Психология | Psychology

Открытый эфир от директора Института психотерапии и экспериментальной психологии имени К. И. Платонова (10 июля в 20-00 по мск)

Самая распространенная причина неврозов - расставание с близкими. Любому из нас суждено пережить родителей. Так устроена жизнь. И некоторые люди переносят потери хуже других. Почему?

По одной из теорий, каждый из нас на первом этапе жизни представляет собой не одну, а несколько субличностей. Обычно, это папа и мама, но могут быть и другие люди, которые выполняют роль родителей. Вот почему дети до шести (норма- до 3-х, далее это отклонение в развитии) лет говорят о себе в третьем лице - они воспринимают себя глазами тех, чьими чувствами и переживаниями они живут. Со временем мозаичная структура детского подсознания израстается изменяется, субличности сплавляется в единое целое. К семи годам на основе родительских нескольких личностей складывается рождается новая - ваша.

Но в некоторых случаях этот процесс протекает с отклонением, когда родительские личности сохраняют в нас свою обособленность. Мы словно сохраняем с ними неразрывную духовную связь (духовную – это нормально для взрослых людей) через невидимую пуповину.Желающие участвовать в демонстрационной сессии напишите об этом в личку @classical_hypnosis Очень кратко травмирующая история и какие остаются последствия.● Открытый эфир "Как пережить тяжелые эмоциональные потери" (10 июля в 20-00 по мск) ➟https://t.me/ClassicalHypnosisRu

Мозг не изучен до конца.

Возможности мозга известны не полностью.

Мозг — это вообще сложно, очень, очень, очень сложно.

И все это правда. И все это было бы совершенно нормально, если бы речь шла о далекой звезде, другой галактике или соседней вселенной.

Но когда эта очень сложная, не до конца изученная штука, возможности которой пока полностью неизвестны, сидит у вас на плечах и определяет в вашей личной жизни почти все — решения, желания, настроения, то все-таки как-то очень хочется разобраться, как с ней, с этой штукой, жить?

Мозг безостановочно изучают уже много сотен лет.

И с каждым годом узнают о нем все больше.

Но только конкретному владельцу конкретного мозга это

не очень помогает.

Гугл-поиск по слову «мозг» выдает 44 миллиона результатов, представляющих собой путаницу из актуальной, устаревшей, научной, непроверенной, доказанной, ненадежной и просто ложной информации, щедро приправленной специальной терминологией с единичными вкраплениями удивительных теорий разной степени достоверности.

Что из этого правда, а что — нет?

Что было правдой, но успело устареть? Что было правдой и правдой осталось?

И более всего — что из этого можно безбоязненно использовать на практике в ваших конкретных личных отношениях с тем конкретным личным мозгом, который вам достался?

Существует много разных подходов к работе мозга: научный, исследовательский, медицинский, психологический.

Мы решили написать о мозге с точки зрения сугубо пользовательского подхода.

Мы решили ответить на простой вопрос: что нужно знать о мозге его владельцу? Ответить понятным человеческим языком на вопросы, касающиеся каждого «мозговладельца».

Чем мозг кормить? Как за ним ухаживать? Чего от него ждать? Как его правильно понимать? Как построить с ним нормальные отношения?

Мозг — это инструмент, сложный прибор, биомеханизм

с огромными возможностями.

И, как любому механизму, ему нужна инструкция по пользованию.

У нас вы найдете ответы на интересующие вас вопросы:

КАК ПРАВИЛЬНО БУДИТЬ МОЗГ?

КАК УСКОРИТЬ МОЗГ?

ЕСТЬ ЛИ У МОЗГА СОВЕСТЬ?

ЧЕМ КОРМИТЬ МОЗГ?

КАК СДЕЛАТЬ МОЗГ ЕЩЕ УМНЕЕ?

КТО ГЛАВНЕЕ — ВЫ ИЛИ ВАШ МОЗГ?

ЧЕГО БОИТСЯ МОЗГ?

МОЖЕТ ЛИ МОЗГ ПОСТАРЕТЬ?

КАК ПОМОЧЬ МОЗГУ НИЧЕГО НЕ ЗАБЫВАТЬ?

И не только....

Мы будем писать много, подробно, регулярно! Подписывайтесь!

Вы знаете про знаменитого кота Шрёдингера? Того, что сидит в закрытом ящике, а там ампула с ядом и рандомный таймер, выпускающий яд, и пока никто не открыл крышку, кот одновременно жив и мёртв. Это классика квантовой физики и студенческих шуток. Но вот что интересно: иногда этот кот мы. Только вместо жизни и смерти у нас любовь, отношения и привязанность.

Снаружи вы, например, женаты или, наоборот, совсем одни, а для незнакомого человека вы кот Шрёдингера: в отношениях и не в отношениях одновременно. Ящик закрыт. Незнакомец не знает, что внутри. Он смотрит и видит только оболочку. Костюм, походку, греческий профиль. За редким исключением, он не может ткнуть пальцем и сказать: «вот этот точно занят» или «вот эта явно свободна». Всё, что видит незнакомец – это чёрный ящик.

Это и есть наша реальность: никто не знает, кто вы, пока вы сами не приоткроете крышку. В глазах окружающих мы все в суперпозиции. Не потому, что мы какие-то особенно загадочные, а потому что эти окружающими просто не получили доступа. Они вас ещё не «увидели».

Теперь представьте: кто-то заглянет внутрь, скажет «мне неинтересно» и уйдёт. Вы для него, условно, «мёртвый» кот (грустно). Но кто-то заглянет в вас и ахнет. Он увидит свет, голос и характер. Он подумает: «вот тёплый живой и настоящий человек». И всё, для него вы «живой».

Я это к чему. Когда мы говорим про отношения, речь не только о вас, но и о том, кто и как смотрит на вас со стороны. И (самое важное!), чтобы кто-то смог на вас посмотреть, вы должны дать себя увидеть. Открыть. Выйти из ящика. Или хотя бы приоткрыть крышку. Пускай на миллиметр.

Потому что иногда сидит мужчина по имени Олег в своём углу и думает: «меня никто не любит». Но он же и не выходил наружу. Не махал рукой. Не говорил: «привет». Он сидит один не потому, что, что с ним что-то не так. Просто он не дал себя увидеть. А ведь, возможно, он давно бы стал чьей-то любовью. Если бы дал себя заметить. Если бы позволил себе открыться.

Квантовая физика отношений сложная штука, но в ней есть один прекрасный бонус: вы не кот. Вы не безвольный, запертый объект и не пассивная часть эксперимента. Вы человек. Вы можете поднять крышку и можете сказать:

—Я здесь. Живой. Я достоин любви.

И в отношениях это, поверьте, меняет вообще всё.