Мысли о себе (длиннопост)
Солнечный, весенний привет!
Давно не публиковала информацию, ооочень сильно старалась сегодня!
* у меня даже появилось два подписчика, решила их не разочаровывать
Итак,
В этот космический день , приятно познакомиться!
Я, Мария Мани Бадма Меконг, эксперт Тибетской астрологии и нумерологии.
Я нагло счастливая, нагло удачливая, нагло богатая женщина - стихия
Сейчас мне 28 лет .
В один день я поняла, что хочу изменить свое настоящее, помочь себе раскрыть внутренние качества.
Жизнь, конечно, мне уже маячила, но я не слушала.
Карма начала уходить в минус
А дальше прилетел удар сильнее.
не хочешь по-хорошему, мы тебя заставим
Я в точке А:
"День сурка"
Работа-дом-работа (которая не приносила радости)
Деньги утекали, как вода сквозь пальцы
Взаимоотношения с людьми рушились
В личной жизни одни разочарования
Состояние пустоты, что иду не своей дорогой
Омраченность ума, несогласованность мыслей, отсутствие целей
Много негатива, самоненависти
Желания не реализованы, мечты тянулись из детства и были недосягаемы
Тогда я сделала первый шаг в неизвестное:
начала инвестировать в обучение
стартовала на пути к осознанности
углубилась в мышление и установки
ушла от саморазрушения, негативного окружения
изменила питание
раскрыла внутренние спящие силы
открыла для себя медитации
приняла решение идти к Лучшей версии своей жизни
научилась экологичному взаимодействию с людьми
погрузилась в Тибетскую культуру
В декабре участвовала в марафоне желаний. У меня было задание обнять 40 человек. Я сделала счастливее случайных прохожих :) и впервые делала это, обнимала незнакомцев!
Это невероятные ощущениям, когда энергия прёт не от другого, не из внутренних ресурсов, а от взаимодействия с другим человеком!
Больше 10 лет увлекаюсь фотографией сама себе модель.
Своим творчеством делюсь в нельзяграм, можно найти по тегу или в поиске lotos_astro.
Например:
Я настоящий фанат природы во всех ее проявлениях
Леса, парки, лесопарки, Стихии деревьев и растений, воды, земли, огня, воздуха, космоса, планет...
Животные дикие/прирученные/домашние. Спасаю животных, кормлю диких, завела себе.
А еще, выращиваю растения на подоконнике из семян;)
*Об этом будет видео в следующем посте)
Теперь ВСЕ мои желания сбываются быстро, с точностью до 98% ( в основном даже лучше, чем загадывала)
Я могу научить этому и Вас =)
*использована композиция Rock Privet. Все фотографии моего авторства.
Я точке Б:
проявляюсь везде
танцую в метро
делюсь моментами из своей жизни
заряжаю других позитивом
успешный коуч по мотивации и Тибетский астролог
помогаю людям найти вектор к желаемому
десятки благодарных клиентов, уже в своих точках Б
замечаю прекрасное вокруг
излучаю молодость и красоту
окружаю себя лучшими для меня событиями, людьми, эмоциями, знаниям
Ставьте +, если хотели бы продолжение и я буду творить контент для Вас ,)
Всех безмерно благодарю за просмотр!!!
«Съемка по цене двух чашек кофе», «Сдача материала день в день» или что не так с культурой фотографии в сети?
Уверена, что по этим сомнительным фразам для «ЗАПУСКА ПРОДАЖ» у вас в голове уже выстроился образ полусумасшедшего начинающего фотографа из ваших подписок в любой социальной сети. Кажется, только недавно нас миновал этот период «фота4ек на зеркалку» в ближайшем подъезде или на заброшке с той самой креативной подружкой. Ох, уж эти губки «пю» и странные клетчатые шарфы на кожанке…
Индустрия меняется, это очевидно. И вот, как только замылились глаза на те шедевры из «ВК», потребитель контента, как капризный ребенок с большой ложкой в руках стал требовать «Ещёё!» топая ножками, желая увидеть нечто совершенно новое и интересное на просторах сети.
