У меня подружаня есть, в другом городе живет, к нам на малую родину раз в год прилетает только. У неё сын инвалид, сахарный диабет, помпа на животике стоит, и одной ручки нет, вернее кисти, протеза тогда не было, как раз на изготовлении к школе был. Сразу по приезде подруга всегда приглашает на дачу к родителям. В тот раз мы с дочкой остались с ночевкой. На утро её маманя сварила рисовую кашу. Мой достаточно всеядный ребенок, съев пару ложек, попросила просто чай с хлебушком и не дожевав, но крикнув слова благодарности, побежала в бассейн. В обед такая же история. Две ложки супа и адьё, я купаться. Странно, но ладно. Жарко, видимо, есть не хочет. Потусили, наговорились, наобнимались, попрощались, едем домой. Дочка звонит моей маме, своей бабушке, начинает по громкой связи рассказывать как было круто в гостях. Как в бане парились, как в бассейне огромном плавали, какой Егор прикольный, но в лото совсем играть не умеет, но я научила, как с мостков бомбочкой в пруд прыгали. Мама только охала и ахала. Потом дочь замолчала на секунду и выдает. Ба, ты знаешь, мне так Егора жалко (вот это эмпатия, моя девочка, - подумала я), Бабуль, прям до слёз за него обидно (пауза, тяжелый вдох-выдох, пауза), его бабушка так невкусно всё готовит, прям совсем все невкусное. Как же мне повезло с бабушками, вы все кулинарщицы у меня!»
Мне 24 года и да я имею лишний вес, у нас в семье дедушка болел диабетом и моя тётя, она в прошлом году умерла в возрасте ровно 50 лет. У неё был диабет, и она мучалась годами, на фоне сахарного диабета у неё с сердцем были проблемы и почки отказали. Моя двоюродная сестра ухаживала за ней, ее дочь, ну она уже под себя шла... 2-3 года мучалась...
А мне всего 24 и уже диабет. Походу это конец да?
Я теперь тоже по больницам ходить, деньги тратить и тоже перед смертью буду страдать и не смогу даже ссать, как тётя? Почки откажут?
Это уже точно конец?
Я вот думаю на днях пойти в станцию метро и броситься под состав. Я не хочу страдать. Я не хочу мучаться и под себя ходить потом. У меня нет столько денег по больницам идти. И я не смогу отказаться от сладкого, да и даже откажешься, это уже конец.
Лучше 2-3 минуты помучаться под поездом, чем годами в постели... Я не хочу страдать (((
Была у меня одна вредная привычка. Буквально с 13 лет я начал курить. Самыми первыми сигаретами, которые я попробовал были "Петр I" в черной пачке. Свою первую сигарету я попробовал зимой за гаражами. С тех пор я начал курить довольно много и продлилось это 10 лет.
В 23 года я начал задумываться о том, чтобы бросить, но удалось только снизить дозу. А потом я пошел заниматься в тренажерный зал и обнаружил, что мне нереально тяжело заниматься. Отдышка, кашель, неприятные ощущения во рту. Это было омерзительно.
Я бросил курить полностью за месяц. Весь этот месяц я убеждал себя, что сигареты - это страшный яд, который убивает меня. Убеждал в том, что я лишаю себя полноценной счастливой жизни. У меня омерзительно воняло изо рта. Одежда, руки, все воняло сигаретным дымом. Зубы были покрыты желтым налетом. Затем я начал смотреть на ужасные фотографии умирающих от рака людей, убеждая себя, что это ждет меня в будущем, если я не брошу эту гадость.
Спустя месяц такой работы над собой, в один день как отрезало. Я наконец-то освободился. Сходил к стоматологу, который почистил мне зубы, руки и одежда прекратили вонять, кашель постепенно сошел на нет. Но этот пост не совсем об этом. Информация выше была дана для сравнения. Основная проблема и зависимость будет описана сейчас.
