2024 никого не щадит (жиза)
Это могли быть мы с тобой.....(фото из открытых источников)
Это могли быть мы с тобой.....(фото из открытых источников)
Спасибо SaniSally за вдохновения писать. Она мой единственный подписчик, хочу её порадовать тем что исторгну очередной пост.
Дисклеймер: Правописание вышло из чата, если режет глаз листайте дальше, если как всегда токсичные учителя русского языка, то ставьте вы свой минус, пишите комменты и что я изнасиловал язык. Ну и армия без мата, как солдат без автомата. Так что присутствует МАТ.
МО РФ не дискредитирую не разу, спасибо ему за год прикольной жизни, новые знакомства, истории, праздники а так же ВУС и ВУ.
Сразу скажу что палится прям со старта не буду. Но в общем после 2х месяцев службы получил я свой собственный заёб. По крайней мере именно в части где я служил срочники 5 дней в неделю занимались тем что осваивали метла и лопаты в большей степени чем автоматы и гранаты (в большей но не полностью) Но были и люди поддерживающие в общем работоспособность части. Это например водители которые возили солдат на полигон, водители которые ездили за топливом для части, водители тягачей (для тех кто не доехал), пожарная бригада (разок помогали тушить гражданские гаражи, я тоже приходил посмотреть) ну и в целом аккумуляторщики, помощники начальников складов, механики которые чинили машины, парни на псарне за собаками следили ну и конечно комендачи которые ловили срочников за забором.
Писаря, путёвщики, каптёры, это чуть другое, они совмещали свои обязанности с тем что рота делала.
Был я предположим складским рабочем (чуть изменено). Как я им стал? Был до этого у нас в роте солдат, видел его крайне редко, чаще всего на ужине. Как оказалось он трудился 6 дней в неделю на (моём месте, но это будет чуть позже) и загремел он в мед.роту то есть заболел. И прислали вместо него молодого солдата (не меня) но тот парень не выдержал нагрузок за 4тый день. И по итогу привели меня, отрекомендовали.
Начальник был гражданским. Но старший прапорщик запаса. Воевал во вторую чеченскую, как оказалось вместе с моим комбатом.
-Если хочешь проебаться, местами заебаться но быть самостоятельным а не в стаде, то есть работа для тебя, вон чайник, завари чай, погрейся а потом я тебе всё покажу.
Вот такими словами меня встретил начальник. Была зима и по этой причине после того как мне всё показали, обозначили территорию и я начал её чистить. График оказался просто отвал башки. С 7 утра до 6 вечера НО с перерывом на обед с 11 до 3х! Распорядок по будням был таков:
Подъём в 6:00 (дневальный частенько кричал мне в ухо "Этаж подъём" т.к. я проходил мимо него уже одетый)
Шел на ранний завтрак
Шел на службу (да да, один, иногда на wv комбрига подвозили, но редко)
Дела служебные
Уборка территории
Дела служебные
Проёб в парке т.к. у начальника обед, а мой ещё не наступил
Обед с первой сменой нарядов (опять же по части шарохоешься один, потом вдвоём, главный принцип одинокого солдата, это вовремя делать воинское приветствие незнакомым офицером)
Потом можно в чепок сходить, ну или ждать когда у начальника кончится обед
Служба, могли в штаб например послать с бумагами (заходил с запасного входа)
Окончание работы, иногда не успевал на ужин со своей ротой, спокойно заходил, бывало пристраивался к сапёром, там знали меня, откуда я, по службе пересикались много (был один дежурный по части который докапывался до всех, так что приходилось мимикрировать).
После ужина с ротой, свободное время (бывало качался) дальше вечерняя поверка и спать.
Первый мой служебный день был в четверг, а в понедельник уже мой наставник вышел из калички. Был рад что я его смена, но был не рад что смена такая скорая т.к. он сам на этой должности отработал пол года. Делали мы всё вместе, как оказалось что обучаться есть чему, но и ротный всё точил на него зуб ибо ему уже есть замена.
Стоит уточнить что по специфики службы крутились рядом дядьки из серьёзных учреждений, с грозными названиями так что против ВАИ я был хорошим оберегом, могли остановить машину со мной чисто поздороваться и передать привет начальнику.
В субботу был на службе до обеда, в воскресение выходной. Вот как раз воскресение было для меня АД!
Так ёпт яж про похудение должен писать. А не про то какой ты там на службе ходил грудь колесом
Ну так вот. Сколько я тянул физо в первое время?