Ещё вчерашние завсегдатаи лестничного пролёта, создают паблики в социальных сетях, гордо именуя себя «Начинающим фотографом» …за ценой, соответственно, в личные сообщения)))
И вот в сети появляются фотосессии в молочного цвета водичке, а вокруг разбросаны грейпфруты, апельсины и в центре модель с томным взглядом. Мы с Вами прекрасно понимаем, что это тренд и не более. Мода скоро пройдет, появится что-то другое. Но вот в чем проблема: время идет быстро лишь в мегаполисах. В провинциях профессиональные фотографы все еще лезут с воплями на стенку, получая такое ТЗ.
В сфере появляются какие-то неочевидные проблемы, которые мы с вами сейчас и разберём.
Отсутствие знаний у потребителя или «ЗА ЧТО Я ПЛАЧУ ТАКИИИЕ ДЕНЬГИ?».
Спрос и предложение.
Информационный шум (которого могло бы и не быть).
Низкая стоимость услуг фотографа.
Невысокие компетенции в работе с клиентами.
Представим ситуацию, в которой нам нужно стать покупателем услуг фотографа в любом провинциальном городе.
Первое на что обратим внимание - цена.
Как формируется цена?
На схеме выше я выделила то из чего складывается стоимость фотоссеий.
Получается: Качественная работа не стоит дешево, уникальное предложение не может быть бесплатным, необходимо обратить внимание на отзывы покупателей и стоит мониторить ситуацию на рынке фотографов.
Помимо вышеупомянутого, на хрупкие плечи человечка с камерой ложатся такие задачи как:
Поиск студии или локации.
Подборка органичного и стильного образа для модели.
Создание комфортной атмосферы во время фотосессии.
Помощь в позировании.
Подготовка и проверка техники.
Изучение предпочтений клиента.
Создание Мудборда.
Обработка кадров.
И куда же без бэкстейджей.
Поиск реквизита.
Владение базой визажистов, стилистов.
А все это для того, чтобы клиенту не оставалась перед фотоссесией ничего, кроме как повторять сцены из того клипа и не загружать свою голову лишними мыслями.
Спрос и предложение
Так или иначе фотографы получают запросы, которые не всегда отвечают их стилю. Хочется устроить рейд по всем фотостудиям и без ордера изымать бутафорские камины и снимать одинаковые свитерки с оленями с семей. А что делать, если на эти декорации такой огромный спрос?
Согласитесь, что получается странно: вы занимаетесь ТВОРЧЕСКОЙ профессией для того, чтобы иметь возможность реализовывать свой ТВОРЧЕСКИЙ потенциал и идеи. А в сообщениях все так же висят десятки запросов на откровенную безвкусицу. Но жить на что-то надо!
И что же теперь? Отказываться от семейных съемок? Как бы не так! Сейчас уже можно отблагодарить моду и тренды на естественность, о которых кричат все блогеры из утюгов. Задача фотографа создать все условия, чтобы избежать прилизанных образов и странных улыбок в кадре. А затем показать клиенту все плюсы немного другого стиля семейных фотосессий.
На выходе мы имеем: совершенно естественные и живые фотографии, которые полностью отразят ваше единение с семьёй. Пересматривать такие десятки лет спустя будет намного веселее и приятнее, чем образец в одинаковых красных нарядах.
Старайтесь аккуратно переходить от одного тренда к другому. Делайте это мягко и пытайтесь максимально доходчиво объяснять приверженцам старого стиля преимущества вашей идеи.
Информационный шум
Видели, как страница, продающая какие-либо услуги, начинала скатываться в винегрет, транслируя то вереницу работ, то обучения, то детей, дачу, и все то, что изначально не относилось к тематике блога? Появляется совершенно адекватное желание отписаться даже от любимого фотографа, ведь в ленте то и дело спамом появляется то, на что ты не подписывался.
Ну, допустим, мы умалчивали, не договаривали, но лжи как таковой, её не было…
Конечно же, на всех курсах по созданию и продвижению личного бренда нам говорят о том, что необходимо вводить «лайфстайл» в блог для того чтобы аудитория тебя узнавала, чтобы вызывать интерес и доверие. Но все ли мы соблюдаем эту тонкую грань и что вообще стоит выкладывать?
«Продавать только товар уже недостаточно. Ты должен продавать образ жизни, настроение.»
Семейка Джонсонов
Итак, необходимо в первую очередь быть честным и не транслировать историю «успешного успеха», ведь это в своем роде является токсичной мотивацией и никак не будет располагать аудиторию к вам.
