"Мой муж стал алкоголиком..."
Мой муж стал алкоголиком. И, похоже, это я его таким сделала! Я, как это сейчас модно называть, биргик. Люблю пробовать разное пиво, разбираюсь в стилях, сортах, способах приготовления и т. д.
Могу сорваться вечером в пивной магазин и вернуться с ящиком разного пива. В отпуске в другой стране обязательно посещаю местные пабы и пивоварни.
Муж сначала тоже этим увлекся, интересовался. Но потом превратился просто в алкаша — зачем брать 0.3 дорогого бельгийского ламбика, если можно за те же деньги купить полторашку самого дешевого и сразу ее выпить.
Купленный ящик пива я могу пить по одной маленькой бутылочке раз неделю, а то и в месяц, он же уже почти каждый день выпивает по литру-два и больше. Каждый выход из дома заканчивается походом в бар или магазин за пивом.
Я уже не помню, когда видела его трезвым, а он считает, что все в порядке.
Хочу развестись, но понимаю, что это я его таким сделала, и не знаю, как все исправить, до меня он почти не пил.
Как помочь и вылечить мужчину алкоголика
Описание: Узнайте, как оказать помощь и вылечить мужчину от алкогольной зависимости. Причины, симптомы и методы лечения — все, что нужно знать, чтобы помочь любимому человеку избавиться от алкоголизма и вернуть ему здоровую и счастливую жизнь.
Алкоголизм – это серьезная проблема, которая может серьезно повлиять на жизнь алкоголика и его окружающих. Зависимость от алкоголя у мужчин может стать настоящим испытанием, требующим не только личной решимости, но и поддержки со стороны близких. В этой статье мы рассмотрим некоторые советы и методики, которые помогут вам помочь вылечить вашего мужчину от алкоголизма.
1. Обратитесь за помощью к специалистам. Лучшим первым шагом в решении проблемы алкоголизма является обращение за помощью к опытным специалистам. Психотерапевты, наркологи и другие профессионалы помогут вам на этом трудном пути, предлагая поддержку и компетентное лечение для вашего мужчины.
2. Будьте терпеливы и поддерживайте мужчину. Верность и поддержка являются важными факторами в процессе выздоровления от алкоголизма. Помогите мужчине понять, что вы стоите рядом с ним и готовы поддержать его на пути к выздоровлению от алкогольной зависимости. Важно помнить, что выздоровление может быть долгим и сложным процессом, поэтому оказывайте поддержку и терпение в течение всего пути.
3. Участвуйте в групповых сессиях и программе реабилитации. Большинство центров реабилитации предлагают групповые сессии для алкоголиков и их близких. Участие в таких программах поможет вам понять причины, побуждающие мужчину принимать алкоголь, а также научиться обращаться с ситуациями, связанными с его алкоголизмом. Групповая поддержка и обмен опытом помогут вам свести к минимуму воздействие алкоголизма на вашу жизнь и создать поддерживающую среду для выздоровления.
Распознать первые признаки
Прежде чем приступить к помощи алкоголику, важно правильно определить, что он действительно страдает от данной зависимости. Распознать первые признаки алкоголизма поможет вам вовремя предпринять действия и обратиться за помощью.
1. Изменение поведения
Первый и один из наиболее заметных признаков алкогольной зависимости - это изменение поведения. Человек может стать раздражительным, эмоционально неустойчивым, агрессивным или наоборот, чрезмерно податливым. Он может изменить свой круг общения, избегая семейных и дружеских встреч, и предпочитая проводить время с алкоголем.
2. Физическое состояние
У алкоголиков часто наблюдаются физические изменения. Они могут выглядеть уставшими, безынициативными, с сниженной работоспособностью и проблемами со сном. Частые приступы головокружения, боли в желудке, похмельные состояния или потеря аппетита также могут свидетельствовать о наличии проблем с алкоголем.
Если вы заметили у своего близкого человека подобные признаки, не игнорируйте их и обратитесь за помощью к специалистам. Чем раньше начнется лечение, тем больше шансов на выздоровление.
Обратите внимание: помочь алкоголику возможно, но не стоит забывать, что решение о выздоровлении и самостоятельной борьбе с зависимостью лежит на самом алкоголике. Для него важно иметь поддержку и понимание со стороны близких людей.
