Крайне скупой, если не сказать, бедный, текст, стилизованный под дневник подростка с суицидальными намерениями. Но история действительно хорошая, написанная по мотивам реальных – автор работала на линии экстренной психологической помощи. Местами напоминает «Прерванную жизнь» Сюзанны Кейсен, особенно главная героиня. Читаешь – и приходит понимание, что твои депрессивные переживания в общем-то достаточно стандартные, универсальные для каждого, кто знаком с этим явлением лично. Это как-то помогает отделить их от себя, абстрагироваться, особенно во время кризисов. Книга оставила какое-то чувство незавершенности.
Ну пипец, щас модно считать себя думерами и романтизировать уныние. Понимаю, что у нас времена паршивые, но я сам в этом году страдал депрессией и это ни разу не круто и не романтично. А этот унывающий голос из песен Молчат Дома только вводит меня в скуку. Кароч, для меня вся эта мода на пиздострадания – мазохизм в чистом виде.
Я сегодня была на сессии с этим самым психологом. Решила ещё раз поднять эту тему, сказала, что его слова меня очень сильно расстроили. Также вкратце пересказала, что мне написали пикабушники в комментариях. Он опять сказал, что я всё неправильно поняла и запомнила, сказал, что никогда бы не позволил себе подобные слова в адрес клиента, потому что это не соответствует этике его работы и может навредит пациенту. Но я точно помню его слова обо мне и нашей дружбе. Я начала спорить, он стал очень раздраженным и подвёл итог, сказав: не вижу смысла продолжать этот разговор, здесь я профессионал, и мне лучше видно, как продолжать твоё лечение.
Короче, не зря мне написали, что его поведение в прошлый раз - сомнительно. Я решила больше не ходить к нему, потому что он явно пытается мной манипулировать.
Спасибо всем за советы и мнения!
Также хотела отметить. Я обратилась к нему, потому что я очень боюсь и стесняюсь общаться с людьми из-за некоторых физических особенностей. У меня есть небольшой круг общения, но эти люди в большинстве разъехались по других городам и странам, теперь общаемся только через соцсети. Мне же хочется реального общения, отношений, но я не знаю, какой найти подход а людям, чтобы не навязываться. И чтобы преодолеть свой страх, я пошла к психологу.
Мы постарались сделать каждый город, с которого начинается еженедельный заед в нашей новой игре, по-настоящему уникальным. Оценить можно на странице совместной игры Torero и Пикабу.
Недавно была на приёме у психолога, у нас был эмоциональный разговор. Я эмоционально рассказывала, что у меня проблемы с общением и дружбой в целом. В тот момент психолог был довольно напряжённый и нервный (обычно он более спокоен, у меня сложилось впечатление, что я его сильно раздражаю). На что он сказал, что лично ему не нравится мое поведение и он бы не хотел дружить в обычной жизни со мной. Меня это очень расстроило, дома долго плакала.
Потом пришла на следующий приём и спросила, а это нормально, что он даёт оценки моего поведения и оценивает меня как потенциального друга в реальной жизни, тем более в такой категоричный манере (он же не знает, какой я человек вне терапии) ? А он начал выкручиваться, говорить, что в прошлый раз он не так сказал, якобы он сказал, что ему не понравилось мое поведение в моменте (в смысле моя эмоциональность), а потом начал тему переводить и говорить, что поведение не равно личность в целом, соскочил как-то с темы. В общем, мне показалось, что меня немного газлайтят😅
Мне вот интересно, с точки зрения этики - его слова это нормально или красный флаг?
Если вас сейчас попросить перечислить свои положительные качества, и вы напишите, что вы "хорошие", "добрые", "терпеливые", "неконфликтные", "исполнительные", "стрессоустойчивые", "покладистые", "трудолюбивые", "преданные", "заботливые", "готовые отдать себя целиком" – и всё это одновременно,
то знайте, что на самом деле это очень часто может означать следующее:
"Чужие цели, мнения и желания всегда больше и важнее моих", поэтому "я легко позволяю себя использовать". "Я очень удобный(ная), и на мне очень удобно ездить", "у меня нет своих личных границ", "но другие – более важные и значимые люди – могут устанавливать для меня свои границы и правила, и я им буду послушно следовать", "ведь я хороший мальчик / хорошая девочка".
Неприятно? Неоднозначно? Утрировано? ДА.
Но зато:
А - очень близко к правде и сподвигает задуматься, и
Б - это однозначно означает, что вы далеко не один раз в своей жизни общались с «нарцами»!