Подтягивание - 1 раз (если достаю ногами до пола, можно не отталкиваться, но чтобы хоть на цыпочках стоял)
Отжимание - 30 раз
Бег - нихера (за 3 месяца до армии мог пробежать 1 км в противогазе, но я был на пике формы, при том осенью и в спортивной одежде, без противогаза 5 раз по 1 км)
Бег строем и с песней - да что ты блять несёшь? А вот фига, в мае месяце такую фигню в воскресение разок устроили, спасибо замполиту который в воскресение ответственный.
Когда пришли в батальон оказалось что турник там вмонтирован в потолок, с начало не мог до него допрыгнуть, повесили меня на него, не смог подтянутся вообще.
Через пару месяцев начал на него запрыгивать, даже хвалился парням "Петя пошли покажу, я уже до турника допрыгиваю". К лету подтягивался 4 раза чистыми, выход силой так и не осилил (если только на турнике в парке, там была труба прибита к 2м соснам, чуть помогая ногами получалось)
Что по цифрам или сколько вешать в граммах (примерно)
При старте армии в декабре - 105 кг (рост 162-164 см) (размер одежды с призывного 60)
Май месяц - 90кг
Август - 85 кг (абсолютный минимум)
Сентябрь - форма 44 размера (42 размера было не достать, но я думаю подошла бы) отжался 100 раз за опоздание из увольнения (в пробку попал)
Декабрь - 90кг но последние 2 месяца качался через день.
На 100 дней до дома побрил голову и перестал жрать масло, отдавал другим.
За 60 дней до дома, качался через день, жрал творог вместо ужина и пил детское питание с молоком (протеин было не достать, часть в городе, но район промышленный). Взял себе в ученики подкаченного парня со своей области. Он учил меня качаться, я его как работать.
В мае месяце заметил что много народу спрашивало "ну как быть худым?" а я не чувствовал что похудел. Дембельнулся, дорвался до мультиварки, отожрался за пол года. Вот тогда я почувствовал что вес это тяжко.
Недавно прошло 10 лет с кого момента как я пошел в армию. Не помню даже как это было быть худым. Вес 115-120кг, вес не мешает ну или я привык настолько. Девушки обычно в шоке с первого секса со мной, ждут что я быстрее сдуюсь если цитировать одну то "у нас только час, давай лучше просто полежим"
В следующем посте попытаюсь описать все свои попытки похудеть, большинство из них не удачные, были и удачные... Сейчас опять пытаюсь похудеть.
Я бы не зарекался от такого. Вот у меня ситуация вообще странная до невозможности. Короче, мне считай уже 35. Есть лишний вес, это видно явно, но не такой жиробас как показывают в интернете, а немного сбитый, крепкий. При росте 184-185 (точно не замерял), вес не много меньше 130. В своё время помогла хорошая физическая нагрузка и я в итоге не расплылся. Но суть в другом.
Не далеко от моей работы есть магазин, куда я с коллегами часто ходим. Есессно там продавщицы молодые девушки. Большей частью занятые. Недавно там устроилась еще одна девушка. Совсем молоденькая(по моему 18 недавно исполнилось), красивая, не высокая, худенькая. Короче мой идеал. Ну устроилась и устроилась. Я всё так же хожу. Дежурные комплименты, улыбка, иногда дарю какую-нибудь вкусняшку. Не усердствую вообще ибо так же оцениваю свои шансы, внешность и пр. Глядя на неё, возникает в голове такая же мысль - "Точно не в этой жизни".
Но тут происходит не объяснимое. Я начинаю замечать, что при виде меня она начинает улыбаться и улыбка прям видно, что искренняя. Невзначай заводит разговор о чем-то не существенном. Сама бывает комплимент скажет, а вот это вообще был пиздец! Я думал в тот момент цвет моего лица можно было описать как скрещивание рака и помидора. Ну непривычны мы, мужчины, слышать комплименты и тем более от симпатичных девушек!
Ну в общем, общение как-то по тихоньку идёт. Тут случается необъяснимая хуйня дальше! Она номер попросила! Ну не прямо, под предлогом, но всё же! Теперь помимо обычного общения еще активно общаемся в вотсапе, видосики и мемы друг друг отправляем! И видно девочка тянется, ей интересно. Всё вроде бы идёт своим ходом, не спеша, гармонично. Но видно что это точно РАЗВИТИЕ ОТНОШЕНИЙ!!! Я как бы не против. Она красивая, довольно умная и смышлёная, с ней легко и приятно общаться. По немногу вспоминаю, что такое "ухаживания". НО!
Короче. Я нихуя не понимаю. Что же мне делать? Разница в возрасте почти в два раза. Я то себя оцениваю трезво. Хотя это общение, с одной стороны, меня сподвигло заняться немного собой. По тихоньку физ.нагрузку даю себе. Ушло уже 3 - 3,5 кг примерно за 2,5-3 недели. Всё таки, если тебе оказывают такое внимание, хочется выглядеть презентабельнее, а не как кусок сала.
