Хорошая новость:)
Телеграм - Смешно до икоты!
Телеграм - Смешно до икоты!
Пока у женщины есть «вредные мужчины», она жива - несчастна. Как только вредные мужчины исчезают, так сразу женщина «умирает» - обретает счастье («смерть», «землю обетованную»).
Что тогда портят женщине вредные мужчины? Они портят ей «смерть» - покой, небытие, заставляют, вынуждают её «жить» - вертеться. «А всё-таки она вертится!».
Когда у женщины жизнь налаживается? Только в «смерти» - на Небе, в раю, на том свете. А кто опускает, достаёт женщину с Неба? Вредные мужчины.
Откуда берутся вредные мужчины у женщины? Из её собственного ума. «Горе от ума». Ум для женщины – её заклятый враг.
Поэтому женщина счастлива только в безумии - в безумной, бескорыстной, безоглядной «любви». Как только у женщины включается ум (расчётливость, корыстность), так сразу, откуда ни возьмись, появляются «вредные мужчины».
«Мой лирический герой сидит в Михайловском саду
Он курит папиросы у всех на виду
Из кустов появляются Иван и Данило
Он глядит на них глазами
Он считал их персонажами собственных книг
Он думает, не стал ли он жертвой интриг
Он думает, не пил ли он чего-нибудь такого
Дык, не пил, елы-палы, нет
*
Вот идут Иван и Данило, вот идут Иван и Данило
Мне скажут: "Как это мило"; я скажу: "Иван и Данило"
Иван и Данило; вот идут Иван и Данило
Меняя шило на мыло, вот идут Иван и Данило…»
Бытие женщины - вредные мужчины. Небытие женщины - отсутствие вредных мужчин.
Таким образом, женщине вредно быть "женщиной". Женщине полезно НЕ быть "женщиной". Вредные мужчины выбивают, выколачивают из женщины всю дурь - избавляют, спасают её от насквозь притворной, лицемерной "женственности", делают из неё нормального человека - бесполого "бога" (андрогина).
"Женщина" - такая (очень вредная, заразная, венерическая) болезнь, от которой есть только одно лекарство, противо-ядие - "вредные мужчины".
Спойлер для ЛЛ: неправда
Стоматологические клиники дают по этому поводу противоположные рекомендации. Одни и взрослым, и детям напоминают, что после чистки зубов нужно «рот тщательно прополоскать водой, а щётку не менее тщательно вымыть с мылом», чтобы удалить все остатки пасты, так как «ее избыточное количество может привести к гиперфторированию зубов и раздражению органов пищеварения». Другие же предостерегают, что прополаскивать полость рта после чистки зубов не нужно, ведь «в процессе полоскания активно смывается фтор». Более того, проглоченной пасты опасаться не следует, потому что «взрослому человеку очень трудно достичь любого уровня интоксикации от пасты», а детские аналоги сертифицируются как пищевой продукт и поэтому неопасны.
Как свидетельствуют данные археологических раскопок, ещё предки людей, гоминини, жившие 1,2 млн лет назад, очищали свои зубы — для удаления застрявших кусочков пищи они использовали тонкие палочки. Советы по гигиене полости рта сохранились и в дошедших до наших дней древнеегипетских и древнекитайских текстах. Гиппократ, живший примерно в V веке до н. э., рекомендовал использовать зубной порошок и обращал внимание на важность регулярного ухода. В 1770 году англичанин Уильям Аддис представил прообраз зубной щётки — в тонкой косточке он проделал отверстия и вставил туда щетинки, запечатав конструкцию клеем, чтобы они не выпадали. Он же запустил своё изобретение в массовое производство, а компания, созданная Аддисом, до сих пор производит зубные щётки под брендом Wisdom Toothbrushes. Привычные нам зубные щётки с нейлоновой щетиной появились в 1938 году. Зубные порошки, а затем и пасты включали в свой состав множество разнообразных ингредиентов: тальк или измельчённые морские раковины в качестве абразива, камфору, эвкалипт, масла корицы, гвоздики, розы и мяты для устранения запаха и обеззараживания полости рта, аммиак, хлорофилл и пенициллин для борьбы с бактериями, вызывающими кариес. Сегодня, помимо привычных щёток и паст, стоматологическая индустрия предлагает множество дополнительных способов поддержания гигиены: ирригаторы, флоссы, ёршики, монопучки, а также профессиональные стоматологические процедуры вроде чистки ультразвуком или системой Air Flow.
Основной действующий компонент большинства зубных паст — фтор. Этот неметалл укрепляет зубную эмаль, чтобы она могла противостоять разрушительному действию кислот, которые образуются в полости рта обитающими там микроорганизмами. Помимо зубных паст, мы получаем фтор из фторированной водопроводной воды и некоторых пищевых продуктов (чая, кофе, рыбы и морепродуктов, овсянки, изюма, грейпфрутового сока). Рекомендованная доза ежедневного потребления составляет 3 мг для женщин и 4 мг для мужчин.
