Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Регистрируясь, я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Управляйте маятником, чтобы построить самую высокую (и устойчивую) башню из падающих сверху постов. Следите за временем на каждый бросок по полоске справа: если она закончится, пост упадет мимо башни.

Башня

Аркады, Строительство, На ловкость

Играть

Топ прошлой недели

  • solenakrivetka solenakrivetka 7 постов
  • Animalrescueed Animalrescueed 53 поста
  • ia.panorama ia.panorama 12 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая «Подписаться», я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Пятерочка Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Промокоды Яндекс Еда Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
17
Аноним
Аноним

Абьюзеры⁠⁠

23 дня назад

Однажды жена сказала мне, что я абьюзер. За что? Я ж вроде нормальный муж, жену не обижаю, живу своей жизнью, на работе задерживаюсь. Потом она меня не раз называла абьюзером, а ещё говорила, что ее подруги тоже считают меня абьюзером.

Спустя несколько лет я все же решил почитать в интернете, что означает слово абьюзер и знаете что? Описание слова абьюзер вообще никак ко мне не подходит, но полностью характеризует мою жену - она постоянно пытается мною контролировать и манипулировать, в том числе словом "абьюзер": "Ты же абьюзер, поэтому не делаешь так как мне надо". Прихожу домой, рассказываю жене о том, что прочитал, она соглашается с тем, что абьюзер она. Теперь она меня называет нарциссом. Как-нибудь надо найти время, почитать что это означает.

Мужчины и женщины Абьюз Пьер Нарцисс Текст
8
5
psychozhest
psychozhest
Проект "Жестокая психология": https://t.me/psychozhest
Война полов
Серия Ответы на вопросы и посты

Ответ на пост «10 “заботливых” советов от мужчин, после которых жизнь женщин летит под откос»⁠⁠1

23 дня назад

Я прекрасно осознаю, что оригинальный пост - это с вероятностью 99% наброс от очередного нового "психолога", который скорее всего удалится с Пикабу через неделю, как это обычно бывает. Тем не менее, подобное пишут, это читают и кто-то в это даже верит. А я с этим в меру своих скромных сил борюсь. Хорошо у меня получается или плохо - вопрос дискуссионный, но я хотя бы стараюсь.

Итак, что же это за 10 вредных советов женщинам? В чем у нас мужчины опять виноваты?

1. «Зачем тебе работа? Я тебя обеспечу» На словах — хорошо. На деле — финансовая зависимость и потеря контроля над собственной жизнью. Любая ссора, разрыв или неожиданный поворот превращается в стресс, потому что твои решения и безопасность зависят только от него.

Приехали. С места в карьер, как говорится. Я не понял - так мужчина должен обеспечивать или не должен? Товарищи психологини, вы уж как-то определитесь между собой.

На самом деле, как люди ДОГОВОРЯТСЯ организовывать бюджет и распределять обязанности в своих отношениях, так и правильно. Хреново договорятся - будет хреновый результат. Никак не договорятся - результат будет "как повезет". Честно? Честно.

Финансово обеспечивать женщину - это нормально, если мужчина сам так ХОЧЕТ, сам это предлагает и за свои слова отвечает. Я если его к этому женщина принуждает, якобы он ДОЛЖЕН - вряд ли это хорошо закончится.

Серьезно, если взрослые люди не могут нормально договориться друг с другом о правилах построения своих отношений и удостовериться, что каждый свою часть "сделки" честно выполняет - может им пока рано в отношения? Пусть займутся наведением порядка в собственных головах.

А с такими "советами" безвыходная ситуация получается: мужчина не обеспечивает - козел, обеспечивает - тоже козел. Спасибо, товарищ "психолог".

2. «Роды, аборт, контрацепция — его мнение не главное» Твоё тело — твоё дело. Мужчина здесь принимает настройки женщины: соглашается или ищет другую. Любые манипуляции, ультиматумы или шантаж — это красный флаг. Такой человек не стоит потраченного на него времени.