Но всё равно. Я НИХУЯ НЕ ПОНИМАЮ! Нахуя я её сдался?! Вот что делать? Серьёзно. Ладно бы я был Аполлон. Или денежный мешок. Так нет же. Я обычный мужик среднего возраста, со своими скелетами в шкафу и тараканами в голове. Да, я работаю, на жизнь хватает, звезд с неба не ловлю. Курю, выпиваю в меру, но так, что и бытовым алкоголизмом нельзя назвать. Был женат, но без бебиков. Ну вот зачем я её нужен? Если вокруг полно особей мужского пола и младше и симпатичнее!
Короче. Я веду наблюдение. Не знаю во что это выльется и как будет проходить дальше. Может у наших пикабушников было что-то похожее? Хочется услышать версии и истории. Может не стоит девочку чем-то обнадёживать? Я правда не знаю что делать дальше и как себя вести...
Взять с собой побольше вкусняшек, запасное колесо и знак аварийной остановки. А что сделать еще — посмотрите в нашем чек-листе. Бонусом — маршруты для отдыха, которые можно проехать даже в плохую погоду.
Я думаю, что-то должно щелкнуть у тебя в голове. А иначе никак. Остальные способы через страдания, боль и с откатами назад.
Обычно, чем сильнее ты стараешься похудеть, тем больше набираешь.
Существует много разных версий, почему человек толстеет. Это и заедание стресса, одиночества, скуки, недосыпа, недоё... И гормональные нарушения, или химического обмена, и нарушение пищевого поведения. Один врач-эндокринолог как-то сказал мне, что проблемы с ожирением исчезнут через 5 поколений после тех людей, кто голодал. Психолог предложил написать по 20 причин "почему я хочу похудеть" и "почему выгодно быть толстой". Тренер советовал: просто закрыть рот и идти в зал.
Чего на эту тему только не наслушаешься!
Один очень толстый парень жаловался, что он такой потому что у него секса нет. А была бы девушка, он бы на ней быстро всё лишнее сжёг.
Моя коллега радовалась, что ей повезло, что у неё хронический панкреатит, она может есть и пить что хочет, а потом её увозят в больничку с приступом и там она скидывает лишние килограмы.
Нам постоянно советуют диеты, графики питания, подсчёт каллорий, тесты по группе крови, таблетки, детоксы, клизьмы, массажи, гипнозы. ходить 10000 шагов, бегать, плавать, заниматься йогой...
Ожирение и похудение давно стали средством коммуникации и развлечением. Все эти передачи про толстых людей, общественные течения типа бодипозитивщиков, веганов и прочих повернутых на еде или собственном теле. Эпидемия, одним словом. И её уже не остановить. Если человек вступил на скользкую дорожку похудения, то, в самых тяжёлых случаях, у него есть два пути: в анорексию или в ожирение.
Наверное, пора уже изобрести вакцину.
Потому что, когда это происходит в таких масштабах, это уже не проблема каждого отдельного человека.
Я не знаю, как помочь в этом вопросе даже себе, и уже давно перестала сидеть на диетах, ходить в спортзалы, бассейны. Пытаюсь полюбить себя и принять любой. Хожу и езжу только туда, где мне интересно. Ем только то, что мне вкусно и приятно. И совсем не хочется постной гречки, варёной куриной грудки и 1% творожка.
Как сказал классик: человек рождён для счастья, как птица для полёта.
Надо выкинуть всё лишнее, перестать слушать всех подряд и начать жить как тебе нравится.
И тогда, в какой-то момент, в голове обязательно что-то переключится. Но возможно, человек этого даже не заметит, так как будет увлечён чем интересным. Или даже счаслив.
А пока всем надо помнить, что люди очень красивые создания.
Пс: посвящаю этот пост памяти Дмитрия Красилова, прекрасного пухляша.
Если бы в рекламе говорили бы правду все вокруг уже ходили бы с белоснежными зубами и прекрасными волосами, и чистейшей и нежнейшей и идеальнейшей кожей от рекламируемых кремов, все это полнейшая полнейшая ложь, по моему, реклама про зубные пасты, крема улучшающие кожу и про шампуни в частности от которых густеют и укрепляются волосы.
Если сыплется перхоть значит это нужно организму, он отчего то избавляется, а какой то там разрекламированный шампунь это отключает.
Если мы потеем подмышками значит это нужно организму, а какой то там гель это отключает.