Для того чтобы помочь и вылечить мужчину-алкоголика, важно первоначально определить частоту и количество употребляемого алкоголя. Эта информация позволит более точно оценить степень проблемы и выбрать наиболее эффективные методики лечения.
Ведение дневника потребления
Рекомендуется попросить мужчину записывать в специальный дневник все случаи употребления алкоголя. Записи должны включать дату, время, место и количество выпитого алкоголя. Это поможет как пациенту самому, так и специалисту лучше понять паттерны потребления и выявить возможные триггеры, вызывающие увлечение алкоголем.
Коммуникация с близкими
Распросить близких мужчины и понять, как часто они замечали употребление алкоголя и в каких количествах поможет также составить полную картину проблемы. Информация от близких может быть очень дополнительной и детализированной, особенно если алкоголик склонен к скрытному потреблению.
Важно помнить: при проведении подобных бесед следует проявлять внимание и воспитывать доверие, не судить и не осуждать. Только так можно рассчитывать на откровенные ответы и достоверную информацию.
Консультация с врачом
Не стоит забывать о важности консультации с врачом, специализирующимся на лечении зависимости от алкоголя. Опытный специалист поможет найти наиболее эффективный способ определить частоту и количество употребляемого алкоголя, а также оценить общее состояние здоровья мужчины и разработать индивидуальный план лечения.
Важно помнить: частота и количество употребляемого алкоголя могут свидетельствовать о серьезной проблеме, поэтому соблюдение конфиденциальности и специальный подход к обсуждению данного вопроса с человеком, страдающим от алкогольной зависимости, являются важными факторами для успешного начала лечения.
Заметить изменения в поведении и настроении
Когда близкий человек становится алкоголиком, его поведение и настроение могут измениться. Эти изменения могут быть постепенными или резкими. Важно научиться замечать эти изменения, чтобы сразу реагировать и помочь человеку в борьбе с зависимостью.
Некоторые признаки, которые могут указывать на проблему с алкоголем:
Беспричинная агрессия или раздражительность;
Повышенная чувствительность к критике;
Изменение общего внешнего вида (похудание, бледность кожи);
Повышенная сонливость или бессонница;
Неожиданные изменения в аппетите – как его увеличение, так и потеря интереса к еде;
Ухудшение памяти и концентрации;
Изменение интересов и увлечений;
Снижение производительности и отсутствие мотивации;
Периодические спутанные и непонятные высказывания;
Изменения в социальной активности – отказ от участия в ранее интересующих его событиях.
Это лишь некоторые признаки, которые могут указывать на проблему с алкоголем. Важно понять, что не все изменения в поведении и настроении связаны с алкоголизмом, и нужно применять подход в контексте конкретной ситуации. Однако, если вы заметили у человека несколько признаков сразу или их последовательное возникновение, возможно, стоит обратить внимание и поговорить с ним о возможной проблеме.
Вовремя сделать первые шаги
Определите, что алкогольная зависимость действительно присутствует в жизни вашего близкого. Обратите внимание на изменения в поведении, наличие симптомов физической зависимости, а также на частоту и количество употребления алкоголя.
Поговорите с мужчиной о вашей обеспокоенности его состоянием. Выразите свою заботу и поддержку, но не осуждайте и не упрекайте. Попробуйте выяснить, что его привлекает в алкоголе и что он видит в своем будущем.
Предложите помощь и поддержку. Составьте план действий, который будет включать в себя посещение врачей, консультацию с психотерапевтом или психологом, поиск подходящей программы реабилитации.
Ищите поддержку вместе с вашим близким. Информируйтесь о группах поддержки для алкоголиков и их семей. Организуйте посещение таких групп, где ваш мужчина сможет получить опыт и поддержку от людей, прошедших через похожий опыт.
Не забывайте о себе. Уход за алкоголиком – это сложная задача, которая может оказаться долгой и изматывающей. Будьте готовы к тому, что вышеуказанные шаги могут потребовать времени и терпения.
Помните, что вы не несете ответственности за проблемы вашего близкого и не можете вылечить его от алкоголизма самостоятельно. Однако, ваша поддержка и активное участие в процессе помощи могут существенно повысить шансы на успешное преодоление зависимости.
Говорить о проблеме и поддерживать диалог
Во время разговора старайтесь избегать обвинений и критики. Помните, что алкоголизм – это болезнь, и ваша роль – помочь алкоголику осознать свою проблему и найти путь к выздоровлению. Важно выражать свою заботу и беспокойство, сообщая, как алкогольное потребление влияет на его здоровье, отношения и все аспекты жизни.