Начиная с самого детства, я пожирал сдобные булочки, печение, конфеты и прочие сладости. Я настолько люблю булочки, что буквально не могу без этого жить. Когда я решаю отказаться от них, меня начинает ломать в прямом смысле. Я жрал их в таком количестве, что к 30 годам заработал нарушение обмена веществ. Нет, я не жирный, пока . При росте в 178см я вешу 86 килограмм, учитывая, что много лет я занимался в тренажерном зале. Сейчас я не занимаюсь уже два года, а уровень сахара в крови натощак нередко повышается до 6,5. Сидячий образ жизни и неконтролируемое пожирание сдобных изделий в буквальном смысле убивает меня также, как когда то убивали сигареты. Но с сигаретами я справился относительно легко, а вот с булочками не получается справиться уже несколько лет. Я жру их, а потом ругаю себя и каждый день, обещая больше их не есть, но проходит пару дней, и я вижу и чую запах блинчиков/оладушков/свежих булочек с маком/корицей/повидлом... Мне напрочь сносит крышу.
На сегодняшний день мне относительно удается контролировать потребление этих наркотиков. Я ем одну котлету в тесте в обед с супом в столовой, а с утра могу себе позволить блинчики или оладушки, но этого НЕДОСТАТОЧНО! Жажда слишком сильна. В детстве, когда я был голоден, дешевле всего было закинуться булками. Сейчас же эта привычка переросла в нечто иное. Мне безразличен алкоголь, сигареты, общеизвестные наркотики. Я не употребляю ничего из этого, но с булочками я справиться никак не могу.
В связи с этим, выход из ситуации я вижу только один - полностью исключить из рациона все сдобные булочки, лепешки, печеньки, конфеты, шоколадки, торты, пирожные и представлять ужасающие варианты смерти при этом. Внушить себе, что это яд. В обществе меня не понимают, когда я об этом рассказываю, ведь после булочек не воняет изо рта, никому не мешает человек с булкой во рту, нет кашля и отдышки. Ну а сахар, да кто его вообще меряет? Многие люди узнают о нарушении обмена веществ и инсулинорезистентности уже тогда, когда это случилось. Я же узнал об этом заранее, и при этом не делаю ничего! Получается я слабовольный кусок дерьма? Да!
Поэтому с этой минуты я открыто заявляю! Больше никаких сдобных булочек, оладушков, блинчиков, конфет, печения, шоколада и пирожных. Ни на день рождения, ни на Новый Год. Это последняя попытка... В случае провала меня ждет в конечном итоге ужасная смерть.
Не могу справиться с жаждой!
Всем добра, хороших выходных и интересных историй! Берегите себя и свое здоровье, учитесь на чужих ошибках!
Хотел давеча запилить пост "Неправильный диабет". Нет, ну а что, действительно он у меня какой-то неправильный: гликированный гемолгобин пришел в норму после трех месяцев на диете и двух месяцев медикаментоза. Продолжение поста «Марафон диабетика»
Индекс HOMA - в диапазоне референсных значений, С-пептид тоже. А по утрам натощак сахар повышен стабильно. А после еды не поднимается. По поводу последнего это я так думал, делая измерения через 2 часа после приема пищи. "Постпрандиальная глюкоза". Ну, а что - я тоже обыватель. Сказали кровь из пальца не выдавливать - не выдавливаю. Сказали через два часа после еды мерять - меряю, не особенно задумываясь, почему. И, грешным делом, думал, что два часа после еды, как раз такой срок, когда пищеварение в самом разгаре и сахар на максимуме.
В общем, в понедельник вечером пришел с работы - сахар 6,0, поужинал, повалялся полтора часа, поподтягивался на перекладине, 9 км на велотренажере проехал - сахар 5,3. Нормально. Чего-то не мог уснуть, кино интересное попалось с Калягиным. Посмотрел. Уже 23:18. Дай, думаю, сахар померяю - 5,0. Утром натощак 5,3.
Подумалось - возьму глюкометр на работу, почаще палец потыкаю, да пост запилю. Сказано-сделано!
Перед обедом 5,3. Заглотил пирожок. Тут же оделся и пробежал свои 5 км. Вернулся, переоделся. Думаю - сахар, наверное, на хорошем минимуме. Наивный чукотский юноша. 8,4. Давно таких цифр не видел. Да, думаю - пирожок это зло. Надо будет сказать, чтобы больше пирожков не носили... Померял через через 2,5 часа после пирожка - 5,2. Ну, нормально, но от пирожков надо отказываться!