Угри, прыщи, дерматиты это тоже избавление через кожу от какого то говна из организма. Одно из названий кожи это ДЕРМА например ДЕРМАТИТ, ДЕРМАТОЛОГ. Это созвучно с ДЕРЬМО, мы через кожу как впитываем что то так и выделяем пот например, жир, прыщи, угри, анке, экземы. Дерматит, кожные высыпания, экземы, псориаз, это дерьмо, какашки, токсины, шлаки выходящее из нашего организма, а нас реклама врачи лживые и глупые, учат это замазывать ещё большим не только безполезным но и вредящим нам дерьмом. Ничего личного просто бизнес (Лозунг бизнесменов). Если избавимся с помощью мазей и шампуней от угрей, экземы, перхоти, пота, подмышками возникнут ещё большие проблемы у организма, то примерно как перестать срать, ходить в туалет. Пойдет отравление организма и оно выстрелит где то в другом месте 100% в бабке гадалки не ходи.
У меня был негативный опыт, замазывал псориаз на коже разными в том числе действительно залечивающими кожу мазями на основе дегтя и солидола и вот болячки пропали, я был рад, а потом у меня ни с того ни с сего начали возникать фурункулы это огромные болезненные прыщи, которые зреют и потом взрываются и из них выходит какой то гной и прочие продукты разложения, потом начались проблемы с суставами, псориатический артрит, то есть замазав болячки ДЕРЬМОтиты я перекрыл выход дерьма из своего организма и он начал выводить шлаки через фурункулы и видимо складировать шлаки и такины в суставах из за чего они стали разрушаться, предположительно. Точно это или нет 100% сказать не могу но я сделал такой вывод и больше болячки не замазывал, да некрасиво да отвратительно выглядят, но пусть из организма выходит то что выходит. А надо чистить организм изнутри, чистое питание натуральными продуктами (сырые фрукты, овощи, ягоды, зелень, орехи) и чистая вода, которая эффективно выводит продукты жизнедеятельности из организма. Перейдя на такое питание я получил отличные результаты, болячки бледнели и проходили, суставы переставали беспокоить, спадало их очень болезненное воспаление буквально через сутки питания исключительно перечисленными сырыми натуральными продуктами. Это работает 100% и сработает у большинства, оздоровление и очищение своего организма через правильное питание.
Если отключить что то в организме, то что ему нужно, его выделительную систему, то от чего он не сможет избавится будет накапливаться в организме и отравлять его и это рано или поздно выльется во что то нехорошее, какую то болезнь, в какой то пиздец.
Надо разбираться почему ваш организм от чего то избавляется. Обычно это признак зашлакованности, а зашлакованность вызвана неправильным питанием и питьем, нужно начать пить ЧИСТУЮ ВОДУ, она чистит организм и переходить на более чистое полезное питание, детокс (избавление, снижение(де) от токсинов (токс)) питание самое полезное это сырые фрукты, овощи, ягоды, зелень, орехи. Либо увеличиваем содержание их в своём рационе, либо какой то период ими питаемся детокс(Де- снижение избавление, токс - от токсинов) диета для того чтобы подчиститься, очистить свой организм от скопившихся шлаков и токсинов. И увеличиваем их долю в своём рационе, снижая питание всяким фастфудом и прочими готовыми и термически обработанными продуктами, эти все достижения цивилизации уводящие нас от природы ЯД.
Врачи, предприниматели, фастфуды, современная затейливая, сложная, витиеватая, многокомпонентная блядская кулинария, фармакология, косметика, бытовая химия это ВСЁ ЯД от них больше вреда чем пользы, кто то это делает осознанно, травит население, кто то просто по инструкции, большинство находится не в сознанке, зомби, действуют так как им говорят, как их научили или приказывают вышестоящие начальники и руководители не вдаваясь в подробности.
- Истина в вине, а здоровье, в воде. (латинское изречение)
- Ваша пища должна быть лекарством, а вашим лекарством должна быть пища. (Гиппократ отец медицины).
- Нет такого преступления, на которое не пойдет капитал ради прибыли в 300% (Карл Маркс)
Спасибо SaniSally за вдохновение писать.
Для ЛЛ: Не читаемо
Если ваше чувство русского языка может быть изнасиловано при чтении через глаза, не читайте. Я художник... я так вижу я хрен положил на орфографию, пунктуацию, знаки препинания и желание писать правильно с литературной точки зрения. Не много ли вы хотите на сайте с картиночками? Всё что word поймает, исправлю. Присутствует мат!
Данный пост не дискредитирует МО РФ, которое дало мне ВУС, звание, водительское удостоверение, жизненный опыт, год здорового питания, хорошие воспоминание и повод пить в определенные праздники кроме 23 февраля.