При обсуждении проблемы предлагайте свою поддержку и готовность помочь. Уточните, что вы готовы искренне поддерживать его в решении этой проблемы и идти рядом. Может быть полезным предложить обращение к специалисту, например, психологу или врачу-наркологу.
"Поддерживающая речь"
Выражайте свою беспокойство и заботу
Избегайте обвинений и критики
Предлагайте свою поддержку
Подчеркните важность выздоровления
Предложите обращение к профессионалам
При поддерживающем диалоге помните, что каждый человек уникален, и подход, который сработал для одного, может не сработать для другого. Постоянное общение и поиск наилучших способов помочь алкоголику в его осознании проблемы и принятии решения – это важный шаг к его выздоровлению.
Будьте терпеливыми и готовыми поддерживать алкоголика на каждом этапе его пути к выздоровлению. Вместе вы можете преодолеть алкоголизм и построить здоровую и счастливую жизнь.
Поиск помощи у специалиста
Когда близкий человек страдает от алкоголизма, важно не ожидать, что сможете справиться с этой проблемой сами. В большинстве случаев требуется профессиональная помощь специалистов, которые обладают знаниями и опытом в области зависимостей.
На первом этапе можно обратиться к врачу общей практики или психиатру, чтобы получить консультацию и рекомендации относительно дальнейших действий. Врач сможет оценить состояние здоровья алкоголика и предложить различные методики помощи.
Также можно обратиться в медицинские центры, специализирующиеся на лечении алкогольной зависимости. В таких центрах работают специалисты, имеющие опыт и знания для работы с алкоголиками. Они проводят диагностику, определяют стадию зависимости и разрабатывают индивидуальный план лечения.
Помимо медицинских учреждений, существуют также центры и группы поддержки для семей алкоголиков. В таких организациях можно получить информацию о методиках работы с зависимостью, а также поддержку и советы от людей, которые уже прошли через подобные ситуации. Участие в такой группе поддержки поможет найти понимание и сильнее справиться с собственными эмоциями.
Сможете найти на картинке цифру среди букв?
Справились? Тогда попробуйте пройти нашу новую игру на внимательность. Приз — награда в профиль на Пикабу: https://pikabu.ru/link/-oD8sjtmAi
Очередной крик души, как я замуж ходила
Здравствуйте.
В анамнезе приобретенное тревожно-депрессивное расстройство средней тяжести, по личным ощущениям ситуация ухудшается и я уже на грани психоза от отчаяния.
Немного вводных о себе. В мае мне будет 36. Есть муж (33) и дочь дошколенок (6). Я на данный момент времени не работаю, по ряду причин, главная из которых наличие исполнительных листов по кредитам около 700 к , вторая, необходимость водить ребенка на дошкольную подготовку и третья просто заебалась.
За плечами имею успешную карьеру в бухгалтерии и к 30 была уже гл. Бухгалтером. Всегда имела хороший доход, есть своя жилплощадь, на которой в данный момент времени и проживает наша семья. Считаю что мне не повезло с мужем и что делать уже просто не знаю. Мы переехали в МО с Дальнего Востока, летела я уже на 8м месяце, замужем и в своё жилье ( продала там и купила тут) . Муж работает поваром, преимущественно по 12 часов 4-6 дней в неделю. Доход не большой, но нам хватало, если бы не одно НО. Супруг начал пить и употреблять вещества, курить травку и приходить домой не просто после рабочей смены, а прям глубоко в ночь. Первый год я была настолько измотана младенцем что практически закрыла глаза на происходящее. Ребёнком я занимаюсь одна, у меня нет тут друзей и подруг ,мои родители приехали только через 2 года после нашего переезда. Т. Е. Год я практически была один на один с малышкой, на няню денег не было ( да и врядли я доверила такую кроху чужой тете) большая часть зарплаты мужа оседала в баре, там же где трудился супруг, часть от летала на травку и ну и на остатки мы жили . Пособие было копеечным, но и оно меня очень выручало, на личные траты, типа сходить раз в месяц в кафе или купить себе лишние колготки. Алкоголизм и наркотики сыграли свою роль в нашей жизни, муж раз в 8-10 месяцев теряет работу, его либо увольняют либо он сам начинает, опаздывать, провоцирует конфликты с коллегами, берёт внезапные выходные и в итоге просто по телефону говорит что больше работать не будет . По этой причине его часто не расчитывали за отработанные дни-часы, работал он всегда неофициально ( сколько я не пыталась ему объяснить что надо официальное трудоустройство, бестолку) . Жить на что-то надо, у меня хорошая кредитная история (была) и мы брали кредитки, с рассрочками. Плюс всякие форс-мажоры типа залитых ноутбуков, потерянных или сломавшихся телефонов, на которые тоже нужны деньги. Супругу кредиты не давали, мне давали, я брала. Но раз ща разом, он терял работу и по несколько недель искал новую , не получал расчёта и узлы затягивались. Когда ребенку наконец-то дали садик я начала спешно искать работу, после декрета и большого перерыва это было очень сложно и заняло около полугода ( в ноябре дали садик, в июле нашла работу) . Ещё за пол года подняла свой доход с 30 до 75 тысяч, да я люблю и умею свою работу. Тем же летом супруг в очередной раз был уволен без зарплаты и было принято волевое решение дать ему шанс стать домохозяином, мне совмещать работу и быт было чертовски сложно ( вспоминаем что муж работал и вовсе по 12 часов) буквально ВСЕ было на мне. За пол года сидения дома , супруг так и не смог приготовить ужин к моему приезду, будучи весь день дома один (дите в саду), косметическим ремонтом тоже не нашёл момента заняться, зато к нему ходили местные кенты, с которыми он или пил или употреблял, играл в компютер. Последней каплей стал инцидент когда он попросту не забрал дочь из садика. Зима, у меня квартальная- годовая отчетность, сил нет от слова совсем, еду уже домой в электричке и мне звонит в 19 часов воспитатель, со словами - заберите ребенка, до папы не смогла дозвониться. Дите я конечно забрала, перед воспитателем извинилась, ей пришлось ждать меня сверх своего рабочего времени. Пришла домой , а он пьяный спит на полу, вокруг бутылки и срач.
Дважды за 6 лет его кодировали, после первой кодировки он не пил пол года, раскодировался в сентябрьской мобилизации 2022 года, с перепугу, плакал пил и употреблял. Ему позвонил друган с которым он служил и предложил поехать вместе добровольцами, тут то его и накрыл ужас. Вторая, уже в декабре 2022 была скорее как попытка успокоить меня ибо веры человеку больше не осталось. В в феврале 2023 он раскодировался, пил неделю, мы подрались (второй раз за наш брак) я получила знатных пиздюлей, скула и по сей день болит, вероятно там трещина. Супруг был выгнан на вольные хлеба, написано заявление в полицию и сняты побои ( откровенно хуево сняты, травматологии решили вероятно соблюсти мужскую солидарность) . Тем же временем он провоцирует пьяный дебош на работе, где ему разрешили пожить (ну не дебил ли?) уволен одним днем, расчёт за его работу отдан пострадавшему и полиции на откуп. Примерно в апреле мы снова миримся, я понимаю что идти ему некуда, не к кому и вся вот эта хуйня, пускаю его обратно домой. На фоне всей этой херни у меня тоже проблемы на работе,эмоциональное состояние крайне плачевное , я увольняюсь. С июня я сижу без работы, мы проели все кредитки, супруг меняет работу уже третий раз за пол года , расчёт дают, но выжимают с него максимум за все. Я бы с радостью нашла удаленную работу, но портфолио хорошего бухгалтера вероятно пугает рекруткров по набору менеджеров Вайлберриз, а бухгалтера берут только на офис, удаленно не хотят. Дите и хозяйство на мне, подрабатываю всякими отзывами в интернете, получаю пособие по уходу за ребенком. К осени надо переезжать чтобы ребенок пошел в Московскую школу, а не областную, но денег нет. Кстати с момента отъезда с дальнего Востока, дальше МО в которой проживаю нигде больше не была, предел моих возможностей свозить ребенка на купаться на окрестные озера.. Какой уж там отпуск семьёй, море дите видело по телевизору. Из собственных достижений, бесконечная борьба с лишним весом, хожу периодически в зал, но о похудении даже не идет речи, спорт помогает не разьесться до размеров холодильника, у меня компульсивное переедание, РПП, крч ем как не в себя все что вижу. Уже год как бросила курить, пью от силы раз в месяц бутылку пива или коктейль с мыслью, а вдруг поможет не думать. В жизни держит только дочь и обязательства перед ней. Радость и общение нахожу в интернет играх и смотрю-общаюсь на стримах. Последняя надежда: дотянуть до последнего исполнительного производства примерно в марте, запустить процедуру банкротства. Далее ,если получится выйти на стабильный доход из дома или уже просто переехать ближе к родителям чтобы было кому забирать дочь из школы и выйти в офис на официалку без удержаний и наконец вычеркнуть этого человека из своей жизни. Для работы