Какое отношение уровень заработка имеет к адаптации в обществе?
Разъясните по-подробнее.
Имплицитная схема личности человека
Интересно: что там, внутри? https://text.ru/antiplagiat/65c0a1fa58ad2
Мы видим внешние проявления окружающих индивидуумов:
действия, слова, поступки, и они по большей части нам понятны.
И мы полагаем, что и внутри другие люди похожи на нас.
Возможно.
Но по большому счёту, как работает сознание других — это большая загадка.
Удивительно, что люди при этом способны взаимодействовать
и до сих пор окончательно не истребили друг друга.
Время душит
С определенного жизненного цикла я заметил одну странную вещь в своем поведении и ощущении этого мира. Возможно, у меня развилась какая-то мини-паранойя, а может, что-то другое. В общем, у меня такой график на работе: 2/2, 2/3, и вот знаете, когда настают мои выходные, меня начинает разрывать от планов, которые я должен реализовать в эти выходные, пока у меня есть время и желание. Но проблема заключается в том, что когда я начинаю делать одно дело, я смотрю на часы и понимаю, что времени не так уж и много, и начинаю делать другое дело. Я пытаюсь делать каждое дело по чуть-чуть, чтобы не возникло ощущение, что я прошляпил выходные зря и ничего не успел. Но в итоге, всё равно в конце выходного дня у меня возникает очень дискомфортное ощущение, что я всё равно не сделал всего (иногда вообще ничего полезного), чего задумывал, хотя вполне мог это реализовать. Я не могу никак это изменить, так происходит каждый раз. Это ощущение проебанного времени постоянно меня настигает, даже если я упорно стараюсь что-то полезное успеть в своих выходные.
Обращаться к психологу по этому вопросу я думаю глупо. Видимо, нужно разобрать для начала в себе. Да и какой там психолог, у меня на них денег нет. Спасибо, уже лечил депрессию и вливал на антики половину своей зарплаты. Мне просто тупо не хватает времени что-то сделать за мои выходные. Время летит слишком быстро, и это крайне сильно давит на мою психику.
Бывает ли у вас такое чувство? Если да, то вы пускаете это на самотек или как-то решаете эту проблему? Если вы с таким не сталкивались, то интересно было бы увидеть ваше мнение на этот счет.
Когда я полюбил себя
Грустный человек, который смешил весь мир, Чарли Чаплин, сказал эти замечательные слова на своём 70-летнем юбилее:
Когда я полюбил себя,
я понял, что тоска и страдания – это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной истины.
Сегодня я знаю, что это называется «БЫТЬ САМИМ СОБОЙ».
Когда я полюбил себя,
я понял, как сильно можно обидеть кого-то, если навязывать ему исполнение моих же собственных желаний, когда время ещё не подошло, и человек ещё не готов, и этот человек – я сам.
Сегодня я называю это «САМОУВАЖЕНИЕМ».
Когда я полюбил себя,
я перестал желать другой жизни, и вдруг увидел, что жизнь, которая меня окружает сейчас, предоставляет мне все возможности для роста.
Сегодня я называю это «ЗРЕЛОСТЬ».
Когда я полюбил себя,
я понял, что при любых обстоятельствах я нахожусь в правильном месте в правильное время, и всё происходит исключительно в правильный момент. Я могу быть спокоен всегда.
Теперь я называю это «УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ».
Когда я полюбил себя,
я перестал красть своё собственное время и мечтать о больших будущих проектах. Сегодня я делаю только то, что доставляет мне радость и делает меня счастливым, что я люблю, и что заставляет моё сердце улыбаться. Я делаю это так, как хочу и в своём собственном ритме.
Сегодня я называю это «ПРОСТОТА».
Когда я полюбил себя,
я освободился от всего, что приносит вред моему здоровью – пищи, людей, вещей, ситуаций. Всего, что вело меня вниз и уводило с моего собственного пути.
