В этом году мне на глаза попалась книга "Богатство семьи" Джеймса Хьюза. Посоветовал коллега в инвестчате. Название, согласитесь, интригующее. И я, разумеется, прочел её.

Не буду пересказывать содержание, но книга про что-то на богатом, про гимн/герб/ритуалы/цели семьи, диверсификацию детей по странам и про всё такое, что не применить простым людям, вроде меня. Но вместе с тем, проскочило там и несколько очень мудрых мыслей.

Во первых это горизонты планирования. Если я мыслю годами и десятилетиями, то там у действительно богатых ребят, мышление и цели выстраиваются на поколения вперед. То есть, самая первая долгосрочная цель, это когда вырастут твои дети, следующая когда вырастут твои внуки итд.

То есть реальный долгосрочный долгосрок. И знаете, по-моему это круто. С такими горизонтами, вы уже не дергаетесь от тог что Лукойл так сильно просел. Скорее всего, вы понимаете, что даже вашим внукам будут капать дивиденды от него.

Ещё мне очень понравились мысли о капитале семьи, о том, что он состоит не из одних лишь материальных ресурсов. Это то о чем я часто думаю, и было приятно увидеть это в ключе рассмотрения богатейших семей мира.

Фамильное богатство состоит из трёх капиталов:

Человеческий — здоровье, счастье и гармония семьи, где каждый знает, что его ценят и поддерживают.

Интеллектуальный — знания и навыки, которые можно передать следующим поколениям.

Финансовый — деньги как инструмент для достижения целей, а не самоцель.

Ну и мне очень откликается мысль, о том, что основная задача семьи — способствовать счастью каждого её члена, и при этом оставаться единым целым. О том, что долговременное сохранение состояния возможно при наличии системы внутрисемейного управления и совместном принятии решений.

Я часто думаю о том, что все мы - инвесторы (наши семьи) просто обречены стать весьма и весьма обеспеченными. Единственное, что для этого нужно довольно много времени и сплоченность всех членов семьи. Так что дерзайте, родоначальники своих будущих кланов.

13.11.2025 Станислав Райт — Русский Инвестор

С наступлением холодного времени года , я задумалась о витаминах, в этот период, нужно поддерживать свой организм от нехватки полезных веществ. И я решила сделать "мини-огород" у себя дома. Хочу более подробно раскрыть тему микрозелени🫛🥬🥦🌽

Микрозелень — это молодые побеги обычных овощных и зеленных культур в фазе 1-2 настоящих листочков (после семядольных). Это не проростки (которые едят с корешком), и не взрослая зелень. Это питательная концентрация на самом раннем этапе жизни растения.
Чем полезна микрозелень?
Исследования показывают, что микрозелень — это настоящий суперфуд.
1. Высокая концентрация витаминов и минералов. В микрозелени питательных веществ может быть в 4-10 раз больше, чем в зрелых растениях. Например, краснокочанная капуста в виде микрозелени содержит в 40 раз больше витамина Е и в 6 раз больше витамина С, чем взрослое растение.
2. Антиоксиданты. Богата полифенолами и другими антиоксидантами, которые борются со свободными радикалами и замедляют старение.
3. Легко усваивается. В отличие от зрелых растений, нежная клетчатка микрозелени легко переваривается.
4. Низкая калорийность. Идеальный продукт для тех, кто следит за весом.
5. Свежесть и вкус 24/7. Вы всегда под рукой имеете свежую, ароматную добавку к еде, выращенную без пестицидов.

Какую микрозелень лучше сажать дома? (Топ-8 простых видов)
*Для первого раза, можно взять культуры, которые быстро растут, неприхотливы и популярны в кулинарии.

