Опыт + Эмоции

Нам ежедневно приходится принимать кучу разных решений. Иногда мы руководствуемся эмоциями, а иногда слушаем интуицию. В чём разница?

⚡️ И те и другие мы принимаем мгновенно и бессознательно.

Интуитивные решения в большинстве случаев самые правильные и самые безопасные. Спонтанные, как правило, ошибочны.

Как их различать?

По эмоциональному фону.

👉 Спонтанные решения мы принимаем на ярком эмоциональном фоне, когда очень расстроены или когда сильно радуемся.

💥 Сильные эмоции выключают наши аналитические способности и блокируют интуицию. Поэтому чтобы сделать верный выбор вернитесь в спокойное состояние и только тогда действуйте.

Телеграм-🌎Person Web🌎Психология

Всё в общем, не как у нас. Совсем иначе.

Далее я уезжаю в Тай на полгода. Еще ездил в сопредельные страны(оформить рабочую визу) с Таем, но про них речи не будет, там всё хуже чем в Тае еще в разы.

Это была моя заветная мечта: жить в Тайланде. Ведь я уже был там раз 12-15 туристом и так было круто, что может пойти не так, в конце концов, правда?

Цены на жилье. Дом (бунгало 2 комнаты, отдельная кухня) нашелся за нормальные 500 баксов. Но электричество… 114 долларов за кондиционер. А он необходим. Дышать нечем. Мрак. Я просто смотрел на бумажку и считал в уме: у меня дома плита электрическая, цена за кВт в районе 3 рублей. Тут я заплатил х15 от обычного ценника. «Круто» подумал я, заплатил со своего банковского счета.

Регистрация банковского счета — ты «фаранг», тебе тут не рады. «Рады» ежели бабок накинешь. За 6000 бат тебе навяжут страховку. Отказаться нельзя. Открывает счёт один банк фактически на тот момент.

Блокировка счетов. Просто блокируют твой счёт и снимают сумму, которую инспектор считает «подозрительной». Зачисляли мне бабки через чуваков-менял. Слава богу, я ждал всего 1 неделю со своим заблокированным аккаунтом. Народ же порой теряет очень приличные суммы. С минусом на балансе не выпустят из аэропорта.

Услуги. Американская система.

Я отколупывал лед от морозилки и проткнул трубку с фреоном. Ну логично. Думал «ща найду тут мастера и они всё починят». А хрен там. Только официалы и 2-3 недели без холодильника. Цена ремонта — 50% стоимости холодоса :) у них нет людей в сфере услуг кроме тайцев. Запрещено законами.

Это круто: Вся сфера услуг принадлежит исключительно им. Не может приезжий пойти таксовать. Арестуют, депортируют, влепят талончик на запрет на 5 лет. Отличная идея, как по мне.

Еда.

Она одинаковая. Ебучий рис. Им норм, а мне через 2 месяца хотелось гречки. И покупал хлеб за 400р за батон :)

Вся еда оригинальная местная Тайская реально дешевая и питаться там можно сколько угодно ей. Но есть парочка «но». Вечный «усилитель вкуса». Они его просто ложками закидывают в рис, суп, вок-хуйок и подобное. Потом наша еда кажется странно-пресной.

Ближе к середине моего пребывания там — нашел нормальную русскую кафешку с пюре и тефтельками на НайХарне. Белая такая, цены норм. Как же я был рад. Боже…

Передвижение по острову(Пхукет)

Это только на мопеде/тачке. То есть, еще плюс 150-250 баксов в месяц. Нет пешеходных зон вообще. Чтобы «просто погулять» — нужно ехать в специальную зону, где будет просто куча тайцев бегать/ходить/заниматься своими делами.

Духота.

Короче, это наверное, для меня теперь бич на всю жизнь: я не могу переносить такие температуры дольше месяца. Ну максимум 2. Постоянно спишь с кондиционером — болеешь. Постоянно простываешь от него, выключаешь — ты весь мокрый.

Грязь, вонь.

На улице везде и всегда грязно. Там типа грязь которая грязная грязь с заразами и прочей ерундой. Потому что если там что-то упало — оно сразу начинает тухнуть и вонять. По улице вечером не желательно ходить — всё заставлено мусорными баками вообще везде.

Переходим к медицине: тут у меня разболелся живот и пришлось обратиться с подозрением на аппендицит. Его не было, но за прием и анализы я отдал порядка 300 долларов :) была оформлена страховка, но она не включала всякие «подозрения».

В аптеках нет антибиотиков. Нет и банальных обезболов. Абсолютно всё это — по рецепту. Рецепт откуда? А врач выписывает. За бабки. Любая херня — от 1000 бат до бесконечности.

Зубы не лечил, но там те же грабли. Все наши Фаранги ездят в РФ на медосмотр и зубки сделать. 🌚

Общий уровень нравственности.

Мне 36 лет, я вроде не старый еще. Но шлюхи просто везде — это выше меня. Я понимаю, древнейшая профессия, но бляяяя. Ладно шлюхи, ок, это даже не так неприятно, как постоянная вонь от травыыыыыыыы. Суккаааа, это постоянная вонь жжеными тряпками. Везде. Курили, знаем, но когда это везде в кофе-шопах и максимально доступно — это противно, нет никакой «ух ты прикольно», смотреть - блевать тянет. Про ледибоев не будем, отдельная тема. Меня лично напрягают своим присутствием. А мимо массажного салона не пройти чтобы тебя не потрогали за хуй. Ну это моя писька, зачем трогать?