Сегодня я называю это «ЛЮБОВЬЮ К САМОМУ СЕБЕ».
Когда я полюбил себя,
я перестал всегда быть правым. И именно тогда я стал всё меньше и меньше ошибаться.
Сегодня я понял, что это «СКРОМНОСТЬ».
Когда я полюбил себя,
я прекратил жить прошлым и безпокоиться о будущем.
Сегодня я живу только настоящим моментом – и зову это «УДОВЛЕТВОРЕНИЕМ».
Когда я полюбил себя,
я осознал, что ум мой может мне мешать, что от него можно даже заболеть. Но когда я смог связать его с моим сердцем, он сразу стал моим ценным союзником.
Сегодня я зову эту связь «МУДРОСТЬ СЕРДЦА».
Нам больше не нужно бояться споров, конфронтаций, проблем с самими собой и с другими людьми. Даже звёзды сталкиваются, и из их столкновений рождаются новые миры.
Сегодня я знаю, что это – «ЖИЗНЬ».
(С) Чарльз Чаплин. «Моя биография»
Тайна вечной молодости в Дао ЛЮБВИ
Как в СССР людям пытались пересадить органы обезьян?
Когда в Стране Советов герой «Собачьего сердца» профессор Преображенский боролся против уплотнения, пытаясь сохранить свою роскошную квартиру, его реальный прототип Серж Воронофф жил в шикарном замке в Европе, вёл светскую жизнь и был самым известным хирургом в мире. Про него писали в газетах, пели с эстрады, рассказывали анекдоты. А сам он писал научные статьи в знаменитый медицинский журнал «Ланцет» и просветительские — в советский «Огонёк». Их печатали, несмотря на явно непролетарский образ жизни автора. Советские власти готовы были мириться с этим, ведь Воронов был очень полезным человеком. Он делал операции по омоложению, пересаживая в мошонку тонкие срезы из семенников обезьян.
Ошибка лауреата
За это же критиковали и главного конкурента Воронова — австрийского физиолога Эйгена Штейнаха. Его шесть раз выдвигали на Нобелевку, но безрезультатно. Больше всего он знаменит «операцией Штейнаха». Это обычная перевязка семенного протока, которую делают для постоянной контрацепции у мужчин — так перекрывают выход сперматозоидам. Но Штейнах считал, что это приводит к атрофии той части яичка, в которой развиваются эти половые клетки, и к гипертрофии другой части, вырабатывающей вещества, придающие силу и молодость (теперь мы знаем, что это половые гормоны). Свою теорию Штейнах пытался подтвердить опытами на животных. Но сегодня ясно, что и теория, и операция Штейнаха несостоятельны. А в то время это был суперпопулярный способ омоложения.
Штейнах начал им заниматься раньше Воронова. Среди его пациентов тоже много знаменитостей, например Зигмунд Фрейд. Хорошую рекламу Штейнаху сделал великий ирландский поэт и нобелевский лауреат Уильям Батлер Йейтс. Операцию ему провели в 69 лет, после чего он заявил, что к нему вернулись творческие силы и сексуальное желание, которое, как ему казалось, не покинет его до смерти. По мнению критиков, в его поэзии действительно начался ренессанс. Но вот возможность удовлетворить сексуальные аппетиты, по информации врачей, к нему не вернулась.
Тут важно понимать, что операции по омоложению в первую очередь обещали сделать пациента на 10–20 лет моложе — вернуть былую энергию, силу мышц, ума, но не сексуальную силу. Иногда это вроде случалось, есть записи об этом. Но это не было главной целью.
