Ее также использовал Томас Эдисон для генерации идей. Он думал над проблемой, потом использовал эту технику и идея приходила ему в голову. Не зря он запатентовал более 4 000 новых изобретений.
А сегодня ее ещё используют для повышения продуктивности на 34%
Родители со старшей сестрой подарили мне на 12 лет бинокль. В детстве особо им не пользовался - родители говорили, несмотря на то, что подарок то МОЙ, что рано такими вещами играть и таскать на улицу. Ну вот я вырос. Мне под сорокетник. У самого уже сын 13-ти лет.
Увлекаюсь фото - хобби. Думаю, продать этот бинокль да купить объектив ,который мне сейчас нужен для моих задач, но с другой стороны жалко - вроде как память. А с другой стороны - ну посмотрел я в него пару раз, и все.
Теперь вот как чемодан без ручки. Че делать, камрады?)
Натуральный шоколад способен в короткие сроки поднять настроение и снять стресс. Также шоколад может дать нам физическую энергию за счёт жирных кислот, которые в нем содержатся. При этом большой эффект имеет само поедание шоколадных сладостей.
Прадедушка мой, Виктор Андреич, салаты не любил. И я не люблю. Психопортрет по этому критерию хотите?
Для изготовления салата собираются женщины нескольких поколений. Мамы, девушки, бабушки, девчачья малышня. Всем им бывает порой трудно ужиться, у них разный «вкус» и разные взгляды на жизнь. Разный жизненный опыт, словно разная плотность продуктов. И всё дружно режется, перемешивается, чтобы сплотиться в этом – и через совместное дело, и через вот это, в салате, несочетаемое. Заявить: «мы — одно целое, мы семья, мы готовы друг друга любить!»
Потому на семейные праздники делается самое семейное блюдо, салат. Он как будто количеством составляющих утверждает: мы преодолели все несогласия и нашли компромиссы.
А кто любит есть салаты особенно?
Кому для полного счастья не хватает мам и бабушек. Кому в детсадовском возрасте хорошо было, кто любим был, кто любит принимать заботу.
Прадедушка мой женщин вообще не жаловал, «бабская возня» хаос ему напоминала. Он за порядок был. Поэтому морковку ел от картошки отдельно. А раздельное питание разве не об этом? Не в том дело, что организм наш будто бы не может белки совместно с углеводами переварить. Если ему надо, он и гвозди совместно с кирпичами переварит.
А в том дело, что нечто из этой картины дошкольного детства, заботливой бабки, хлопот, взаимотерпения и суеты, не переваривается – не принимается опытом как полезное. А значит, и пища похожая не принимается как полезная. У прадеда моего 12 сестер было, можно представить, как он от них уставал.
У меня был низкий порог чувствительности к боли. Когда другим было просто неприятно получить укол против клещевого энцефалита под лопатку, я каталась по полу и орала от боли после прививки. Да, там все интересное начинается уже после укола.
Я часто падала, травмировалась, обдиралась. И всегда громко вопила от боли. Моя мать орала: "Абстрагируйся от боли! Абстрагируйся!". У меня не получалось, она обвиняла меня в отсутствии абстрактного мышления. Что такое "абстрагируйся" для ребенка - хз.
Из-за чувствительности к боли я всю жизнь искала психологическую технику избавления от нее. Даосизм, цигун, йога - ничего не помогало.
Стала буддисткой, и в родственном учении Бон, наконец-то нашла что нужно. Нужно не избавляться от боли, а идти навстречу ей. Найти место, участок, где болит больше всего. Острие боли. И все внимание направить на него. Кто как умеет. Дышать через этот участок. Или наполнять его светом. Или любовью. В-общем, нужно быть в максимальной точке боли. И принять ее. С любовью и теплотой. Не отворачиваться, не пытаться уменьшить ее. Принять. Проявить внимание.
Знаете, это очень сложно. Разум до последнего сопротивляется идти в максимальную точку боли. Но, если придешь туда и начнешь наполнять ее светом или любовью, или дыханием... Результат потрясающий. Ты так же чувствуешь и осознаешь боль, но она больше не приносит страданий и страха. А потом и боль исчезает.
Так я обезболила полный перелом всех костей ноги - стопа висела на мышцах. Смогла даже стреляющую зубную боль. Искала в этих выстрелах максимальную точку боли.
Переносимость боли, в общем, гораздо возросла. Возможно, вам это поможет. Не болейте!
Поговорили с экзистенциальными психологами Ольгой Дубровской и Анной Афанасьевой о мифах и научно обоснованных методах психологии.
Вы узнаете:
Что сейчас актуально в психологии, а что – нет
Почему несправедливо забывают про авангардный Меркурий
У каких психологов можно получить томиком Сартра по голове
Тип вашей личности как способ поддержать беседу между психологами
Психолог-коуч-психолог: как вырваться из замкнутого круга?
Где проходят бои по психологическому MMA и какая школа психологии самая крутая
Мы, конечно, много шутили, но из выпуска вы узнаете массу полезного, в том числе как выбрать психолога и с чем психологию сравнивают эти ваши айтишники.
Слушайте выпуск на:
Ольга Дубровская и Анна Афанасьева не просто психологи. У них ещё есть
Подписывайтесь на них тоже, потому что нет здоровых людей, есть недообследованные.
Студию можно поддержать:
кинув нам донат на произвольную сумму,
став подписчиком на Boosty,
подписавшись на By Me a Coffee.
Одна вакансия, два кандидата. Сможете выбрать лучшего? И так пять раз.
Скажите, какое ваше отношение к такой позиции?
Сам женат на девушке первых двух категорий, и у самого есть легкое ощущение наивности, непосредственности, простодушия, женской логики, нехватки остроумия, всякие "женские энергии" любит, и очень легко обхитрить. Я так же выручаю, даю советы, она всегда восхищается, это приятно, с одной стороны.
Но меня это парит, а тут чувак говорит, что это плюсы. Да, она нехитрожопая нисколько, не рассказывает охуенных историй, я всегда доминирую, а она мне верна. Но поэтому с ней не то, чтобы скучно, но не слишком интересно. В компаниях бывает стыдно с ней, может не знать элементарного.
По душевным качествам и любящему отношению лучше не найти. Но вот эта простота, граничащая с глупостью, меня порой угнетает. У её мамы простота в квадрате, мне с ней каждый раз неловко, это я про то, откуда ноги растут. Или всё-таки надо как автор, в семье любовь и верность, а веселье и интерес с друзьями? А то вдруг я тут супер-бабу захотел
