Дети всегда с удивлением и огромным интересом наблюдают за поездами, потому что эти огромные машины кажутся им волшебными и загадочными. Грохот колес, длинные составы и мерцание огней вызывают у малышей восхищение и любопытство. Этот интерес не ослабевает даже с возрастом, потому что поезда остаются символом приключений и путешествий, открывающих новые горизонты. Кроме того, зрелище прибытия и отправления поезда на вокзале создает особую атмосферу ожидания и радости, что навсегда запоминается с детства.
Вечер, уже скоро 21.00, день плавно подходил к концу. Все было как обычно и шло своим чередом. Ничто не предвещало приключений. И тут Сын заходит на кухню к нам и говорит:
Я в раковину уронил колесики от машинки
Первые мгновения этого прекрасного события я даже не смог полностью осознать. А потом организм все-таки собрался и дал мне прочувствовать момент этого счастья. Я почувствовал холодок по спине, земля начала уходить из под ног, я оперся одной рукой о подоконник, а другой схватился за лоб, поднял глаза в потолок, и подумал, только бы не это. Все было в помутнении, может мне просто показалось, буквально одним мигом я очутился у раковины.
Мне предстояло заглянуть в невиданные раньше места. Я всегда хотел посмотреть как глубока кроличья нора, но не думал, что придется познакомиться сначала с узким сливным отверстием. Очнувшись у раковины в ванной комнате, придя в себя, с помощью телефонного фонаря начал изучать внутренний мир. И действительно, как ни в чем не бывало, там лежали 2 оси с колесиками от маленькой машины, которая не больше 2-х сантиметров. Они были так одиноки и ждали спасения...
Ситуацию ухудшало, что они могли еще глубже провалиться и добавить еще больше проблем. Надо срочно было что-то решать. Как доставать, неужели раковину снимать, либо.... попытаться достать не снимая раковины и ничего не откручивая. Я начал лихорадочно соображать: пинцет не подхватит и соскользнет, чем-то другим тоже. Вариантов в общем-то не оставалось. Мой взгляд упал на пылесос... Попытаться вытянуть с помощью ПЫЛЕСОСА! Шанс на успех такой идеи был весьма прозрачный. Выбирать не пришлось.
И тут во мне проснулся мастер идей. Я рывком снял металлическую трубу с пылесоса, оставил только сам пластиковых шланг с переходником на металлическую трубу. У переходника слишком широкий диаметр, так не вытянуть, нужна еще труба поменьше длиной и диаметром, чтобы могла тянуть дальше. Естественно, в каждой квартире есть такие трубы, в каждом углу по не сколько штук лежат, да еще и разноцветные.
Я вспомнил подарок уважаемого Брата, схватил телескопическую дубинку, раскрутил с разных сторон, и после этого дубинка состоять из 3 трубочек, самую крупную я вставил в пластиковых переходник пылесоса, все шло складно, но опять этого недостаточно, чтобы оттянуть колесики, слишком широко все равно. И тут я говорю: «Жена надо срочно ручку». Супруга не стоя ни минуты подбежала к органайзеру и достала несколько штук. Путем логики, математических анализов, жизненного опыта, и размеров дырок в раковине была выбрана ручка и одинаковыми отверстиями. Быстро ее разобрав я понимал, что все-таки шансов мало, надо быстрее собрать свое творение и проверить.
Я одним шагом очутился на кухне, взял скотч и ножницы. А вы тоже храните скотч на кухне? Нет?! А зря. Я несся в прихожую быстрее чем олимпийский чемпион, финишировав, я упал на колени, трясущимися руками, я взял пластиковую трубу с переходником от пылесоса, вставил в нее до упора трубку от дубинки и начал заматывать место соединения. Когда русские в округе все почитают изоленту, я в тот момент возвысил выше ее скотч. Зная, что в любом случае придется разматывать обратно, я предусмотрительно оставил кусочек скотча не приклеенного к трубе, следующим шагом в ставил уже саму ручку в трубу поменьше от дубинки, и тоже проделал все точно такие же действия.
И тут я понял, вот что такое создать на коленке. Я прочувствовал весь спектр эмоций от предвкушения и триумфа, до горечи поражения. Я включил в розетку пылесос. заехал на нем как всадник на коне на место битвы.