Вечером сахар до ужина 5,8. Поужинал гречкой, овощами и котлетами - плотно так, признаюсь, но не плотнее обычного и без всяких макарон-пельменей. Ровно через час после ужина делаю прокол - 11,3 (!). Кратковременный шок. И тут я начинаю прозревать... раньше то я всегда мерял через 2 часа после еды......
Покрутил педали, принял душ, померял сахар - как обычно, 5,2. Еще через 2 часа - 5,0, Еще через час 4,5. К полуночи пошло потихоньку расти - 5,6.
Я уже в интернете порылся, узнал, что 2 часа, это тот срок, когда желудок закончил переработку пищи и сахар должен в норму приходить. Про "сахарную кривую" узнал, правда пока так и не нашел, как она должна выглядеть у здорового человека. Особенно интересно было бы посмотреть данные непрерывного мониторинга. Кстати, в самом начале умный человек мне к комментариях писал - купите Либру и будете приятно/неприятно удивлены! ;-)) Интересно было бы взглянуть на такие данные коллег по несчастью тоже.......
Утром с яичницей съел на завтрак полкуска черного хлеба. Добрался до работы, ровно через час померял - 8,6. Опа! А пирожок-то ничем не хуже черняшки )))
Обедать не стал, 5 км свои пробежал. Ну, думаю - сахар на минималках. Фиг-то там...6,5.
Расстроился. Потом подумал - ну, а что, от хлеба в крови давно ничего не осталось. Нагрузка приличная, организм начал сахар из печени добывать. Процесс этот инерционный. Я уже сижу, а сахар уже не тратится. Ну, да, осознаю, что иду по стопам деда Щукаря, который в толковом словаре толкуемое слово, напечатанное крупными буквами прочитать мог, а тест-пояснение, набранный мелким шрифтом зрение не позволяло, так что приходилось фантазировать.
Но, все-равно расстроился и дальше - тест-полоски у меня некстати закончились. Ну и ладно. Съел полплитки шоколада со стевией, что неделю на работе валялась, пост этот запилил и домой собираюсь ))
Да, заболевания из разных отраслей медицины. Диабет – эндокринология, проблемы с эрекцией – это андрология. Сейчас всё объясню. В лечении человека всегда нужно стремиться к комплексному подходу. Особенно, когда болезни ходят друг за другом. Как в случае с СД и ЭД.
Вот пара статистических фактов о проблеме: - У 12% пациентов с жалобами на ЭД будет выявлен и СД. - У диабетиков ЭД обычно развивается на 10-15 лет раньше, чем в общей популяции.
Не очень приятные цифры, если честно. Поэтому всем пациентам с жалобами на нарушение эректильной функции рекомендую провериться на диабет.
Это можно сделать самостоятельно – сдав анализ крови, либо обратиться к врачу на приём.
Дальше - больше
Можете так же читать статьи или задавать вопрос лично тут:
В 80-е Вячеслав Невинный был на пике популярности, сыгранные им второстепенные персонажи зачастую затмевали главных героев картин. Но спустя десятилетие в стране начался кризис, который затронул и киноиндустрию. Работы становилось все меньше, а соглашаться на роли, которые не трогали, актер не хотел.
В новой капиталистической действительности Невинный снялся всего в четырех фильмах, из которых самыми заметными были два: «Волшебник Изумрудного города» (1994; Страшила) и «Полицейские и воры» (главная роль – полицейский). Но самой известной его ролью в те годы оказалась та, что он исполнил в… рекламном ролике куриного супа «Кнорр», который «вкусен и скор». За нее Вячеслав Михайлович удостоился гонорара, который перекрыл все его гонорары за роли во всех фильмах второй половины 90-х.
Этот период затишья сказался на благополучии семьи актера, но Нина Гуляева никогда не упрекала мужа. Он же чувствовал себя забытым.
С женой актер играл во многих спектаклях МХТ
Невинный продолжал играть в театре, а в 2000-х занялся озвучиванием мультфильмов. Также он исполнил роль Кашалота в детской программе «КОАПП». Артист стремился больше работать и лелеял мечты о новых амплуа, но болезнь перечеркнула его планы.
Вспоминает вдова актера Нина Гуляева: «Эта болезнь разрушала его постепенно. Лет за десять до смерти Слава начал толстеть. Много воды пил, потом оказалось, у него сахарный диабет, пальцы ног стали чернеть, ноги начали болеть».
