Вера в сверхъестественное коренится в особенностях работы нашего мозга, и практически любое, даже самое невероятное событие, имеет научное обоснование. Хотя, стоит признать, порой эти научные объяснения кажутся еще более странными, чем, к примеру, убеждение в том, что в ночь на субботу голый синий карлик отплясывал тверк у вас прямо на книжной полке.

Доска для спиритических сеансов

Доски для спиритических сеансов, известные как доски Уиджа, более распространены в западных странах, нежели в России. Несмотря на это, многие люди относятся к ней вполне реально. Сложно не поверить, когда ты и твои товарищи кладете руки на указатель, и он начинает двигаться...

Однако, это движение объясняется идеомоторным эффектом, который заключается в воздействии внушения или предвкушения на непроизвольные движения. Этот термин, введенный еще в 1852 году Уильямом Карпентером (не путать с режиссёром), использовался для объяснения идеомоторных движений – неосознанных движений в желаемом направлении. Он объяснял не только функционирование спиритической доски, но и движение маятника, лозы для поиска воды и даже стола медиума (хотя это чаще простой трюк). В наши дни это объясняет мышечные реакции, исследуемые в кинезиологии.

Экзорцизм

Представление о вселении демонов кажется простым для понимания. В течение веков, до развития психиатрии, все – от эпилепсии до шизофрении – объяснялось воздействием нечистой силы. Но если это так, почему в некоторых случаях молитвы священников на латыни оказывали помощь?

Ответ может быть в эффекте плацебо. В конце XVI века Генрих IV провел эксперимент, пригласив актеров для имитации экзорцизма над женщиной, утверждавшей, что одержима. После обрядов произошло "чудо" – она выздоровела.

Сначала ей дали обычную воду, выдав за святую, и, по летописям, она почувствовала боль. Затем на нее надели кусок железа, сказав, что это часть святого креста, и она начала биться в конвульсиях. "Изгнание" завершилось чтением отрывка из Вергилия.

В 2000 году психологи Элизабет Лофтус, Джулианой Маццонии и Ирвином Киршем опубликовали исследование в The Journal of Experimental Psychology: Applied.

Они убеждали группу скептиков в существовании демонов. К концу эксперимента большинство поверили в сверхъестественное, а 18% ощутили себя одержимыми...

Гороскопы

В 1968 году французский астролог Мишель Гоклен предложил бесплатный персональный анализ характера, основанный на астрологическом знаке. Требовалось лишь указать дату рождения. Удивительно, но 94% участников заявили о поразительной точности описания.

Парадокс заключался в том, что Гоклен рассылал всем один и тот же текст, содержащий лишь несколько общих, расплывчатых утверждений. Этого оказалось достаточно, чтобы впечатлить почти каждого отправителя данных.

Такой результат объясняется "эффектом Форера" – склонностью человека верить информации, представленной как научно обоснованной.

Эффект получил название в честь Бертрама Р. Форера, который провел похожий эксперимент. Он дал группе студентов якобы индивидуальный анализ, содержащий фразы вроде: "Вам важно, чтобы вас любили и ценили". 85% студентов посчитали описание точным.

Прошлые жизни

"Воспоминания" о прошлой жизни в роли Жанны д'Арк или древнеегипетского жреца объясняются банальным ухудшением памяти!!

Ученые из Маастрихтского университета провели эксперимент "Парадигма ложной славы" с людьми, верящими в воспоминания о СВОИХ прошлых жизнях. Участникам зачитали перечень придуманных имен, а на следующий день — новый список, сочетающий известные имена и те, что уже звучали. Большинство "вспоминающих" прошлые жизни утверждали, что вымышленные имена принадлежат или были прозвищами этих известных людей.

Иными словами, испытуемых было легко ввести в заблуждение. Не помня источник знакомого имени, мозг придумывал объяснения, кем были эти "фальшивые" люди. Полагают, что аналогичный процесс происходит при создании историй о прошлых жизнях.

Это явление схоже с "эффектом ложных воспоминаний", когда мозг достраивает воспоминания. Например, если человеку постоянно говорить о трехколесном велосипеде в детстве, он может "вспомнить", как катался на нем, даже если велосипеда никогда не существовало.

Потусторонние силы

Группа психологов из Федеральной политехнической школы Лозанны, возглавляемая неврологом Олафом Бланке, провела эксперимент. Участникам с завязанными глазами создали ситуацию взаимодействия с двумя роботами, при этом их пальцы контактировали с передним роботом.

Алгоритм работы роботов был настроен так, что задний робот дублировал движения рук участников. Вначале испытуемые постукивали пальцами и ощущали синхронные постукивания пальцев по спине. Однако затем исследователи внесли задержку в выполнение действия.