Правильно, поддерживаю. Диктуй правила, "доминируй, властвуй, унижай" - только так счастливые отношения построишь, ага. Ишь, чего мужчина захотел - принимать полноценное участие в сексуальной жизни и ее последствиях. Совсем обнаглел! "Принимай настройки" и все тут.

Товарищ "психолог", я полностью поддерживаю вашу фразу о том, что любые ультиматумы - это красный флаг. И вы как раз учите женщин ставить своим мужчинам ультиматум. С вами все в порядке?

3. «Зачем тебе подруги, они плохо на тебя влияют» Под видом заботы — изоляция. Потеря поддержки друзей делает женщину уязвимой, лишает возможности обсудить важные решения и получить взгляд со стороны.

Бывают подруги, а бывают "подруги". И если первые нужны и важны, то из-за вторых часто вполне нормальные отношения разваливаются, ибо некоторые "советчицы" оказываются хуже открытых врагов. И мужчина имеет право на таких "подруг" указать. Слепо верить ему не обязательно, а вот УЧЕСТЬ МНЕНИЕ своего любимого мужчины любая женщина должна.

Это как раз тот самый "взгляд со стороны". Товарищ "психолог", у вас опять какое-то раздвоение личности. Взгляд со стороны подруг на мужчину - это хорошо и полезно, а взгляд со стороны мужчины на некоторых подруг - фу-фу-фу? С вами ТОЧНО все в порядке?

4. «Не учись, не развивайся — ты и так молодец». «Ты самая лучшая хозяйка и мамочка, зачем тебе эти курсы маркетинга? А кто Ванечку в бассейн отведёт? Тем более мы через месяц в Тайланд летим, я уже путёвки на всю семью купил... сюрприз хотел сделать» — вроде забота о твоём времени и нервах. На деле — остановка личностного роста: образование, карьера, хобби, новые навыки остаются за бортом. А потом он сам же будет жаловаться, что ты «скучная» и «ничего не делаешь». Чувство, что жизнь проходит мимо, накапливается и бьёт по самооценке в самый неожиданный момент.

Если "личностный рост" моей жены идет во вред качеству нашей семейной жизни - я ей обязательно об этом скажу. Точно так же, как и она мне скажет, если я чем-то увлекусь сверх меры и начну забивать на свои семейные обязанности в качестве мужа.

Если жена пошла на какие-то курсы маркетинга вместо того, чтобы ребенка куда-то отвести или пресловутый борщ сварить мне к моменту возвращения с работы, как мы изначально ДОГОВАРИВАЛИСЬ - у меня к ней возникнут очень серьезные вопросы.

Товарищ "психолог", вы умудрились даже нормальную В ПРИНЦИПЕ мысль высказать жутко криво. Да, иметь какие-то увлечения помимо круглосуточного исполнения домашних обязанностей, изучать что-то новое - классно и полезно. Но не в ущерб семье же! Что за странные примеры? Чем вам несчастный Ванечка с его бассейном не угодил?

5. «Ты слишком эмоциональна, перестань драматизировать» Он вроде заботится о твоей нервной системе, но на деле обесценивает твои чувства. Женщина учится молчать, скрывать эмоции и брать на себя чужую ответственность — а его раздражение всегда оправдано.

ЕДИНСТВЕННЫЙ совет из подборки, с которым я более-менее согласен. Действительно, многие мужчины не понимают, что, если разобраться, именно за эмоциональность мы женщин-то и любим больше всего. Кто сказал: "Фигня - нам лишь бы секс"? Друг, представь себе секс с безэмоциональной женщиной - это ж тоска-печаль...

Конечно, нам всегда хочется от женщины именно позитивных эмоций с небольшими перерывами на "нейтральность", чтобы отдыхать. Но позитива без негатива не бывает - иногда придется и выслушать что-то, и поддержать, и потерпеть.