Лучше расскажите о том, как вы начинали. Не стесняйтесь показать свои первые работы, рассказать о трудностях, с которыми вы сталкивались. Иии... не забывайте себя хвалить, показывая работы, которыми вы особенно гордитесь.
Помимо истории вашего пути расскажите своим подписчикам о своих обучениях, лайфхаках, которые путем опыта вы смогли найти в работе.
Не стесняйтесь быть собой, ведь именно честность и открытость позволяют добиться хорошего результата.
Низкая стоимость услуг фотографа
Фотосессия - это прежде всего событие, к которому нужно готовиться. А если съемка стоит 500 рублей? Как вы думаете, уровень подготовки будет советующим? ДА!
Во времена, когда в мире только начинала зарождаться культура портретов это было действительно торжественным и масштабным мероприятием! Позволить себе такое могли не все, стоило это дорого, вот и относились люди ответственно. Ни одного князя и графа в стремной кофточке и с грязной головой мы не увидим. Да и представьте, как далеко отлетела голова художника, если бы тот забыл краски…
Ценник, который отвечает всем вашим компетенциям ещё и волей не волей, но формирует и у фотографа, и у модели обязательства перед фотосессией. Никто не отменит съемку за 10 минут, а фотограф в 25ый раз проверит наличие карты памяти в гнезде фотика, чтобы избежать конфуза.
Не забывайте, что хорошие программы для обработки фотографий тоже требуют платной подписки или лицензии. Да и дополнительное место для хранения файлов в том же самом Облаке требует денег.
Невысокие компетенции в работе с клиентами
Хуже, чем не нравиться себе на фотографиях, может быть только попадание к фотографу, который убьёт твою самооценку напрочь и отобьёт желание обратиться к Вам.
Не всем из нас от природы даны артистизм и пластичность. Более того, оказавшись в незнакомой обстановке, перед незнакомым человеком (с камерой!) – тут даже уверенный в себе человек занервничает. И вот Вы, поборов стеснение, ставите ножку так, ручку сяк. А по ту сторону ти-ши-на…
Умение работать с самыми разными людьми - это ВАЖНЕЙШИЙ навык для фотографа. Клиенты будут возвращаться к вам потому что им приятно было с вами работать.
Прокачивайте гибкие навыки в общении, старайтесь находить точки соприкосновения с любыми людьми. Ведь на съемки к вам могут приходить как дети, которые требуют особенного общения, так и возрастные люди, с которыми ваше взаимодействие будет отличаться от работы с моделью в нижнем белье.
Надеюсь, что теперь никто из Вас не будет удивляться стоимости фотосессии более 500 рублей, а фотографы научатся в конце концов гордо отвечать: «За сумму, которая меньше моего прайса я не буду выполнять эту работу».
Целеустремлённость
Фотография и биология
Фотомодель это человек, который создает нужный антураж для предметов или просто красиво выглядит в рекламе.
Каким качеством, с точки зрения фотографа, обладает очень хорошая фотомодель?
Человеческое лицо очень подвижно так как на нем находится очень много маленьких мышц. Фотокамера фиксирует статическую картину и при следующем снимке через секунду выражение лица будет другое.
Таким образом лучшая фотомодель имеет бедную мимику, лицо как маска.
По этой же причине профессиональный фотограф делает много снимков с одного ракурса.
Как 100 лет назад появилась доска для общения с загробным миром, или Бизнес-проект на призраках
Это, наверное, первое, что приходит на ум при упоминании «разговора» с духами – доска, на которой начертаны буквы и цифры и по которой таинственным образом перемещается указатель-планшетка, «водя» за собой пальцы участвующих в сеансе. Это деревянное поле для общения с умершими имеет название, «доска Уиджа». При этом бесполезно искать ее изобретателя по имени Уидж – его не существовало. А был лишь добротный бизнес-проект, возникший в ответ на запросы времени и кормивший на рубеже XIX – XX веков и позднее немало энтузиастов по эту сторону бытия.