удалённо надо одолеть курсы джава ( очень хочу что-то около 1с поддержки/разработки ),нравится копирайтинг, есть мечта стать самой стримером , но лишний вес конечно тормозит . Просто крик души, могу догадываться где как и когда я могла поступить иначе, но эти выводы пришли много позже самих событий. Кое-что упустила, но переписывать уже не буду. У доктора была дважды, первый раз, перед выходом на работу зафиксировано тревожно - депрессивное расстройство. Второй раз после побоя, подтвердила новый уровень развития этого процесса, врач сказал, надо терапию у меня пред-психоз и это тоже очень пугает . Денег на терапию нету конечно же. Бесплатная медицина предполагает постановку на учет и внесение в базу, что не приемлемо для меня. Комментариев под постом боюсь, но у меня нет никого кому я могла бы все это сказать вслух.
Приплыли
Я обычно пишу про адаптацию приёмного ребёнка, кому-то может быть полезно. Лучше учиться на чужих ошибках. Ну, ещё про хвостатую банду бывшеуличных животных. Но какое-то время писать не могла совсем. Во-первых, депрессия жёсткая. Во-вторых, на поведении сына стало сказываться поведение мужа. Собственно, и моя депрессия корнями из этого же болота. Кто-то добрый из читателей предположил, что это я, дура полная, довела несчастного мужика до развода. Да ещё со своим чекнутым приемным ребёнком. Эти люди пусть проходят мимо. Скажу только, что именно муж предложил взять ребёнка из детского дома после неудачи с эко. Именно муж возил в сад и забирал нашего Зайца, был на всех утренниках, собраниях. В ноябре прошлого года у него возникли проблемы на работе и он решил справиться с ними проверенным способом - расслабиться с помощью бутылки. Для человека, который даже квас не пил, это стало не самым правильным решением. Для меня, например, было очевидным, что алкоголь добавит проблем, в том числе на работе, но не решит их. Муж не слышал. Чем больше он пил, тем злее становился. В Мурманск мы поехали с Зайцем вдвоём, хотя изначально это планировалась семейная поездка (я писала об этой поездке в прошлый раз). После возвращения все стало только хуже. И однажды муж перешёл свой Рубикон. На работу я вышла с синяками и в тот же день написала исковое заявление на развод... Муж покаялся (разумеется!). Развод затянулся. Вместо того, чтобы вручить мужу экземпляр искового заявления и получить на нем ознакомительную надпись, я документы отправила по почте. Муж, почему-то, документы не получил (это был сарказм). Месяц письмо пролежал на почте, потом я его получила обратно с отметкой и унесла мировому судье. Там предупредили, что месяц оно пролежит... Назначили суд. Муж сказал, что хочет сохранить семью и нам дали три месяца на примирение. Лучше не стало. Я часто думала, почему, когда он громил дом и выбивал двери, я не вызвала полицию. Возможно, кто-то меня поймёт. Причины две, как я определила для себя. Первая - я никак не могла совместить две ипостаси моего мужа. Того, за которого я вышла замуж 9 лет назад, и пьяной скотины, орущей по ночам. Это словно два человека. Одного я люблю, с ним связано много приятных воспоминаний. Второго я презираю и хочу от него избавиться. Есть и вторая причина. Этой наш сын. Он очень любит папу. Ребёнок, которого уже предали дважды (сначала при рождении - в строке "папа" прочерк, потом, когда оставили в детском доме), должен быть предан в третий раз? И любоваться, как за папой приезжает полиция? Я пыталась донести до мужа, что нашему сыну, которого забрали от пьющей биомамы, совсем не надо любоваться на пьющего отца. Поэтому, если мы ему не нужны, справимся. Надо спасать себя, надо спасать Зайца. У мужа пьянка привела к обострению проблем на работе, я сказала, что развод будет, дата заседания 20 октября. Я больше ему не верю. Кстати, выехать из дома я ему предлагала неоднократно. И вот, муж решил все проблемы на раз. Приплыли, называется... Неделю назад он попросил прощения за все, сказал, что ему стыдно и он очень хочет сохранить семью. Понимает, что бросить не получается и дров он наломал на самосвал уже. И боится просто так загнуться где-нибудь в канаве, как конченный алкаш. Потому принял взвешенное решение. Всего писать не буду, не хочу, чтобы душевный порыв обсуждали с юмором, чем в последнее время грешить пикабу. Мой муж ушёл добровольцем, подписал контракт и уже уехал. Все за 2 дня. Не описать, что я сейчас чувствую. Сама не знаю. Да ещё направили его в Десантно-штурмовую дивизию.