6. «Крупные покупки — на мне, быт — на тебе» На словах — партнёрство: он оформляет ипотеку, машину, бизнес, а ты «не парься» и веди домашнее хозяйство. На деле — ты платишь мелочами (продукты, коммуналка, расходники), готовишь, стираешь и поддерживаешь быт, а все крупные активы и юридические права остаются на нём. В конце отношений у него — документы, машины и квартира; у тебя — чувство обиды и ничтожный финансовый возврат, потому что формально ты в этих активах не учтена.

Что-то вы все в кучу смешали... Если мужчина в браке купил семье квартиру - он КРАСАВЧИК, которого надо ценить и благодарить. А вот если он хочет купить квартиру и записать ее на маму - он... подберите здесь слово на свой вкус. Но это ж все достаточно легко проверяется и контролируется при желании. А еще лучше - не контролировать, а быть с человеком, который сам все важные вопросы предлагает обсуждать и слово свое держит.

А если мужчина пытается все имущество по родственникам распихивать, чтоб в случае чего его жене ничего не досталось - там уже в отношениях БОЛЬШИЕ проблемы. Там либо мужчина какой-то странный, либо женщина себя ведет как-то очень не очень, что муж от нее заранее "защищается".

7. «Брачный контракт с нулём — мы никогда не разведёмся» На словах — доверие и «вечная любовь». На деле — ловушка: если что-то пойдёт не так, интересы женщины не защищены. Такой контракт создаёт иллюзию безопасности, но в реальности оставляет женщину без ресурсов и права отстаивать свои интересы.

Неуважаемая, ну серьезно, какой еще брачный контракт? Вы в курсе вообще, сколько людей их у нас заключают? А как они работают криво-косо знаете? Зачем вот эти высосанные из... пальца советы? Оставьте эту тему юристам - я в это даже не полезу.

8. «Не выставляй личное в интернет — женщина должны быть скромнее» Контроль под видом заботы. Личное пространство и свобода самовыражения постепенно сужаются, а ты уже думаешь, что надеть, что сказать и как рассказать лучшим подругам, что твой муж — абьюзер. Ведь в соцсетях он дарит тебе 1001 розу … а за экраном решает, что тебе можно, а что — нет.

Вот! Мое любимое) Жемчужина просто!

Вы вдумайтесь: мужчина просит женщину не выставлять личное в интернет и быть скромнее. Подозреваю, что речь про какие-то неоднозначные сексуальные фото и видео. Вот ведь нахал! АБЬЮЗЕР самый настоящий!

Товарищ психолог, с вами точно-точно все в порядке? У меня лично, если честно, больше вопросов вызовет мужчина, которому вообще по барабану, если его женщина выкладывает в интернет какой-то сексуальный контент с собой.

Конечно, во всем нужна адекватная мера. Любую ситуацию и любую адекватную просьбу можно выкрутить до абсурда. Личное пространство в отношениях важно, однако границы этого пространства партнерами ОБСУЖДАЮТСЯ и находится некое компромиссное, устраивающее всех решение.

Скажу по простому: ты - глупая женщина, если считаешь, что твое личное пространство в отношениях с мужчиной должно быть точно таким же, каким оно было до отношений. Это абсурд, нонсенс. Отношения накладывают на ОБОИХ партнеров определенные ограничения - то, что раньше было можно, становится нельзя. Это, блин, СУТЬ отношений: ты что-то отдаешь, включая какие-то свои свободы, но взамен что-то получаешь.

9. «Хочешь быть правой или хочешь быть счастливой?» Мнение женщин, которых так давят, часто не учитывается. Фраза используется в отношениях, когда один из партнёров ставит «правоту» выше гармонии и уважения. Если допустить подобное отношение, вскоре ты уже ничего не будешь решать в семье, а все обвинения — от измен до невкусного борща — будут на тебе.

