением. Он сейчас занят исполнением добрых дел; но он не знает, что есть у него внутри. У него внутри спрятано золото. Бог обитает в нас. Если человек узнает это, он чувствует желание оставить всякую деятельность и молиться Богу с жаждой в душе".
Так Учитель разговаривал с М. - то останавливаясь, то прохаживаясь взад и вперед по длинной веранде.
Учитель: "Немного духовной практики необходимо - для того, чтобы узнать, что лежит внутри".
М: "Необходимо выполнять практику в течение всей жизни?"
Учитель: "Нет. Но вначале нужно быть энергичным. После этого нет нужды работать в поте лица. Кормчий встает и крепко сжимает руль, пока лодка борется с волнами, шквалами, сильным ветром, или пробирается по излучинам реки, - но он расслабляется, миновав их. Как только лодка пройдет излучины и кормчий почувствует попутный ветер, он сидит спокойно и только придерживает руль. Потом он разворачивает парус и достает свою трубку. Подобно этому, искатель наслаждается миром и покоем, миновав валы и шквалы "женщины и золота".
Некоторые рождаются со свойствами йогов, но они тоже должны быть осторожными. Только "женщина и золото" являются препятствием - они заставляют их отклоняться от пути йоги и тянут их в мирское. Вероятно, они имеют некоторое желание наслаждаться. Удовлетворив свое желание, они снова направляют свои умы на Бога и так обретают снова свое прежнее состояние ума, годное для практики йоги.
ПРОВОЗВЕСТИЕ РАМАКРИШНЫ
Глава 4
«СОВЕТЫ ДОМОХОЗЯЕВАМ»
Не существует пути, по которому нужно идти, потому как все пути идут отсюда туда, и тем самым уводят от Всего, Что Есть, от единственного возможного места, от дома.
Нет пути, который бы вел отсюда сюда.
Вот почему никакая практика, никакое учение, или переделанное служение, или изучение, или работа, или еще что-либо, что "ты" можешь "сделать" на этом "пути" не приведет "тебя" "туда". Ты уже Здесь.
Нет разницы, что делает кто-то другой.
Пусть делают то, что хотят. Какое отношение это имеет к вам? Когда вы пытаетесь что-то исправить, когда вы стараетесь изменить других людей, когда вы пробуете заставить других делать то, что хотите, вы задерживаете свой духовный прогресс. Благословите каждого и позвольте им уйти.
Оставьте мир в покое. Мир не нуждается в вашей помощи, спасибо.
Помните, этот мир – проекция вашего ума.
Поэтому, когда вы смотрите на мир, то видите себя.
Когда вы обратитесь внутрь, то поймете, что всегда были внутри. Некуда идти. Внутри и снаружи – одно и то же, чистое Сознание.
Оно начинается с вас.
Забудьте о времени. Хотя вы говорите:
«Я старею, я еще не пробудился. Я надеюсь, что пробужусь до того, как умру», всё это ложное мышление.
Никто не стареет, никто не должен пробудиться до того, как умрет, потому что никто не умирает. Избавьтесь от такого типа мышления.
Забудьте о своем возрасте. Забудьте о своем теле, отождествляйтесь с Сознанием. Отождествляйтесь с истинным Я. Если вы сможете это сделать, всё остальное само о себе позаботится.
Занимаюсь йогой. Для меня это разновидность фитнеса. Йога улучшает мое самочувствие и физическую форму. Не очень понимаю, почему вы делаете упор на том, что такие занятия не приносят удовольствия. Йога вполне может его приносить. Знаю, что некоторые люди ее не любят и считают скучной. Мне не скучно. Иногда бывает лень идти на занятие. В этом смысле нужно преодолевать себя. Если-таки дохожу, то нисколько не жалею о затраченных усилиях и потраченном времене. Кстати, йога приносит вполне осязаемые результаты. Улучшается настроение, повышается выносливость, развивается гибкость, которая помогает сохранить молодость (именно гибкость один из ее важных атрибутов).
Что касается медитации, я занималась ее разновидностью, практикуемой учениками тайского учителя Аджана Ча. Хотя я училась у монахов, мистики/эзотерики там нет вообще никакой. Более трезвомыслящих и, я бы сказала, материалистичных людей, чем они, я, пожалуй, не встречала. Если у тебя что-то заболит, никто не скажет тебе медитируй или иди к целителю. Заболел — иди к врачу. Всякие "мистические" переживания категорически не приветствуются. Их не нужно искать. Если что-то такое происходит, за него не нужно цепляться и пытаться его воспроизвести. Медитация — это работа с сознанием (и с телом, кстати, тоже), требующая регулярной практики. Никакой эзотерики. Садишься и делаешь. Делать можно разные вещи, но суть от этого не меняется. В некотором смысле — это фитнес для сознания. У буддистов есть техники работы с сознанием, оттачиваемые тысячелетиями. В моем случае это инструмент психогигиены. Никаких выходов в астрал не ищу. Результаты тоже есть. Например, возникает зазор между начальным импульсом-реакцией на раздражитель и реактивным действием. У этого modus operandi много всяких преимуществ. Например, мне нагрубили. Импульсивная реакция — злость на обидчика. Автоматическое реактивное дествие — ответная вербальная агрессия. Медитация помогает отследить импульс и действовать не на автомате, а по собственному выбору. Помимо автоматического "заорать", я получаю доступ к другим вариантам. Например, я консультирую людей. Изредка они ведут себя неадекватно. Орать на них — так себе опция. Эффективнее сказать, что я не могу продолжать общение в таком тоне и прекратить консультацию. И при этом, кстати, не злиться на них. Мне медитировать не скучно.