Алкоголик Фёдор и его жена
Дисклеймер: алкоголизм плохо, осуждаем, злоупотребление вредит вашему здоровью, итд...
Сейчас в горячем наткнулся на два поста про мужика, который в отпуске накатил 100 грам виски, прячась от жены, а она его спалила. И про супругу-алкоголичку, которую муж может по одному виду спины, идентифицировать как пьяную.
Хочется рассказать историю, про одного моего друга, которого, совершенно условно, зовут Фёдор.
Фёдор считал алкоголиком не только себя, но и меня и вас. Он где-то вычитал, что алкоголиком, уже считается, тот человек, который пьет раз месяц, и решил, что в принципе не нужно прилагать какие-то усилия чтобы не иметь на себе этот негативный ярлык. И пил он часто. Олдфаги возможно уже догадываются о каком Фёдоре идёт речь.
Фёдор был творческим человеком. Он собирал миллионы просмотров на Ютуб и в целом хорошо зарабатывал, создавая видеоконтент, как блоггер, продюсер и автор. Так же Фёдор, во многом благодаря выпивке, знакомился с кучей разных людей, творческих, как он сам. Они становились для него друзьями, клиентами, и бизнес-партнёрами.
Потом Фёдор, неожиданно для всех, женился. А жене как-то было все-равно, что Фёдор пьёт до брака. Но вот после брака, это стало важнейшим поводом его попилить. Выиграть, так сказать, политические очки. После того, как у пары родился ребёнок, Фёдер принял решение, приложить все усилия на удержание семьи, ведь Фёдору было важно, чтобы его сын рос в полной семье, как и он сам.
Фёдор бросил пить и курить. Так же он почти престал видеться со своими друзьями по творчеству. Ведь как же, жена узнает, что он точно бросил пить? Да и друзьям как-то стрёмно стало лгать, что он под антибиотиками и машину не может оставить. А если бросил пить из-за жены, то автоматически значит, подкаблучник.
Фёдор бросил творчество и устроился на скучную работу в офис на ЗП чуть выше средней по городу. Просыпался в свою очередь понянчить ребёнка, шел на работу. Возвращался с работы, так же занимался ребёнком. Никаких проектов кроме основной работы в офисе! Не важно сколько денег! Не важно, что карьерный рост предопределён работодателем! Главное стабильность!
А жена возьми и подай на развод. Видите ли, "теперь роста никакого не предвидится (С)". А ещё вдобавок ко всему, теперь ещё и забрала ребёнка, и через суд обязала Фёдора платить алименты. На вопрос, почему развёлся, Фёдор, он хоть и смешно, но очень даже честно отвечал: "Протвезвел". А его жена позднее отвечала: "Да он пил!".
Теперь вся семья, Фёдора, знает что он алкоголик. Все его родственники вместе с родителями не проч его на эту тему уколоть. Бывшая жена хорошо постаралась объяснить всем свой поступок.
Какой итог? Фёдор снова пьёт! Снова занимается творчеством. Платит алименты в два раза больше зарплаты супруги. Во всю анонсирует, что скоро кто-то что-то снимет по его сценарию для стриминговых платформ... Правда или нет посмотрим.
Семья полной не получилась.
В этом посте нет морали, но хотелось бы немного поговорить о статистике:
"По статистике, на 10 браков в России приходится 7 разводов."
"Процент населения, злоупотребляющего алкоголем, составляет около 30%".
"90 процентов супруг/супругов подающих на развод винят бывшего супруга в алкоголизме"
"Инициатором развода в 70-80 процентах случаев становится женщина"
Если алкоголизм не считать фактором, который провоцирует возникновение браков, то либо большинство супругов/супруг лгут (или преувеличивают) об алкоголизме своих супругов/супруг, либо статистика (приуменьшает) об алкоголизме в стране.