Здесь я просто оставлю ссылку на один из моих прошлых постов - он сюда прямо-таки напрашивается: Минутка "одесской психологии" - забавно и со смыслом

10. «Я не хочу, чтобы ты работала среди мужчин» Под видом милой ревности — контроль и ограничение выбора. Потеря свободы и независимости, а любая самостоятельность превращается в повод для претензий.

Ну а это, как мне кажется, просто какой-то высосанный из пальца бесполезный совет. Просто чтобы до десятки "добить".

Как мужчина собирается контролировать пол сотрудников компании, в которой женщина работает? Как вообще здоровый мужчина может на полном серьезе выкатить такую претензию? Если мужчина реально говорит подобную фразу, он точно патологический ревнивец, нарцисс и шут его знает, кто еще. Но это, как правило, становится заметно задолго до обсуждения тонкостей работы - главное внимательно смотреть и слушать.

Вот как-то так. Неплохая разминка получилась. Подозреваю, что с подобными "советами" автор оригинального поста сбежит отсюда максимум через пару недель. И хорошо - будет еще одна крошечная победа в деле борьбы с огромным современным злом - лжепсихологами.

Автор бесплатного проекта "Жестокая психология": https://t.me/psychozhest

Показать полностью
[моё] Феминизм Манипуляция Равноправие Отношения Проблемы в отношениях Психология Текст Мужчины и женщины Психолог Мнение Война полов Абьюз Меркантильность Ответ на пост Длиннопост
7
2
wastelandwru
wastelandwru

Можно ли быть сильным, не ломая себя каждый день⁠⁠

24 дня назад
Можно ли быть сильным, не ломая себя каждый день

Можно. И более того по-другому быть сильным в долгую просто невозможно.

Сломать себя легко. Додавить, перетерпеть, заглушить боль, идти на моральном бензине, заставлять себя тащить то, что давно надо было отпустить, а это не сила, это упрямое самоистребление. Такой героизм рано или поздно превращает мужика в пустую оболочку, которая живёт на автомате.

Настоящая сила она не в том, чтобы каждый день устраивать себе войну. Она в другом:

  1. в умении останавливаться, пока не сорвало резьбу,

  2. в умении выбирать путь, а не ломиться в закрытую дверь,

  3. в умении сказать "нет" не только другим, но и собственной дурной тяге к самонаказанию,

  4. в умении беречь себя, чтобы хватило на всю дистанцию, а не только на первый рывок.

Сильный тот, кто знает, когда включить жёсткость, а когда голову. Кто понимает, что жизнь это марафон, а не забег на 50 метров с попыткой умереть первым.

Можно быть сильным и при этом не превращаться в загнанного зверя.
Можно держать хребет прямым без того, чтобы он трещал.
Можно идти вперёд без ежедневной внутренней драки.

Просто надо перестать путать силу с насилием над собой. Сила это когда ты управляешь собой. Слом это когда ты давишь себя, потому что по-другому не умеешь.

Показать полностью 1
Страх Психология Взросление Логика Сила Ломать Внутренний диалог Абьюз Аутистические расстройства Мужчины и женщины Мужчинам
1
1805
user10474122
Лига гендерных вежливых срачей

Осознанные женщины и прокачивание женской энергии через роды в ванной⁠⁠

24 дня назад

Пишу как ответ, на ряд постов по схожей тематике . Моя жена, которую я очень любил, буквально за несколько месяцев . превратилась в "осознанного" зомбака , после 8 лет совместной жизни , . Было ей тогда, 33 года, заскучала видать девушка. Работать ей было не надо , детей не было , денег я поднимал в порядке, плотно летали по заграницам путешествовали , каждые 1-2 месяца, калейдоскоп стран посетили, очень знатный.

