Как ставить будильник?
Звонит будильник, а сил вставать просто нет. И ты начинаешь переводить его. Сначала на пять минут, потом на 10 и так далее.
А так делать нельзя. Ведь когда мы снова засыпаем, то входим в цикл глубокого сна, который точно не успеет закончиться. И встать станет еще сложнее.
Поэтому ставь будильник за полтора часа до подъема. Этого времени хватит на цикл, и проснуться в нужное время не составит труда
Телеграм-🌎Person Web🌎Психология
Чтобы избежать «альцгеймера» в старости, именно так надо спать в среднем возрасте — новое исследование Калифорнийского университета
Иначе белки амилоиды год за годом будут убивать мозг
Прерывистый сон — плохой знак о состоянии мозга. В конечном счёте вы закончите деменцией, если не исправите ситуацию.
Это проверяли при помощи тестов. Участники эксперимента с беспокойным сном всё хуже и хуже справлялись с тестами. У людей со здоровым крепким сном таких изменений не было.
Поиграем в бизнесменов?
Одна вакансия, два кандидата. Сможете выбрать лучшего? И так пять раз.
Ночные галлюцинации
Добрый день. Хотел поделиться своей особенностью организма которая берёт свои корни из моего детства и продолжается по сей день. Будучи человеком, который испытывает симптомы обычного ОРВИ, я начинаю видеть всякие бредовые сцены и порой, достаточно пугающие. Приведу пример: из-за недавней болезни видел трость, которая парила прямо перед моей кроватью. Или еще: маленькие голограммы-человечки из звездных войн, которые стояли по всей моей комнате и стреляли в меня такими-же пулями-голограммами. К слову, в детстве из-за ОРВИ я частенько испытывал чувство, будто иголка протыкает камень (??) и таких сценариев было куча, и везде своя история, но самое жуткое что я наблюдал это как моих родителей кто-то убивает. Расскажите свои истории и есть ли у вас что-то подобное.
Ответ на пост «Двойное пробуждение»
Мне сегодня пол ночи снилось, что я не могу уснуть, лежу в кровати и мне что то мешает, то соседи, гремят, то какие то мошки летают и бьются так противно в стекло, и что я полез их ушатать, и на окне почти поймал клопа, который убежал. Начал его искать и от этого дочка мелкая проснулась, стала просить мультики и планшет, и не хочет спать, не слушается и балуется. И я прям такой злой был уже, что мне поспать не дают, а мне на работу уже через час вставать, время на телефоне уже 5. И я прям начинаю закипать... тут ХРЕНАК и будильник звонит, я просыпаюсь и нет никаких мошек и клопов, и дочка спит в своей комнате и никто мне не мешал. Но я был на 100% уверен во сне, что я не сплю, что я просто лежу, реализм был 10 из 10. И вообще такая шляпа часто бывает, то снится что я на работе работаю, никого отдыха.
Двойное пробуждение
Сегодня впервые пережил опыт двойного пробуждения.. То есть я проснулся во сне, а потом проснулся вновь.. Необычное ощущение.. В момент первого пробуждения(во сне), не было чёткого сознания и действия были урывочными, будто я прыгал из сцены к сцене, в фильме.. По крайней мере так запомнилось.. Может у кого то было подобное, поделитесь своим опытом?
Ответ на пост «По-другому думать»
К чему сводится любое (и то, и другое) делание в жизни человека? К деланию «смерти». Жизнь человека – делание им «смерти» (=конца). Человек всю жизнь пытается «положить конец» всему (=положить конец «себе»). "Конец - всему делу (=всей жизни) венец".
В этом смысле всякий «опыт» - это (всегда неудачная) попытка само-убийства. Человек пытается тем или иным вариантом делания «убить» (умертвить – успокоить, умиротворить, утихомирить, осчастливить) «себя».
Удачная попытка само-убийства человеку «опыта» (уже) НЕ даёт.
«Опыт» – боль человека, который, например, бросился с небоскрёба вниз, но не умер (остался жив, выжил). Человек теперь помнит, знает, что падение с небоскрёба ему «смерти» НЕ даёт. И он тогда говорит (сам себе): «мы пойдём (к «смерти») другим путём».
«Наши мысли – результат реакций на опыт».
=Наши мысли – результат выводов, сделанных человеком после очередной неудачной попытки самоубийства. Человек с каждой новой попыткой становится умнее. Он таким образом – опытом проб и ошибок – накапливает «знания» (=накапливает боль от ошибок).
«Наши убеждения – результат повторяющихся мыслей.»
=Наши убеждения – результат повторяющегося опыта.
Повторяющиеся мысли – рефлексия. «Повторение – мать учения». Человек, в каком-то смысле, бросается с небоскрёба не один раз, а много-много раз, прежде чем приходит к твёрдому убеждению, что таким образом (падением с небоскрёба) он убить «себя» не может.
Придя к этому убеждению, человек тогда отказывается бросаться с небоскрёба, а, например, пытается утопиться. Пытается (снова и снова) утопиться до тех пор, пока не придёт к (очередному) убеждению в том, что утопить он себя не может.