Задержка в несколько секунд между действием и откликом робота привела к неожиданным эффектам. Часть участников заявила об ощущении присутствия невидимых сил, а некоторые даже выразили желание остановить эксперимент.

Ученые полагают, что это связано с нарушением чувства контроля над собственными действиями. Задержка создавала иллюзию потери контроля над роботами, вызывая у мозга сигналы о потенциальной угрозе.

По мнению исследователей, аналогичный механизм может лежать в основе ощущений, испытываемых людьми с шизофренией или в состоянии сильного стресса. Истощение нервной системы приводит к активации сигналов тревоги, вызывая иллюзию присутствия посторонних сущностей.

Привидения

Не каждый, кто заявляет о встрече с призраками, намеренно лжет. Встреча с ушедшими из жизни или даже диалог не обязательно свидетельствуют о психическом расстройстве, утверждают исследователи.

Американские психологи, посвятившие себя изучению людей, столкнувшихся с подобными явлениями, обнаружили интересные закономерности. Опрос показал, что около половины овдовевших пожилых американцев переживали галлюцинации, в которых фигурировал их умерший супруг, особенно в первые месяцы после утраты.

Ученые установили, что в подавляющем большинстве случаев (99%) люди, сообщающие о видениях, испытывали сильный стресс, а также длительное время находились в изоляции (100%). Вероятно, именно эти факторы являются причиной возникновения подобных галлюцинаций, а не упущения при погребении родственника.

Дома с привидениями

Вик Тэнди, британский инженер, впоследствии ставший известным благодаря исследованиям влияния инфразвука на восприятие призраков, трудился на фабрике, якобы населённой призраками. Однажды ночью он ощутил резкое похолодание, необъяснимую грусть и мельком заметил неясный силуэт, наблюдавший за ним. При переводе взгляда на призрака, разумеется, он исчез.

Вместо паники Тэнди решил проверить свою гипотезу. Он полагал, что причиной странных ощущений был инфразвук – звуковые волны, недоступные для человеческого слуха. Отключив вентилятор, который, по его мнению, издавал этот шум, он заметил, что паранормальные явления прекратились.

Спустя годы эксперимент Тэнди повторили: участники бродили по лабиринтам, подвергаясь воздействию инфразвука или оставаясь в тишине. Под воздействием инфразвука люди сообщали об изменении температуры и даже о видениях призраков.

Вероятной причиной "встречи" Тэнди с призраком могло стать знание о предполагаемом присутствии привидений на фабрике.

В целом, это относится ко всем паранормальным явлениям: ожидание пугающих событий провоцирует мозг на создание соответствующих ощущений.

Миф №4: Страх сепарации не поддастся преодолению

Часто мы убеждаем себя в том, что наш страх сепарации – нечто необъяснимо тяжелое и непреодолимое. Однако, заблокировать его можно, обратившись за помощью к профессионалам. Терапевты, психологи и консультанты могут помочь нам понять и преодолеть источники наших страхов, разработать стратегии справления и найти внутренние ресурсы для преодоления трудностей.

Миф №5: Сепарация – это всегда что-то плохое

Последний миф связан с отрицательным восприятием сепарации как чего-то нежелательного и болезненного. В реальности, процесс разделения может быть положительным событием, которое приводит к новому этапу жизни, новым возможностям и развитию. Переосмысление нашего отношения к сепарации помогает нам воспринимать его как естественный процесс, способствующий нашему росту и самопознанию.

В современном мире, насыщенном постоянными переменами и вызовами, понимание и принятие процесса сепарации играют огромную роль. Отказываясь от мифов об отделении, мы можем преодолеть страхи, открыть для себя новые возможности и продолжать развиваться как личности. Сепарация – это не конец, а новое начало, которое способствует нашему духовному и эмоциональному росту. Помните, что в каждом прощании заключен новый привет!

Вопреки стереотипам, шизофрения — это не постоянное состояние безумия. Человек с шизофренией может быть абсолютно обычным — он работает, учится, строит отношения. Главное отличие в том, что он иногда переживает эпизоды, когда мозг дает сбои в восприятии реальности. Такие эпизоды называют психозами. Но если он получает помощь, никто даже не заметит его диагноза.

В массовой культуре шизофрения часто ассоциируется с насилием, но на самом деле большинство пациентов не агрессивны. Риск насилия у людей с шизофренией гораздо ниже, чем у тех, кто страдает от других расстройств, например, таких как зависимость или антисоциальное расстройство личности.

Представьте, что вы попали в настоящий фильм ужаса или книгу в жанре фэнтези. С вами происходят события, о которых вы не могли и помыслить, и при этом никто вам не верит. Конечно, это в первую очередь вызывает огромный стресс и страх.