Взял у девушки массажный ролик типа такого
И у меня заклинило низ спины и я стал примерно вот таким, короче с большим прогибом!! Че делать то теперь??? Первый раз такое в жизни
Оргазм, как показатель разблокированности тела и психики, является достаточно распространенным запросом среди клиентов. Многие люди не до конца понимают сущность оргазма и как им правильно пользоваться. Поэтому важно просветить население и рассказать, что на самом деле представляет собой оргазм.
Оргазм, прежде всего, свидетельствует о расслабленности и разблокированности психики и тела. Важно, чтобы психика и телесные блоки были полностью расслаблены и качественно функционировали. Это связано с тем, насколько человек любит и принимает себя. Без принятия своего тела достаточно сложно достичь полноценного оргазма. Поэтому часто женщины наивно полагают, что они никогда не испытывали оргазм, хотя на самом деле такой опыт может быть просто неосознанным. При обращении ко мне как танра сексуологу женщины часто узнают, что они испытывают оргазм, хоть и в другой форме. Мужчины же могут столкнуться с трудностями в достижении оргазма, а чаще со слабым мужским либидо и эта проблема требует отдельного рассмотрения.
В мультиоргазме после достижения полной разблокировки происходит активация энергии, называемой холодной ци. Это еще не сексуальная энергия, а просто энергия, на которой мы живем. При возбуждении женщины у мужчины мгновенно происходит эрекция, он ощущает эйфорию, как будто выпил стакан водки. Это и есть момент перелома, переключения с головы на тело.
Женщины впервые в жизни могут испытать Мультиоргазм, когда холодная ци проходит по их телу и начинаются конвульсии, сопровождающиеся сокращением и расслаблением мышц. Это процесс расслабления мышц, которые могли быть зажаты годами. У некоторых женщин это может вызвать как эмоциональное освобождение в виде рева, так и реакцию в виде смеха. При каждом человеке это выражается по-разному.
*Однако первая стадия этого оргазма не является главной. Она может быть описана как первый горячий вдох при изучении тантры. Важно начать с активации отклика тела, чтобы при контакте с собой или партнером можно было включить холодную ци и запустить этот процесс. ВАЖНО:Многие останавливаются на этом этапе, но это ошибка. Опытные адепты тантры понимают, что ощущения на холодных оборотах не вызывают ни возбуждение, ни мужскую эреакцию. Это просто предварительное подогревание двигателя без запуска.
Для продвижения дальше в изучении тантры важно обратиться к физике тела. Постоянная гравитация и возрастные изменения могут привести к усушке тела. Если не принять меры, процесс усушки ускоряется и возникают болевые ощущения. Тело, подвергнувшееся усушке, становится хрупким и напряженным. Чтобы избежать этого, мы занимаемся растяжкой фастфасции - соединительной ткани, которая дает пластичность телу. Все органы находятся внутри фасций.
Фасции присутствуют во влагалище, головке члена и других частях тела. С помощью специальных техник можно испытывать фасциальный оргазм, который является временным и возникает при контакте с тактильными ощущениями, пока тело не насыщено.
Также, важную роль в ощущениях оргазма играет соматика связана с напряжением в мышцах, которое может возникнуть под воздействием постоянной гравитации и стрессов. Различные эмоциональные блоки могут накапливаться в мышцах, препятствуя в полноценному ощущению оргазма. Важно освободиться от этих блоков и научиться передвигаться, чтобы человек мог полноценно наслаждаться телесными ощущениями. Применение соматических практик и техник может помочь в достижении соматического оргазма, который является временным состоянием и связан с насыщением тела тактильными переживаниями.
Все эти техники и подходы в тантре являются лишь начальным уровнем, который помогает создать фундамент для дальнейшего развития. Желательно продолжать изучение и практику в тантрическом пути, чтобы достичь еще более глубоких исследований тела и раскрытия его потенциала.
Это малая часть всего, что можно рассказать.
Увидимся в комментариях друзья.
Представьте, что каждый ваш страх — это невидимый монстр в бесконечном доме. Сможете ли вы найти выход и освободиться? Сегодня есть возможность узнать ответ — в нашей новой игре!