Попросил у супруги фонарь и благословение. Я выждал момент, чтобы справится с эмоциями и подошел в плотную к раковине. В одной руке мое творение в другой фонарь горит. Я наклонился, мысленно представил под каким углом нужно поворачивать свое оборудование и начал действовать. В этот момент я наверно был похож на хирурга за работой.
Ось с колесами поначалу не всасывалась, но под аккуратным их поддеванием, они опасно наклонились, чтобы провалиться еще глубже, но как раз такое их расположение дало шанс, и я не мог его упустить. Я все-таки смог зафиксировать отверстие от ручки максимально прижав его к колесу. Пылесос загудел еще сильнее, колесо втянулось в часть ручки. Аккуратно не задевая края отверстия раковины я вытащил ось с колесами и положил на ванну.
Расслабляться еще рано, осталась еще одна не спасенная ось. Она лежала еще глубже первой. И если бы она упала еще ниже, то пришлось бы раковину снимать. Что толку от одной спасенной, когда вторая еще там. Не скрою пришлось повозиться на секунд 10 дольше, но моя уже "матерая" рука смогла и вторую ось вытащить. Все это время супруга с сыном стояли в коридоре.
Я улыбнулся, вытер проступивший пот, заслушался похвалы и поздравлений. В этот момент мне хотелось заржать диким смехом от своей победы. Вскоре все оси с колесиками были промыты и зафиксировались в машинке. Оборудование разобрано, помыто и установлено на прежние места. Была проведена спокойная беседа с сыном. Оставшийся вечер прошел прекрасно.
Я уже не раз писал о том, что детям прививают патриотизм в школе.
Разговоры о важном, с исполнением гимна по понедельникам. Россия - мои горизонты по четвергам. Орлята, Движение первых и прочее...
И в общем то - это не плохо. Но есть нюансы.
22 Июня, в день памяти и скорби, администрация нашего округа отмечает по особенному. В 4 часа утра собирают на площади перед обелиском детей из 9-10-11классов с классными руководителями, директорами школ и их замами.
Мы прибыли туда в 3:30, дождались детей. Нас построили, раздали свечи.
Пришел глава округа со своей свитой, местное телевидение, председатели всяческих объединений. По краям площади стояли кадеты в парадных сапогах и держали большую георгиевскую ленту.
В 3:45 зажгли свечи, актеры местного театра показали сценки на тему начала войны, минута молчания, выступление почетных гостей, возложение венков... Расходимся.
И знаете, что сделали дети? Разошлись по городу. Может домой, а может и нет.
И вроде все неплохо, но! По федеральному закону за номером 124 дети до 18 лет не имеют права находится на улице до 6 утра без своих законных представителей. Конечно, на площади была полиция, росгвардия и даже казак с нагайкой. Но до площади детям надо как-то добраться и домой вернуться. А автобус нам не дали, хоть мы и сильно просили.
И как вы думаете, задумается ли толпа детей о всей боли этого дня? Нет. Они будут помнить только о том, что им во время каникул не дали поспать, обожгли руки и залили парафином штаны.
А в новостях скажут что пришли по "...зову сердца..."
Ну почему не сделать это по-человечески, днем, не заставляя классных руководителей уговаривать родителей отпустить в ночь детей, чтоб не получить от завуча, чтоб он не получил от директора, чтоб он не получил от управления.
Это "крысёныш". Такой изгой, который гадит товарищам (и вообще всем в дальнейшем). Такие часто воруют у своих же, за это их в детском коллективе ненавидят и часто бьют, что только усугубляет такое поведение. Читал, что родителям надо вовремя такое заметить, и попытаться перебороть - из старого коллектива, где крысёнка шпыняют, надо срочно изымать, и переводить в новый, желательно маленькую группу, где он будет под контролем. Причина такого поведения - страх и ненависть к окружающим.
Элементы "крысятничества" бывают у многих детишек, которые, обычно, с ними справляются самостоятельно. Проблему надо вовремя выявлять и корректировать. Маленький человек, как говорят, "вписывается в коллектив", учится в нём жить, и быть его частью – учится быть человеком; надо ему в этом помогать.
