27 лет пешком из Чили до Британии. Karl Bushby
58 тыс километров. Пешком
У меня был друг в старших классах, он очень мечтал после школы поступить в военную академию, физические и интеллектуальные возможности у него были, но было плохое зрение, не то что очень плохое, но не идеальное, а с таким не берут в космонавты. Еще он всегда мечтал быть лучшим, в спорте, в математике, в программировании. Он был нормальным пацаном, но мучала его эдакая зависть, т.к. не везде получалось быть первым. Он иногда прямо надрывался для этого, мы были молодыми и бесшабашным, иногда нас это смешило, но мы не сомневались, что с такой целеустремленностью он всего сможет добиться.
И вот школа закончилась и он не смог поступить в военную академию. Поступил на один из лучших и престижных технических факультетов, но это все равно была не военная академия.
Со временем мы как-то растеряли контакты, хоть и жили в одном районе, но учились в разных частях города. И вот однажды один паренёк, который жил с тем пацаном в одном доме, рассказал нам, что он исчез. Еще он рассказал нам, что последнее время у него были сложности ментального характера, что он страдал манией преследования, говорил всем, что за ним следят, лечился в психушке, состоял на учёте.
Было это осенью, а нашли его весной в лесу, привязанного проволкой к дереву, точнее нашли его останки.
Кубик Рубика, сделанный Мэттом Банером, названный куб 34x34x34.
Размер: 16,5 (41.91 см) дюймов с каждой стороны, содержит 6939 уникальных деталей и весит 98 (45.452 кг) фунтов. Этот кубик считается кубиком Рубика наивысшего порядка из когда-либо созданных.
Куб — это не иллюзия, а физическая головоломка, которая была напечатана на 3D-принтере и собрана. Мэтт Банер задокументировал сборку этого кубика, на которую ушло более 1000 часов.
Хочу поделиться своей историей — как я, не имея опыта в коде, с полного нуля сделал рабочее Android-приложение. Возможно, кого-то она замотивирует.
У меня давно была идея сделать приложение — помощника по питанию и активности. Такой себе персональный диетолог: анкета, рекомендации, трекер воды и калорий, добавление еды — как вручную, так и через распознавание фото.
Но проблема: я — не программист. Знания по коду — практически на уровне «Hello World».
Долго ходил вокруг этой мысли, а потом решил — надо делать. Логика была простая: сейчас с ИИ и новыми инструментами можно сделать очень многое даже новичку.
Сначала я залетел сюда в ChatGPT и просто написал:
«Я хочу сделать Android-приложение по питанию. Помоги».
Дальше пошло-поехало. Мы с ботом шаг за шагом начали прорабатывать ТЗ:
анкета: имя, рост, вес, физическая подготовка, предпочтения в еде;
получение рекомендаций через AI (использовал ЯндексGPT);
трекер воды и калорий;
добавление приёмов пищи;
история питания;
распознавание еды через фото (здесь пригодился Hugging Face Vision API + доработка);
учёт оставшихся калорий на день;
подписка (в том числе на RuStore);
сборка проекта под Android Studio.
Бот генерировал код, объяснял, как интегрировать API, помогал с XML-разметками экранов. Когда что-то ломалось — вместе дебажили.
Самое сложное оказалось не написать код — а понять саму архитектуру:
как устроен Android Studio;
как делать Activity и их связи;
как прописывать разрешения;
как сохранять состояние и историю питания;
как работать с базами данных (мы использовали SQLite).
Много раз ловил себя на том, что просто не понимаю, что происходит. Но главное — не сдаваться.
Здесь прям магия началась: я подключил AI, который по фото определял, что изображено, а дальше бот через ЯндексGPT высчитывал примерную калорийность.
Например: сфоткал тарелку пасты → AI сказал «паста болоньезе» → GPT вернул: 350 ккал.
Особенно круто было потом — когда реализовали ещё и учёт пола, веса и средней порции в расчётах.
