Книга, котора подтвердила мое представление о психике

На днях перечитала одну из самых важных книг в моей библиотеке — «Мальчик, которого растили как собаку» Брюса Перри📚 Это не художественный вымысел, а реальные истории детей, переживших чудовищные травмы: насилие, заброшенность, потерю

Если вы хотите понять, как работает психологическая травма — это must-read. Вот главные мысли, которые я вынесла:

1⃣ Травма — это не событие, а реакция. Одно и то же событие для одного пройдет бесследно, а другого покалечит на годы. Всё зависит от контекста, поддержки и... мозга.

2⃣ Мозг развивается снизу вверх. Сначала ствол мозга (дыхание, голод, сон), потом лимбическая система (эмоции), и только потом кора (логика, речь). Если ребёнок в стрессе, всё ресурсы уходят на выживание. Высшие функции — любовь, эмпатия, обучение — просто не развиваются. Именно поэтому травмированные дети часто не могут говорить о своем опыте — в момент ужаса кора просто «отключалась».

3⃣ Поведение — это язык. Агрессия, гиперактивность, замкнутость у детей — это не «плохой характер». Это крик о помощи, который говорит: «Мой мозг не справляется. Мне больно. Я в опасности»

4⃣ Лечит не время, а отношения. Самый главный вывод книги. Мозг, искалеченный травмой, можно исцелить через стабильные, надёжные, повторяющиеся отношения. Через ритм (качели, музыка, танцы), регулярную заботу (кормление, укладывание спать) и безопасность. А главное любовь, принятие и терпение со стороны взрослых, более опытных или просто более устойчивых людей.

Эта книга — лучшее доказательство, что даже после самого страшного опыта возможно восстановление ✨Но для этого нужны не только специалисты, но и понимающее общество, любящее окружение😊

11.11 после дня рождения сына (да, мы взяли его на распродаже) мельком переговорил с отцом. Обсудил с ним, варианты для покупки авто, которые ему скидывал (вариантов практически нет).

Ну и поинтересовался, будем ли строить гараж на участке у дома? Один гараж там есть, а я уже очень давно предлагаю отцу, рядом пристроить второй. Сделать там мастерскую, развесить инструмент,  расставить станки, чтобы удобно было мастерить (не на коленке, как мы обычно).

И на мое удивление, добро было получено. Сказал, любой каприз за мои деньги. Ну наконец-то, подумал я. Всего лет 20 я ему это предлагаю, время от времени, и вот наконец-то свершилось.

Я уже нашел довольно неплохой белый силикатный кирпич по 14 рублей, манипулятор за 9000 и обдумывал на выходных  привезти стройматериалы, пока не сезон.

И тут, вечером, заезжает отец. И практически с порога: "ты знаешь, я подумал, не надо ничего строить, я освобожу тебе уже построенный гараж, если надо подымим крышу, удлиним его, и всё такое". В общем, все как и 20 лет назад. ...и даже дольше.

Помню как ещё в классе пятом, я мечтал построить на участке маленькую сарайку. Прям совсем небольшую, в самом углу участка, где она никому не помешает. Но отец не давал ни в какую.

Ну ладно, там у меня ещё не было ресурсов. Сейчас же, от него не понадобится ни материальная, ни даже физическая помощь. Да ещё и сын и внуки будут к тебе приезжать со стабильной регулярностью. Вначале на стройку (помогать), а потом в мастерскую. Но нет же...

В общем, теперь вы, да и я сам, наверное, понимаем, почему я вырос и накупил овердохрена гаражей. Такие детские травмы, бесследно не проходят.

А если серьезно, не обламывайте детей! Дайте им проявить инициативу, проявить себя. Радуйтесь что они чего-то хотят и что-то делают. Не насмехайтесь, а лучше дайте шанс. Пусть даже сделают ошибки, но свои, и СДЕЛАЮТ! Не гасите их потенциал, не обламывайте крылья. В жизни им встретятся тысячи @даков, которые сделают это и без вас.

14.11.2025 Станислав Райт — Русский Инвестор

Иногда кажется, что всё просто живи, как считаешь нужным, имей своё мнение и не оглядывайся. Но на деле это почти невозможно. Чужое одобрение как тихая валюта, на которую мы покупаем уверенность. Мы зависим от взглядов, лайков, слов «молодец», потому что через них меряем свою ценность. Даже когда говорим, что нам плевать, не до конца верим в это.

Одобрение даёт чувство принадлежности. Мол, я не зря, я в потоке, я свой. А без него появляется пустота будто делаешь что-то правильно, но никто этого не видит, и всё теряет смысл. Хотя, если вдуматься, именно там, в тишине без аплодисментов, начинается настоящая сила. Когда делаешь не ради похвалы, а ради внутреннего «да».

Своя позиция не про упрямство, а про спокойствие. Когда ты знаешь, кто ты, и не просишь подтверждения извне. Когда можешь стоять на своём даже в тишине. А чужое одобрение... оно приятно, но пусть будет как бонус, а не источник дыхания.