Как и у людей из соседних постов, та же тактика и смптомы - тренинги/курсы Блиновской ,созвоны и общение с "гуру" - Надеждой Асановой за 200 евро в час ( когда прочитаю новость, что она в каталажке, грустить не стану) , психология, личностный рост, осознанность, женская энергия/дыхалка маткой, футболки с принтом вагины, тактильные практики у массажистов нлпшиков, отказ от ношения бюзгалтера, запись на 'последнее место с личным куратором в 2 поток" в тг канал Асановой за 50+ тыс / мес.

Ячейка наша семейная, пошла по известному женскому органу, через года полтора, но на излёте родился сынишка, мой. Еле спас их, за волосы тащил ее из ванной в машину и роддом , в ванной хотела рожать . Осознанные, блять, роды! "на айфоне схватки-бабочек считаешь и если что то доула (тетка мошенница за 50 тыс, в день родов она мирно спала у себя дома и сказала что давайте сами я вам посылаю лучики добра ) ". В роддом принесся на ее полном открытии , было кровотечение и не отделялась плацента как надо, врачи что-то там оперировали. Что бы я увидел плавающим в кровавой ванной? Правильно , труп жены с застрявшим и задохнувшимся в родовых путях недородившемся ребенке. Очень хотелось ее отпиздить за такое скудоумие, вот честно. Врач мне потом сказал, что в 100%, этот вариант в ванной был бы летальным.

Теперь БЖ (бывшая жена) , имеет почетный статус матери-одиночки, сынок - статус ребенка из неполной семьи а я , статус алиментоплательщика. И да , хату ей (двушку в новом ЖК) купил . Все 10 лет пока жили вместе , не изменял. Зависимостей типа алкокольно-никотиново-наркоическо-лудоманских, не имею, не орал не бил. Основная претензия ко мне "ты авторитарный тип , я тебя 7 лет уже не люблю и не надо тут смеяться".

Пишу не для того, чтобы выговориться , ситуация была 4 года назад, а для того, что если кто-то прочитает и увидит похожую симптоматику , одёрнется и начнёт действовать, на ранней стадии

Знаю , щас напишут алень и тп и тд, ск всего так и есть. Продолжаю упорно верить в то , что любовь спасёт мир

Показать полностью
[моё] Психологическая травма Абьюз Мужчины и женщины Психологическая помощь Психотерапия Женская логика Осознанность Мошенничество Семья Шизофрения Инфоцыгане Волна постов Развод (расторжение брака) Домашние роды Мужское движение Мат Текст
635
lena.hades
lena.hades

ВНУТРЕННИЙ ХОРЁК - ПСИХИАТР ОБ ИЗМЕНАХ⁠⁠

24 дня назад

Психиатр о семейных изменах. Он считает, что вину за измену в браке несет "внутренний хорёк"))

Что думаете вы? Почему брак недолгоечен? Кто виноват и что делать? Виноват хорёк или кто? Или что?

Показать полностью
Развод (расторжение брака) ДНК-тест Абьюз Брак (супружество) Видео YouTube
4
1163
Digital.Vacuum
Digital.Vacuum

Жора, российский робот-дворецкий⁠⁠

25 дней назад
Перейти к видео
Контент нейросетей Юмор Вертикальное видео Робот Семья Будущее Веселье Чудо Абьюз Домашние животные Видео Короткие видео
82
0
NataP95
Психология | Не молчи
Серия У себя на коленках

Справилась…⁠⁠

28 дней назад

Глубинное убеждение в своей беспомощности четыре года назад разделило меня в себе... Это осознание пришло мне в момент, когда я поняла, что на самом деле справилась...