Однако фтор, находящийся в зубной пасте, оказывает укрепляющий эффект на эмаль не моментально. Специальные фторирующие препараты, используемые в рамках стоматологической помощи, наносятся на зубы на несколько минут, затем в течение получаса рекомендуется не полоскать рот, ничего не есть и не пить. Для обычных зубных паст с фтором точное время воздействия не определено, но для них тоже работает общее правило: укрепление эмали не начинается сразу. Поэтому основная рекомендация экспертов такова: после чистки зубов следует сплюнуть пасту и образовавшуюся в процессе чистки слюну, но никакого полоскания водой или специальными средствами не требуется. Такой способ поддержания гигиены полости рта советуют, в частности, Национальная служба здравоохранения Великобритании, Фонд здоровья полости рта и Центры по контролю и профилактике заболеваний США.
Опасения относительно проглатывания большого количества фтора при таком подходе выглядят не очень обоснованными. Хотя науке известны случаи отравления фтором, включавшие такие неприятные симптомы, как тошноту, диарею, боль в животе и даже смерть, получить столь высокую концентрацию этого элемента в организме из-за использования зубной пасты невозможно. Опасная доза составляет 5 мг на 1 кг, то есть для острого отравления человеку массой 75 кг нужно проглотить 375 мг фтора. В зубных пастах обычно содержится от 1350 до 1500 миллионных долей (ppm) фтора — это означает, что на каждый килограмм пасты приходится от 1350 до 1500 мг. Объём среднего тюбика пасты — 70 г, то есть для появления симптомов отравления необходимо съесть содержимое хотя бы трёх с половиной тюбиков пасты. Поэтому бояться, что оставшийся во рту после чистки зубов фтор приведёт к отравлению, не стоит.
Вышеизложенное касается исключительно паст с фтором. По состоянию здоровья стоматолог может порекомендовать использование аналогов без этого вещества. В таком случае значительной дополнительной пользы от того, что паста остаётся на зубах после чистки, не будет (впрочем, как и вреда).
Таким образом, если человек хочет защитить эмаль зубов и использует пасту с фтором, более эффективным подходом будет просто выплёвывать остатки пасты и слюну после чистки, а не полоскать рот водой. Благодаря этому фтор задержится на поверхности зубов и с большей вероятностью окажет укрепляющий эффект. Бояться отравления фтором от проглоченной пасты не стоит — в разовой дозе для чистки зубов объём этого элемента слишком маленький. Однако для паст, которые не содержат фтор, нет значительной разницы, полоскать рот после чистки или нет.
Изображение на обложке: Bild von Martin Slavoljubovski auf Pixabay
Наш вердикт: неправда
В сообществах отсутствуют спам, реклама и пропаганда чего-либо (за исключением здравого смысла)
Аудиоверсии проверок в виде подкастов c «Коммерсантъ FM» доступны в «Яндекс.Подкасты», Apple Podcasts, «ЛитРес», Soundstream и Google.Подкаст
- Почему?
Спойлер для ЛЛ: нельзя считать тотальный отказ от животной пищи и переход к вегетарианству панацеей для экологии, поскольку производство сельскохозяйственных культур также наносит ей значительный вред
О том, что потребление мяса животных в пищу наносит экологии огромный вред, пишут сайты, посвящённые вегетарианству и защите окружающей среды. Это же утверждение встречается в прессе и соцсетях. За трендом на экологичность следуют даже сети фастфуда: KFC обещает вскоре ввести в меню наггетсы из куриного филе, напечатанного на 3D-биопринтере, а в меню TGI Friday's уже представлены бургеры с растительным мясом, созданным на основе горохового белка.
Основными параметрами, определяющими экологический вред, считаются углеродный и водный след. Углеродный след включает в себя четыре газа (водяной пар, углекислый газ, метан и озон), сопровождающих производство товара или услуги. Суммарная доля их содержания в атмосфере — меньше 1%, при этом они оказывают огромное влияние на климат, так как не препятствуют прохождению солнечного коротковолнового излучения, но задерживают исходящее длинноволновое. Водный след — объём пресной воды, используемый в ходе производства товара или услуги.
Наряду с апелляцией к этике вегетарианцы и веганы используют экологический аргумент, чтобы убедить мясоедов изменить свой рацион. Часто они ссылаются на данные ООН, которые свидетельствуют о том, что животноводство обеспечивает 14,5% всех антропогенных (связанных с деятельностью человека) парниковых газов в атмосфере. При этом другие исследования демонстрируют более пугающую статистику: некоммерческая организация Worldwatch Institute утверждает, что животноводство ответственно за 51% всех парниковых газов. Эта цифра больше, чем суммарное количество выбросов в атмосферу от всей транспортной индустрии: наземного, водного и воздушного транспорта.
