Что-то пошло не по плану. Начальник ругается за невыполнения плана. Так он его немножко перевыполнил. Пора уже новый купить. Он пытался отсканировать монитор? Забавная ситуация.
Спокойствие и только спокойствие, видимо состояние аффекта выше его совладания.
Понятием «аффект» (от лат. ajfectus — «страсть», «душевное волнение») обозначается внешнее выражение и внутреннее переживание сильных эмоций. Тем не менее существует принципиальное различие между аффектами и эмоциями — аффекты характеризуются значительной энергетической нагрузкой и тем, что они всегда связаны с какими-то идеями или представлениями, а эмоции являются простым, независимым и самоценным переживанием удовольствия или неудовольствия. Различают аффекты разрядки, которые сопровождают проявления влечений, и аффекты напряжения, связанные со сдерживанием реализации влечения. В целом, понятие «аффект» применимо ко всем интенсивным эмоциональным «отзвукам» мощных переживаний.
Фрейд отмечал, что связь аффекта с представлениями не является устойчивой и необходимой; они могут отделяться друг от друга, и тогда аффект может проявляться в «чистом виде». Создателем психоанализа были описаны три варианта преобразования аффекта:
1) механизм обращения аффекта (характерен для конверсионной истерии), когда аффект «обращается» в симптом;
2) механизм смещения аффекта (проявляется при навязчивых состояниях), когда аффект смещается со значимых для психического конфликта представлений на менее значимые или связанные с ним символической связью;
3) механизм преобразования аффекта (при неврозе страха и меланхолии, т.е. депрессии), когда аффект проявляется недифференцируемым страхом или состоянием угнетенности.
Фобий у меня много. Думаю нет людей, которые ничего не боятся.
Например, я боюсь акул и аллигаторов, но это так, несколько абстрактно.
Более конкретно боюсь пауков, уточню - больших пауков. Мелкие мне пофиг.
Но вот вижу большого паука и непроизвольно хватаюсь за тапок. Если не сбежал - я не виновата.
Ещё женщинам положено бояться мышей, но тут какая-то деформация у меня. Не только не боюсь, ещё и жалко мне их, но об этом в концовке.
А вот змеи вызывают безотчётный страх. Лечить это бесполезно, потому что выключаются все функции, кроме одной «быстро, тихо, молча съебацо».
Кажется подобное состояние называется аффектом.
Я могу слушать советы, соглашаться, но в момент «X», всё повторится автоматически.
Вот мой бро знает обо мне всё, и то чего я боюсь и что без очков ни хрена не вижу.
Он если замечает где-то впереди что-то угрожающее, например шоу «сфоткаткайся с удавом» аккуратно меня разворачивает в другую сторону.
Мой бро знает, что потом меня придётся снимать с какой-нибудь ветки или выискивать и выскребать из какой - нибудь расщелины.
А бросить не может, потому-что мужики детей, стариков и женщин не оставляют в опасности.
Ну может быть ему ещё и удава жалко.
***
Кстати пресловутый аффект у меня случается и ещё в двух случаях, ну то есть всего их три:
I - это страх;
II - это злость;
III - это почти подыхаю.
Вот в последних двух случаях почему-то отключается функция самосохранения, которая управляет тушкой тела в случае номер «I».
Я перестаю сдерживать действия и эмоции, абсолютно не «фильтрую» высказывания - говорю, что думаю, и временами при полной потере дара речи перехожу к «самообороне». Безотчётно, автоматически руки ноги сами могут вдарить.
Я с этим борюсь, когда чувствую своеобразную лёгкость, вижу как оппонент съёживается, стараюсь переключить внимание и не пойти в разнос. С возрастом стало получаться.
***
Теперь о мышах.
В старые заводские корпуса нашествие мышек случается практически каждую осень.
Иногда подходишь к зданию и ещё за несколько метров слышны визги.