Это они сделали вас удобными, терпеливыми, стрессоустойчивыми и покладистыми. Это они научили быть преданными и отдавать себя целиком, полностью забивая на СВОИ мечты, чувства и желания.
Нет-нет, я не про ваших родителей сейчас. Хотя, они тоже могли неосознанно принимать участие в этом кино.
Если вас однажды посещали мысли, что вы предали своих родителей, подвели отца и мать, которым всем обязаны: «Они старались, как могли, ночами из-за вас не спали, круглосуточно работали, стирали руки в кровь…», «Вы спали и ели за их счёт», «А теперь их подвели и предали»: «женились на какой-то нымре / вышли за муж за какого-то нудака» и «больше не помогаете потакаете им во всём»…
то знайте, что они тоже оказались такими же жертвами «Нарцев», как и вы.
И что теперь своим удобством, молчанием и терпением (того, что терпеть нельзя), вы всё чаще можете притягивать к себе других «Нарцев».
Просто «нарцы» очень любят терпеливых, заботливых и отдающих себя целиком людей. А если им кто-то и начинает пытаться давать отпор, задавать вопросы, давать оценку их неуважительному поведению, они часто говорят своим жертвам:
«Ой, давай без этих разборок, а!»
«Зачем ты меня снова обижаешь?»
«Зачем ты вечно раздуваешь из мухи слона?»
«Почему опять выходишь из себя на пустом месте?»
«Хватит до меня докапываться по пустякам!»,
Вечно ты меня во всём обвиняешь!»,
«Сам(а) виноват(а)!»
Если не помогает, то начинают бить не только слева, но ещё и справа. И на ваши конкретные аргументы, доказательства и факты отвечают:
❌ Не ври, не было такого! Тебе причудилось. Может быть, ты меня с кем-то спутал(а)? Ты же вечно всё извращаешь! Ну, правда, не было такого. Если бы было, я бы об этом знал(а).
Пока жертва приходит в себя от шока, «Нарц» закидывает дополнительными логическими связками:
Ты же прекрасно знаешь – я бы сделал(а), если бы правда обещал(а). Ты сам(а) подумай, как бы я мог(ла) это не сделать, если мы с тобой договорились? Ну! Возьми уже себя в руки! Спустись на землю! И не нужно так эмоционировать! Ты слишком часто нервничаешь из-за пустяков в последнее время. В общем, хватит тут психовать и устраивать разборки. Налей мне лучше чаю.
И чувство обиды у жертвы незаметно сменяется на чувство вины и стыда. Которые сопровождаются автоматическим неосознаваемым и неуправляемы желанием покаяться, «простить за всё» и «начать всё с чистого листа».
К сожалению, в наше время людей с Нарциссическим Расстройством Личности народ не только терпит – он их лелеет, одобряет, восхваляет и завидует им, считая, что те достигли невероятных высот в жизни, карьере, музыке, кино и бизнесе. Многие представители народа даже гордятся собой, что сумели получить возможность бесплатно работать на «Нарцев» или просто быть рядом и купаться в лучах их самообожания себя. Возмутительное поведение последних не только не задевает их – оно кажется обаятельным и привлекательным, ему пытаются подражать. И это очень печально наблюдать профессиональным взглядом.
Так что пока мы с вами не научимся идентифицировать, распознавать и глубоко понимать, какое поведение является здоровым, а какое является расстройством личности, мы так и будем ходить, как ёжики в тумане, и, страдая «стокгольмским синдромом», доказывать себе и окружающим, что «это нормально – так все делают».
Между тем, факт остаётся фактом:
Неумение идентифицировать психологическое насилие над собой – это огромная проблема современности.
В человеке должно быть все прекрасно: и лицо, и одежда, и душа, и мысли.
Но некоторые человеки для того, чтобы это «прекрасно» достичь, сперва очень долго и настойчиво познают слово «ужасно»: имея прекрасное лицо, одежду и навык обольщать, вооружаются ужасными мыслями и делают с обольщёнными ужасные вещи – ломают их судьбы. Наши с вами судьбы! И судьбы наших детей…
И самое печальное – что НЕЗАМЕТНО от нас.
Да, эта правда изначально покажется вам бредом. Но этот бред вы видите каждый день в своей собственной жизни. И каждый день вы страдаете от него, думая, что страдаете от чего-то другого.
Речь здесь пойдёт о том, как выжить и (если хорошенько потрудиться, то ещё и) жить счастливо среди определённого типа людей. Среди пациентов с ментальным вирусным «заболеванием», от которого сегодня лечат кого угодно, кроме самих пациентов. Среди людей, которые незаметно понадламливали и сломали уже очень много жизней и не собираются на этом останавливаться.