Штейнах был физиологом и не имел врачебного диплома. Поэтому сам он не мог оперировать. Это делали близкие ему хирурги, известные специалисты, но он обычно старался их контролировать идеологически и подчёркивал своё участие в лечении пациентов. При этом некоторые случаи сегодня кажутся просто дикими. На первых этапах, когда люди не очень соглашались на новую неизвестную операцию, её часто делали секретно, без согласия пациента. Предположим, проводили какую-то операцию на яичке, а тайно ещё перевязывали семенной проток. Если после больной чувствовал себя существенно лучше, это преподносили как эффект омоложения. И оправдывали такое тайное вмешательство научной объективностью, якобы чтобы избежать эффекта плацебо (пустышки): больной же не знал, что ему сделали такую операцию, и, значит, его улучшение — результат хирургического вмешательства, а не самовнушения. В то время подобные случаи были нередкими. Мы просто плохо представляем, какой медицина была ещё недавно. Тогда даже были случаи, когда врачи в научных целях пытались заразить пациентов без их ведома сифилисом или иными инфекциями.
Штейнах, как и Воронов, тоже пересаживал ткань яичек. Но не для омоложения — так он лечил гомосексуализм. В основе лечения были эксперименты на животных. Штейнах установил, что самки после удаления яичников и пересадки им яичек в сексе пытаются вести себя как самцы. А значит, усиление функции семенников за счёт пересадки может вызвать влечение к мужчинам у гомосексуалистов.
Уроки истории
Почему все эти операции с половыми железами были так популярны в первой трети ХХ века? Кстати, яичники женщинам тоже пересаживали, но не столь масштабно. И почему всё это быстро прекратилось после 1935 г.? В этом году из яичек впервые выделили и почти сразу же синтезировали мужской гормон тестостерон. И вся эта «алхимия» вокруг каких-то факторов в семенниках сразу сдулась. Выяснилось, что молодость и половые функции у мужчин связаны именно с гормоном.
С разумной точки зрения, этот этап развития эндокринологии, который называют органотерапией, вроде бы дискредитировал себя и закончился. Пересадка яичек и прочих эндокринных органов, а также введение вытяжек из них (это тоже практиковалось) стали казаться избыточными и опасными. Ведь их можно заменить просто гормонами. Наступала эпоха гормонотерапии. Власть в медицине стала переходить от врачей к фармкомпаниям. Они начали переписывать правила игры под себя.
И опять не обошлось без омоложения. Начали со слабого пола. С 1980-х гг. на Западе миллионы женщин, достигших менопаузы, стали получать так называемую ГЗТ — гормонозаместительную терапию. До конца жизни им был прописан приём женских половых гормонов, благодаря которым у них начиналась вторая молодость. Морщины уменьшались, волосы становились шелковистее, кожа — нежнее, сосуды — эластичнее, сохранялось желание секса, не было депрессии. Всё это описывалось в научных статьях и тиражировалось в рекламе. Но на рубеже 2000-х грянул гром. ГЗТ резко увеличивала риски развития рака груди и инсультов. И от постоянного приёма гормонов, а значит, и от всеобщего счастья второй молодости пришлось. Чуть позже, в начале 1990-х, начали использовать половые гормоны у мужчин. Они если и не возвращают молодость, то отодвигают старость — улучшают состояние при угасании половой функции и хронических болезнях, тормозят их прогресс. Таких крахов, как при ЗГТ(Заместительная гормональная терапия — терапия, целью которой является фармакологическая замена утраченной гормональной функции яичников.) у женщин, вроде бы нет.
Но и органотерапия не умерла, только вместо тканей или вытяжек из эндокринных желёз теперь вводят стволовые клетки. И опять ими омолаживают, и опять в основном лечат элиту. И снова всё это сопровождают скандалы, разоблачения и шоу вокруг них. А параллельно идёт изучение стволовых клеток серьёзными учёными, и это приводит к реальным методам лечения. Только они не столь просты, как это пытаются представить коммерсанты от медицины. В истории всё повторяется. И в истории медицины — тоже.
А сама абсурдность всей этой ситуации в том, что Дао Тантрики ещё 1000 лет назад умели напитывать свои железы горячей ЦИ. И тем самым стимулировали их работу как в подростковом возрасте, без каких либо препаратов и химии, всё своё, всё натуральное. На занятиях по Гормональной Тантре мы практикуем методы насыщения своих желёз.