Я сегодня осознала, что моё чувство вины по поводу того, что со мной происходило в детстве, не связано с самим фактом того, что это произошло, а с тем, что я считала, будто я не справилась.
Что я — девочка — не справилась с тем, что произошло, и поэтому я сейчас так себя чувствую, и моя жизнь последние четыре года кажется невыносимо ужасной.
Я подумала о себе, что я не справилась, и поэтому разделилась внутри и обвинила себя — девочку.
Но сегодня мне открылось, что я — девочка, я — она… я справилась.
И лучше, чем я могла себе представить. Всё достойное в моей жизни и все мои качества личности — это результат того, как я, она, справилась.
Я стала такой, потому что выбирала быть такой — несмотря на то, что мне было страшно и больно, обидно и невыносимо злобно от того, что моё детство было таким.
Я выбирала быть самостоятельной, смелой, честной, доброй, открытой, искренней, любящей, заботливой, милосердной и жертвенной, верящей и доверяющей.
Я хотела быть такой — и я была, несмотря на то, что я испытала.
Я выбирала не поступать с другими так, как поступали со мной.
Я добилась финансовой независимости и довела до конца то, что задумала.
В детстве я многое пробовала и бросала, и поэтому, когда я мечтала стать доктором, научиться играть на пианино или пойти в художественную школу, родители говорили: «Ты начнёшь и бросишь, даже не начинай».
Я не поверила тогда, что ничего не смогу, и, когда выросла, добилась того, чего хотела: свободы, высокооплачиваемой работы, путешествий, свободного владения английским, удалённой работы, возможности не смотреть на ценники в магазинах.
Я сама это сделала и сама этого добилась — бросив университет и оставшись в Минске без жилья.
Я нашла работу и, год проработав в кол-центре, выучила программирование до такой степени, что смогла с первого же собеседования получить оффер в австралийской компании с солидной ставкой.
Сейчас мой заработок вырос в десять раз по сравнению со стартовым.
У меня — полная свобода передвижения, возможность работать из любой точки мира, и я могу уделять карьере всего половину своего времени.
У меня есть всё, чего я хотела.
Я добилась всех целей, которые себе поставила.
Я прекрасно справилась.
Я великолепно справилась, несмотря на то, насколько опасным мне кажется мир, как страшно мне взаимодействовать с людьми и открывать себя такой, какая я есть.
Когда в детстве мне запрещали выражать то, что я действительно чувствую, я должна была выражать любовь и благодарность за то, что со мной делают, и «уважать старших и любить папу».
Я винила себя за то, что я этого не чувствую, и имитировала то, что должна была чувствовать — чтобы дружить с ним и чтобы он не бил меня.
Всё детство я притворялась, что чувствую так, как от меня требовали, чтобы защитить себя физически и иметь «проявления любви и заботы» в виде сладостей или одежды, которая мне нравилась.
Открывать свои чувства чужим людям, честно показывать то, что я действительно чувствую — быть искренней и открытой, доверяться и подпускать к себе — было настоящим подвигом для меня, испуганной опытом, который я пережила с теми, кто должен был меня защищать.
Я прекрасно справилась.
Я создала связи с людьми, которые любят, ценят и уважают меня, которые восхищаются мной — за пределами моей семьи.
Я смогла довериться и подпустить к себе, и сама это выбрала.
Я не стала социопатом, я не стала мужененавистницей, я не стала психической калекой, я не стала наркоманкой или проституткой.
Я стала восхитительной женщиной, интересным человеком, прекрасным профессионалом, очаровательной, непосредственной душой, которая вдохновляет людей и меняет этот мир к лучшему.
12.11.25

Показать полностью
[моё] Внутренний диалог Личность Домашнее насилие Насилие Психологическая травма Абьюз Сознание Мышление Чувства Психологическая помощь Текст
1
theo82
Серия Без названия

Что делать, если вас "случайно" подставили. 3 шага для вычисления "закулисного режиссера"⁠⁠

28 дней назад

Вам знакомо это мерзкое чувство, когда оказываешься в центре конфликта, в котором не виноват, и тот, кто тебя обвиняет - тоже всего лишь пешка? А настоящий гад сидит в тени, делает вид, что болеет за тебя душой. И ты остаешься крайним.