1. Редис — абсолютный лидер. Всходит за 1-2 дня, растет очень быстро (5-7 дней). Вкус острый, как у редиски. Очень сочный.
2. Брокколи / Капуста — одна из самых полезных. Нейтральный вкус с легкой горчинкой. Содервает сульфорафан — мощное противораковое соединение.
3. Подсолнечник — требует предварительного замачивания, но результат того стоит. Сочный, с ореховым вкусом. Дает много "зелени".
4. Горох — тоже нужно замачивать. Вкус сладкий, как у молодого горошка. Хрустящая и сочная текстура.
5. Руккола — растет быстро, вкус пикантный, островатый. Идеальна для салатов и украшения пиццы.
6. Кресс-салат — растет почти на влажной вате, очень неприхотлив. Вкус острый, горчичный.
7. Базилик — растет чуть дольше (до 2 недель), но его аромат стоит того. Отлично подходит для паст и салатов.
8. Амарант / Мизуна — красивые красные или зеленые ростки с нежным вкусом.

Как вырастить микрозелень дома: пошаговая инструкция
1. Семена микрозелени. Не путать с обычными семенами, которые могут быть протравлены. Покупайте в специализированных магазинах, маркированные как "микрозелень" или "microgreens".
2. Субстрат (основа для роста). Лучше всего:
· Кокосовый торф (стерильный, не пачкает зелень)
· Специальные коврики из джута или льна
· Бумажные полотенца (самый простой вариант для начала)
· Тонкий слой универсального грунта для рассады
· Емкость. Подойдет любой широкий лоток с невысокими бортиками (пищевой контейнер, специальный проращиватель, лоток для рассады). Обязательно с дренажными отверстиями.
· Пулевизатор для полива.
· Пленка или крышка для создания парникового эффекта.
· Хорошее освещение. Подоконник (лучше восточный или западный) или фитолампа.

Шаг 1: Подготовка
1. Замочите семена (если это требуется). Подсолнечник и горох замачивают на 8-12 часов, большинство других семян можно сеять сухими.
2. Насыпьте в лоток субстрат слоем 2-4 см. Если используете кокосовый торф, предварительно увлажните его. Хорошо разровняйте и слегка уплотните.

Шаг 2: Посев
1. Равномерно и густо рассыпьте семена по поверхности субстрата. Они должны лежать плотно, но не в несколько слоев. Примерно 10-50 г на кв.м., зависит от культуры.
2. Слегка прижмите семена ладонью или дощечкой, чтобы они лучше контактировали с влажной поверхностью.
3. Увлажните из пульверизатора.
4. Накройте лоток пленкой, крышкой или другим лотком, чтобы создать темноту и высокую влажность. Это ускорит прорастание.

Шаг 4: Выращивание
1. Перенесите лоток на светлый подоконник.
2. Поливайте аккуратно. Лучше лить воду по краям лотка или использовать пульверизатор, чтобы не повредить нежные ростки и не вызвать плесень. Субстрат должен быть всегда влажным, но не мокрым.
3. Ростки будут зеленеть и тянуться к свету.

Шаг 5: Сбор урожая
Микрозелень готова к уборке через 7-14 дней (в зависимости от культуры), когда у нее появится первая пара настоящих листочков (они выглядят иначе, чем первые семядольные).

1. Способ 1 (лучший): Срежьте зелень ножницами прямо над субстратом. Так вы не запачкаете ее землей.
2. Способ 2: Можно выдергивать с корешками, но тогда их нужно будет хорошо промыть под водой.

Хранить срезанную микрозелень лучше в холодильнике в закрытом контейнере до 5-7 дней.

Моими фавориты на данный момент, учитывая опыт проращивания: кресс-салат, базилик, горошек 🌱

Уважаемые читатели сия творения, привет всем.

Сегодня главной темой поста станет такая страшная и по истине уникальная болезнь как бешенство.