В 2005-м у него начались серьезные осложнения...
В один из последних приездов в Питер Вячеслав Невинный выступал вместе со своим сыном в антрепризном спектакле Татьяны Догилевой «Московские страсти».
За кулисами было больно смотреть на актера. Он уже ходил с палочкой, и каждый шаг давался с трудом.
- Да, вот такие мои сегодняшние дела, - пожаловался он тогда. - Должен скоро лечь в больницу. Врачи обещали всего меня обследовать с головы до ног. Говорят, что можно обойтись без операции. Хотя последствия сахарного диабета мне известны...
Но на сцене Вячеслав Михайлович преобразился. Палочка была отброшена. Он буквально светился, словно черпал силы от зрителей. Никто не заметил, что артисту больно ходить. Зал от его реприз смеялся до слез. В конце спектакля актера завалили букетами цветов, и лишь за кулисами Вячеслав Михайлович тяжело опустился на заботливо принесенный стул и попросил полотенце, чтобы смахнуть пот.
В последний раз Вячеслав Невинный выходил на сцену родного МХАТа в феврале 2005 года. Это была легендарная «Чайка», в которой на протяжении 25 лет Невинный играл роль Сорина.
В том же 2005 актер перенес тяжелейшую операцию. В Военном госпитале им. А. В. Вишневского ему удалили стопу левой ноги из-за начавшейся гангрены (осложнение на фоне сахарного диабета).
После этого Вячеслав Михайлович передвигался по квартире на инвалидном кресле, ограничил круг общения, часто замыкался в себе, но продолжал репетировать дома, надеясь вернуться на сцену.
И поэтому он очень обрадовался предложению сыграть главную роль в пьесе «Нахлебник» на сцене МХТ. Актер собирался играть в инвалидной коляске. Репетиции, которые проходили на квартире Невинного, отвлекали его от мрачных мыслей.
Вспоминает режиссер Николай Скорик: «Мы репетировали спектакль «Нахлебник» по Тургеневу. Работал Слава потрясающе. Даже появились та неожиданная нота, такое христианское начало, которого не было у Тургенева. Хотя он с трудом двигался, и каждая репетиция проходила за столом. Он почти не ходил, сидел в кресле. И несмотря на то, что на одной ноге у него был протез, он поднимался и демонстрировал, как будет играть. «Мне кресло не надо...» В этой работе были видны настоящая школа и класс актера, когда игра идет изнутри и не нуждается во внешних ухищрениях. Он все еще надеялся, что выйдет на сцену. Когда я ему говорил: «Давай я тебя посажу в кресло», - он мне, сверкая глазами, полными гнева, отвечал: «Я встану и буду играть. Я же артист».
Через пару лет заболела вторая нога.
Игорь Шарипов, хирург: «Ему не надо было скрываться от меня, когда у него стала отниматься вторая нога. Но он понимал, что я моментально положу его на операцию, и он лишится и второй ноги. И он тянул до последнего. Долго не звал меня в гости. А потом, как-то на этой самой пораженной ноге у него лопнуло сухожилие. Боли были адские. Нина Ивановна позвонила мне. Когда я приехал, я чуть не упал...А он смотрит на меня, и щурится, что мол, резать надо? Такой немой вопрос. Но вслух не говорит, молчит. Мы вышли с женой из комнаты - посоветоваться - как ему об лучше сказать. Заходим - а он сам спрашивает так спокойно - ну что, когда резать будете?»
И снова больница, длительное лечение и, увы, новая операция.
Естественно, ни о какой работе в театре (а он 40 лет прослужил во МХАТе) речи уже не шло, что, естественно, буквально убивало Невинного.
После ампутации обеих ног человек, который до этого вел достаточно активный образ жизни и находился в центре внимания, разом превратился в затворника.
Н. Скорик: «Репетиции прекратились, он сник. Но стоило мне начать его уговаривать не прерывать работу, я понимал, что работа для него - главное, он отказывался. И через день обязательно звонил и говорил: «Подожди еще неделю. Я встану». Он понимал, что силы уходят, но все равно просил возобновить репетиции. Ему важно было ощущение, что впереди работа. А в последнее время он, по-моему, смирился со своей болезнью...»