Некоторые родители не разрешают детям дошкольного возраста смотреть телевизор или играть в видеоигры, опасаясь, что такое времяпрепровождение негативно повлияет на их неокрепшую психику. Мы выяснили, подкрепляют ли это опасение научные данные.
Спойлер для ЛЛ:просмотр любого видеоконтента и даже просто включенный на фоне телевизор негативно влияют на развитие детей дошкольного возраста
О том, что маленьких детей стоит оградить от просмотра мультфильмов, пишут на специализированных порталах и в блогах. В статьях на сайтах детских больниц и в СМИ утверждается, что для малышей в возрасте до трёх лет должны быть запрещены мультфильмы, а до двух лет — наложен полный запрет на просмотр любых видео, поскольку это «ухудшает память, внимание и провоцирует развитие депрессии». Среди других опасных последствий называют ухудшение зрения, недоразвитость полушарий головного мозга и даже эпилепсию. В некоторых публикациях отмечается, что просмотр некоторых анимационных произведений способен «не просто замедлить или нарушить, а остановить» развитие ребёнка. Другие специалисты подчёркивают, что, хотя тратить многие часы на мультфильмы и неполезно, работающий фоном телевизор никак детям не повредит. Такой точки зрения придерживается, например, педиатр Евгений Комаровский.
ВОЗ рекомендует детям до года избегать любого взаимодействия с экранами: просмотра видео, игр и т. д. Тем, кому от года до четырёх лет, можно ежедневно проводить за этими занятиями до часа, однако родителям советуют соблюдать принцип «чем меньше, тем лучше». Рекомендации Американской академии педиатрии чуть строже — никаких мультфильмов, игр и прочего видеоконтента (за исключением видеочатов с родственниками) до двух лет, от двух до пяти лет — не более 60 мин. в день. Эксперты подчёркивают, что в это время рядом лучше находиться взрослому, который будет комментировать происходящее на экране. Американская академия детской и подростковой психиатрии разделяет время, проведённое у экрана, на образовательное и досуговое. В первом случае просмотр видео и игры допустимы с 18 месяцев, во втором — с двух лет. Детям до пяти лет специалисты рекомендуют тратить на досуговый контент не более часа по будням и не более трёх часов по выходным, а по поводу образовательного контента организация советов не даёт. При этом учёные настоятельно рекомендуют не использовать мультфильмы как средство успокоения ребёнка или как «цифровую няню», которая займёт внимание отпрыска и даст отцу или матери возможность заняться своими делами.
В первые месяцы жизни зрение ребёнка нечёткое, а расстояние, на котором он хорошо видит, — небольшое. Как минимум до полутора лет дети заворожённо смотрят на смену цветов и фигур, но не могут соотнести изображение на экране с аналогичными предметами в реальном мире, объясняет педиатр Дэвид Хилл из Американской академии педиатрии. Это подтверждается экспериментами. В 2013 году группа учёных из США показывала детям в возрасте 15–16 месяцев изображения животных на сенсорном экране, а затем их объёмные фигурки. При нажатии на определённое место на экране раздавался звук соответствующего животного, на фигурке же этот эффект достигался нажатием на кнопку, расположенную в том же месте. Выяснилось, что после взаимодействия с экраном дети не переносили полученный ими опыт на физический объект — и наоборот. Учёные сделали вывод, что для ребёнка в этом возрасте освоить новый навык в трёхмерном мире, тренируясь на двухмерном изображении, невозможно.
Педиатр Дженнифер Кросс объясняет: «Ребенок не научится складывать кубики, наблюдая за ними на экране. Он будет учиться тогда, когда сам прикасается к кубикам, чувствует их текстуру и вес, использует метод проб и ошибок, чтобы научиться ставить один кубик на другой». Она добавляет, что способность соотносить происходящее на экране и в реальном мире формируется у детей примерно к двум годам.
