Пять основных причин лишнего веса - ответ тантра сексолога
1. Причина №1: Неправильный образ жизни. Человек много ест, но неправильно. Он не уделяет должного внимания здоровому питанию, не пьет достаточно воды и не занимается физической активностью. Это самая распространенная причина лишнего веса.
2. Причина №2: Заболевания обмена веществ и эндокринные нарушения. Метаболический синдром, сахарный диабет и нарушение гормонального баланса - это вторая по частоте причина возникновения лишнего веса.
3. Причина №3: Нехватка гормонов радости. Мало людей осознают, что отсутствие радости и удовлетворения также может стать причиной лишнего веса. Каждый день мы должны испытывать радость и чувствовать себя счастливыми, поскольку допамин и эндорфины - гормоны счастья, которые должны проникать в нашу кровь. Бог задумал радость в нашей жизни, чтобы мы каждый день наслаждались жизнью настоящим образом.
4. Причина №4: Наследственность и генетические факторы. Некоторые люди имеют предрасположенность к набору веса из-за генетических особенностей. Это реже встречающаяся причина.
5. Причина №5: Психологические факторы. Стресс, эмоциональные проблемы, низкое самооценка или депрессия могут привести к перееданию и, как следствие, к набору лишнего веса. Эта причина возникает очень редко, но все же важно учитывать ее в контексте проблемы лишнего веса.
Вопрос: Но как можно бороться с избыточным весом и способствовать естественному образованию алкоголя в организме?
Стоит отметить, что достижение женской оргазмичности имеет прямое влияние на образование эндогенного алкоголя в организме и может стать ключевым фактором в достижении желаемых результатов. Поэтому обращаясь к этому курсу, вы получаете не только удовольствие, но и исключительную возможность заботиться о своем здоровье и фигуре, совершенствуя все аспекты своей сексуальности и физической формы.
Жду вас в комментариях.
О чем говорят коты
No country for дхьяна
К слову, почему я всем ебу мозги медитацией.
На свете есть какой то процент людей чувствительных к Силе. С веками процент растёт, человечество близится к ситуации как перед появлением древних видящих. История кажется цикличный, хоть историки и считают иначе. Но мы не историкиисторики, мы имеем право ошибаться и пользуемся этим в полной мере.
Большинство чувствительных к Силе далеки от самодисциплины, и их тональ занимается интерпретацией этого чувства, этого "зова Силы". Внутренний диалог обязательно искажает контакт с Силой, рисуя картинки мёртвых, духов, богов, чего угодно на что хватает фантазии. Но это контакт с чем-то извне нашего тоналя, оно, по определению, не может быть ни на что похоже, не может быть описуемо. Все описания это попытки нашего тоналя превратить опыт контакта с нагвалем в тональ. А это лишает его, опыт, всякой ценности.
Практика в отключении внутренного диалога позволяет воспринять Нагваль без интерпретаций. Конечно, это никому не нужно в реалиях "свободного рынка". И это важный критерий. Как только станет нужным - значит, ты где-то свернул не туда.
Я тоже поначалу воспринимал Силу как духов, мертвецов, неоргаников, или ещё как-то. Это не верно. Любое описание опыта это не живое восприятие, а возвращение в пещеру своего тоналя.
И, в рамках этой пещеры, если интерпретировать контакт с Силой как контакт с какими-то сущностями, то да, можно поехать. Это ж парадокс: у них нет тела, но они описываются так же как имеющие тело. Но это глупо. Маркс со своим базисом не даст соврать. Хотя, ему, может быть, уже и всё равно...
Поэтому чувствительность к Силе без опыта медитаций, с работающим внутренним диалогом ведёт к безумию. Медитация это база, техника безопасности. Без неё вся чувствительность скатывается в шизу. Медитировать необходимо, без отключения ВД весь экзистенциальный опыт это ложь тоналя.
А без ВД есть только Сила, и её течение в этом мире. Мервые мертвы, а боги... Это маяки для человека, контролируемая глупость, чтобы слегка перевести дыхание.
Но все чувствительные к силе считают, что это скучно, и выбирают астральные войнушки у себя в голове. Это меня долго печалило. Не надо так. Осознанность и настоящее видинье стоит того, чтобы какое то время позадротить с медитацией. А людей, у которых хватает тяму отключить свой внутренний диалог на столько мало... Жуть. Хотя, масса народу готова отверждать, что, вот, конкретно они да, оседлали раджа йогу вдоль и поперёк.
Впрочем, если допустить что история циклична, и сейчас человечество движется к такому же состоянию, когда наш вид породил прошлых древних видящих, то мои слова в высшей степени бесполезны, и процесс идёт как идёт.
С другой стороны, иметь возможность в кали юге писать что тебе заблагорассудится - это уже роскошь.
Будда
Таков путь
Во время локдауна моя сеть спортзалов организовала онлайн занятия. Каждый день новый тренер в инсте. Сеть большая, поэтому тренера из разных городов страны.
Йога из Колпино. Квартира с хорошим ремонтом. Гламурная преподавательница. Большие уверенные губы свежей закачки. По дому скачет пушистый котик. Он потешно плюхнулся мохнатой жопкой на коврик для йоги прямо перед ее лицом. Котик же не знал, что прямой эфир. Йогине приходилось отодвигать его, причем весьма бесцеремонно. Отталкивает его и он как в керлинге проезжает по ламинату на пушистом пузе. Видимо вне эфира такого ни разу не было. Надо было видеть его удивленную морду после "отъезда" по ламинату. "Ты что очумела? Всмысле ты меня отталкиваешь?".
Я балансировал в неудобной позе. Приходилось усиленно напрягать все мышцы серьезности, чтобы заранее из нее не вылететь.
Йога из Челябинска. Супер простой ремонт в супер простой квартире. Обычная “земная” тетенька, без выебонов. Прямо в середине занятия слышен стук в дверь и детский протяжный писк:
- Мяяяямаааа…
Та продолжает занятие.
- Мяяяяяям…
Игнорирует, не выходя из асаны.
- Мяяяяяма, я хочу кааакать! ОЧЕНЬ!
Та разгибается и со словами "технические неполадки, минуту" выбегает из кадра.
Просветление просветлением, но и о земном забывать не стоит...
#ТаковПуть
ГАЙД НА КАЧЕСТВЕННЫЙ СОН
Полноценный сон ночью обеспечивает хорошее самочувствие, настроение и высокую работоспособность. Ловите гайд о том, как сделать свой сон качественнее👇
⏺Создай комфортные условия
Перед сном убедись, что в твоей комнате прохладно, темно и тихо. Температура в спальне не должна превышать 18-20 градусов по Цельсию. Также убедись, что комната хорошо проветривается и в ней нет источников шума, таких как телевизор или радио.
⏺Соблюдай режим сна
Важно соблюдать правильный режим сна, чтобы организм мог настроиться на отдых. Старайся ложиться и вставать в одно и то же время каждый день. Это поможет твоему организму привыкнуть к режиму сна и улучшить качество сна, но лучше ложиться до 22:00.
⏺Нет гаджетам
Электронные устройства, такие как смартфоны, планшеты и ноутбуки, могут мешать твоему сну. Они излучают синий свет, который нарушает циркадный ритм организма и снижает выработку мелатонина. Поэтому не используй эти устройства перед сном, лучшим решением будет почитать книгу или распланировать завтрашний день.
Рассказываю все про психологию и саморазвитие тут - Ментальный Интеллект
Как подготовить машину к долгой поездке
Взять с собой побольше вкусняшек, запасное колесо и знак аварийной остановки. А что сделать еще — посмотрите в нашем чек-листе. Бонусом — маршруты для отдыха, которые можно проехать даже в плохую погоду.