Вспоминает сын актера Вячеслав Невинный-мл.: «Последнее время отец уже не мог передвигаться, лежал. И, честно говоря, совсем не хочется это время вспоминать. Тяжело нам было всем... Одно придавало надежду: его вера. Он ведь в очень солидном возрасте, за несколько лет до ухода, решил принять крещение. Как истинный христианин — молился. И все мы молились. Вячеслав Михалыч был необыкновенно сильным человеком, боролся до конца».
В последний год Невинный жил очень замкнуто. Из-за болезни почти ничего не видел. Даже телевизор не мог смотреть. Только радио слушал. Иногда такая депрессия на него наваливалась, что он рыдал сутками. Жена поддерживала, как могла - готовила, стирала, ухаживала. Они очень любили друг друга. Им всегда было интересно друг с другом. Частенько вспоминали совместные выступления, театр, сцену. Их брак продлился 44 года, и пара всегда жила в гармонии.
Единственное, когда Невинный говорил о театре, то прямо оживал. Его дом располагался как раз напротив МХАТА, где он работал много лет и Вячеслав Михайлович частенько садился перед окном, часами смотрел на театр, в который, как он понимал, ему уже не суждено вернуться.
Н. Гуляева: «За неделю до смерти случилось помутнение, он падал с кровати, искал свои тапочки, чтобы пойти в театр. Я вызывала сотрудников МЧС, платила им деньги, они поднимали его, сама-то я не могла его поднять. И так было несколько раз. Боли у него были ужасные. Он часто спрашивал меня: «Ну вот скажи, за что мне такие муки?!» В какой-то момент его даже обезболивающие лекарства перестали брать. Ничего не помогало. Однажды поехали в Израиль, поднялись в горы, там ему стало легче, ноги перестали болеть, но это было мимолетное облегчение. Исключили из рациона питания сладкое и жирное. Но все тщетно».
Невинный был готов к кончине, жизнь приносила ему только страдания.
Н. Гуляева: «Ничто не предвещало смерти. Мы радовались, что Слава пошел на поправку. Это потом мне врачи объяснили, что перед смертью тяжелобольной человек как бы оживает, наступает кризис, который может хорошо кончиться, а может – плохо. Он вдруг стал хорошо видеть. «Мне хочется сесть». Перебрался на коляску, поехал по квартире. Решил разобрать свой стол: «Мне надо много выкинуть». И так несколько дней. Врачи сделали анализы и сказали, что хорошая кровь.
И вот 31 мая 2009 года. Утром я проснулась: «Эй, привет». – «Привет». – «Живой?» – «Живой. Знаешь, что мне сделай – гречневой кашки, и дай мне сардельку. Ты копченую купила?» Выпил чаю. Сделала ему укол, померила температуру – все идеально. Я была уверена, что он доживет до юбилея (в ноябре), и к этому готовились. Попросил включить радио и слушал детскую передачу. Я хожу по квартире, пою, но он почему-то не ругает меня, как обычно: «Ты врешь». Тишина. Я окликнула его: «Слава, Слава». Не отвечает. Пришла – вижу, что он перевернулся на другую сторону и тяжело дышит. Я позвонила сыну: «Мне не нравится отец, приезжай». Вызвала врачей – из района и неотложку из ЦКБ: какая быстрее доедет. Обе одновременно подоспели. А до них приехал Слава, сын: «Папа, мы приехали. Чего ты?» А он делает так ему рукой, что-то хочет сказать, как будто набирает воздуха, и вдруг грудь падает, падает… Ничего не успел сказать… Я зеркало – нет дыхания, а тут входят врачи. Врач из ЦКБ сказал, что Слава умер. «Я не верю, – кричу я, потому что рука моя была мокрая и горячая, когда я его приподнимала. – Это у него кома, так уже было, сделайте что-нибудь!» Бросилась за сахаром. А врач сказал, мол, мозг отключился…»
31 мая 2009 года в 16:30 Вячеслав Невинный умер у себя дома в окружении семьи от осложнений сахарного диабета.
В одной из самых известных своих ролей - в фильме Л. Гайдая "Не может быть"
4 июня состоялись похороны народного артиста СССР.