Таким образом, до возраста двух лет пользы от просмотра даже образовательного контента нет. Зато навредить малышам мультфильмы и игры вполне способны. Группа сингапурских учёных доказала, что длительный просмотр видео может изменить структуру мозговых волн у ребёнка. Исследователи включили в выборку 437 беременных женщин, а потом и их родившихся детей. Когда этим детям исполнился год, авторы эксперимента попросили женщин заполнить анкету о привычках телесмотрения их самих и их малышей. Через полгода матерей с детьми пригласили для снятия электроэнцефалограммы. Оказалось, что чем больше времени дети проводили у экрана в возрасте 12 месяцев, тем активнее были низкочастотные тета-волны в сравнении с высокочастотными бета-волнами. Это означало, что мозг исследуемых малышей находился в состоянии несфокусированности и неготовности к когнитивной деятельности.
ЭЭГ мозга, сделанные четырём детям в возрасте 18 месяцев. Зелёные участки — бета-активность, красные — тета-активность. Источник
Этих же детей исследователи пригласили на обширное нейропсихологическое тестирование в возрасте девяти лет, также учёные собрали отзывы их родителей и учителей о поведении и успеваемости. Сопоставив все полученные сведения, они пришли к выводу, что с каждым дополнительным часом, который ребёнок потратил на просмотр видео в возрасте 12 месяцев, у него появлялось всё больше трудностей с концентрацией внимания и с исполнительной деятельностью в школьном возрасте. При этом авторы статьи обращают внимание на ограниченность их выводов — исследование началось в 2010 году, когда планшеты и смартфоны ещё не были распространены так широко, и почти полностью фокусировалось на просмотре телевизора.
Американские учёные в 2019 году провели магнитно-резонансную томографию 47 детям в возрасте от трёх до пяти лет и опросили их родителей о том, как много времени их сыновья и дочери проводят за экраном, какой контент они смотрят, предпочитают игры или видео, есть ли в их комнате телевизор, а в их непосредственном распоряжении — планшет. Сравнив результаты МРТ и анкетирования, исследователи обнаружили: чем проще для ребёнка доступ к экрану, тем сильнее у него нарушена микроструктурная целостность участков белого вещества мозга в зонах, которые отвечают за языковое развитие, навыки грамотности и исполнительные функции (то есть способность следовать инструкциям, планировать свои действия в соответствии с целью, изменять реакцию в зависимости от контекста и избирательно уделять внимание нужным стимулам). Те же выводы оказались справедливы для детей, которые предпочитали пассивный просмотр роликов интерактивному взаимодействию и проводили с планшетом или другим устройством многие часы. Такие результаты можно было списать на то, что родители не имели возможностей занять ребёнка как-то иначе. Однако все семьи из выборки имели высокий социально-экономический статус — следовательно, утверждают учёные, скорее всего, понимали необходимость всестороннего развития ребёнка и могли обеспечить его разнообразными формами времяпрепровождения.
Связь между просмотром видео и проблемами с языковым развитием выявили и исследователи из Канады. Опросив родителей 894 детей в возрасте от шести до 24 месяцев и проверив речевые способности малышей, они пришли к выводу, что каждые полчаса времени, проведённого в течение дня у экрана, увеличивали риск задержки речи у детей на 49%. Даже включённый на фоне телевизор во время семейных обедов негативно влиял на языковое развитие детей от двух до шести лет, выяснили французские учёные. Специалисты объясняют это тем, что, слыша одновременно и звуки с экрана, и разговор родителей, ребёнок испытывает трудности с концентрацией на одном источнике звука и, соответственно, хуже воспринимает речь.
Учёные из Университета штата Огайо отмечают, что частый просмотр телевизора обычно негативно влияет на исполнительную функцию у дошкольников. Авторы исследования создали многомерную модель, учитывающую возраст начала регулярного просмотра видео, ежедневно затрачиваемое на это время, тип потребляемого контента, телевизионные каналы, которые смотрит ребёнок, и устройство, которым он пользуется. Выяснилось, что с заданиями на исполнительную функцию хуже справляются те, кто начал смотреть видео в более раннем возрасте и кто чаще смотрит мультфильмы, особенно на каналах, где повествование прерывают рекламные паузы. Негативное воздействие рекламы учёные объяснили тем, что из-за неё ребёнок регулярно отвлекается и теряет способность длительно удерживать своё внимание на одной истории. Единственный из проанализированных в рамках исследования детских каналов, умеренный просмотр которого стимулировал исполнительную функцию, — PBS Kids, где, в частности, показывали «Улицу Сезам», «Поезд динозавров», «Дикого кота» и «Что скажет Марта».