«Хотите думать по-другому? Научитесь по-другому делать.»
=Придумайте и испытайте другой (более оригинальный, неповторимый, уникальный) способ самоубийства.
Человек таким мучительным образом приходит к многочисленным (множественным) убеждениям – к накопленному жизненному опыту.
А какое главное убеждение человек получает в результате всей его много-страдальной «жизни»? Он убеждается в собственной бес-смертности. Он осознаёт себя Кощеем Бессмертным.
«... нелегко с Кощеем сладить: его смерть на конце иглы, та игла в яйце, яйцо в утке, утка в зайце, тот заяц сидит в каменном сундуке, а сундук стоит на высоком дубу, и тот дуб Кощей Бессмертный, как свой глаз, бережёт.»
"Я Убил Сам Себя, Чтобы Проснуться (Suicide Guy)"
Кощей Бессмертный – это сама мудрость, предполагающая отказ от попыток самоубийства – отказ от всякого делания – отказ от «жизни».
Отказавшись от делания чего бы то ни было, человек автоматически без всяких усилий получает искомое – «смерть» (=ничего-не-делание, покой, умиротворение, счастье). Делая что-либо (точнее, думая о каком-либо деле, никогда в реальности ничего не делая), человек автоматически теряет "смерть" и поэтому начинает всюду её искать.
«— Что стряслось у тети Вали?
— У нее очки пропали!
Ищет бедная старушка
За подушкой, под подушкой,
С головою залезала
Под матрац, под одеяло,
Заглянула в ведра, в крынки,
В боты, в валенки, ботинки,
Все вверх дном перевернула,
Посидела, отдохнула,
Повздыхала, поворчала
И пошла искать сначала...»
Человек ищет "смерть" (=счастье) лишь мысленно. Поиск "смерти" - умственный (=воображаемый, виртуальный, абстрактный) труд, а не физический (=не реальный). Всякое делание в жизни человека - это его мысль о том, что он что-то, якобы, делает. Человеку всякое делание (=вся его жизнь) лишь снится (кажется, мерещится). Человек "делает", ничего не делая (на самом деле). Человек спит без задних ног, а ему кажется (снится), что он чем-то занят, работает не покладая рук.
Сможете найти на картинке цифру среди букв?
Справились? Тогда попробуйте пройти нашу новую игру на внимательность. Приз — награда в профиль на Пикабу: https://pikabu.ru/link/-oD8sjtmAi
Женщина - это обслуга (обслуживающий персонал) для тела и члена мужчины?
Что есть «женщина» для «мужчины»? Это весь его «мир» (вся Вселенная), а значит вся его "жизнь" (=всё его сновидение). Это величественная Галатея (Галактика) для ничтожного Пигмалиона - для «пигмея» (=для карлика, для гнома =для "ничего").
Женщина - это воображаемое Яблоко для Червя, который всю «жизнь» точит, сверлит, прокалывает, трахает, ест это Яблоко.
Член («скипетр») мужчины – это шило, которое в мешке не утаишь, но которое напрасно искать в стоге сена. Это шило требует какой-нибудь «материал» (объект, «державу») для прокалывания, для продырявливания - для обнаружения своего (лишь кажущегося) наличия.
Женщина для мужчины – это материал для прокалывания, для продырявливания - для опытов, для экспериментов. Типа: «вот она была и нету». Женщина – это мыльный пузырь («держава»), который мужчина сначала надувает, а потом (скипетром – членом) схлопывает для развлечения, для потехи. Этими (лишь мысленными, воображаемыми) действиями мужчина доставляет себе и боль (горечь), и радость (сладость) - эмоции.
Женщина – это «окружение» для мужчины (=для Рода), это «окружающая среда» (при-рода), «свет божий», слава, сияние, «слово божье», «образ (и подобие) божие», отражение (призрак, привидение) ума. Чем больше ума у «мужчины», тем величественнее и прекраснее (?) «женщина» в его глазах.
Женщина – это свет очей мужчины, который мерцает - то загорается (=День), то гаснет (=Ночь). Веки то открываются, то закрываются.
«так говорит Святый, Истинный, имеющий ключ Давидов, Который отворяет ((ВЕКИ)) - и никто не затворит, затворяет ((ВЕКИ)) - и никто не отворит»
Внимание мужчины прыгает с одного места "женщины" на другое - он занимается познанием "себя".
«Очей прекрасных огонь я обожаю,
И на земле иного я счастья не желаю,
К тебе я страстью, как цепью прикован,
Хочу тебе всю жизнь отдать, одной тобой дышать.»
Иначе говоря, "женщина" - это (воображаемое) тело мужчины (мыльный пузырь), а сам "мужчина" - это член (шило, иголка) для этого тела (для прокалывания этого мыльного пузыря). А, значит, мужчина - заботливая, неугомонная обслуга (пожиратель) для своего тела (=для "женщины").