Дисклеймер: пост получился мрачным. О смерти. Впечатлительным читать с осторожностью или лучше даже воздержаться от чтения.

Шла утром на железнодорожную станцию и видела очень красивого пушистого котика... на дороге... раздавленного. Серенький котик и ярко-красное, блестящее в свете фонаря, разбрызганное пятно крови.

Шла и думала о хрупкости жизни, о неосторожности и случайности.

Проходила мимо женщин-дворников: вот так же, как они убирают в черные плотные мешки осенние листья, сложат они и тело котика, чтобы выбросить. Проза будней...

Осознание хрупкости жизни невыносимо. Люди подолгу не могут отпустить потерю. Горюют, а приняв утрату еще долго общаются с тем, кто все еще жив в их голове.

Тяжело смириться со смертью чего угодно. Утрата вызывает много чувств, которые в теле ощущаются неприятным напряжением: сдавленные грудь, горло, плечи.

Смерть потрясает своей необратимостью. Заставляет встретиться со своим бессилием. А бессилие — это смесь разочарования и полного упадка сил.

Утешает только то, что любые чувства и эмоции проходят. Если их проживать, то они не "застревают" в теле в виде напряжения и боли.

Чтобы проживать боль, для начала нужно себе это разрешить. Ритм жизни таков, что приходится постоянно быть собранным, "в ресурсе", и мы часто запрещаем себе горевать.

Для горя нужно дать "пространство" внутри себя и время.

Боль проживается и проходит. Рано или поздно появляются желания и силы жить дальше. Жизнь не будет такой же, как до потери, теперь она будет другой. Придется адаптироваться. Это тяжело, но необходимо.

Вместо итогов хочу попросить вас: берегите себя и своих близких.

https://t.me/thetrinityy

Мы живём, как герои плохого кино — заранее знаем сценарий, но всё равно надеемся на хэппи-энд.  

Вот как это работает: 
1. Придумываем идеальную версию будущего — представляем, как всё сложится "по плану".  
2. Ждём. Ждём знака, подходящего момента, "когда наконец-то"...  
3. Разочаровываемся, потому что жизнь — не алгоритм, а хаотичный поток.  
4. Перестаём мечтать, потому что "всё равно не сбудется".  

Но правда в том, что ожидание — это самообман.  

Почему ожидание убивает жизнь?

Оно создаёт иллюзию контроля
Мы думаем: "Если я всё продумаю, то избегу ошибок". Но жизнь не шахматы — в ней слишком много переменных.  

Оно отдаляет цель
Чем сильнее ты цепляешься за "идеальный сценарий", тем больше Вселенная смеётся и подкидывает тебе "неидеальные" варианты.  

Оно превращает тебя в зомби
В 20 — ждёшь успеха, в 30 — любви, в 40 — спокойствия, в 50 — понимаешь, что просто ждал, а не жил.  

Страховка от ожидания  

1. Прими худший сценарий
Прокрути в голове: "Всё пойдёт не так. Я могу потерять деньги, отношения, здоровье. И что? Я всё равно выживу."
Страх исчезнет, когда ты примешь, что терять нечего.  

2. Убей свою важность. 
Ты не центр Вселенной. Если ты ошибёшься — мир не рухнет. Если ты опозоришься — через неделю все забудут. Ты важен только самому себе.

3. Перестань ждать "настоящей" жизни 
— Пробка? Не "украденное время", а момент, чтобы послушать музыку.  
— Очередь в больнице? Не "проклятый день", а повод замедлиться.  
— Неудача? Не "конец света", а просто опыт.  

Жизнь — не "потом". Она — сейчас.

Ты не обязан "достичь", чтобы начать жить.  
Ты не обязан "заслужить", чтобы быть счастливым.  

Просто выбери сегодня.
Не идеальное — просто настоящее.  

Перестань ждать. Начни дышать.

Мой телеграм канал
https://t.me/thetrinityy

Зачем мужики ходят на работу?
Зарабатывать деньги.
Но не только за этим.
Иногда работа для мужика становится вторым домом. Живёт такой мужик с женой и детьми в квартире, иногда даже в купленной в ипотеку однушке. И вроде бы и дом есть у него, где можно придти и переночевать и поужинать, но что-то не так. Не чувствует мужик хозяином себя в своей квартире. Нет у него там личного пространства своего. Максимум - стол с компьютером в углу комнаты, да и то не всегда. Придет мужик домой, а ему и обувь нельзя поставить так, как хочется, обязательно надо поставить обувь ровно, и правильно, с точки зрения женщины. Крышку унитаза мужику нельзя оставить открытой. Вот и чувствует себя мужик в своем доме, как будто бы в гостях у испытывающих к нему неприязнь родственников.
Поэтому уже с утра мужик мечтает поскорее уйти на работу. Ведь на работе у него может быть даже свой кабинет, иногда размером с комнату в квартире, где он живёт. Или даже каморка - маленькая, но уютная для него самого. Даже если нет каморки - то есть свой угол в офисе или даже на заводе, где он сам себе хозяин и никто не скажет ему, что на столе бардак или компьютер не так поставлен. Есть на работе и коллеги, с которыми можно перекинуться парой анекдотов или про рыбалку поговорить. На хорошей, с точки зрения мужика, работе даже пива после обеда можно попить с коллегами. Начальник если и есть, то его не видно постоянно и не так он мозги выносит мужику.
Конечно, можно сказать, что на работе надо работать. Но мужик будет стараться устроиться на такую работу, чтобы на ней поменьше работать, даже если и зарплата будет ниже. Ведь все равно зарплату жена себе заберёт, выделив мужику только на проезд в автобусе, обед и сигареты, да и то не всегда.
Вот и сидит мужик в своем кабинете, иногда даже допоздна, иногда даже по собственной инициативе оставаясь поработать в выходные, даже зная, что за это ему не заплатят.
Работодатели тоже таких мужиков ценят. Ведь он будет работать, не всегда даже прося повышения зарплаты, всегда останется после работы, если надо что-то сделать, да и в командировку уедет с желанием, ведь командировка - для мужика сравнима с поездкой в путешествие.
© victor 812