Общение с загробным миром: как спрос породил предложение
Для скептиков все было очевидно – присутствующие сами «разговаривают» за представителей потустороннего мира, планшетку двигают не то умышленно, добиваясь нужного эффекта и построения необходимых для его достижения фраз, не то бессознательно – кусочек отполированного дерева легко скользил по поверхности доски, повинуясь даже небольшому усилию наложенных на него рук. В условиях темноты и общего драматизма момента, под влиянием репутации мистического «прибора» для общения с умершими надо ли было удивляться, что доска начинала «разговаривать»?
В общение с духами и призраками на рубеже XIX - XX веков верили многие, включая и признанных интеллектуалов
Вторая половина XIX века была на западе периодом возросшего интереса к тематике смерти, к изучению потустороннего, к возможностям применить достижения науки к исследованию человеческой души, в том числе и после перехода в иное состояние. Тому в немалой степени способствовали и войны, уносившие большое количество жизней, и высокая детская смертность, и вообще довольно неблагополучные с точки зрения современного человека условия жизни. Человек XIX века практически постоянно жил с чувством утраты близких, и, само собой, у него возникало желание вновь пообщаться с кем-то из них.
Провести время в интересной компании и заодно попытаться поговорить с духами - так часто выглядел званый вечер в те времена.
К тому времени, как появилась доска Уиджа, уже вовсю проводились сеансы столоверчения – когда духу предлагалось отвечать людям путем постукивания по столу – процедура проводилась в присутствии медиума, «чувствовавшего» загробный мир. Но человек модерна уже требовал более комфортных условий для такого общения: чем выстукивать сообщение, уж лучше общаться с помощью букв, как при передаче телеграмм. Требовалось создание чего-то, что позволит призракам передавать и такие сигналы.
Доска Уиджа - продукт холодного расчета
Изобретателем доски Уиджа стал американец Элайджа Бонд. Свое детище он представил в 1890 году, а в 1891 получил патент на это изделие. Интересно, что сотрудник патентного ведомства, будучи настроен критически, предложил при осмотре доски следующую проверку: пусть она, направляемая каким-нибудь духом, назовет имя этого служащего (не известное, по его предположениям, изобретателю), и тогда можно будет констатировать, что эта вещь функционирует. Доске удалось справиться с заданием.
Портрет Элайджи Бонда (1847 - 1921) и его надгробный камень, выполненный в виде доски для спиритических сеансов
По всей видимости, Бонду, а точнее, его команде, имя чиновника все же было известно заранее – да и вообще, создание доски Уиджа было результатом не столько внезапного озарения верящего в потусторонний мир преуспевающего юриста, сколько частью проекта по запуску продаж, которые позволили бы удовлетворить массовый спрос на «переписку» с духами. Бонд работал вместе с партнерами, включая Чарльза Кеннарда, чья компания выкупила патент и принялась производить доски Уиджа. Цена изделия в 1890-х годах составляла полтора доллара, а продажи исчислялись сотнями тысяч.
Так выглядела первоначально доска Уиджа. Источник: pinterest.com
И все же, почему «Уиджа»? При внимательном рассмотрении слова Ouija в нем можно заметить два «да» - на французском и на немецком. Но с этим объяснением конкурирует другое – якобы так ответила когда-то сама доска на вопрос, как ее именовать. «Что означает «уиджа»?» - спросили ее тогда изобретатели, и та отозвалась: «Удачи». По одной из версий, пожелание удачи на языке Древнего Египта звучало примерно так.
Со временем доска Уиджа превратилась во что-то вроде настольной игры. Источник: ajc.com
Популярность досок Уиджа была очень большой. Их делали их дерева, поверхность полировали и обычно покрывали лаком, а планшетка представляла собой небольшой деревянный предмет с отверстием, легко перемещавшийся по поверхности доски. На поле были нанесены буквы латинского алфавита, цифры от 0 до 9, слова «да» и «нет», иногда добавлялись «здравствуй» и «до свидания». Изобретение предусматривало все главные направления беседы с духами – и беседы, разумеется, велись, а иногда и вовсе оставляли после себя нечто значимое.
Дополнительные бонусы от использования доски Уиджа
Во время Первой мировой войны некая спиритуалистка по имени Перл Карран сумела прославиться благодаря публикации книг, написанных якобы под диктовку давно умершей женщины Пэйшенс Уорт. Совместная работа над произведениями происходила при помощи доски Уиджа, а кроме того, Перл делилась яркими и подробными описаниями самой романистки-призрака и деталей ее биографии – полученными благодаря спиритическим сеансам и ее собственной богатой фантазии.