Заходишь в кабинет, а там все дамы на столах сидят, мышка видите ли у них в корзине с мусором копошится. А ещё она такая-сякая съела чью-то колбасу и прогрызла упаковку с ношпой.
Обычно я забираю несчастную серую и выношу на свободу.
В одну осень эти приятельницы повадились приходить ко мне. Особенно когда все разошлись и я в кабинете одна.
И главное две подруги разноцветные, одна чёрная, вторая палевая.
Чернышка общительная, приходила не только сожрать сухарик, а иногда садилась рядом с креслом, наблюдала за мной глазками бусинками, вставала на задние лапки и поворачивала голову то на один бок, то на другой. Так и казалось сейчас заговорит.
Палевую «принцессу» интересовало пожрать и желательно «старинный фолиант», альбом чертежей в дерматиновом переплёте. Сколько конфет и печенек на неё извела, лишь бы документацию не жрала, всё бестолку.
Пришлось изловить и выпроводить из здания. А следом за ней исчезла и чернышка и стало мне грустно и одиноко пока не появилась синица, но это совсем другая история к фобиям не относящаяся.
Термин из Словаря по конфликтологии 2.0 С.М. Храмова
«... совершенство и редко, и похвально, и прекрасно».Продолжение. Начало Аффект (часть 1/2)
Источник: Аристотель. Сочинения в четырех томах, т. 4. М.: Мысль, 1983. С. 93.
Ключевые слова: неуравновешенность, импульсивные действия, выведение из себя, эмоциональная реакция на оскорбление, страсть, гнев, эмоциональный нажим.
1) Ошибка, связанная с неверной оценкой аффективного состояния в творческом процессе.
Иллюстрирующий пример: «Причиной внимания всегда является аффективное состояние» — утверждал Рибо в книге «Психология внимания». К. С. Станиславский принял это положение за отправную точку в исследовании творческого самочувствия актера, лишив себя в то время возможности верно оценить все значение непрерывных связей человека с действительностью«.
Источник: Гиппиус С.В. Гимнастика чувств. Тренинг творческой психотехники. Ленинград, М.: Искусство, 1967 [Электронный ресурс]. https://studfile.net/preview/2957317/. Дата доступа: 29.10.2022.
2) С точки зрения юриспруденции ошибкой будет приравнивать аффект мотивом.
3) Ошибочным является тезис о единстве аффекта и интеллекта.
4) Спорным представляется утверждение Спинозы о том, что «аффект может быть ограничен или уничтожен только противоположным и более сильным аффектом, чем аффект, подлежащий укрощению».
Источник: https://vikent.ru/enc/6370/ Барух Спиноза, Этика / Избранные произведения в 2-х томах, Том 1, М., «Государственное издательство политической литературы», 1957 г., с. 530.
Подобный подход может привести к эскалации конфликта и к еще более серьезным последствиям аффективного поведения.
Возможное внешнего проявления аффекта — гусиная кожа.
Приемы реакции на аффект из медицинской практики:
«Если пациент агрессивен, перенаправьте его агрессию на другие объекты. Возможны следующие варианты действий.
1. Предложите пациенту ударить или швырнуть подушку (подходит для стационарных больных).
2. Предложите пациенту, если он ребенок, подросток, отжаться от пола.
3. Разрядите обстановку смешным комментарием, самоиронией. Этот вариант используйте по ситуации и с осторожностью.
4. Поручите работу, связанную с физической нагрузкой.
5. Погасите реакцию пациента собственным стеническим (активным) состоянием...».
Источник: Трудный пациент [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://valkiriarf.livejournal.com/1118416.html Дата доступа: 21.12.2018.
Фиксация внешних признаков проявлений различной степени аффекта (от малозаметного до ярко выраженного) может помочь диагностировать поведение в будущем.
Пример диагностики будущих разводов супругов по Джону Готтману:
«Начиная с 1980 года у Готтмана в маленькой „лаборатории любви“ побывало более трёх тысяч семейных пар, подобных Биллу и Сью. Общение каждой пары записывалось на видеоплёнку, а результаты анализировались в соответствии с тем, что Готтман назвал SPAFF (от англ. specific affect — специфический аффект).