Это и есть подстава чужими руками. Грязная технология, где стукачом управляют, как марионеткой. Ты тратишь нервы, оправдываясь перед тем, кого просто использовали. А тот, кто всё это устроил, смотрит со стороны и улыбается. Так действуют слабаки, которые боятся честного боя.

Давайте договоримся: хватит быть актером в чужом грязном спектакле. Сейчас разберем, как вычислить этого "режиссера" и перестать быть марионеткой.

Как распознать "подставу"?

Первое, что нужно усвоить - ничего случайного здесь нет. Удар всегда наносится точно в цель. Вот по каким следам можно вычислить, что вас "слили" специально.

  • Бьют точно в больное. Задевают самую уязвимую тему, проект, в котором вы не уверены, ваше слабое место. Видно, что человек знал, куда целиться.

  • Секрет знал лишь узкий круг. Информация, которую использовали против вас, была известна двоим-троим. Если она "всплыла" - её кто-то целенаправленно слил.

  • Слишком активное "сочувствие". Обратите внимание на того, кто первым бежит вас утешать или громче всех возмущается "несправедливости". Чаще всего это и есть тот, кто всё и устроил.

И вы попадаете в ловушку: чем яростнее вы доказываете свою невиновность "марионетке", тем виновнее выглядите в её глазах.

Три шага, чтобы вывести подлеца на чистую воду.

Хватит тушить пожар. Пора найти того, кто бросил спичку.

Шаг 1. Спросите себя: кому это выгодно?

Старый как мир вопрос: "Cui bono?" - "Кому выгодно?" Отбросьте эмоции и подумайте, кто от вашего провала что-то получил.

Чьи позиции укрепились, пока вы оправдывались? Кто ваша теневая конкурентка? Борьба могла быть за должность, влияние или просто за внимание начальника. Кто не смог скрыть довольную ухмылку?

Выгода - не всегда деньги. Чаще - это удовлетворение, чувство превосходства или уничтожение чужой репутации.

Шаг 2. Восстановите цепочку событий.

Никто не скажет прямо: "Пойди и навреди". Манипулятор всегда прикрывается благими намерениями.

Он подходит к коллеге и под видом заботы говорит: "Я просто переживаю за наш отдел, поэтому шефу намекнул, что твоя часть проекта сыровата". И коллега, сам того не ведая, вставляет вам нож в спину, думая, что спасает общее дело.

Что делать? Вспомните, кто, когда и кому мог нашептать. Обычно это происходит в формате "секрета на троих" или "совета по-дружески".

Шаг 3. Проверка на вшивость.

Самый верный способ. Дайте подозреваемому ложную приманку и посмотрите, что он с ней сделает.

Расскажите ему в строгом секрете какую-нибудь незначительную, но сочную ложь о своих планах. Подождите пару дней. Если эта "наживка" всплывет в разговоре с начальством или другими коллегами - вы нашли своего гада.

Вы ничем не рискуете, но получаете стопроцентное доказательство.

Что делать, когда агрессор найден?

Вычислили - и хорошо. Главное, не ввязываться в его игру.

Не оправдывайтесь. Как только вы начали доказывать, что вы не верблюд, вы уже проиграли. Отвечайте коротко и ясно: "Понял. Спасибо, что сказали. Комментировать не буду". Прервите контакт, перестаньте делиться с этим человеком чем бы то ни было. Сведите общение к необходимому минимуму и не "кормите тролля".

Ваша сила - в умении распознать игру и выйти из неё. Сосредоточьтесь на своих целях, а не на чужих интригах. Помните, подлость - это оружие слабых.

А как думаете, почему манипуляторы так боятся открытого конфликта и предпочитают действовать чужими руками? Поделитесь в комментариях!

Статья с канала "Дневник самодостаточного".

Показать полностью
[моё] Негатив Внутренний диалог Психология Саморазвитие Манипуляция Психологическая травма Абьюз Психологическая помощь Текст
0
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Пятерочка Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Промокоды Яндекс Еда Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии