Будьте эмпатичнее⁠⁠

Развивая эмпатию, вы сможете понимать людей на глубоком уровне и строить с ними качественные отношения. Эмпатия позволяет предсказывать действия, настроения и мысли окружающих, но часто она подавлена нашей собственной зацикленностью на себе. Чтобы преуспеть в жизни, необходимо осознать свою самовлюбленность и научиться обращать свое внимание на других людей. Вот пять ключей, которые помогут вам развить этот навык:

1. Будьте внимательными к изменениям в поведении вашего собеседника во время разговора. Часто ключ к пониманию человека заключается именно в его эмоциональных изменениях.

2. Обратите внимание на то, как ваши слова влияют на других людей. Иногда можно специально сказать что-то, чтобы увидеть реакцию и понять, какие эмоции вызывает ваше высказывание.

3. Наблюдайте, как человек взаимодействует с другими людьми. Люди часто ведут себя по-разному в зависимости от того, с кем они общаются.

4. Обратите внимание на свои собственные эмоции, вызываемые другими людьми. Это поможет вам сочетать интуицию и аналитический подход для понимания мыслей вашего собеседника.

5. Увеличьте количество личного общения в вашей жизни. Активный и заинтересованный образ жизни поможет вам развивать вышеописанные навыки.

Переведено отсюда: