Назовите мне еще хоть одно существо на планете, кроме человека, которое в течение жизни станет сознательно губить себя.
Мы без ума от того, что вредно. Оно манит, как мотыльков - свет. Мы отдаем отчет в своих действиях, понимаем, что хорошо, а чего следует избегать. Но второе привлекает больше.
Кофе литрами сажает сердце, но кого это волнует? Никотин - яд, это знают даже дети, но количество курящих людей растет с каждым годом. Лень, или напротив, работа сверх меры и без отдыха сильно подрывает наше здоровье. За обжорство или голодовки организм тоже не скажет “спасибо”. Примеры можно приводить и дальше.
Наша воля по умолчанию настроена на саморазрушение, а не созидание. Замечали? Привычку делать полезные вещи нужно вырабатывать. Еще она очень быстро теряется, если расслабляться. И возвращается с огромным трудом.
Привычку правильно питаться загубит пара булочек в час ночи. С регулярными тренировками можно прощаться, если пропустишь одну-другую без уважительной причины. Порядок в доме тоже надолго исчезнет, стоит только раз положить вещь не на свое место.
Избегать того, что делает нас лучше, но романтизировать дрянь. В этом вся ирония человеческой жизни.