Увидимся в зале, мои прекрасные женщины.
Самый ценный пост 2024
Вопрос, есть ли конкурс на самый ценный пост года? Если да, считайте это заявкой. Шутка, конечно, тут не будет сисек, котиков и баянов, без которых ты не можешь жить, иначе не сидел бы на Пикабу.
О чем пойдет речь? О методе, позволяющем решить три основные проблемы человечества. Нет, это не глобальное потепление (нашли кого пугать, мля). И не падение астероида Апофис (это вообще, скорее выглядит как решение, чем как проблема). Речь идет о следующих проблемах:
- где взять времени?
- где взять денег?
- как похудеть?
Есть вообще кто-то, у кого с этими вопросами все в порядке? То есть и вес идеальный, и бабок завались и времени - залейся? Есть, реально? Я за вас рад, листайте ленту дальше. Для остальных бедолаг - продолжим. Да, для ЛЛ: а ты ленивая жопа, тоже можешь листать дальше, сиськи в следующем посте. Тебе этот метод не поможет, как и любой другой. Да, просто потому, что ты - ленивая жопа. Но и для тебя я кое-что припас, выложу в одном из следующих постов.
Для того, чтобы понять метод решения, нужно понять в чем источник этих проблем. Источник-то один и тот же, как правило. Потому и проблемы чаще сразу в комплекте идут. Не растекаясь мысью по древу, скажу, что источник проблем очень прост, назовем его двумя словами: УТРАТА КОНТРОЛЯ.
Да, именно утрата контроля - одна из главных причин чуть ли не большинства проблем, в самых разных сферах. Нет бабок, упал самолет, взорвалась атомная станция, ушла жена, отжали бизнес, спился/сторчался, в стране цветная революция или гражданская война – все это проблемы утраты контроля.
Ну а раз так, то задача «проста» (спойлер: нет) – вернуть этот контроль. Давайте еще раз по проблематике:
- нет времени, потому что не контролируешь его затраты,
- нет денег, потому что не контролируешь расходы,
- лишний вес, потому что не контролируешь то, что жрешь.
ВАЖНО: Реально причины лишнего веса, безденежья, и… ммм… безвременья(?) конечно, могут быть иными, и тогда метод не поможет. Помогает в большинстве случаев, но далеко не во всех. Самая же частая причина фэйла методики – ты просто ничего не делал.
Уже проще и понятнее, верно? Но это как бы и без того секрет Полишинеля, а как тут починить-то? Об том и речь дальше пойдет.
Начнем с лишнего веса. Всё, что надо делать – реально учитывать то, что ты ешь, по КБЖУ. Кушать можно (нужно) все, что ты ешь every day. То есть, не надо менять свои пищевые привычки. Насилие - не наш метод! Наша задача – не на диете сидеть, а вернуть контроль, напоминаю. Есть специальные программы, куда можно внести «яичница из двух яиц с луком» - и получишь КБЖУ. Иногда, конечно, придется взвешивать еду. Потому что «порция макарон» - это хз сколько. Вот «100 граммов вареных макарон» – уже понятно. Для чего то делается - чтобы обнаружить откуда берутся лишние калории. А то что они есть – ты знаешь, не ври себе, посмотри на свою фотку в полный рост и в профиль. Часто это бывает так: «Да я ничего не ел, только чайку попил с утра два раза!» Ага, в каждую кружку по две ложечки сахара, да еще заел печеньками, которые и не считал даже. В итоге, мозг твой отложил в базу данных: «Не ел с утра. Пил чай. Надо пожрать» - а калорий ты уже получил как с двух приемов пищи.