И вообще товарищ майор, я пациент психбольницы который по ночам тырит у дежурного врача телефон и пишет посты с его аккаунта, не в каких армиях не был по причине шизофрении.
Пока писал, понял что напишу пост походу только про еду
И так поехали. Покупатель нас уже посмотрел, были люди которые покупателя не устроили, он так и сказал "кто не поедет со мной, поедет в следующей партии в *****" (жопа мира, жесткая учебка про которую много кто наслышан) так и получилось. Покупатель устроил нам телесный осмотр, рядом со мной стоял парень у которого было много шрамов на руках, покупателю он не понравился "Суецидник чтоли? Нет механик, то ключ сорвётся, то об деталь необработанную порежешься" этого парня я в нашей команде потом не увидел. Пишу потому что меня то этот майор взял. Давайте сразу уточню что покупатель был майор замполит (заместитель командира батальона по воспитательной работе), но так как бляху я получил со звездой, так что я думаю можно и замполитом называть за глаза, и Ленинская комната и тд. С ним покупателем был сержант. Нас одели, был это почти 2014 год, так что форму дали "от юдашкина" один погон на груди (где был второй, не помню) короче погоны перешивали сами, чтобы были на плечах. Одели меня в 60 размер. Берцы дали на 1 размер больше (44 тый получился) т.к. не знали что там в части с обеспечением и возможно что мы будем носить летние берцы на 2е носков (звучит страшнее чем есть т.к. даже летние носки ОЧЕНЬ толстые, не говоря уже о зимних). И моя гордость, ремень с бляхой, мы были последний призыв кому такие выдавали, у меня дед с таким служил (правда у деда был кожаный а у нас по факту брезент залитый под кожу, я как увидел, жопе стало не уютно). Нашу одежду был вариант отослать домой почтой, если нет, сожгут. Ехал в заведомо старой, но не рваной одежде, не отправлял.
Так я же толстый, надо же про жрачку говорить! Пошли ужинать на призывном, и тут я понял что в армии мне пока нравится. Еда моё почтение, можно подумать я с голодного края, но мне очень понравилась греча с рыбой.
В армии сейчас кормят аутсорсинг, то есть гражданские работают в столовой, никаких нарядов на чистку картошки, никакого предвзятого отношения к кому либо, никаких "два Ивана" (читал в старой книге, мол для шкафов питание с добавкой) и никакой диеты (видел на стенде бумажки с такой фигнёй, типа усиленный и урезанный паёк) Солдаты готовили только на полигоне, ел один раз там, было так себе. Все получают равные порции, при том есть позиции на выбор, то есть в обед или щи или борщ, или картофан или макарошки, гарнир на выбор но его мало, и там всегда контролирует повариха (огурчики, помидорки, икра кабачковая, лук, чеснок, ОЛИВКИ). Завтрак просто убойный! Меня никогда больше никто таким завтраком не кормил, как в армии, даже после секс марафона с 9тью оргазмами партнёрши за день (по 3 раза утром, вечером и ночью).
Почти 10 лет прошло, но постараюсь перечислить.
Завтрак: овсянка, яйцо, молоко 200мл, кофе гранёный стакан, булочка, хлеб, масло (шайб сейчас нет, индивидуальная порция половина-полный спичечный коробок). Единственное разочарование это утро четверга (на сколько знаю из рассказов других людей, утро пельменей отличалось) пельмени! Но 15-17 шт, реально маловато!
Завтрак. Один из вариантов
Обед: суп\борщ\щи\рыбный суп\суп с сосками (мясо выловлено из котла, и положено во второе блюдо)
Второе греча\макарошки\пюрешка\фасоль\ебучая капуста всё с мясом (спасибо первому блюду за это)
гарнир уже называл
Компот\сок 0,2л
Соль\перец\гарчица на столах, как раз по убывающей, соли дофига, гарчица в дефеците. Мазик только с магаза или чепка, но об этом позже.
Ужин:
Макарошки\греча\очень редко картофан\фасоль\ и очень много раз капуста\ и венец всего это бикус (некоторые так капусту называют, у нас бикусом было картошка ,фасоль ,капуста смешанные меж собой, чисто как поросятам)
С РЫБОЙ, в армии на ужин рыба! Каждый день. Самая хреновая это маленькая камбала, которая вот у тебя вся на ладошке помещается, весь скелет, есть там практически нечего, головы кстати у неё нет. Самая хорошая это была красная рыба, тоже тушеная, скорее всего горбуша, было редко. Чтобы на ужин попалась горбуша с тушеной картошкой, это прямо поужинал королевски.
Компот.
Короче завтракаешь и не набираясь сил а они идут на переваривание, в обед хорошо ешь, а вот ужиная из столовки выходишь голодный.