А этими жертвами можете случайно (или специально) оказаться и вы, и ваши дети! И здесь мы рассказываем, как этого избежать и не допускать.
Дело в том, что с этими товарищами не работают законы простого и привычного всем нам человеческого общения! Они "выше этого" и играют с нами по своим собственным правилам.
И если вы не знаете этих правил, вы каждый день незаметно для себя проигрываете:
получаете в разы меньше, чем заслуживаете,
занижаете свою самооценку и считаете нелицеприятное допустимым,
чувствуете себя бесполезными, нелюбимыми, кому-то обязанными, постоянно за что-то виноватыми, вымотанными, никчёмными, неуспешными, ненужными, неважными, одинокими…
Людей, которые сильно помогают вам так себя периодически чувствовать, мы в этом канале называем «Нарцами» (расскажем о них подробнее в следующих публикациях).
А слой мира, где эти товарищи расхаживают себе спокойненько по улицам; принимают участие в управлении компаниями, клиентами которых мы являемся; учат, лечат, защищают и воспитывают наших детей и делают свои мерзкие дела, оставаясь, как правило, незамеченными… мы называем «НарциЛэндом». НарциЛэнд – это место, где «нарцев» стало запредельное количество. И если с этим ничего не делать, будет бадабумс.
Да, он будет на другой планете. Ведь «нарцы» оттуда, а не отсюда. Но, тем не менее…
Кстати, можете считать это дисклеймером:
«Всё описываемое происходит на территории «НарциЛэнд» планеты Плюх. Все совпадения случайны».
Современным людям кажется, что склонный к эмоциональному шантажу и моральному разрушению окружающих человек должен выглядеть как дьявол.
Поэтому они уверены в том, что легко обнаружат угрозу в свой адрес и всегда успеют вовремя себя защитить. Так уж устроены «нормальные» люди.
Но именно такой подход и таит в себе скрытую опасность – ибо на деле тот, кто ведёт себя как настоящий социальный хищник, в первую очередь демонстрирует жертве не клыки, а свою добродетель. И, как показывает практика, делает это весьма и весьма умело. И убедительно.
Да, подлецы любят честных людей.
Однако, если подложивший вам свинью волк в человечьей шкуре называет себя благодетелем, и если он с вами поначалу мил и вежлив – это ещё не значит, что он не подлец, и что вам не угрожает опасность.
Вежливость лучшее оружие ВОРА!
Здесь мы расскажем, как их быстро распознавать. Как грамотно взаимодействовать, если приходится, и не давать морально уничтожить. Себя и детей.
Бобро пожаловать на борт! На борт Космолёта, отправляющегося Домой.
ВСЁ ЭТО БЫЛО БЫ СМЕШНО, КОГДА БЫ НЕ БЫЛО ТАК ЖУТКО
Представьте себе человека, который регулярно причиняет вам и другим людям боль, но никогда не чувствует при этом ни малейшего сожаления, раскаяния или чувства вины. И заворачивает своё психологическое насилие так, что вы никогда не догадаетесь, что это именно ОН причинил вам боль! Он будет так высокомерно, надменно и уверенно транслировать свою "правоту", что вам будет постоянно казаться, что это С ВАМИ что-то не так!
Если, к примеру, он опоздал на встречу с вами, то это потому, что ВЫ никогда никуда не приходите вовремя. Если не сделал обещанное, это потому что ВЫ ему неправильно назвали сроки. Если что-то разбил, то это потому, что ВЫ это поставили не туда. Если вы случайно поймали его с поличным и совсем явно словили на том, что он вам соврал, то он скажет: «Это потому что ВЫ меня вынудили соврать».
У него клинически отсутствует совесть, он всегда во всём чувствует себя правым и никогда, в связи с этим, не учится на своих ошибках.
Представьте человека, который абсолютно уверен, что все ему должны – он привык постоянно брать, ничего не отдавая взамен. Человека, который воспринимает других исключительно инструментально и потребительски.
И который, при всём при этом, очень хорошо умеет казаться, когда надо, внимательным, заботливым, чутким, приятным, интересным, обворожительным и невиновным. Который очень хорошо умеет создавать в головах других иллюзию, что ему можно доверять. Иллюзию того, что он очень важный и очень влиятельный.