Чем это отличается от диеты? Тем что в диете ты должен ограничивать себя в пище. Это некомфортно, потому многие часто диеты бросают даже не закончив. Да, ты контролируешь приемы пищи – в этом плюс. Но после окончания диеты вернешься к своей обычной жизни - без контроля, и «мусорные калории» снова себя проявят. И килограммы вернутся. Наша задача: просто проанализировать честно твой ежедневный (обычный) рацион. Все, дальше твой мозг сделает правильные выводы. Напрягаться не придется и заставлять себя «не жрать» - тоже.
Теперь о деньгах. Тут проще и сложнее одновременно. Задача – записывать свои расходы и доходы. Ну доходы это легко, а с расходами чуть сложнее. На это есть разные методы, например ленивый метод «пяти конвертов». Но это не есть гуд, ибо бабки из пятого конверта «разное» (а у тебя БУДЕТ такой конверт, не ври себе) улетят с космической скоростью в неизвестном направлении. Ну, хотя бы не все. Но нет, не оставляй себе даже одной маленькой дырочки, куда утечет твой бюджет. Записывай ВСЕ. И раскидай по статьям бюджета. Внезапно, ты увидишь что некоторые покупки некуда отнести. Или придется ввести статью расходов «Спонтанные покупки на Алиэкспресс» (или Вайлдберрис, или ОЗОН, или Авито, или… короче, ты понял). Или ежедневный капучино в кофейне за углом. Что с этим делать? Ничего не меняй. Трать, записывай, снова трать – но не забудь записывать. Через некоторое время твой мозг решит разорвать этот порочный круг, и (я уверен) перестанет тратить, чтобы не записывать. Это произойдет само собой. Твоя задача лишь следить, чтобы записывалось всё, на что ты потратил. Суть метода в этом, а не в самоограничениях.
Ну и теперь о самом важном – о времени! Это универсальная сущность. У всех ее вроде одинаково, 24 часа в сутках, хоть у миллионера, хоть у бомжа. Но (почти) всем его не хватает. И добавить лишнюю минуту к суткам ты не сможешь, ну никак. Можно распоряжаться только расходом времени. При этом, никто не знает, какой у него запас этого времени, вот в чем штука! Сколько там тебе Лахезис отмерила... Потому крайне важно разумно распорядиться остатком. Как это сделать? Да все так же. Просто фиксируй, на что ты свое время тратишь. Желательно делать это каждый час. Ставишь таймер на час и когда дзынькнет - записываешь, что ты в этот час делал. Удобно делать это в ежедневнике. Можно использовать пиктограммы, для удобства. В конце дня сводишь баланс. Допустим так: 7 часов - сон, 0,5 часов - гигиена, 1,5 часа – приготовление пищи и еда, 1 час – бессмысленная езда на работу и обратно, 3 часа – листал Пикабу, 3 часа – делал вид, что работаешь, 1 час – читал срачи в школьных чатах… и т.п. Все просто. Самое главное – себе не врать. Не пиши «8 часов – работа», если только ты реально не впахивал эти 8 часов. Ну и статистику по неделям и по месяцу собрать. Больше не надо ничего, ты сам увидишь, на что уходит твоя жизнь. Остальное доверь своему мозгу.
Можно все это совместить. Раз в час (в период бодрствования, конечно) отмечать: на что потратил время, деньги и что сожрал. Две вторых позиции чаще будут пустыми. Затраты времени – пара минут раз в час, итого 20 минут в сутки, ну еще 10 минут собрать в кучу данные вечером, полчаса – собрать данные за неделю/месяц.