Тут я впервые познакомился с RuStore SDK — так как Google Billing в РФ работает с ограничениями.
Отдельный квест — сгенерировать ключи, подписать APK, собрать релиз, пройти модерацию.
Но и это сделали.
На выходе получилось вполне рабочее Android-приложение:
Приветственная анкета
Индивидуальные рекомендации по питанию
Отслеживание калорий и воды
Добавление еды вручную и через фото
История питания
Подписка на PRO-функции
Рабочий билд в RuStore
📲 Всё это — с нулевой базы по программированию.
С современными ИИ-инструментами можно создать приложение даже без опыта.
Главное — не бояться задавать «глупые» вопросы.
ChatGPT реально заменяет целую команду помощников.
Гугл и документация — ваши лучшие друзья.
Поддержка RuStore — вполне адекватная.
ссылка https://www.rustore.ru/catalog/app/com.example.helloigorfull...
Переливание крови, являющееся важнейшим компонентом здравоохранения, ежедневно спасает жизни людей по всему миру. Однако поддержание достаточного запаса крови — непростая задача, особенно в странах с низким и средним уровнем дохода (СНСД). Спрос на O–отрицательную кровь — универсальный донорский тип — часто превышает предложение, а срок хранения донорской крови ограничен. Решить эту проблему пытается группа японских учёных во главе с Хироми Сакаи из Медицинского университета Нара. Они разработали новый тип искусственной крови, которую можно использовать у пациентов с любой группой крови.
Искусственная кровь создается путем извлечения гемоглобина — белка, содержащего железо, которое способствует переносу кислорода в красных кровяных тельцах, — из донорской крови с истекшим сроком годности. Затем его помещают в защитную оболочку, чтобы создать стабильные, не содержащие вирусов искусственные красные кровяные тельца. Поскольку у этих искусственных клеток нет группы крови, нет необходимости в проверке на совместимость. Синтетическую кровь можно хранить до двух лет при комнатной температуре и до пяти лет в холодильнике. Это значительное улучшение по сравнению с донорскими эритроцитами, которые можно хранить в холодильнике не более 42 дней.
Первые небольшие исследования начались в 2022 году. Три группы по четыре здоровых добровольца-мужчины в возрасте от 20 до 50 лет получили однократную внутривенную инъекцию везикул гемоглобина — искусственных переносчиков кислорода, имитирующих структуру эритроцитов, — в возрастающих количествах, вплоть до 100 миллилитров. Хотя у некоторых участников наблюдались лёгкие побочные эффекты, существенных изменений в показателях жизнедеятельности, включая артериальное давление, не произошло. Опираясь на этот успех, Сакаи объявил, что его команда ускорит процесс в июле прошлого года. В марте добровольцам начали вводить от 100 до 400 миллилитров раствора искусственных клеток крови.
Если побочные эффекты не будут подтверждены, исследование будет направлено на изучение эффективности и безопасности лечения. Цель состоит в том, чтобы к 2030 году начать практическое применение искусственных эритроцитов. Пока проводятся эти исследования, профессор Теруюки Комацу с факультета естественных наук и инженерии Университета Тюо также работает над созданием искусственных переносчиков кислорода, используя гемоглобин в оболочке из альбумина для стабилизации артериального давления и лечения таких состояний, как кровоизлияние и инсульт. На данный момент исследования на животных показали многообещающие результаты. В результате исследователи теперь стремятся перейти к испытаниям на людях.
Нас всех в детстве обманули рассказывая, что эффективность связана с напряжением, тревогой, серьезностью.
С позиции психологии все прямо наоборот: чем более вы расслабленны, тем более вы эффективны, поскольку, когда вы напряжены, большая часть энергии тратится не на достижение результата, а на поддержание напряжения.
Также нам сказали, что мы эффективны когда серьёзны. На самом деле мы эффективны когда играем. Игра – это не достижение результата, а процесс, и когда мы получаем удовольствие от процесса, мы получаем вознаграждение в виде результата.