Хочется задаться вопросом, а как живут пары, которых я знаю лично, а так же благодаря СМИ, которым не нужно скрывать друг от друга что они выпили? Пьёт либо один из супругов либо оба, а при этом живут душа в душу, при том они не просто успешны (как мои знакомые), но иногда и знамениты. При том, знамениты не плохом смысле, как какой-нибудь Хованский, а в хорошем, как какой-нибудь Гордон.
Хочется сказать напутствие будущим парам: "Не пытайтесь изменить своего супруга/супругу под себя! Сразу знайте на ком женитесь или выходите за муж...", но кто я такой. Я даже не Фёдор.
Ну что.. Продолжу я свой первый пост
Ну что.. Продолжу я свой первый пост.
Как я пришла в АА.
После того, как я нашла номер человека, куратора групп АА в моем городе (если так можно назвать этого человека), я сохранила номер, зашла в WA и сразу без промедления написала "Здравствуйте, я по поводу группы АА, вы существуете?". Ответ поступил тут же "Да, мы существуем :)". И я начала плакать. Не знаю от чего именно. Наверное, что-то из моей души начало высвобождаться.
Порой я до сих пор плачу, когда говорю "всем привет, меня зовут С и я алкоголик " или когда слышу "добро пожаловать на собрание анонимных алкоголиков". До сих пор и страшно и стыдно, наверное. Хотя почему употреблять не стыдно, а лечиться от этого стыдно? Такое вот общество... Такое вот взросление.
Так вот.. Написала я значит и мне тут же стали рассказывать, где и как проходят группы. Куда и в какое время нужно прийти. Добавили в общую группу в WA. Ребята оказались очень дружелюбными и поддерживающими. Я такого конечно не ожидала. Когда я вступила в общую группу, мне тут же стали писать сообщения, пропитанные любовью, от этого плакала я еще сильнее. Кто-то даже написал в ЛС поддерживающие и приободряющие слова.
Внутри по-прежнему было больно, страшно и пугающе от всего происходящего.
Это было среда, первая группа была в пятницу. Надо было как-то дожить.
Пила ли я в среду? пила. А в четверг? тоже.
Мне надо было с кем-то поделиться принятым своим решение. С мужем конфликт на тот момент тянулся уже 2 недели. А близких больше рядом и никого. Я живу в чужой стане за экватором.
Написала знакомому из общей компании, по ощущениям, которому могла довериться в тот момент. Он приехал, поговорили. Попросила его никому ничего не говорить. Не знаю, сдержался ли он. Надеюсь, да. Помог ли мне с ним как-то диалог? Нет. Наверное, я даже жалею, что рассказала ему.
Рассказала так же своей старшей сестре. Когда сидела и ревела, мы с ней созвонились, и я сказала "Сестра, Я АЛКОГОЛИК, я пойду на группу". Рассказала ей о ситуации с мужем, поделилась, как мне тяжело. Она единственная до сих пор не из АА, кто знает, поддерживает и спрашивает, как я.
Наступил четверг. Не помню, честно, что я делала. Да это и не важно. Перейдём сразу к пятнице.
Пятница день. Я понимаю, что мне очень страшно, меня окутывает страх, как будто даже шевелиться не могу. Как будто парализует. Я думаю, что мне делать? ехать хочу, ехать надо. Но страшно. Как мне сделать этот шаг? Тело трясется всё.
Я вспоминаю о том, что мне в личные сообщения написала одна девочка из группы и сказала, что я могу позвонить ей когда угодно и она поможет и поддержит. Я написала ей: "Привет, мне страшно, у тебя такое было? помоги." Она позвонила, мы поговорили, стало спокойнее. Я уже хотя бы знала, что там будет кто-то более менее знакомый. Но страх особо далеко не ушел.
Группа начиналась в 17:00. Время 15:00. Я потихоньку начинаю собираться, параллельно еще обед готовлю.
Время к выходу, меня трясет. Даже сейчас пишу и в теле всплывают те эмоции и ощущения. Я начинаю думать, как мне максимально комфортно для себя туда приехать? Чтобы не заранее и не опоздать? Решаю поехать чуть заранее в соседнее кафе.
