Если ситуация произошла впервые, то обязательно поговорить с человеком, который невольно стал причиной неловкости. Многим этого достаточно, так как просто не подумав сказали, а тем, кому это сказано, кажется, что это сказано специально.
Если эта ситуация повторяется, то можно сказать тут же, в присутствии других: напомни,когда я просил(а) тебя об этом рассказывать? Это, конечно, анти-прием, то есть, Вы по сути, перекидываете неловкость как горячую картошку в адрес говорящего. Он сам оказывается в неловкой ситуации. Но, обычно, это позволяет обозначить границу и дать возможность почувствовать неловкую ситуацию на «собственной шкуре».
Второй прием тоже похож на охлаждающий душ, но направлен на эмоциональную сферу: мне неловко. Ты доволен/довольна? Этой фразой Вы еще и себе помогаете. Так как психике сложнее всего «признать» объективировать неловкую ситуацию. После того, как это произнесено вслух (объективировано) при тех же участниках, человеку становится заметно проще обходиться с неловкими ситуациями. Таким образом человек дает себе психологическое разрешение: неловкие ситуации случаются со всеми. Иногда они могут случаться и со мной. Эта ситуация одна из них.
Как обычно: все люди разные и психологический ресурс у каждого свой. Если какой-то прием использовали, пишите в комментариях.
- Чему меня это (песня, фильм, передача, новость) учит?
- Какое отношение и к чему это закладывает и формирует у зрителя?
- В чем меня пытается это убедить?
- К каким выводам меня это подталкивает?
Пропаганда по большому счёту есть во всем, все всех пытаются в чем то убедить и перетянуть на свою сторону навязать свое мировоззрение или дезинформировать убедить во вредном, несущем хаос и разрушение, болезни в жизнь человека.
Дело в том, что добиваюсь своего, шантажист используют такие инструменты как:
🔺Страх
🔺Обязательства партнера
🔺Чувство вины
В итоге мы:
▪Боимся его обидеть
▪Испытываем к нему чувство обязательства и потому подчиняемся
▪Ощущаем себя ужасно виноватыми, если не уступаем
За этими чувствами страха, сверх обязательств и вины сложно😣 распознать манипуляции эмоционального шантажа, независимо от того насколько вы рассудительны в других ситуациях вашей жизни.
Страх, долг, вина - густой туман, в котором не видно не только то, что впереди, но и самих себя сложно найти.
Еще больше интересного вы можете прочитать в моем в телеграмм канале Психология 18+ и ниже
Такую задачу поставил Little.Bit пикабушникам. И на его призыв откликнулись PILOTMISHA, MorGott и Lei Radna. Поэтому теперь вы знаете, как сделать игру, скрафтить косплей, написать историю и посадить самолет. А если еще не знаете, то смотрите и учитесь.
В свободе от состояния жертвы. Быть добрым к себе значит быть себе понимающим, но не оправдывающим другом.
Я часто замечаю, что популярная психология дает советы с позиции, что человек сахарный и от любого стресса норовит растаять, живет и уже от одного этого страдает. Тут какое-то совершенно неуместное равенство жить = боль.
По определению самосострадание — способность относиться к себе с пониманием и добротой. Это означает, что мы не только признаем свои ошибки и недостатки, но также умеем проявлять к себе заботу и поддержку в трудных ситуациях.
Вот вроде и слова правильные и делать так нужно, а все равно что-то не так. Попробую рассказать, что для меня в этом не так.
Способность относиться к себе с пониманием. Вот давайте честно, вы хоть раз себя не понимали?
Прям настолько, будто одна ваша часть говорит на языке маори, вторая мыслит на великом и могучем, а транслейта не случается?
!! Мы по определению себя понимаем, допускать, что эта способность отчуждаема и кто-то на это не способен само по себе кощунственно.
Cлепленные на коленке термины вроде самосострадания недвусмысленно намекают, что если ты столкнулся с проблемой, то:
обязательно и на уровне безусловного рефлекса прояви жалость к себе,
позаботься, что бы это ни значило,
пойми, что раз тебе как-то неприятно, то ты жертва, которая помрет без поддержки,
даже если тебе все это не нужно, ты с проблемой, потому что не умеешь самосострадать.
X. Все, круг замкнулся, возражения против чьего-то учения отработаны.
Как бы это ни было парадоксально, но современная популярная психология создает культ жертвы, о которой необходимо заботиться. Культура ей в этом радостно отзывается в бесячих трендах.
Человек в здравом уме не отделяет себя от своего тела или мышления, он существует цельно.
Забота, жалость, сострадание — это все чувства, которые направляются от кого-то к кому-то. Подобные советы создают рутинное дробление личности, причем с позиции что какая-то одна часть человека по определению что-то должна другой.
Позиция жертвы – это актив, а вина – инструмент получения желаемого.
Такие базовые манипуляции делают не только злые-злые люди, мы себя тоже третируем.
Умение отказаться от легкодоступной выгоды, ради потенциальной – признак эмоциональной зрелости. Отказ от состояния жертвы работает по этой же модели.
Если говорить короче и с легкой шизинкой, то наша психика состоит из набора субличностей, которые либо живут согласованно и без претензий друг другу, либо ругаются и бодаются. Уравновешенный человек без рычагов давления иначе смотрит на мир и иначе себя в нем ощущает.
Согласованность и цельность этих персонажей внутри нас – умение быть себе другом. А друзьям мы желаем добра.
Фунтик: «Потому что, потому что всех нужнее и дороже, всех доверчивей и строже в этом мире доброта».
Когда жертва верна манипулятору, то манипулятор ничего не чувствует (нет нигде никакой манипуляции). Они - одно целое, существо единое.
"Я подчиняюсь, Радость непобедимая Жить в поцелуе, Как существо единое..."
Когда манипулятор лишь в своём воображении раздваивается на манипулятора и жертву - это и есть тот момент, когда жертва (заяц) появляется в поле зрения манипулятора (волка). "Ну, заяц, погоди!"
Манипулятор видит жертву, как что-то отдельное - это момент их расставания, ведь между ними есть расстояние. Чем больше расстояние, тем больше у манипулятора чувства "любви" (неотразимого влечения к жертве).
«Я забываюсь, Я говорю: "прости, прощай!" Но без тебя я Вечною гордой мукой стал...»
Поэтому им приходится волей-неволей (хочешь-не хочешь) сближаться и совокупляться обратно в существо единое - в "ничего" (пустое место), в котором невозможно различить ни манипулятора, ни жертву. В этом "ничего" нет никаких чувств - нет никакой боли.
Развивая эмпатию, вы сможете понимать людей на глубоком уровне и строить с ними качественные отношения. Эмпатия позволяет предсказывать действия, настроения и мысли окружающих, но часто она подавлена нашей собственной зацикленностью на себе. Чтобы преуспеть в жизни, необходимо осознать свою самовлюбленность и научиться обращать свое внимание на других людей. Вот пять ключей, которые помогут вам развить этот навык:
1. Будьте внимательными к изменениям в поведении вашего собеседника во время разговора. Часто ключ к пониманию человека заключается именно в его эмоциональных изменениях.
2. Обратите внимание на то, как ваши слова влияют на других людей. Иногда можно специально сказать что-то, чтобы увидеть реакцию и понять, какие эмоции вызывает ваше высказывание.
3. Наблюдайте, как человек взаимодействует с другими людьми. Люди часто ведут себя по-разному в зависимости от того, с кем они общаются.
4. Обратите внимание на свои собственные эмоции, вызываемые другими людьми. Это поможет вам сочетать интуицию и аналитический подход для понимания мыслей вашего собеседника.
5. Увеличьте количество личного общения в вашей жизни. Активный и заинтересованный образ жизни поможет вам развивать вышеописанные навыки.
Выбор хостинг-провайдера и сервера — почти как выбор первой машины. Только виртуальной машины. Да, ездить будет плюс-минус любая, но на какой скорости и как далеко проедет — вопрос. Разберем на примере PQ Hosting, как выбрать хостера, чтобы реже вспоминать про технические работы на сайте.
Что значит хостинг-провайдер? Любой сайт или сервис должен быть физически размещен на сервере с постоянным доступом к интернету. Предоставление такого сервера и называется хостингом.
1. Тип сервера и его производительность: CPU — RAM — Storage — Network
Первое, что нужно проверить, можно ли «собрать» свою конфигурацию сервера. Обратите внимание на соотношение ядер процессора (CPU), объем оперативной памяти (RAM), тип дискового пространства (SSD или HDD) и сети.
Современные хостинг-провайдеры предоставляют два типа серверов: виртуальные и выделенные. VPS/VDS — виртуальная эмуляция сервера с гибкими настройками. Вы можете выбрать нужную мощность и емкость оборудования — и платить только за них. Оптимальный вариант для сайта небольшого интернет-магазина или компании, которая продает какие-то услуги.
А вот если у вас проект-гигант с высокой нагрузкой и посещаемостью, эмулятором не обойтись. Нужен выделенный сервер — физическая машина, на которой будет храниться ваш сервер.
Например, PQ Hosting специализируется на виртуальных VPS/VDS на твердотельных дисках NVMe. У них выше скорость обработки информации, и они подходят для проектов с большим количеством операций и частым обновление баз данных. Из других преимуществ NVMe: ему нужно меньше энергии, чем традиционному жесткому диску, накопитель работает бесшумно, не нагревается и реже выходит из строя.
