Про остеохондроз и грыжу межпозвонкового диска доступным языком
В этом и нескольких следующих видео я расскажу вам то, о чём многие врачи почему-то молчат. Из-за чего у вас и ваших близких болит спина? И почему в один прекрасный момент боль может внезапно пройти (если вы до этого доживёте)? Почему остеохондроз неизлечим? Как вам могут навредить манипуляции недобросовестных врачей? В этом цикле видеороликов, посвящённых остеохондрозу я буду изъясняться максимально простым языком, чтобы люди далёкие от медицины, всё поняли.
Подписывайтесь, чтобы не пропустить продолжение этого видео.
Хочу осуществить мечту жены
Всем привет, не так давно мы с женой увидели КОТО КАФЕ в Уфе, нас сильно заинтересовало и мы непременно его посетили.
Когда мы туда пришли, мы были очень удивлены тем что там можно забирать кошек(у нас была своя кошка, по этому мы не взяли), но в целом это очень классно что это одновременно работает как и приют для кошек.
И вот мы загорелись идеей открыть подобное кафе с кошками в нашем городе.
Такое кафе будет особенно интересно людям которые хотят завести кошку, но не могут в силу различных причин, а некоторые благодаря такому кафе наконец смогут решиться и забрать кошку прям от туда)
Место мы нашли не в центре, но в довольно проходимом месте с потенциальной аудиторией, возле школы и детского сада.
Пообщались с другими такими кафе в соц сетях, 90% утверждает что такое кафе в лучшем месяце приносит 30-50т.р. для такого кафе это немного, но и мы хотим открыть не с целью заработка, а что бы подарить радость как самим себе, так и большому количеству людей.
Так же обратился к нескольким компаниям по производству корма, что бы получить информацию об оптовых закупках, созвонились, нам сообщили что возможно будет только после открытия и обретения некоторой популярности
Договорился с ветеринарной клиникой в городе о скидках при различных неожиданных ситуациях и так же на первичный осмотр коше
Далее я примерно посчитал сколько нужно для открытия:
1) Аренда помещения, заложить нужно минимум на два месяца помещение которое я нашел 37,5*2=75т.р.
2) Вывеска 40т.р.
3) В кафе планируется 20 кошек в среднем, первичный осмотр каждой кошки делают бесплатно, но паспорт нужно купить 20*200=4000
4) Кошек планируем кормить средним кормом perfect fit, нашли где купить 10 кг за 2600, на 20 кошек уйдет примерно 30кг
3*2600=7800
5) Ремонт помещения планируем делать сами, на это уйдет около 10т.р
6) Игрушки, лестницы, домики для животных, когте чесалки на это с учётом что делать будем сами частично что возможно, уйдет минимум 130т.р.
7) Диваны, столики, стулья, шкафы для посетителей и для настольных игр планируем взять с Авито - 30т.р.
8) Стойка администратора - 20 т.р.
9) Программа для учёта посетителей 4т.р.
10) Так же там будут бесплатные чай с печеньками, нужны будут стаканчики, чайник, сахар -7т.р.
11) Неоновые вывески(это уже в идеале), - 20т.р.
12) Лотки и наполнители - 15т.р.
13) Кошкам необходим кондиционер - 30т.р.
И Итог: 392.8
работать будет жена, благодаря этому получится сэкономить на продавце
Сейчас у нас есть свободными 195 тысяч
Если бы тут помогли бы накопить, был бы очень благодарен людям. В случае если пост найдет отклики, планируем начинает открываться ближе к октябрю, как закончим текущие дела)
Так же будет полный фото отчёт в любом случае когда начнем открываться)
И всем спасибо за внимание. Так же был бы благодарен если кто то поможет даже советом.
Дальнейшие ежемесячные расходы спокойно потянем уже сами, для окупаемости(аренда, корм, наполнитель, налоги) хватит 20 гостей в день.
В случае если захотят помочь то Сбер 89393901994)
Важное видео-расследование событий 11 сентября 2001 года!
Здравствуйте, пикабушники!
Хочу порекомендовать вам фильм Дмитрия Алексеевича Халезова о теракте 11 сентября 2001 года, основанное на его нашумевшей статье из немецкого журнала NEXUS. Убедительная просьба изучить видео и поспособствовать в дальнейшем его распространении.
Ссылка на фильм: https://odysee.com/@911thology_Rus:2/911-nuclear-demolition-...
Спасибо!
Больше информации об авторе:
Канал автора на ютубе: https://www.youtube.com/c/ДмитрийАлексеевич911/videos
Сайт и форум: http://911thology.ru
Телеграм-канал: https://t.me/DmitriAlexeevich_911thology_Rus
Видео ниже - своеобразный тизер.
Оригинал стрима-интервью, откуда был вырезан тизер: https://youtu.be/0oSq2HKGim0
Коллекция симкарт или мое необычное хобби
Привет!
Время раскрыть карты. Я Даниил. Студенто-школьник, как называю я себя. Возраст не разглашаю :))
Вот уже второй год я собираю симкарты. За это время я собрал более 300 карт, их я уже не считаю.
Все началось просто- я начал чистить шкаф, нашел альбом, и воткнул карты туда. Все! Начало положено
Я начал писать операторам, друзьям, коллегам. Небольшие симки стали приходить. И в марте 2021 я сделал пост на Пикабу, который и помог мне. Коллекция начала пополняться. Я до сих пор общаюсь с некоторыми пикабушниками, которые даже стали моими друзьями!
Сейчас я провожу обмены с заграничными коллекционерам, общаюсь с Пикабушниками,
Про меня даже написали в Хайс Банке, я встретился с представителем Мегафона, познакомился с другими единомышленниками, даже получил бесплатную связь и премиум-номер!
Я начал новую коллекцию. Сейчас в ней 150 карт МИР. Да, я собираю карты МИР! Они мне нравятся, их не так много еще :))
Ниже лишь маааалая часть моей коллекции симкарт. Альбом сейчас весит 4 кг. В нем около 300-350 карточек. Все разные!
Ну, что? Пора заканчивать?
Если интересно "поговорить", дать симку в дар (почтовые услуги оплачиваю и иногда бонусы) - пишите мне!
tregubov@net365.ru
Тут в группе парень спрашивает что это такое?А мне теперь самому интересно
Куда сходить/что купить интересного в Беларуси?
Пикабушники привет! Еду через пару дней на машине в Беларусь. Посоветуйте, какие места можно посетить? И что можно купить интересного?
Что купить, чтобы заниматься спортом на улице
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Для тех, кто привык заниматься один
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Для активных занятий вдвоем
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Для большой компании
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Для совмещения приятного и полезного
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Экипировка
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Защита от солнца и перегрева
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
После объявления на Пикабу
Добрый! Вчера сделал объявление Предложение услуг, где я предложил бесплатную заточку.
И результат был. Оказалось, что многие, кто ни разу меня не читал, вдруг осознали надобность в заточке. Теперь я возвращаюсь домой так:
В метро меня стопанули, и такое лицо полицейского, после того, как мой рюкзак и сумку просветили:
Полицейский - Это у вас такая груда ножей?
Я - Ага
Полицейский - А зачем Вам столько?
Я - Я точу и делаю ножи
Полицейский - А, ну тогда проходите.
Хороший полицейский, мне нравится его подход.
Те, кто не успел: завтра я точно также готов принять на заточку и чистку ножи: Арбат, 53с1. Не стесняйтесь, я буду рад помочь.
Спасибо да внимание и острых Вам ощущений!