Проблема состоит в том, что он будет пользоваться этой вашей верой в него, чтобы постепенно УНИЧТОЖИТЬ вас…
А теперь представьте, что таким человеком незаметно от вас является ваша жена / мама / сестра / тётя / подруга / ваш муж / отец / брат / друг / ваш бизнес-партнёр / коллега / подчинённый / начальник на работе / ваш клиент… или воспитатель в детском саду вашего чада.
В сегодняшней психологии одной из граней явления, о котором идёт речь, дано имя «Нарциссизм». Но какое дело вам до психологических расстройств? Нездоровы люди, значит их вылечат. Существуют же специальные учреждения. Вас-то это точно никак не касается…
Не совсем так! Дело в том, что нет сегодня таких учреждений, которые лечат «Нарциссов». Нет даже «Нарциссов», которые думают, что им нужна психологическая помощь. Так что они делают свои нелицеприятные дела, почти всегда оставаясь незамеченными и продолжают развиваться в этом.
Термин «Нарциссизм» берёт своё начало в далёком-далёком прошлом. О нём даже слагаются легенды – настолько он стар. Но дело в том, что тогда об этих людях было известно лишь две вещи: что они эгоисты (очень сильно любят себя) и что постоянно любуются собой, словно цветком.
Что далеко ходить, даже сегодня в большинстве своём люди и даже некоторые дипломированные специалисты так называют людей, которые являются "просто излишне самовлюблёнными" и слишком много времени и внимания, по сравнению с другими, уделяют своей персоне. Этим словом сегодня направо и налево обзывают тех, кого просто не лишним было бы «спустить с небес на землю», или тех, кто просто часто выпендривается на публику.
Некоторые психологи даже утверждают, что бывают «хорошие» нарциссы, что признаки нарциссизма есть у каждого, и в этом нет ничего опасного.
Но всё гораздо, гораздо, гораздо глубже! И серьёзней.
Тогда это явление наименовали названием цветка, потому что тогда ТОЛЬКО ЭТУ черту разглядели в этих людях. Однако прошло уже очень много времени, и вы убедитесь сами в том, что то, что мы вам поведаем здесь, СИЛЬНО ВЫХОДИТ ЗА РАМКИ простого и безобидного самолюбования.
Это не просто эгоизм – главная особенность людей с этим расстройством личности состоит СОВЕРШЕННО В ДРУГОМ!
Именно поэтому я буду называть эту грань явления и само явление в целом по-другому. На данном начальном этапе знакомства с ситуацией я буду пользоваться словом «Нарц».
А в чём именно таится опасность, затронем в последующих публикациях.
Праздник на улице всех дединсайдов и думеров. Авторы экзистенциальной игры о панельках "ШХД: Зима" (sad3d, ИЛЬЯМАЗО) выпустили новый проект под названием Neyasnoe.
Описание гласит:
"Пустыри, пацаны за гаражами, алкоаптека и огромное серое небо — потерянный мир для потерянного поколения. Окунись в атмосферу этого ночного мира. Общайся с незнакомцами, танцуй в местном клубе, кури под пасмурным небом и гладь чумных крыс. Неясное — это игра, которая говорит с тобой об одиночестве, эскапизме, зависимостях и поисках смысла, приглашая принять свои собственные желания и предаться удовольствиям, которые делают жизнь такой классной".
Геймплея как такового тут кот наплакал. Перед нами стандартная ходилка. Это игра-ощущение, игра-хэппенинг. Она поделена на короткие "уровни"-события. Персонаж оказывается в локации, где нужно попасть в определённое место и совершить определённое действие. Например, потусить в клубе и сесть в маршрутку. Или побывать на подпольном поэтическом вечере.
Антураж депрессивный. Ночные спальные районы, обшарпанные подъезды, ржавые детские площадки, ларьки прямиков из девяностых, зловещие тоннели из красного кирпича и уходящие в ночную пустоту линии электропередачи.
Неигровые персонажи ходят по району и бросают нам в лицо фразы вроде: "Извините, а можете купить мне Blazer?" или "Ты чё, п?№ды захотел?". Предлагают купить чайный гриб. Всё это прибавляет нашему герою одиночества. Здесь есть такой параметр, а ещё "Вещественность", если употреблять что-то психоактивное, или "Размышления". Возможно, это как-то влияет на развитие сюжета. Однако, опять же, игра не про сюжет, а про ощущения. Про ту самую эстетику неустроенности и растерянности, гуляющих по тёмным дворам и заплёванным подъездам. Мест, где бродят помятые люди, окутанные облаками сигаретного дыма.
И, конечно, Neyasnoe подарит игрокам пачку атмосферных и узнаваемых мест, которые хочется исследовать и разбирать на скриншоты.