SPAFF — что-то вроде кодовой системы из двадцати отдельных категорий, соответствующих любой возможной реакции, которую может продемонстрировать семейная пара в процессе общения. Например, отвращение — это 1, пренебрежение — 2,злость — 7, защитная реакция — 10, плач — 11, грусть — 12, замкнутость — 13, нейтральное поведение — 14, и т.д.».
Источник: https://vikent.ru/enc/5796/. Малкольм Гладуэлл, Сила мгновенных решений: интуиция как навык, М., «Альпина Паблишер», 2012 г., с. 29.
1) Очень короткая стадия общего возбуждения либо ее полное отсутствие у лиц, совершивших преступление в состоянии аффекта.
Обобщающий пример закономерности № 1: «Чем внезапнее впечатление, вызывающее сильное душевное движение, тем более оно овладевает вниманием и тем быстрее внутренние переживания заслоняют собою внешние обстоятельства.
Весьма редкие из подсудимых, совершивших преступление под влиянием аффекта, в состоянии изложить подробности решительного момента, но это не мешает им помнить быструю смену и перекрещивание в их душе мыслей, образов, чувств — до сделанного ими удара, до оскорбления, выстрела, до расправы ножом».
Источник: Кони А.Ф. https://vikent.ru/author/1968/ Избранные произведения, т. I, М., 1959. С. 167.
2) Внезапность проявления физиологического аффекта.
Обобщающий пример закономерности № 2: «... физиологический аффект должен возникнуть внезапно в результате провоцирующих действий потерпевшего: насилия, издевательства, тяжкого оскорбления, иных противозаконных действий или грубых аморальных действий либо длительной психотравмирующей ситуации, возникшей в связи с систематическим противоправным или аморальным поведением потерпевшего. Перечень извинительных поводов возникновения аффекта является исчерпывающим».
Источник: Научно-практический комментарий к Уголовному кодексу Республики Беларусь / Н. Ф. Ахраменка [и др.] ; под общ. ред. А.В. Баркова, В.М. Хомича. Минск: ГИУСТ БГУ, 2007. С. 80.
Считается, что аффекту может быть противопоставлена здоровая компенсаторная деятельность в противовес пристрастия к алкоголю и т.п.
Вопрос: какая именно деятельность, по Вашему мнению, могла бы снизить вероятность проявления аффектов?
При работе с пациентами, находящимися в состоянии аффекта, медикам рекомендуют не спорить и не противоречить. Причина — в таком состоянии ограничена способность действовать рационально. К тому же, человек может просто не услышать слова, обращенные к нему.
Вопрос. Какой еще способ «мягкого» противодействия аффекту Вы могли бы предложить?
Новая исследовательская тема по разрешению конфликтов № 2. «Влияние аффекта на возникновение ошибочных представлений в конфликтной ситуации».
+ Ваши дополнительные возможности:
1) Вышел для Вас СЛОВАРЬ VIKENT.RU — 96 ТЕРМИНОВ.
2) Видео: МЕТОДИЧЕСКИЕ СИСТЕМЫ от 300 ЭВРИСТИК по И.Л. Викентьеву
Термин из Словаря по конфликтологии 2.0 С.М. Храмова
«... совершенство и редко, и похвально, и прекрасно».
Источник: Аристотель. Сочинения в четырех томах, т. 4. М.: Мысль, 1983. С. 93.
Ключевые слова: неуравновешенность, импульсивные действия, выведение из себя, эмоциональная реакция на оскорбление, страсть, гнев, эмоциональный нажим.
Аффект — чрезмерно возбужденное состояние, в котором человек частично теряет контроль над своими поступками.
В таком состоянии нарушается нормальное протекание интеллектуальной деятельности.
Об аффекте одной строчкой: избыточная физиологическая реакция на внешние негативные воздействия.