Британские учёные обнаружили, что чем больше времени ребёнок проводит у экрана в возрасте от шести месяцев до трех лет, тем хуже его сон — он меньше спит ночью и немного больше днём, также ему требуется больше времени, чтобы заснуть. Получается, что даже в три года, то есть в возрасте, когда большинство авторитетных медицинских организаций уже разрешают на час включать ребёнку мультфильмы или другие видео, лучше всего спят те дети, которые этого развлечения лишены.
Австралийские учёные выявили ещё один негативный эффект: оказалось, что каждый следующий час, потраченный в течение недели на просмотр видео в возрасте до двух лет, впоследствии увеличивал риск повышения индекса массы тела относительно среднего по популяции. Аналогичную связь уже у детей 4–13 лет продемонстрировали исследователи из Нидерландов, а у детей в возрасте пяти лет — их американские коллеги.
Группа учёных из Нью-Йоркского университета попробовала выяснить, как на ребёнка влияют разные типы медиаконтента: образовательный для детей от двух до шести лет, развлекательный для той же возрастной группы, любой контент для школьников и подростков и видео, ориентированные на взрослую аудиторию. В исследовании участвовали 99 пар матерей и детей латиноамериканского происхождения с невысоким уровнем родительского образования. Главным предиктором детского агрессивного поведения оказались, как ни странно, не голливудские боевики или новости, а мультфильмы, предназначенные для маленьких детей. Учёные затруднились дать этому феномену объяснение, но предположили, что просмотр подросткового и взрослого контента в дошкольном возрасте может в будущем сделать поведение ребёнка более агрессивным.
Таким образом, детей в возрасте до двух-трёх лет стоит полностью оградить от взаимодействия с любыми экранами, а впоследствии при включении мультфильмов и другого видеоконтента руководствоваться правилом «чем старше ребёнок и чем меньше на просмотр тратится времени, тем лучше». По данным учёных, даже включённый на фоне телевизор негативно влияет на развитие детей дошкольного возраста.
В прошлой части я остановился на том, что психическую устойчивость недостаточно «наработать» один раз, а с ней надо работать регулярно.
Понятно, что люди по-разному приспособлены к тому, чтобы справляться со стрессом. Какую роль в этом играет наш генетический состав? Гена устойчивости не существует. Не существует также конкретного гена, отвечающего за факторы психической устойчивости, таких как интеллект, который помогает нам решать проблемы, или оптимизм. Скорее, большое количество генов формируют черты личности, которые либо полезны, либо вредны для крепкой психики.
Склонность к тревожному поведению, повышающая риск развития депрессии и тревожных расстройств, связана с особенностью, влияющей на нейромедиаторные системы головного мозга. Например, баланс серотонина: Серотонин передаёт информацию в нервной системе и в то же время действует как гормон, способный положительно влиять на наше настроение. Из всего можно вынести одно: большое количество генов влияет на то, насколько устойчивым морально будет человек.
Ген переносчика серотонина действительно влияет на склонность к тревоге, но, как мы знаем, это лишь один из многих генов. Его эффект не так силён, как первоначально предполагалось. Это показывает, насколько сложен вопрос. Сейчас предполагается, что существует несколько сотен генов, которые влияют на нашу устойчивость. Наследственные факторы и условия окружающей среды так же оказывают большое влияние. Потому что гены взаимодействуют не только с окружающей средой, но и друг с другом. И наука до сих пор мало что знает об этом взаимодействии.
На вопрос об моральной устойчивости подростков в нашем Федеральном статистическом управлении нет обнадеживающего ответа: среди людей в возрасте от 10 до 24 лет психические расстройства были самой распространенной причиной госпитализации в 2022 году. Существуют предположения о причинах такого развития событий. Так же подозревается, что общество ориентировано на результат. К тому же есть постоянное состояние кризиса – пандемия, климат, война в Украине. Интересно, что социальные сети в этом списке не на самом последнем и «безобидном» месте.