Графика уровня первого Resident Evil задаёт нужный настрой, а летающие в воздухе целлофановые пакеты напоминают об "Американской красоте", где на них залипал особо глубокомысленный подросток.
Отлично переданы ощущения человека, который не знает, что делать и куда податься. Он свободен, но эта свобода поперёк горла, и "выхода нет". Можно накидаться спиртным или повисеть на ржавых турничках, но всё едино. Это эпизодическая, скомканная жизнь в мире, который сживается в кольцо. Лирический герой напивается и рейвит в ночном клубе, а потом, холодея, растерянно наблюдает, как люди вокруг целенаправленно строят жизнь, а он замер в нигде, иногда хапая немножко веселья. Он всегда ранен, никогда не убит.
Подытожим. Neyasnoe это игра про неясное будущее и не_ясное небо над головами.
Для чего в такое играть? Наверное, чтобы заглянуть в этот омут и что-нибудь увидеть. Быть может, себя. Neyasnoe суть заочный диалог между создателем и игроком, молчаливый перекур на тёмной остановке. Он показывает опечаленным, что есть люди, которые ощущают жизнь так же. Растерянно слоняются по улицам. Предаются ностальгии и невесёлым мыслям. Проваливаются в хмельное забытье. Грустят и веселятся так, как научились.
Должно забраться в душу дединсайдам, любителям эстетики захолустий и суровым титанам одиночества и людям на распутье, ищущим себя.
"Главное, не думай о будущем. И всё будет хорошо", – говорит игроку NPC. Плюс один к одиночеству.
Друзья, у всех бывают тяжёлые времена и раньше я погружался в них целиком, отдаваясь волнам депрессии и негатива. Действительно, вокруг столько дерьма, все только об этом и говорят, а новости цепляют нас трэшем и всепропальществом. А когда неприятности случаются с тобой лично, когда проблемы одна за другой падают на твои плечи - нет ничего удивительного что ты унываешь и хандришь. Испытывать эмоции это нормально и негативные эмоции это самое первое что мы получаем. Но от этого устаёшь. Это выматывает и вот у тебя уже нет сил не то что на новые дела, но и на решение текущих проблем. Более того, у тебя нет сил на эмоции. Тебе становится все равно. Все равно и очень скучно. В какой-то момент такого состояния я прекрасно понял суицидников, им просто становится неинтересно жить. Так вот, к чему я это всё? К тому что в один прекрасный момент я принял несколько решений, которые шаг за шагом меня вывели из этого состояния. Во первых, я бросил пить и это очень сильно повлияло на моё настроение, восприятие и отношение к жизни. Во вторых, я ушёл с нелюбимой работы и стал заниматься только тем, что мне нравится. В третьих, я перестал жить завтрашним днем и строить планы. Откладывать на будущее свои желания и мечты, планировать и получать разочарование от крушения планов и того, что завтра не наступит никогда. В четвёртых, я перестал спорить и лезть в политику, доказывать что-то кому-то. В пятых, я стал исключать негативных людей и людей тянущих из меня силы и ресурсы. И все это изменило мою жизнь. Я стал радоваться, мне стало в кайф просыпаться и делать новые вещи. Я стал более открытым и неудачи и проблемы перестали казаться неразрешимыми. Я ощутил вокруг себя моих друзей, близких людей и их поддержку. Сносят студию - у нас есть команда и мы найдём новую и будем идти вперёд. Эвакуировали каршер- ну и хуй с ним, буду я переживать из-за всякого дерьма, это не последние 10к. Закончилось старое партнёрство- начнём новые. У меня есть проездной , я буду делать хардкоры до конца своей жизни . Поэтому я хочу сказать всем вам - не загоняйте себя в капкан, берегите себя и ищите жизнь. Всех люблю. Обнимаю.
Выкручивайте остроумие на максимум и придумайте надпись для стикера из шаблонов ниже. Лучшие идеи войдут в стикерпак, а их авторы получат полугодовую подписку на сервис «Пакет».
Кто сделал и отправил мемас на конкурс — молодец! Результаты конкурса мы объявим уже 3 мая, поделимся лучшими шутками по мнению жюри и ссылкой на стикерпак в телеграме. Полные правила конкурса.
А пока предлагаем посмотреть видео, из которых мы сделали шаблоны для мемов. В главной роли Валентин Выгодный и «Пакет» от Х5 — сервис для выгодных покупок в «Пятёрочке» и «Перекрёстке».
Реклама ООО «Корпоративный центр ИКС 5», ИНН: 7728632689