Вызываю такси, спускаюсь, трясет еще сильнее, руки ходуном ходят, дыхание перехватывает, мне очень страшно.
Еду, слежу за картой. Подъезжаем. Выхожу из такси и бегом в кафе, чтобы остаться незамеченной. Мало ли что.
Захожу в кафе, заказываю воду и кока-колу, прошу вай-фай. Моб.интернет не работает. Приходит сообщение от сестры. Она мне пишет "Давай, не ссы, все будет хорошо!". Время 16:59, я выхожу из кафе, до группы идти 10 шагов. Иду, вижу дверь, поворачиваю, захожу..На входе стоят ребята. Здороваемся. Все очень дружелюбные. Девочка, с которой мы созванивались, подходит, обнимает. Я жутко трясусь, она поддерживает.
Захожу в комнату. Здороваюсь со всеми, все улыбаются, все приветливы. Кто-то подходит, обнимает. Я как в бреду. страшно.
Сажусь, начинается собрание. И я слышу свое первое "добро пожаловать на собрание Анонимных Алкоголиков" и меня просто взрывает. Как когда-то на тантре первый раз.
Слезы подступают так сильно, но плакать стыдно, я закрываюсь волосами. Пытаюсь справиться с эмоциями.
Меня просят представиться, я в миллиарде стыда произношу свое имя.
Начинают выступать первые ребята, и каждый из них говорит "привет, я алкоголик". И это тоже вызывает у меня просто тонну боли, страха, стыда.. Я сижу и думаю "ну как? как я тут оказалась? почему?" мне дико не по себе...
А ребята! Вы бы их видели! Какие они все красивые!!! Все прекрасные! Трезвые! Справляющиеся и справившиеся. Молодые! Был лишь один взрослый мужчина, который выглядел просто прекрасно! Да увидела бы я их где-то в другом месте, никогда бы не подумала, что кто-то из них алкоголик. Это внушает мне надежду.
Они выступают, шутят, поддерживают, каждый говорит мне в своем выступлении слова поддержки и любви.
Я начинаю расслабляться. Успокаиваться. Улыбаться, даже смеяться вместе с ними.
Вот все вступили и взяла слово я. Что я сказала? да как есть, всю правда. И начала я со слов "всем привет, меня зовут С и я походу тоже алкоголик." Я уже не плакала, да и страшно так не было, я говорила, когда-то даже улыбалась. Была я очень эмоциональна. И я была очень честна! Я говорила честно, открыто, всё, как есть. Без вранья. Мне нечего скрывать. Я рассказала всё, что успела за 4 минуты. Почему пришла, зачем, что хочу. Толком уже и не помню, что говорила, эмоции били через край.
Выступление закончилось, и все опять меня поддержали. (Ребята, я вас люблю).
Собрание подошло к концу, мы вышли на улицу и еще какое-то время разговаривали. Потом все ребята разъехались и мы остались вдвоем с одной девочкой с группы. Мы проговорили с ней еще какое-то время и тоже разошлись.
Я пошла пешком, хотелось прогуляться, подумать, подышать, проветриться. Употреблять не хотелось вообще. Хотя, когда я сидела на группе, я думала «вот сейчас я выйду на улицу после собрания, захочется ли мне выпить?». Не захотелось. И я уверена, что это благодаря безусловной любви и принятию ребят на группе.
Я шла по улице и что я думала в тот момент?
1. Я думала, что я безумно счастлива, что я пошла на группу ощущала себя невероятно наполненной. Я ощущала, как меня бомбит любовью и эмоциями позитивными. Я была очень благодарна.
2. Мне было безумно больно и тоскливо, что мой муж сейчас не рядом. Он единственный человек, которого мне хотелось обнять в тот момент и сказать ему, что я смогла. Даже сейчас я пишу и плачу. Мне до сих пор больно, что он не рядом со мной сейчас в этот непросто и важный период моей жизни.
Я прогулялась какое-то время, вызвала такси и поехала домой. И с этого вечера началась моя осознанная выбранная мною трезвость. И я счастлива.
С любовью ко всем, кто рядом. Ваша С.
Если вы профи в своем деле — покажите!
Такую задачу поставил Little.Bit пикабушникам. И на его призыв откликнулись PILOTMISHA, MorGott и Lei Radna. Поэтому теперь вы знаете, как сделать игру, скрафтить косплей, написать историю и посадить самолет. А если еще не знаете, то смотрите и учитесь.