Пэйшенс было«около тридцати лет. Волосы у нее были темно-рыжие, цвета красного дерева, глаза карие, большие и глубокие, рот твердый и плотно сжатый, как будто она подавляла сильные чувства. Ее волосы были в беспорядке из-за чепца и лежали большими, блестящими, мягкими волнами… Она маленькая, и у нее маленькие ноги - в грубых туфлях с квадратным носком и серых шерстяных чулках».
Спиритуалистка начала прошлого века Перл Карран, сделавшая себе имя на плодотворном общении с потусторонним миром.
Авторы, чье перо «направляли» давно умершие знаменитые литераторы, появлялись и до, и после Перл, один из таких любителей-спиритуалистов, Джеймс Меррилл, и вовсе был лауреатом Пулитцеровской премии. И доска продолжала оставаться одним из самых популярных приобретений на протяжении десятилетий с момента ее создания. Правда, со временем такие спиритические сеансы превращались скорее в способ развлечься в хорошей компании – вроде настольных игр.
А вот психологи интересуются доской Уиджа прежде всего как способом изучать бессознательную мышечную активность человека. При проведении одного эксперимента было установлено, что испытуемые ошибаются в ответе на сложные вопросы примерно в половине случаев (вопросы касаются общей эрудиции). А в случае, когда те же испытуемые сидят за доской Уиджа, положив пальцы на планшетку, и доверяют ответить «потусторонним силам», количество правильных ответов возрастает до 65 %.
Сможете найти на картинке цифру среди букв?
Справились? Тогда попробуйте пройти нашу новую игру на внимательность. Приз — награда в профиль на Пикабу: https://pikabu.ru/link/-oD8sjtmAi
Про поиски себя. Часть 2. Психолог, депрессия и первые лучики солнца
Продолжение поста: Про поиски себя. Юность. Как найти себя и потерять
Путем проб и ошибок торговля стала приносить доход. Но душа тосковала. Это чувство не уходило, говорило со мной тихим голосом. Обычно он заглушен суетой, делами, но когда ты наедине — просыпается. У тебя есть деньги, но жизнь идет. Негативные мысли находили выход в еде. Подвержен лишнему весу и набрал 125 кг.
В январе 2017 года была бессонница. Месяц засыпал под утро, иногда в 7-10 утра, просыпался — уже темно или сумерки — январь, небо затянуто серыми облаками, темнело в 16 часов. Были мысли и о самоубийстве. В целом всегда старался находить что-то позитивное или поесть 😅 Мучали переживания о бессмысленности жизни. Это подтвердил и дневник, который начал вести.
В сентябре 2017 после пробежки (да-да, с лишним весом) прихватило спину. Пролежал несколько дней в постели и понял — это серьезнее, чем думал в первый вечер. МРТ, невролог. Грыжи в пояснице. В течении недели тяжело ходить, сидеть на стуле/кресле, смыть в туалете самая сложная задача, напрягал мышцы спины, живота, таза и через боль нагибался. Кто я теперь? «Инвалид и жизнь кончена» или «преодолею этот недуг»? «Весы» качались в разные стороны. С конца 2017 года начал ходить в зал.
За полгода с дек. 2017 по лето 2018 года скинул со 125 кг до 86 в нижней точке. В пути случилась беда — заболела шея. В тот день ездили на концерт Пиццы в Москве. По приезду домой и знакомому чувству боли, решил сделать МРТ. Привет грыжа шейного отдела. Грустно. Грыжа пережимает сонную артерию, нужно делать УЗИ сосудов. Последствия могут быть плохими, вплоть до операции на шее. Живём.
Летом 2018 расстался с девушкой и меня накрыло. Для чего я живу? Не видел смысла в жизни. Да я похудел. Девушка? Будет еще. Спорт и зал? Это 4-6 часов в неделю, но не смысл жизни, если ты не спортсмен или тренер. Зияющая дыра внутри. Помню как написал отцу, что мне грустно. В ответ — ты молод, у тебя все хорошо.
Пошел еще раз к неврологу с результатами УЗИ шейного отдела. Посмотрел он на меня и выписал Грандаксин (транквилизатор) со словами тебя нужно к психологу или психиатру, а пока пей это.
- Что? Кому? Мне?? Зачем?! Да я здоров — пронеслось у меня в мыслях.
- Да, тебе, посмотри на себя в зеркало.
Нужно признать, что в зеркале был унылый, грустный человек. Бывало плаксивое настроение, когда мысли крутились бесконечной каруселью загоняя в тоску. Думаю, это была депрессия, но справки, увы, нет :)
Начал пить колеса, но голова была как из мультика про Гомера, где сидит маленькая обезьянка в голове. Сознание замедлилось, а мне нужно было ездить по городу 6-7 дней в неделю. Отказался. Решил дальше заниматься в зале и пробовать выйти из депра самостоятельно.
Сложно признаться, но не вытаскивал проблемы. Думаю мужчины поймут это чувство беспомощности. Обратиться к специалисту? Ну не псих же я?! Само пройдёт. Я сильный...
Мне помог дневник. Писал иногда каждый день, иногда через день. Электронный в Day One, письменный в тетрадке по технике фрирайтинга. Садишься и пишешь поток мыслей из головы. Своеобразная медитация. Одни и те же мысли на бумаге, одни и те же проблемы и нет решения и даже намека на выход. Записался к психологу, как и советовал невролог.
Поход к психологу.
Много плакал. Вспоминали детство. Больше всего запомнился момент. Мне сказали, представь что ты маленький и смотришь на себя со стороны, что ты видишь? Что скажешь? Подъезд 12 этажного дома, где мы жили, лифт, родители, которые стоят около меня, тот виртуальный «я», похожий на ангела без плоти протянул руку и тихо сказал: «Пойдем отсюда, со мной будет лучше». Дома было много скандалов и ругани все детство и юность… Даже сейчас, когда пишу эти строки на глазах стоят слезы. Неужели на самом деле все было так? Или это мое восприятие реальности?
С психологом подняли еще одну тему. Между мной и моим старшим братом была сексуальная связь. Я представлял это как игру — ни больше, ни меньше. Смутно помню и лет мне было немного. Уже потом понял, что это было. Сильно не беспокоило, никто не знал про «это». Проговорили с психологом. Довольно легко поделился, на вопрос про ориентацию ответил, что никогда не тянуло не в ту степь. И по прошествию лет думаю, а не мог ли придумать? У меня нет ответа. Но с братом отношения отстраненные, холодные. Почти не общаемся. Его личная жизнь не сложилась, моя, в принципе, тоже.
Следующим шагом была проработка любви к себя. Да-да. Видимо этот блок забыли доставить в детстве и цель своей жизни видел в других. Сделать хорошо, чтобы родители не ругались и были довольны? Да, пожалуйста. Работа или учеба не приносит удовлетворения? Ну так все живут — терпи (нет). Девушка делает то, что не нужно оставлять без внимания? Да нет, буду мягким и жертвенным. Решать чужие проблемы, когда не просят? Конечно. И главный вывод — ты можешь делать то, что тебе нравится, в чем твои сильные стороны. Ищи их.
Кондуки. 2018. iPhone 7 Plus.
Не любил продавать, стоять за прилавком. Не любил цифры — это одна из слабейших сторон. Не любил кондитерку, которой занимался. И сам про себя сказал — работу нужно менять. Это то, что тянет меня назад, это будет шаг к принятию себя таким, какой есть... Сложный шаг.
Куда? Как? Качал с торрентов курсы. Прошел половину UX/UI Design — это дало новые знания по работе в Photoshop (figma, miro), но в целом не совсем то. Качал курсы по SMM, проходил обучение в Деловой Среде от Сбера по теме развития бизнеса в Воронеже.
В 2018 году попросили снять ролик на день учителя. Было два iPhone. Один на стабилизаторе, один на штативе, микрофон петличка на проводе. Монтаж в Final Cut. Яркие осенние впечатления. Потом мы катались за город с фотиком её отца и большим белым объективом. Хорошие воспоминания. Хотел вести блог на тему саморазвития. Но время и силы уходили в рутину торговли. Вместе с рутиной приходил вес. Опять… Из таких ярких моментов складывалось понимание — съемки это моё 🤍
Окончание истории в следующем посте 👉🏻
Константиново. Родина Сергея Есенина
Фотографии с того самого длинного объектива. Вроде 100-400L, но точно не помню)