Сперва стоит пояснить, что представляет из себя данное заболевание. (выдержка украдена с wiki)

Бешенство — это вирусное заболевание , вызывающее энцефалит или поражение головного мозга у людей и других млекопитающих. Исторически его называли гидрофобией ( «страхом воды» ), потому что жертвы впадают в панику, когда им предлагают выпить жидкости. Ранние симптомы могут включать лихорадку и необычные ощущения в месте воздействия. За этими симптомами следуют один или несколько из следующих симптомов: тошнота, рвота, резкие движения, неконтролируемое возбуждение, страх воды, неспособность двигать частями тела, спутанность и потеря сознания. После появления симптомов результатом практически всегда является смерть. Период времени между заражением болезнью и началом симптомов обычно составляет от одного до трех месяцев, но может варьироваться от менее одной недели до более одного года. Время зависит от расстояния, которое вирус должен пройти по периферическим нервам, чтобы достичь центральной нервной системы. Бешенство вызывают лиссавирусы, включая вирус бешенства и лиссавирус Австралийских летучих мышей. Оно распространяется, когда инфицированное животное кусает или царапает человека или других животных. Слюна инфицированного животного также может передавать бешенство, если слюна попадает в глаза, рот или нос. Во всем мире собаки являются наиболее распространенными животными, поражаемыми бешенством. В странах, где собаки широко распространены, более 99% случаев бешенства у людей являются прямым результатом укусов собак. Бешенство является причиной около 59 000 смертей в мире в год, около 40 % из которых приходятся на детей в возрасте до 15 лет.

Короче говоря, нейротропный вирус, имеющий весьма необычное свойство поражать нервную систему человека и всех млекопитающих за короткий промежуток времени после завершения инкубационного периода. Стопроцентного лечения при развитии симптомов не существует, хоть и в этой истории есть исключение.

Так вот, вернемся к сути разговора.

Не так давно я стал свидетелем того, как люди в интернете щепетильно обсуждают эту "болячку", зачастую все обсуждения уходят в часовые демагогии, аналогично возникают и противоречия, многочисленные споры. Разумеется, объединяет их лишь всего одна логичная по содержанию мысль: почему же до сих пор, в нынешнее время, в нынешней экономической и политической ситуации не придумано лекарство от этой чудовищной болезни, когда смертельные симптомы уже проявились?

Выдвину, пожалуй, собственную гипотезу на этот счет. Правительству большинства развитых стран не очень уж хочется возиться в омуте тяжелых экспериментов, выделять немыслимое количество финансовых средств на создание лечебной терапии в условиях прогрессирующей болезни, когда при этом есть легкий и бюджетный вариант превентивной вакцинации, которая в 99% случаев предупреждает возникновение болезни. Достаточно вспомнить как высказалось здравоохранение Тайланда по поводу проведения профилактики бешенства и проведения протокола Милуоки в отдельно взятых случаях: данная возможность излечить больного от вируса бешенства израсходует очень много средств и соответственные риски не могут быть оправданы, в то время как вакцинация обходится куда меньшими рисками и деньгами в том числе, и практического смысла в ней гораздо больше.

Вообще, сегодняшнее преимущество медицины может лишь облегчить течение болезни, путем введения больного в медикаментозный сон. Другие же препараты, направленные против борьбы с вирусом, увы, не могут попасть через гематоэнцефалический барьер, от чего всякое лечение выходит бесполезным, однако врачи по прежнему используют интенсивную терапию, пытаются как то спасти пациента, минуя рекомендациям.

Тем не менее, пожар в хаотичном порядке все равно приходит в дома обычных людей, хоть и прилагаются серьезные усилия на его предотвращение. А вы что думаете? Предлагайте свои идеи в комментариях.

(ВАЖНОЕ НАПОМИНАНИЕ: Я ВКУРСЕ О СУЩЕСТВОВАНИИ ПРЕЖДЕВРЕМЕННОЙ ВАКЦИНАЦИИ В ВИДЕ 5 ИНЬЕКЦИЙ В ПЛЕЧЕВОЙ ОТДЕЛ ВЕРХНЕЙ КОНЕЧНОСТИ, РЕЧЬ ИДЕТ О ПРОБЛЕМЕ ЛЕЧЕНИЯ ПОСЛЕ ПРОЯВЛЕНИЯ СИМПТОМОВ.)