Психология | Psychology

Поверхностное восприятие сюжета как романтической истории в космосе вряд ли научит нас чему то новому. А вот если провести глубокий анализ фильма, вскрываются некоторые интересные закономерности. Например если проследить казалось бы, второстепенную деталь — потребление алкоголя главным героем, инженером Джимом. То можно использовать её как ключ к раскрытию сложных психологических механизмов, управляющих поступками персонажей.

Алкоголь как индикатор внутреннего состояния

Вначале, пробудившись в одиночестве посреди бескрайнего космоса, он использует выпивку как способ заглушить отчаяние и скоротать время. После пробуждения Авроры, его собутыльницей становится она, и алкоголь превращается в атрибут их совместного, пусть и построенного на лжи, счастья. Однако, как только Аврора узнает страшную правду о том, что Джим осознанно обрёк её на ту же участь, что и себя, его тяга к спиртному исчезает. Этот момент становится поворотной точкой.

Концепция "двуликого Януса"

Для объяснения этой перемены, следует ввести оригинальную концепция "двуликого Януса". Согласно этой теории, человек может испытывать удовольствие от страданий другого, особенно если эти страдания вызваны им самим. Джим, видя мучения Авроры после раскрытия правды, перестаёт нуждаться в алкоголе, потому что её боль становится для него источником извращенного удовлетворения. Думается все десятки раз наблюдали как другие испытывают удовольствие "невинно" подкалывая других или смотря на их неудачи. Тут ничего нового нет, просто этот принцип можно расширить. Другому плохо - тебе хорошо, другому весело - тебе грустно.

Таким образом Джим смог "справиться" со своими психологическими проблемами, с чувством вины, найдя партнера, который будет нести "груз грусти" на себе. Однако как показали дальнейшие события фильма - не разбуди Джим Аврору, он в одиночку не смог бы спасти тысячи жизней и миссию по колонизации планеты. Его эгоистический поступок привёл в конечном итоге к большой победе. В жизни бывает и такое. Так что не стоит винить себя за "неправильный" выбор. Возможно в будущем все обернется совсем не так как мы думаем.

• Эмоциональное выгорание. Постоянно скрывая свои эмоции и переживания, мужчина копит стресс и напряжение, которое рано или поздно приводит к эмоциональному истощению и выгоранию.

• Изоляция. Невозможность открыто поговорить о своих слабостях создает дистанцию с близкими людьми. Мужчина оказывается в одиночестве даже среди семьи и друзей, так как не может открыться и по-настоящему быть собой.

• Проблемы со здоровьем. Хронический стресс от подавленных эмоций ведет к проблемам с сердцем, иммунитетом и психикой.

• Отказ от помощи. Мужчина не обращается за помощью, считая это слабостью. В итоге небольшие проблемы, которые можно было легко решить с помощью, разрастаются в огромные кризисы, с которыми быстро справиться уже невозможно.

В чем сила, брат?

Настоящая сила мужчины не в отсутствии слабостей, а наоборот в их понимании и принятии. Вспомните сами, насколько жалким выглядит человек, у которого что-то не выходит, но он продолжает усиленно не просить в этом помощи.

Внутренняя сила складывается из двух ресурсов:

• Уверенность. Уверенность - это ресурс, а не качество. Подробно о нем я рассказывал тут.

• Воля. Это ресурс для преодоления трудностей, а не убегания от них. Сила воли позволяет мужчине двигаться вперед, несмотря на сопротивление. Воля позволяет делать то, что нужно, через не хочу.

Именно уверенные в себе волевые мужчины являются сильными. А просто физически сильный, но без уверенности и воли, всегда бежит от сложных ситуаций, требующих принятия решений и ответственности.

Невозможно быть сильным во всем

Важно понять, что человек не может быть сильным абсолютно во всем. Человек по-настоящему силен может быть в одном, это является его талантом. Важно перестать постоянно заниматься тем, что вам дается тяжело, пусть это у вас и получается. Но какой ценой.

Это важно делегировать, чтобы высвободить время на свой талант. А когда мужчина продолжает упорно доказывать свою силу там, где он заведомо слаб, он просто истощает себя и теряет возможность быть действительно эффективным в главном.

Как изменить убеждение и стать по-настоящему сильным?

• Увидьте слабости. Посмотрите, что вам дается тяжело, и чем вы не хотите заниматься. Ответьте на вопрос: “если бы был человек, кто это будет делать за меня идеально, я бы продолжил это делать сам?”

• Начните делегировать. Передайте другим людям те задачи, которые у вас забирают слишком много ресурсов и не соответствуют вашим сильным сторонам. Вам важно увидеть эффект от этого.

• Станьте открытым. Позвольте себе выражать эмоции и просить о помощи, это снимет напряжение и выведет ваши отношения на новый уровень.

Сила мужчины не в отсутствии слабостей, а в способности открыто их признавать и работать с ними. Настоящая маскулинность заключается в зрелости, ответственности и честности перед собой и другими. Начните с волевых действий, от которых вы давно убегаете, вот это действительно покажет, чего вы стоите.

Хотите больше узнать о том, как эффективно работать со своими убеждениями и становиться сильнее? Подписывайтесь на мой телеграм-канал, где я регулярно делюсь практическими инструментами для роста.