Как работает этот метод? Я не знаю. Но он работает. Видимо в мозгу есть какой-то аналитический центр, который не обращает внимания на твои проблемы, пока ты не дашь ему вводные данные. А как только дашь – он отправляет в другой центр, управленческий, рекомендации по изменениям. И твоя жизнь начинает меняться, сама по себе. Можно сказать, что тут работает «эффект наблюдателя». Пока ты наблюдаешь – это материя, как только перестал наблюдать – это уже волна. Которая и унесла в неизвестные дали твою стройную фигуру, твои деньги, а за ними и всю твою жизнь…
P.S. Метод может быть применим и в других случаях. Например, мой хороший знакомый долго не мог бросить курить. То есть он понимал, что надо бы, что это вредно, но - не мог, да и процесс курения ему в целом нравился. Я посоветовал ему в ежедневнике отмечать перечеркнутым крестом каждую выкуренную сигарету. Не заставлять себя бросать, а просто рисовать крестик. Через несколько дней ежедневник начал напоминать кладбище. ) А через месяц он бросил, не резко, а постепенно, и не курил потом несколько лет. Начал снова, когда попал на СВО. Ну, как он сказал, шансов умереть от рака легких там гораздо меньше, чем на гражданке. Понимаю его.
Делай! Или не делай. Не надо пытаться. (с)
Поиграем в бизнесменов?
Одна вакансия, два кандидата. Сможете выбрать лучшего? И так пять раз.
Как часто вы не следите за временем?
Исследования психологов позволяют нам взглянуть на наше отношение к времени с неожиданных позиций.
Одни учёные утверждают, что расположение часов на экране компьютера справа заставляет нас ассоциировать время с будущим и думать о нём как о неограниченном ресурсе ("сколько его впереди" вместо "сколько потрачено", если бы часы были слева, в зоне прошлого). Это может быть одной из причин, почему время за компьютером пролетает незаметно. Что имеем не храним, потерявши плачем, если совсем просто.
Другие исследователи считают, что без механических часов мы вовсе лишаем себя ощущения времени, явного отсчёта секунд и часов.
Обе теории свидетельствуют о том, как сложны и непредсказуемы наши отношения со временем, если подумать об этом чуть больше.
А вот в нашем бессознательном, если верить Юнгу и Фрейду (иначе зачем они трудились), времени вовсе нет. Ни прошлого, ни будущего – всё едино. Может быть, поэтому мы иногда ощущаем старые травмы или обиды так чётко, словно вернулись в "тогда". И, вероятно, поэтому что-то засевшее в бессознательном так часто нас уговаривают прожить психологи (непрямым текстом, надеюсь, хотя некоторые коллеги любят подкидывать клиентам и такие задачки).
Желание и, главное, великолепное умение жить исключительно сегодняшним днём прекрасно отражают власть бессознательных проявлений. Очень просто жить на автопилоте, когда голова забита старыми тревогами, обидами и неактуальными страхами. Всё время уходит на то, чтобы выстраивать защиты от суровой реальности или сопротивляться внутренним конфликтам, не допускать в сознание неудобной правды о себе и своей жизни. Настоящего в этом вовсе нет, то есть нет фундамента и у будущего.
Лишь изредка по вечерам таких людей накрывает осознание того, что с тех пор как ничего в их жизни не менялось, уже прошло удивительно много времени. Хорошая новость – со временем и это пройдёт. Появятся новые защиты, которые избавят и от этого дискомфорта. В конце концов даже борцы с детской порнографией часто способны игнорировать то, что хранят у себя подобные записи.
Следить за временем, скорее, полезно. С тех пор как Галилей измерял время падения тел ударами своего пульса, прошли века. Гюйгенс и Гук усовершенствовали примитивный маятник, подарив нам часы. А теоретики психологии привязали психические процессы к линейному времени, где слева – прошлое, справа – будущее. Хотя, как показывают современные исследования, и возрастные кризисы по Эриксону, и период подросткового бунта иногда легко меняют прописку на возрастной шкале. Словно время индивида больше привязано не махам маятника, а к его собственному пульсу. Нельзя не задуматься и том, не является ли очередной возрастной кризис самосбывающимся пророчеством при достижении нормативного для такого кризиса возраста. Я всё-таки стою на том, что личность уникальна и только в исследовании себя и своих личных внутренних законов может достичь условной, субъективной истины, и найти путь к собственному счастью.