Платон выделял в душе три части: «разумную (в голове), аффективную, пли движимую страстями (в груди), и вожделеющую (под диафрагмой)».
Источник: Аристотель. Сочинения в четырех томах, т. 4. М.: Мысль, 1983. С. 392.
К одному из проявлений аффекта Аристотель относил гнев Он писал: «при гневе как одном из аффектов рассудок безмолвствует».
Источник: Аристотель. Сочинения в четырех томах, т. 4. М.: Мысль, 1983. С. 558.
В этимологическом словаре М. Фасмера аффект определен как «возбужденное состояние, душевное волнение».
Источник: Этимологический словарь русского языка. В четырех томах / Перевод с немецкого и дополнения члена-корреспондента АН СССР О.Н. Трубачева. Издание второе, стереотипное. Том 1.(А-Д). М.: Прогресс, 1986. С. 97.
В переводе с лат. affectus обозначает «страсть».
В английском языке — «affect».
Один из вариантов перевода — наносить ущерб, вредить.
Аффект может сопровождаться НЕрациональными действиями.
Состояние аффекта является временным.
В юриспруденции аффект приравнивается к состоянию внезапно возникшего сильного душевного волнения.
Аффект возникает в критических обстоятельствах при неспособности субъекта найти адекватный выход из острой, неординарной ситуации.
Например, в конфликтной ситуации.
Эксперт также оценивает способности лица в полной мере сознавать значение своих действий или руководить ими.
Причины аффекта (в уголовном праве):
— насилие,
— издевательство,
— тяжкое оскорбление;
— иные противозаконные или грубые аморальные действия;
— длительная психотравмирующая ситуация, возникшая в связи с систематическим противоправным или аморальным поведением.
Проявление аффекта (в уголовном праве): лицо не может в полной мере сознавать значение своих действий или руководить ими.
Условие наступления уголовной ответственности за действия в состоянии аффекта: умышленного причинения смерти, тяжкого или менее тяжкого телесного повреждения.
Совершение преступления в состоянии аффекта не освобождает от уголовной ответственности, хотя и учитывается при квалификации и назначении наказания.
Противником учета аффекта в качестве обстоятельства, которое смягчает ответственность, был Ломброзо.
«Взамен он предлагал внедрить основанную на его разработках систему раннего распознавания преступников по их внешним признакам.Подобный взгляд Ломброзо с точки зрения современной правовой науки является ошибочным.
[...] угрожающие обществу криминальные субъекты, по утверждению Ломброзо, характеризуются внешними антропологическими чертами („стигматами“)».
Источник: Шишков С. Ломброзианство: несостоявшаяся научная революция? [Электронный ресурс] // Наука и жизнь. 2015. № 2, Режим доступа: https://www.nkj.ru/archive/articles/25810/. Дата доступа: 07.11.2022.
Уголовно-правовой пример: «В судебной практике встречались случаи привлечения к уголовной ответственности за покушение на убийство в состоянии аффекта. Так, виновный, застав дома в постели свою жену с мужчиной, металлическим предметом нанес им несколько ударов в различные части тела, однако их жизнь была спасена благодаря оказанной медицинской помощи».
Источник: Бюллетень Верховного Суда Российской Федерации. 1997. № 6. С. 12.
Виды аффекта: «Специалисты разделяют аффект на несколько видов. Например, патологический — временное или постоянное психическое расстройство. У человека наступает глубокое помрачение сознания, и он, что называется, за себя не отвечает. При таком заключении экспертов фигурант дела признается невменяемым, а значит, и не может нести уголовную ответственность. Однако его могут направить на принудительное лечение в психиатрическую клинику. Бессрочно — до полного выздоровления. Или не направить, если психиатры решат, что расстройство прошло».
Источник: Куликов В. В деле боксера Александра Кузнецова, убившего педофила, наметился резкий поворот [Электронный ресурс] // Российская газета. 2008. 07 февр. Режим доступа:
https://rg.ru/2008/02/07/kuznecov.html. Дата доступа: 25.10.2022.