Итого что имеем.

Когда я прилетел домой — я был чрезвычайно рад всем нашим. Вообще всем. Меня радовали «наши родные» таджики, узбеки, и все черненькие ребятки, я был готов целовать асфальт потому что он казался мне кристально чистым после тайского обблеванного по 100 раз на 1 кв метр.

Еда. Самая вкусная в мире еда — это у нас.

Стоматология. За 20 тыщ починил все зубы (5 шт). А за трёшку сделали чистку :)

Коммуналка — 30 баксов за всё. Песня.

Банковская система, госуслуги. Без вариантов вообще РФ тут всех уделала.

Дорожки, место для прогулок. Везде. «У нас везде можно гулять». Этого не понимаешь, пока не лишаешься банальных вещей.

Воздух, есть чем дышать. Я первые 2-3 недели выходил из дома и просто полной грудью дышал вдыхая ароматы весны (в мае прилетел). Это ни с чем не сравнить. Это великолепно. Я сейчас понимаю, почему у нас так много поэтов :)

Таксисты, обслуживающий персонал в кафешках, да вообще все — ультравежливые, везде (я реально ща подчеркиваю) ВЕЗДЕ тебе рады. В семье не без урода, но у нас люди душевные.

Душа — как принцип нашей общности. Я хер знает зачем нам выдумывают «скрепы», это тупость дешевая. Душа, дорогие читатели сего треда, — вот что нас реально связывает. Мы в сложных ситуациях идем друг-другу навстречу, понимаем друг-друга, всякое бывает, конечно и мудаки встречаются, но по большей степени — мы хорошие люди(мне так теперь кажется). Даже те кто приезжает к нам сюда жить — меняются, иначе смотрят на быт. (На мой взгляд)

В общем. Души мне жутко не хватало где бы я не находился. Невозможно с кем-либо поговорить. Я выучил тайский так чтобы можно было поговорить немного. Но дальше разговорного клуба ничего не шло ☹️

Рассказ, я уверен, получился немного сумбурным, где-то не хватает грамматики или лексики чтобы выразить более ярко мои ощущения. Хотя, в целом, я надеюсь, что смог передать свои чувства и вы станете чуточку иначе смотреть на обыденные вещи в нашей «серой повседневности», которая совсем не серая, а классная и приятная и такая родная… Родная. Родина моя. Я люблю Россию. Мне тут хорошо. ❤️

Через недели три мне становилось это делать все тяжелее( или просто лень). Но тут уже сыграло обещание себе, что я буду вести дневник хотя бы 2 месяца. Скажу честно, хотелось бросить каждый день, потому что не было понимание зачем мне это надо. Но спустя месяца полтора я прям начал втягиваться и делал записи все чаще. В этом мне помогло то, что я в течении дня ставил будильник через каждые два часа, как напоминание и после звонка будильника старался вспомнить свои мысли и эмоции за пару часов и записать их.

Через 2 месяца я начал замечать интересную вещь: мне стало легче психологически справляться со стрессом, напряжением и негативными эмоциями. После какой-либо стрессовой ситуации я записывал свои ощущения и мысли, и, опять же, старался сам себе дать совет, расписать его прям детально. Это занимало 10 минут, но после это становилось прям легче, уходила злость или обида ( возможно, это связано с тем, что просто я так выражал эмоции и они уходили сами по себе).

Через месяцев 6 мне вообще не составляло труда вести дневник и выражать в нем свои эмоции. Теперь я это делал прям детально и каждый вечер выделял минут 30 на анализ всего, что я записал. И вот от этого я реально начал кайфовать. Я понимал, где я был не прав, а где мог поступить по-другому, где сдержать эмоции или просто промолчать.

К концу этого года я могу с уверенность сказать, что это прям крутой эксперимент, который я продолжу и в следующем году.

Что интересного я узнал из этого «эксперимента»?

1.Я просто дохрена времени уделял переживаниям из-за мелких проблем, которые решались буквально за пару часов.

2. Половину того, что я думал и за что переживал не сбылось

3. Я шел на принципы и усугублял ситуацию только из-за того, чтобы не хотел оказаться не правым.

4. Не нужно везде вставлять свои 5 копеек.

5. Нужно помогать людям только тогда, когда они просят про это.

6. Большая часть переживаний была связана с работой.

7. Своими эмоциями мы обижаем не тех людей, которыми были вызваны эмоции, а чаще всего близких.

И это малая часть выводов, которые я сделал и над которыми начал работать. На данный момент, у меня таких выводов 74 и это еще не конец года.

Я не призываю вас делать тоже самое, не хвастаюсь , просто захотелось поделиться своим небольшим экспериментом.

Постарался написать максимально коротко, простите если сумбурно.Если вам будет интересно-задавайте вопросы, отвечу в комментариях или постом.

За ошибки извиняюсь, писал с телефона,