Прощание с актером прошло в здании Московском художественном театре имени Чехова, где Вячеслав Невинный служил долгие годы. В этот день туда пришли сотни людей. Друзья и коллеги актёра, многочисленные почитатели его таланта, все, кто лично знал артиста, вспоминали его необыкновенное обаяние, искромётный юмор и редкий дар - искренне радоваться успехам других.
Попрощаться с коллегой, которого называли театральным патриархом, пришли актеры, уставшие плакать, провожая в путь своих друзей.
– Как надоело умирать!.. – прошептал Владимир Этуш во время панихиды.
Артисты, для которых похороны коллег в последние годы стали чуть ли ни еженедельными, переживали, да и переживают каждую смерть как личную трагедию, хороня каждый раз частичку себя.
После гражданской панихиды и отпевания в Храме Воскресения Словущего в Брюсовом переулке процессия отправилась на кладбище.
И хотя сам Невинный, и его близкие, и многие известные актеры хотели, ходатайствовали, чтобы его похоронили на Новодевичьем кладбище, где нашли свой последний приют многие друзья актера, Вячеслав Невинный обрел покой на Троекуровском кладбище, на аллее актеров.
Понравилась статья - подписывайтесь, чтобы не пропустить больше информации о последних днях народных любимцев. С благодарностью, чтобы помнили.
В понедельник собрался, наконец, сдать кровь на анализы и вчера пришли результаты:
За два месяца на одной таблетке Галвус Мета 50х1000 гликированный гемоглобин пришел в норму. А вот глюкоза натощак не фонтан. Может после воскресенья, а может так оно и есть. Кстати, перед выходом из дома проверился домашним глюкометром - в пальце было 6,2. Тоже высоковато. Месяц назад глюкометр показал 5,9, а лаборатория дала 6,6.
Как интерпретировать цифры по С-пептиду, не знаю. "Лишнего" инсулина, а соответственно инсулинорезистентности вроде как нет. Тоже самое месяц назад показал анализ на индекс HOMA.
В общем, живу как живется. Сегодня допью последнюю таблетку Галвус Мета из второй упаковки. Завтра начну пить в параллель Вилдаглиптин и Метформин (добрые люди в комментариях посоветовали, типа дешевле выходит). Гуляю по морозцу и кручу педали, когда получается. Утром сегодня на весах 81,5 кг, значит к вечеру будет меньше 81 кг - в понедельник крепко приложился к крепкому алкоголю (простите за тавтологию), вот результат.
В планах собрать анализы и добраться когда-нибудь до эндокринолога. Планы, правда, расплывчатые...
Прошло три месяца с момента выявления диабета и два месяца как пью таблетки(у) и пользуюсь глюкометром. А последний в память себе результаты старательно пишет - чего цифрам пропадать, решил обработать:
Хотелось бы, конечно, положительной динамики, но особо не просматривается. Впрочем, стабильность - тоже неплохо. В еде себя особо не ограничиваю, кроме полного исключения из меню белого хлеба и сахара.
Типовой завтрак.
Обычный ужин. (Макароны, если что, Al dente.... вру, конечно ;-)))
На обед в будние дни пирожок и 5 км по морозцу за 50 минут. Одна таблетка Галвус Мета "вывозит" режим буднего дня. Сахар колеблется не в очень широких пределах, хотелось бы, конечно, чтобы "коридор" этажом пониже был, но, что есть то есть.
Мой маршрут.
Километр по снегу - никак тропу натоптать не получается, заметает, и след потом не найдешь.
А вот в выходные и движения меньше (лень) и дополнительный прием пищи в обед (если бы только в обед ;-().
Субботний обед.
Субботний ужин.
В итоге к понедельнику стабильно плюс полтора килограмма к живому весу и сахар иногда больше 7 после еды.. Все отскоки, кстати, больше 6,5, это или выходные, или новогодние каникулы, или следующий день после возлияния.
Пойду завтра отнесу деньги в лабораторию, сдам гликированный и С-петид и подумаю, как жить дальше. А то застой какой-то....
Мы постарались сделать каждый город, с которого начинается еженедельный заед в нашей новой игре, по-настоящему уникальным. Оценить можно на странице совместной игры Torero и Пикабу.