Для юридической оценки совершенных действий, связанных с причинением вреда, аффект необходимо подтверждать экспертно.
Продолжение Аффект (часть 2/2) выйдет 30 ноября 2022.
1) Вышел для Вас СЛОВАРЬ VIKENT.RU — 96 ТЕРМИНОВ.
2) Видео: МЕТОДИКИ ВЫСОКОГО УРОВНЯ – НЕ для всех…
Бывает, что история делает поворот очень быстро. Упс!-и завяли помидоры.
«В молчании Бог произносит своё слово»
Майстер Экхарт
Есть практика, которая будет полезна абсолютно любому человеку. Будь то духовный практик или человек, занимающийся психотерапией, или обычный обыватель, далёкий от психологии.
Это практика пауз.
Дело в том, что мы всё время что-то делаем… постоянно погружены в какой-то процесс. Который, как правило, захватывает нас и лишает существенной части субъектности.
На нас воздействуют внешние или внутренние обстоятельства, а мы рефлекторно отвечаем на них. Без осознанности. Без возможности выбирать свои действия.
Так мы поступаем постоянно, день за днём. И именно так мы растворяемся в мире и теряем себя. Теряем свою субъектность.
Но у каждого из нас есть удивительная возможность делать паузы. Способность, которую можно и нужно тренировать.
Сделать паузу – значит остановить привычный поток событий и наших на них реакций. Выйти из захваченности. Проснуться. Очнуться от бытового транса.
В этом удивительном состоянии можно по-новому взглянуть на происходящее. Увидеть то, что раньше не замечали. Пауза останавливает привычный поток событий, даёт возможность выйти из «беличьего колеса». А значит у нас появляется уникальная возможность из паузы по-настоящему творить свою жизнь.
И в завершении текста слова протоирея Александра Меня:
«Мы живём как бы вдали от себя. Работаем торопимся, суетимся в домашних делах. Но мы совершенно не помним себя. Мне часто вспоминаются слова Майстера Экхарта: «В молчании Бог произносит своё слово». Молчание! Где у нас молчание? У нас всё время всё тарахтит. Но для того чтобы прийти к каким-то духовным ценностям, надо создавать островки тишины, островки духовной сосредоточенности. Остановиться на минуту. Мы же всё время бежим, как будто у нас очень большая дистанция впереди. А дистанция у нас короткая. Пробежать её ничего не стоит. Так вот, чтобы познать, углубить, осознать в себе живущую в нас веру надо вернуться к самим себе…».
Довелось наблюдать в детстве, про сам термин узнал много позже. В бывшем детсаду музей ВОВ, во дворе поставили Т34 и пару артилерийских орудий. По периметру двор обнесен популярным в нашей стране кованным забором с острыми пиками. Танк стоит кормой близко к забору, башня примерно по высоте забора. С другой стороны на улице к нему примыкают стайки и гаражи. Сейчас это все говно со дворов уже убрали а тогда еще стояли повсеместно. Зима. Я и мой брат. Одноклассник и его брат. Играем в догонялки. В какой то момент брат одноклассника залезает на танк и попадает в окружение. Неожиданно для всех разбегается и прыгает через забор на стайку уходя от погони. И-ии, правильно, не долетает. А четко насаживается обеими ногами на пики точеные. Висит и раскачивается на них туда сюда. Мы очнулись, кидаемся его снимать. Куда там. Пробиты насквозь обе толстенные подошвы зимних сибирских ботинок. Сидят на заборе намертво. Расшнуровали он спрыгнул на землю и побежал домой оставляя на снегу кровавую дорожку. Прям в носках. Как позже выяснилось, бежал он на сломанных ногах, пяточная кость или типо того, приговаривая пацаны пацаны быстрее. Боли говорит не чувствовал, шоковое состояние и предвкушение пиздюлей от матери. Угнаться за ним не могли до самых дверей.