Нужно отметить, что, хотя выращивание растений требует огромных объёмов воды для полива, водный след животноводства всё равно больше, ведь в него включена не только та жидкость, которая требуется для производства мяса, молока и сыра, но и вода для выращивания корма для скота. При этом корм для животноводческой отрасли составляет почти 40% от всех злаковых, выращиваемых в мире. Таким образом, по водному следу животноводство и, следовательно, мясоедство будут всегда более затратным для планеты, чем выращивание и потребление растительной пищи.
Казалось бы, цифры однозначно свидетельствуют о том, что мясоедство — такой же удар по экологии, как и выброс несортированного мусора и загрязнение Мирового океана. Однако не всё так просто. Вегетарианство отнюдь не является панацеей. Например, для сельского хозяйства постоянно нужны новые земли, что ведёт к вырубке лесов и сокращению количества деревьев — естественных переработчиков углекислого газа. Рисовые поля являются источником огромных выбросов метана — по разным оценкам, их вклад в производство этого парникового газа составляет от 7% до 17%. Помимо ущерба самой планете, сельское хозяйство негативно влияет на многие виды животных: их лишают естественной среды обитания, техника убивает огромное количество грызунов, змей и ящериц, а на полях и складах активно травят мышей и насекомых. Такое вмешательство в природу также негативно сказывается на экологии.
При этом и сам по себе отказ от мясной пищи в пользу вегетарианства может не оказать целебного эффекта для экологии. Например, заменив курицу в меню сыром, мы только увеличим сопутствующий углеродный след, так как птицеводство наносит меньший ущерб окружающей природе, чем разведение коров или овец. Выбор пескетарианской диеты (отказ от мяса теплокровных в пользу рыбы, моллюсков и ракообразных) также не решает проблему полностью. Так как для производства, например, килограмма лосося требуется почти столько же ресурсов, сколько для производства мяса. А выращивание орехов (одного из ключевых продуктов в растительной диете) оставляет такой же водный след, как и производство почти всех видов мяса.
Однако среди всех продуктов животноводства есть и «рекордсмен» по ущербу окружающей среде — до 65% углеродного следа от животноводства связано с кишечной ферментацией (отрыжкой и газами) коров, овец и коз. Доля этих же газов в свино- и птицеводстве при этом составляет лишь 10%. Оставшиеся 25% углеродного следа распределяются между производством корма, поддержанием пастбищ и затратами энергии. Растительное мясо, опять же по заявлениям производителей, снижает водный след на 99%, а углеродный — на 90%.
Не менее важно с точки зрения экологии и то, где произведены продукты, которые оказываются на нашем столе. Местное мясо в таком случае может сравниться по углеродному и водному следу с привезёнными с другого континента овощами и фруктами, ведь при расчёте следа учитывается не только производство, но и обработка и транспортировка продукта.
Нельзя не отметить и тот факт, что превратить все пастбища в поля невозможно по климатическим соображениям. Например, 60% земель Субсахарной Африки настолько засушливы, что единственное возможное их использование — разведение скота.
Взгляды учёных на проблему разнятся. Одни — например, Бен Холтон, учёный из Калифорнийского университета, — предлагают составить свой рацион из орехов, бобов и рыбы, сократив потребление животного белка до курицы раз в неделю и красного мяса раз в месяц, и обещают снижение парниковых газов в объёме, сравнимом с миллиардом машин. Другие фокусируются на сохранении красного мяса в меню при условии сокращения углеродного следа от его производства. Так, учёные из австралийского Университета Джеймса Кука протестировали десятки разных добавок к корму для коров и сделали вывод, что морские водоросли Asparagopsis taxiformis на 99% снижают выброс метана.
Таким образом, хотя производство красного мяса действительно связано с выбросом большого количества парниковых газов и использованием большего объёма пресной воды, нельзя считать тотальный отказ от животной пищи и переход к вегетарианству панацеей для экологии, поскольку производство сельскохозяйственных культур также наносит значительный вред.
Наш вердикт: это не точно
В сообществах отсутствуют спам, реклама и пропаганда чего-либо (за исключением здравого смысла)
Аудиоверсии проверок в виде подкастов c «Коммерсантъ FM» доступны в «Яндекс.Подкасты», Apple Podcasts, «ЛитРес», Soundstream и Google.Подкаст
Кофе - один из самых популярных напитков в мире, и его потребление имеет как положительные, так и отрицательные стороны. Вот несколько фактов о пользе и вреде кофе, а также рекомендации по его употреблению.
Польза кофе:
1. Бодрствующий эффект: кофе содержит кофеин, который стимулирует центральную нервную систему и помогает бодрствовать и чувствовать себя более энергично.
2. Улучшение физической выносливости: кофеин может помочь улучшить физическую выносливость и способствовать улучшению результатов тренировок.
3. Повышение концентрации и когнитивных функций: умеренное потребление кофе может помочь повысить концентрацию, фокусировку и когнитивные функции.
4. Антиоксиданты: кофе содержит большое количество антиоксидантов, которые помогают защитить организм от свободных радикалов и предотвратить развитие различных заболеваний.
Вред кофе:
1. Повышение артериального давления: употребление большого количества кофе может временно повысить артериальное давление, что может быть опасным для людей с высоким давлением.
2. Бессонница и нервозность: избыточное потребление кофеина может вызывать бессонницу, тревогу и нервозность.
3. Повышенный риск остеопороза: чрезмерное потребление кофе может увеличить риск развития остеопороза из-за его негативного влияния на кальций в организме.
Как правильно пить кофе:
1. Умеренное потребление: рекомендуется употреблять не более 400 мг кофеина в день, что примерно эквивалентно 4 чашкам обычного кофе.
2. Избегайте добавления слишком много сахара и сливок: излишнее потребление сахара и жировых добавок может нейтрализовать пользу кофе и привести к лишнему весу и проблемам с сердцем.
3. Не пейте кофе перед сном: избегайте употребления кофеином ближе чем за 6 часов до сна, чтобы избежать бессонницы.
4. Пейте воду: кофе действует диуретически, поэтому важно употреблять достаточное количество воды, чтобы избежать обезвоживания.
#кофе
https://t.me/tastelessons
1. Факт: Картофель, который мы привыкли видеть в магазинах, на самом деле является одним из множества разновидностей этого овоща. В мире существует более 4000 сортов картофеля, каждый со своими особенностями и вкусом.
2. Факт: Бананы - это ягоды, а клубника - нет. В ботанике фрукты определяются наличием семян внутри, а не их вкусом или текстурой.
3. Факт: Шоколад был использован во время Второй мировой войны в качестве энергетического продукта для американских солдат. Он был включен в рацион питания как источник быстрого энергоснабжения.
4. Факт: Самый дорогой кофе в мире называется "копи лувак" и производится из зерен, пропущенных через пищеварительную систему пальмовых циветок. Это делает его одним из самых редких и дорогих кофе на планете.
5. Факт: Капуста содержит больше витамина C, чем апельсины. Несмотря на то, что апельсины обычно ассоциируются с высоким содержанием этого витамина, капуста на самом деле является более богатым источником витамина C.
6. Факт: Кокосовое масло является одним из самых стабильных растительных масел и может храниться в течение нескольких лет без потери своих питательных свойств. Оно также имеет множество применений в кулинарии, косметике и медицине.
7. Факт: Помидоры являются фруктами, а не овощами. В 1893 году Верховный суд США определил, что помидоры должны быть классифицированы как овощи для таможенных целей, но по ботаническому определению они являются плодами.
#факты
https://t.me/tastelessons
Одна вакансия, два кандидата. Сможете выбрать лучшего? И так пять раз.
Быстрое питание, также известное как фастфуд, стало неотъемлемой частью современной жизни. Оно предлагает удобство и быстрое насыщение, но многие не осознают последствия, которые оно может иметь для здоровья. Давайте рассмотрим некоторые пищевые продукты, которые часто содержатся в фастфуде и их неблагоприятное влияние на организм.
1. Высокое содержание жира и холестерина: Большинство фастфудных блюд содержат большое количество насыщенных жиров и трансжиров, которые могут привести к повышению уровня холестерина в крови. Это увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
2. Повышенное содержание соли: Фастфуд обычно содержит большое количество соли, что может привести к повышению артериального давления и увеличению риска развития гипертонии.
3. Низкое содержание питательных веществ: Фастфудные продукты обычно бедны витаминами, минералами и клетчаткой. Постоянное потребление такой пищи может привести к дефициту необходимых питательных веществ и развитию различных заболеваний.
4. Высокий гликемический индекс: Многие продукты фастфуда имеют высокий гликемический индекс, что означает, что они быстро повышают уровень сахара в крови. Это может привести к развитию сахарного диабета и проблем с обменом веществ.
5. Искусственные добавки и консерванты: Фастфуд обычно содержит множество искусственных добавок и консервантов, которые могут быть вредными для здоровья. Они могут вызывать аллергические реакции, проблемы с пищеварением и даже увеличивать риск развития рака.
В целом, фастфуд имеет разрушительное воздействие на организм. Постоянное потребление такой пищи может привести к развитию ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и других хронических заболеваний. Поэтому важно ограничить потребление фастфуда и заменить его на более полноценные и питательные продукты, такие как свежие овощи, фрукты, грибы, мясо и рыба, приготовленные в домашних условиях.
#фастфуд
https://t.me/tastelessons