Американский психолог Питер Грей, напротив, считает, что психологический кризис молодого поколения вызван потерей автономии. Как бы то ни было, проблема, похоже, не связана с дисфункциональными семейными отношениями. Об этом говорят такие опросы, как исследование 18.Shell, согласно которому подростки никогда не оценивали свои отношения с родителями так хорошо, как сегодня.
«Доля подростков, которые имеют позитивные отношения со своими родителями, неуклонно растёт с 2002 года», — таков вывод последнего опроса, в котором приняли участие более 2500 детей в возрасте от 12 до 25 лет. По крайней мере, там было нельзя заподозрить семейные факторы риска, такие как насилие и жестокое обращение, отсутствие привязанности или хронически конфликтный и бесстрастный родительский дом, которые ставят под угрозу здоровое психологическое развитие.
Большинству подростков, похоже, как раз хватает любви. Но, возможно, многим всё ещё не хватает поддержки и уверенности в том, что они смогут справиться с трудностями? Этот вопрос интересует меня как профессионала в своей сфере. Сегодня мы больше знаем о психических расстройствах, говорим о них более открыто. Там, где детей когда-то считали странными или плаксивыми, мы присмотримся повнимательнее. Это хорошее развитие событий, которое, по крайней мере частично, объясняет рост числа диагнозов.
Повышенная восприимчивость детей и подростков к психическим расстройствам, вероятно, также связана с преувеличенными представлениями о том, что представляет собой успешная жизнь, подпитываемыми социальным давлением с целью оптимизации и демонстрации её в социальных сетях. В идеале это высокая зарплата, соответствующий уровень жизни и отличная физическая форма. В работе со своими клиентами я регулярно сталкиваюсь с этими «идеалами». Неизбежно возникает разрыв между тем, кто они есть, и целями, которые они перед собой ставят. Это приводит к разочарованию, давлению и тревоге.
Так же я замечаю, что и родители могут сильно ослабить психическую защиту своего ребёнка. Испортить ребёнка, — лично для меня, — означает позволить ему слишком мало или слишком много. В первом случае это чрезмерная опека, недостаточная уверенность в ребёнке и его способностях или поспешное желание отобрать у него вещи, которые лишают подростков важного опыта обучения в области навыков решения проблем, регулирования эмоций и социальных навыков. Во втором случае родители не обеспечивают достаточного внимания, практически не устанавливают никаких ограничений, путают желания с потребностями и мешают ребёнку практиковать те самые навыки, которые так важны для устойчивой психики.
Уровень фрустрации и готовность прилагать усилия для достижения результата значительно снизились, если судить по моему опыту. Такое развитие обусловлено социальными событиями, которые подпитывают ожидания и неуверенность: это постоянное сравнение себя с теми, кто имеет больше благ, точно не помогает быть уравновешенным. Родители иногда теряют то, что они должны передать своим детям: уверенность в том, что всё сложится хорошо.
С другой стороны, родители хотят видеть своего ребёнка счастливым и неустанно стараются ему в этом угодить. Это ошибка, ведь чувства счастья и удовлетворенности – это чувства, которые человек должен создать себе сам. Единственное, что могут сделать его родители, — это поддержать его в этом. Следовательно, справедливо и следующее изречение: моральная/психическая устойчивость развивается только у тех, кто учится преодолевать сопротивление.
Сам недавно чуть не влип. Отдыхаю с женой и детьми на море. Наплескавшись и назагорав иду с сыном в пляжную раздевалку. Ту самую, классической конструкции, где надо повернуть и зайти за стенку, а наличие посетителей определяется торчащими снизу ногами. Сын в одну, я в соседнюю. В тот момент, когда я снял плавки и в кабинку заходит девочка лет семи-восьми - и, естественно, резко выскакивает наружу. На выходе на меня наезжает ее мать. Мои намеки, что ребенок сам зашел в кабинку и пробыл там не более секунды до мамаши не доходит. Хорошо, что прибежавшиц на визни отец оказался более вменяемым, да и наличие собственного ребёнка снизило накал страстей.
Но ведь не будь на пляже вменяемого отца девочки - хрен бы знает, куда бы зашла ситуация