Было как бы 3 праздника когда еда меняется
Новый год, все праздники дают в обед по банану\апельсину\ и по 2 конфетки (к конца праздников фрукты уже начали резать, то есть давать по половине)
Масленица, на завтрак дают блинчики со сгухой
Пасха, яйца идут крашенные или с наклейкой, вместо плюшки\вафель\пряника\ дают КУЛИЧ!
Не большой (аля кекс).
Форма от юдашкина, мало того нужно было перешивать погоны, так надо ещё и подшиваться. Подшился не так в первый раз, просто не понял концепции. Видел что у покупателей подшит воротник, но особо не вглядывался, да и не видно.
В тему того когда знаешь что подворотничок должен быть пришит, но не уточнялось как (спизженно с Пикабу)
Перешивался после отбоя. Как собственно и мой одноклассник, я прокусил ушко у иглы, спасибо что осталось за губой а не проглотил, и ждал пока подошьётся одноклассник. Думал что иглы есть в вещах что взял с собой оказалось что набора нет, возможно забраковали при шмоне когда приехал на призывной, но я не заметил.
Я подшился нитками не внутрь подворотничка, а наружу, то есть если поднять воротник, там были нитки (хотя когда он опущен было всё норм)
Вот так правильно, нитки торчат к телу (спасибо интернету за фотку)
Ещё день на призывном, а ночью на поезд. Ехали больше суток. Дали нам с собой по сухпайку. Ел его в поезде т.к. с собой больше взял вкусняшек чем нормальной еды. (слышал от других что им не разрешали сухпайки раскрывать "ешьте своё" а после приезда в часть сухпайки забирали)
Когда прибыли в часть, так и было, остатки сухпайков собрали и вкусняшки что оставались.
Пол сухпая, разделили с товарищем, это уже в процессе службы, но сухпаи это очень редкое лакомство (жига в комплект не входит)
Он же, но упакованный, да слева жвачка, да она идёт в комплекте.
Определили нас в учебную роту, то есть на отдельный этаж где живём только мы, и есть сержанты ( в моём взводе был контрабас, который так и не разу не попался больше мне за службу, а через 4 месяца службы я бы уже встретил его с распростёртыми объятиями, начальник бы одобрил такой фортель и любые повреждения его рожи были бы замяты).
Такой не мальнький был я не один. Был ещё Саня. Когда на присягу приехали его родители я понял в кого он, 3 колобка получилось.
Распорядок был таков:
Подъём, зарядка (в помещении, на улице -20 минимум, пока была задача нас сильно не морозить), завтрак, учёба, обед, отдых, учёба, ужин, свободное время, телесный осмотр и термометрия по итогом которых люди заезжали в мед.роту (один у наших пришел через месяц, уже в старой форме, не фига не умеющий ходить строем).
Перспектива заехать в мед.роту мне не нравилась. Хотя я понимал что это мой билет домой, меня взвесилиб, прикинулиб что рост и вес не соответствуют как небо и земля и комисовалиб (по факту службы узнал что списывания уже из армии это процесс долгий) . Температура была, но "лечилось" это тем чтобы мочить голову и подмышки перед термометрией, так и прослужил всю службу не разу не попав в мед.роту, тоже когда перенес пневмонию на ногах.
Физо особо не было на КМБ (курс молодого бойца, это примерно месяц, потом присяга, потом уже служишь в подразделении) в помещении, подтянутся мог 1 раз (при условии что ноги стояли на земле, на КМБ был такой турник, турник и брусья 2в1) отжаться тоже было норм. Но вот строевая на морозе... вот это было жестко, никогда не думал что ходить это так сложно.
Опять про жрачку! Хотел пить! Ужас как хотелось пить! НО вода только кипяченая, по факту кипяток почти всегда (не успевала остыть) а из под крана хлорированная хрень (пью дома из под крана, песок в почках конечно есть, но вода мне нравится). Могли послать сержанта в чепок (чайная\военторг на территории части) но нужно было доплатить за ноги (100р сверху заказа с рыла) терминала не было, оплата наликом. Заказывал лимонад и конфеты. Не курил на тот момент (курящим было сложнее).
Настало первое УНС (упражнение начальных стрельб) 6 патронов в 3 очереди (в идеале в 3 очереди т.к. стрелять надо в автоматическом режиме). 7 км до полигона пешком. Было не так холодно, но оделись в ёбаные ватники (эти штаны я по моему больше и не надевал за службу). Туда шли ещё более-менее норм, обратно был просто жаркий ад. Сержант дрочил ещё строевым (за это ебало бы и потерял бы, но не на КМБ) короче последние пару км меня уже вели, как и некоторых тощих. Придя я понял что не одного сухого места на мне нет. В тот момент я проклинал всех и вся, но в своей голове.
Для осознанной жизни своей очень важно уметь слушать древнюю мудрость тела в своём животе – смещая в него точку сборки : волевую фокусировку внимания. Прислушиваться к его ощущениям : ДА или НЕТ, хочу или не хочу, надо или не надо, полезно или вредно мне это действие, этот поступок, это общение с кем-либо, эта еда или питьё. И никогда не ошибётесь – ни в выборе дел, ни в выборе людей, ни в выборе продуктов!
Есть еда Зовущая – но часто мёртвая, вредная-опасная для здоровья и жизни.
И есть еда живая – Поющая, которая действительно нам полезна, важна, нужна. От которой поёт всё внутри. Которая благодарно примется и впитается нашим физическим организмом с максимальной пользой для телесного здравия.
Еда Зовущая часто очень привлекательна внешне, возбуждает какие-то центры в мозгу, аппетитно выглядит на первый взгляд. Но в сути своей она – совершенно безполезная, мёртвая, искусственная, химическая, зловредная и даже опасная для здоровья и жизни.
Прислушиваться к ощущениям ПОСЛЕ приёма пищи Зовущей– это то, что безсознательно делают многие. Вот только если принял не то – обратно уже никак. Уже поздно. Прислушиваться к своим ощущениям ДО осознанного выбора, покупки и приёма еды Поющей – вот это уровень, это класс!
Вот поэтому очень важно вовремя отслеживать, осаживать, осознавать, обезценивать, обезточивать, обнулять мутные струи соци-умного мышь-лени-я, бегущую строку постоянного внутреннего диалога, само-движущиеся кучи всевозможного чужого психо-эмоционального, информационного, вибрационного, визуального, вербального и прочего тонко-материального мусора-кала – с которым мы привыкли отождествлять ся.
Вот поэтому очень важно научить ся слушать, слышать, понимать, узнавать в себе тихий голос безмолвной мудрости – древней мудрости Души Животной. Которая формируется, разкрывается, развивается в нас с 7 до 14 лет.
С 14 до 21 года формируется, разкрывается, развивается и рулит по жизни психо-эмоциональная сфера Души Чувствующей.
С 21 года и пожизненно идёт уже формирование, разкрытие, развитие Души Мыслящей – при условии, что уже сформированы, разкрыты, развиты Душа Животная и Душа Чувствующая.
Но нормально это самое формирование, разкрытие, развитие всех трёх Душ и Ядер сознания (нижние, среднее, верхнее) не проходит ни у кого. Из-за сильных помех, напрягов, блокировок, тормозящих факторов, негативных эмоций, агрессивных воздействий и противодействий крайне враждебной к нам искусственной среды обитания – соци-умной зомбо-матрицы антиразума-ИИ.
Которые убивают Движение Жизни во всех трёх Душах и Ядрах сознания на заре туманной юности, в раннем детстве или даже ещё в утробе матери. Которые сковывают-замораживают по-токи Жизни в нас сильной душевной болью, обидой, ненавистью к себе и к другим за свою недостойность ничьей любви – своей собственной, прежде всего. С произтекающей отсюда безсознательной местью себе и другим за эту самую недостойность.
Вот поэтому регулярное и осознанное ОЧИЩЕНИЕ всех трёх Душ, Сфер и Ядер сознания на протяжении всей своей осознанной жизни является для нас задачей номер РАЗ.
Вечно голодный, лживый, трусливый, во всём всегда сомневающийся и почти всегда врущий ум – и.о. Царя в голове – наш главный враг, если нет в нём Искры Чело-вечного РАЗ-умения и Осознанности, Искры Вечного Огня, Искры Жизни Вечной.
Потому что тогда он по умолчанию захвачен, ведом, управляем и гоним Коллективным безсознательным, чужеродными хищными паразитскими эгрегорами и суицидальными эго-программами соци-умной зомбо-матрицы, чужеродным хищным паразитским суицидальным Искусственным Интеллектом (ИИсусом). Без Царя в голове беда...
Вот поэтому нам, сущим в Яви Земной живым человечам, крайне важно, нужно, должно включать своё Человечное РАЗ-умение, свою Осознанность в повседневной жизни. В том числе при чтении состава продуктов и их выборе. При чтении новостных лент в соцсетях. При просмотре ТВ-шной дури по зомбо-ящику. Очень важно осознанно включать фильтры-антивирусники в мозгу! Очень важно соблюдать информационную безопасность!
Чтобы осознанно выбирать только ЛУЧшее : только экологически чистые, вкусные и действительно полезные, важные, нужные нам качественные продукты. И древняя мудрость Души Животной нам в помощь – если мы осознанно хотим-можем, учимся-умеем слушать, впитывать, воспринимать, разуметь её своим чувство-знанием.
Тогда уже мы вполне осознанно можем выбирать ЛУЧшие линии СВОЕЙ жизни, ЛУЧшие ветки СВОЕЙ альности, ЛУЧшие варианты СВОЕЙ суть-бы – сути быти-Я, ЛУЧшие версии Себя На-стоящих. Но это уже совсем другая изтория.
Суть же этой техники в том, чтобы слушать древнюю мудрость тела в своём животе – смещая в него точку сборки : волевую фокусировку внимания – уже ПОСЛЕ прочтения состава. Ибо в наше время редко пишут правду.
Для этого должно иметь или наработать определённые качества... Должно разкрыть-развить своё чувство-знание, духо-видение, Чело-вечное РАЗ-умение.
Безо всякой веры слепому, спящему, лживому, трусливому, фальшивому и вечно грезящему уму-болтуну.
Без всякой веры чужим мнениям, сомнениям, страхам, фобиям, паранойям, голосам, заблуждениям, эго-программам, эго-компьютерным играм соци-умной зомбо-матрицы ИИ.
Без всякой веры сокрытому в них во всех чужеродному хищному паразитскому суицидальному антиразуму-ИИсусу.
Которых нужно вовремя отслеживать, осаживать, осознавать, обезценивать, обезточивать, обнулять! Забирая себе обратно свою отданную им ранее жизненную энергию-силу, своё забранное ими внимание, своё потраченное на них и в них драгоценное Время Жить.
Достаточно просто сказать :
Всё живое Внимание моё
со всей вложенной в него моей жизненной силой,
слитое в то-чего-нет,
в чужеродный морок-гнёт-бред –
ко мне вновь обратно вернулось,
да в меня впиталось-втянулось!
Да очищенным-обновлённым,
живой-силою заряжённым,
благом-здравием моим стало –
Время РА-дости жить настало!
Вольной Волей моей благой
УЖЕ СДЕЛАНО это, тако есьте и буде – Гой!
Ур-РА ! Ур-РА !! Ур-РА !!!
Любовь-благодарность,
Любовь-благодарность,
Любовь-благодарность,
А-О-У-М ... А-О-У-М ... А-О-У-М ...
Просто берёшь и делаешь это... Осознанно и регулярно. И по-степенно это становится твоей естественной потребностью. Это становится твоей духовной практикой Осознанности в повседневной жизни.
И начинаем мы очищение наших тел, Душ, мозгов с очень простого, естественного и крайне лёгкого-доступного для всех очень древнего ПРА-славянского упражнения ЖГОНКА.
Живы-Силы живой огонь гоним снизу вверх во все три Души-Сферы-Ядра простым естественным Движением Жизни... Запускаем его в себе – от правой пяты в край левого плеча, и от левой пяты в край правого... Руки безвольно висят, как пустые рукава пиджака или верёвочки с грузиками – идут вдоль тела взахлёст. На Оси своей прямо-крепко стоим-вращаем ся – и осознанно в себя зрим.
Помимо включения-активации естественного природного чувство-знания в Душе Животной, это упражнение правит-ладит позвоночник – Древо Жизни. Производит само-массаж почти всех внутренних органов. Включает-активирует почти все системы организма для его оптимальной правильной работы. Выжимает из нас, как из губки, всю накопившуюся тонко-материальную грязь. Снимает внутренние блоки-спазмы-зажимы (склянь). Убирает с тел-Душ-мозгов привычное напряжение, раздражение, возбуждение.
ЖГОНКА является очень хорошей профилактикой почти всех болезней. Но она также избавляет от различных телесных-физических, психических, мозговых болезней, напряжений-раздражений-расстройств, негативных эмоций и иже с ними. Которые часто и являются психосоматическими причинами физических болезней.
По ходу регулярного выполнения ЖГОНКИ тело начнёт взбадриваться, оживать, заново обретать-возвращать себе давно утерянное-убитое где-то в детстве или на заре туманной юности Движение Жизни...
ПРОДОЛЖЕНИЕ И РАСКРЫТИЕ ТЕМЫ :
ЖГОНКА – КАК ДЫХАНИЕ ВСЕЛЕННОЙ ...
Сайт, с помощью которого можно посчитать что угодно!
От количества и стоимости бензина на дистанцию до срока беременности кошки.
Разделы:
Биология
Химия
Строительство
Конвертеры
Экология
Ежедневные расчёты
Финансы
Еда
Здоровье
Математика
Физика
Спорт
И другое.