2. Репутация и удобство для пользователя
Репутация хостинг-провайдера на рынке и отзывы пользователей — важные показатели его надежности. Лучше всего смотреть, что пишут про хостера, на специализированных платформах, например, hostobzor.ru или hostinghub.ru.
К слову, про репутацию: Пикабу в этом году отмечает 15-летие (вау), а PQ Hosting, который основал Иван Некулицы, скоро отпразднует шестилетие. За этого время Пикабу вошел в топ-30 самых популярных развлекательных сайтов Рунета. А PQ Hosting пополнил международный интернет-регистратор RIPE NCC, покорил 38 стран и кардинально расширил продуктовую линейку.
3. Дата-центр и надежность инфраструктуры
Где физически находятся ваши серверы и как управляется дата-центр. У многих хостинг-провайдеров нет своих дата-центров, они арендуют их у других операторов. Обратите внимание на два момента. Во-первых, какая у ЦОД сертификация — если ISO и PCI-DSS, то это гарантия соблюдения современных требований к безопасности данных. Во-вторых, когда у оператора были падения и как о них сообщали пользователям.
Для некоторых бизнесов важно разместить сервер в ЦОД в определенной стране с определенным законодательством. Чаще списки ограничиваются 10–20 странами, но некоторые хостинги предлагают на выбор до 38 вариантов для VPS/VDS-серверов: от популярных Нидерландов и Германии до более редких вроде Канады и Швейцарии. Выделенные серверы доступны в дата‑центрах в Германии, Нидерландах, Франции и США.
4. Детали конфигурации и безопасность данных
Одна из фишек компании PQ Hosting — собственное оборудование. Все серверы для размещения в ЦОД она закупает напрямую у производителей. Сейчас это процессоры на базе Intel Xeon и твердотельные диски NVMе с технологией защиты данных RAID 10.
Всего есть 12 фиксированных различных конфигураций от «Алюминия» (1 ядро, 1 Гбайт ОЗУ, 25 Гбайт диск) за 4,7 евро (~460 рублей) в месяц до «Обсидиана» (32 ядра, 64 Гбайт ОЗУ, 510 Гбайт диск) за 151 евро (~14 780 рублей) в месяц.
Кроме того, PQ Hosting предоставляет защиту от DDoS-атак, ежедневное резервное копирование данных и поддержка шифрования. А доступ ко всей информации будет только у людей, которым вы его откроете.
5. Адекватная поддержка в любое время
Она должна быть доступной и компетентной, чтобы оперативно решать возникающие проблемы. Особенно если речь идет об виртуальном сервере.
У PQ Hosting круглосуточная поддержка через все удобные каналы связи: телефон, электронная почта, мессенджеры. Не так давно компания запустила своего телеграм-бота для управления сервером — @PQHosting_bot. Он поможет перезагрузить или выключить сервер, заказать новый или посмотреть статус оплаты.
Еще раз перечислим преимущества:
38 стран размещения серверов в проверенных дата-центрах; • собственное оборудование и высокая скорость передачи данных — 10 Гбит/с; • круглосуточные администрирование, защита от DDos-атак; • большой выбор способов оплаты и гибкая сетка тарифов.
Такие бестактные вопросы я получала только от отшитых Васьков и Дуни Сергеевны, c неустроенной жизнью. Дешевый прием. Не нужно распинаться перед ноунеймами: каждый человек знает кем он является и кого он потянет.
В реальности необязательно быть бизнесвумен из знатной семьи, с приданым и 2мя красными дипломами. Еще больше – необязательно быть красоткой.
Образование – огромное преимущество, НО
Критерии мужского отбора примитивны и порой абсурдны:
1) Внешка, попадание в его типаж, на который он дрочил в детстве или схожесть с его мамулей. Здесь принцип рулетки, но отшлифовала же себя Хадид до уровня Карлы Бруни. 💉
2) Манипулируете и хитрите на 80-ом уровне, где пикаперы учились, там вы преподавали.
3) Легкость и азарт, возможно харизма. Умение из обычного свидания устроить приключение.
4) Ты нравишься людям. Легко находишь общий язык с большинством, в обществе как рыба в воде. Даже если это не так, пизди что у тебя есть друзья, прекрасная семья и ты была королевой выпускного. Проблемных не любят.
5) Нет стремного прошлого. Мужики трусливы и слишком зависимы от общественного мнения, поэтому играй паиньку и заметай следы.🦊
6) Точки пересечения и широкий кругозор. Обязательно ли иметь диплом бухгалтера, чтобы различить Мане от Моне? Нет. В наш век информационного изобилия на изи поддержать диалог на любую тему.
Это первый этап, пройдя который вы вступите в отношения. Удачи!