С такой точки зрения становится уже не так удивительно, что человек с шизофренией гораздо более склонен к самоизоляции и депрессии, чем к агрессии.

В первую очередь, они — не угроза, которую нужно изолировать от общества, а люди, нуждающиеся в помощи!

Шизофрения — это раздвоение личности! ...или нет?

Вопреки частому заблуждению, шизофрения не имеет ничего общего с раздвоением личности. Это отдельное расстройство со сложным названием "диссоциативное расстройство идентичности".

Люди с шизофренией имеют совершенно другие симптомы. Симптоматика делится на "позитивную" и "негативную". Но это не значит, что позитивная — это хорошая, а негативная — плохая.

Позитивные симптомы — это то, чего в норме быть не должно — "лишнее" в восприятии:

• Галлюцинации (чаще слуховые — «голоса». Реже могут быть и зрительные или тактильные).

• Бред (убеждённость в бредовых идеях, например, что человек избран инопланетянами, за ним следят спецслужбы и т. д.).

• Дезорганизованная речь и мышление (перепутанные слова, нелогичные ассоциации).

Негативные симптомы — то, что исчезает, какие функции мозга шизофрения может «отключать»:

• Потеря эмоций — человек становится безразличным и апатичным.

• Снижение мотивации — сложно выполнять даже простые действия.

• Социальная изоляция — человеку трудно общаться и поддерживать контакты.

И эти симптомы проявляются по-разному — у одного пациента могут проявляться только некоторые из симптомов, а не все сразу. И даже они могут полностью уйти в ремиссию при хорошем медикаментозном лечении.

Но, как видите, ничего, похожего на раздвоение личности, у шизофреников не наблюдается.

Шизофреники — не такие как мы!

Нередко можно слышать и такое мнение: “людей с шизофренией нужно держать в лечебницах, они неизлечимы и опасны для общества”. А список симптомов может вызвать страх у обывателя.

Что больные шизофренией очень редко бывают агрессивными мы уже выяснили. Но правда ли, что они настолько асоциальны и не могут быть адаптированы в общество?

На самом деле больные шизофренией вне психоза чаще всего сохраняют критику к своему состоянию и мало чем отличается от других людей.

Более того, они вынуждены проживать настолько уникальный опыт, недоступный большинству людей, что вам скорее всего будет очень интересно пообщаться с одним из них! Люди, пережившие опыт шизофренических психозов, могут описывать невероятные истории, по которым можно писать целые книги. И большинство пациентов будут рады поделиться этим опытом.

Конечно, шизофрения — это хроническое заболевание, требующее постоянной терапии, но это вовсе не приговор!

С помощью терапии и медикаментов можно контролировать симптомы. Многие люди с этим диагнозом живут полноценной жизнью, работают, создают семьи и добиваются успехов.

Почему же шизофрения происходит?

Шизофрения — это биологическое заболевание. Оно связано с нарушениями в химии мозга, наследственностью и факторами окружающей среды.

Некоторые считают, что человека можно “свести с ума” или “довести” до шизофрении. Но не существует никаких доказательств, что неправильное воспитание или личные ошибки могут стать причиной этого расстройства. Хотя стрессовые события могут спровоцировать обострение болезни, сама по себе шизофрения — не следствие плохого воспитания или тяжелых жизненных обстоятельств.

Шизофрения связана с нарушениями в работе дофамина — нейромедиатора, отвечающего за восприятие реальности. При избытке дофамина могут появляться галлюцинации и бред, а при его нехватке — апатия и снижение мотивации.

Исследования также показывают, что при шизофрении наблюдаются изменения в структуре мозга.

Но важно понимать: мозг при этом не «разрушается» и не «умирает» — он просто работает иначе.

Так получается, шизофрения — это не так страшно?

На самом деле этот диагноз встречается гораздо чаще, чем принято думать. Он затрагивает около 1% населения планеты. Это не какое-то сверхредкое загадочное заболевание.

Шизофрения — это не приговор, не мистика и не «безумие». Это сложное нейробиологическое расстройство, которое можно держать под контролем. Главное — не стоит бояться этого диагноза и относиться как к людям, которые с ним живут, как к изгоям — для этого нет никаких причин.

Больные шизофренией живут такой же полноценной жизнью, но из-за диагноза борются с множеством трудностей: пожизненное лечение, психотические состояния, страхи, апатия и т.д. И незачем добавлять им лишних испытаний в виде неприятия общества.

Поэтому если встретишь мемы про «шизу» или заметишь, как кого-то называют «шизиком», вспомни: за этим диагнозом — реальные люди, которым важны поддержка и понимание.