Одних время лечит, других калечит
У каждого человека в жизни периодически наступают сложные времена. Это неприятные моменты, во время которых хочется спрятаться ото всех, зажмурить глаза, выждать 10 секунд, открыть глаза – и, чтобы все проблемы улетучились. Но так не бывает. Любые негативные жданчики и нежданчики надо принимать, проживать, потом делать выводы и двигаться дальше. Боль пройдёт, «раны» затянутся, ведь время лечит. Но, к сожалению, не всех. Почему же одни люди «излечиваются», а другие, даже по прошествии времени, остаются «калеками»?
Расскажу, как это работает на примере расторжения брака. Этот пример один из популярных запросов клиентов: либо недовольство партнёром в браке, либо подготовка к разводу, либо жизнь после него.
Итак, люди расстались, а между ними остались тесные связи: родственники, недвижимость, семейные ритуалы, общие привычки, общие воспоминания и т.д. Теперь всё вокруг напоминает о партнёре: чашка на столе, музыка по радио, знакомые очертания в толпе и т.д. Все вместе и каждый по-отдельности, кусочки воспоминаний нещадно тащат за собой сотни ассоциаций из прошлой жизни, доставляя хозяину массу страданий. А почему? А потому, что связи между партнёрами ещё крепки, так же, как и крепки нейронные связи в их мозге.
Благодаря этим нейронным связям разные области мозга взаимодействуют друг с другом, управляя нашим организмом.
Американский нейробиолог Эдвард Тауб ставил эксперименты на обезьянах. В одном из них он обнаружил, что отдельные участки мозга отвечают за работу определённой части тела, так, например, для каждого пальца есть своя активная область в мозге. Далее он сшил два пальца на лапе одной из обезьян и, спустя какое-то время обнаружил, что оба участка в мозгу обезьяны, ранее действующие отдельно, теперь объединились в один участок. Понятно, два пальца по-отдельности - два участка мозга; два сшитых пальца работают, как один – один участок мозга. Потом он разъединил операционным путём сшитые пальцы и стал ждать. Далее с этими обезьянами и Таубом случилась целая детективная история, которая растянулась на несколько лет. Он лишился своих подопытных. Но, когда по прошествии времени, Таубу удалось снова поработать с этой обезьяной он обнаружил, что участки мозга отделились друг от друга и стали самостоятельно отвечать только за свой палец. Этот эксперимент доказывает, что связи имеют свойство формироваться и, при определённых условиях, разрушаться.
Возвращаясь к нашему примеру, скажу, что крепкие связи между бывшими супругами можно «разрушить» быстрее, разрушив эти связи в мозгу. Каким образом? Проверенным – с глаз долой из сердца вон. То есть, чем меньше человек будет уделять внимание прошлой совместной жизни с этим человеком: общие знакомые, воспоминания, места отдыха, вещи и т.д., тем быстрее угаснет эта связь в мозгу и человек успокоиться.
Кроме того, между связями существует конкуренция. Чем больше времени и внимания мы отдаём каким-либо мыслям, деятельности, тем больше новых нейронов они себе забирают, укрепляя отвечающую за них связь в мозгу.
Поэтому для того, чтобы время ЛЕЧИЛО, а не КАЛЕЧИЛО, нужно вплотную заняться укреплением новых связей: новое хобби, изучение нового языка, обучение новой интеллектуальной игре, новая работа, новые знакомые. Всё, что может составить конкуренцию мыслям (связям) из прежней жизни.
В любой непонятной или сложной ситуации занимайтесь собой, своими делами, заполняйте свой мозг свежими мыслями, информацией, а свою жизнь новыми событиями и людьми. И тогда время вам поможет!
