Итак, принцип зеркала – куда бы я не посмотрела – я вижу только себя. И речь не только о плохом. Хорошее же в нас тоже есть. И не важно понимаю ли я, осознаю в себе это или нет. Вижу ли я то самое бревно в своем глазу или упорно не замечаю, однако я обязательно увижу его отражение в виде «соринки» в глазах/поступках других.
"Свет мой Зеркальце - скажи..."
Функция зеркала - «отражать». То есть когда мы подходим к зеркалу – зеркало полностью отражает нас самих. Для чего мы подходим к зеркалу? Для чего мы смотрим на отражение? Чтобы «увидеть себя настоящим, таким какой я есть сейчас на самом деле, а не то что я себе придумала внутри», для того, чтобы можно было что-то исправить/изменить и «стать лучше».
Если смотреть влияние Зеркала на уровне Личности или Души, то «взгляд через зеркало ВНЕШНЕГО мира на свой внутренний мир поможет нам познать себя и Эволюционировать/стать лучше.»
"Я волна... Новая волна..."
Человека можно сравнить с радио. Мы всегда излучаем энергию в виде некой волны. И как в радио – какую волну излучаем, такую «радиостанцию» и поймаем, так и у людей. Теперь представьте себе, что от Вас исходят эти волны. И когда идете по улице, ходите по магазину, едете в транспорте или просто живете себе в своей квартире - все пространство вокруг вас как будто «ловит» ваш волну и включает соответствующее Радио, которое Вы можете увидеть, услышать или даже поучаствовать.
Поэтому еще говорят «От себя не убежишь». Разные люди, разные места, разные ситуации – но сценарий (Радиоволна) одна. Что у Вас передают по радио? «Песни о войне?», «Какой ужасный мир и люди в нем отвратны?», «Ничего не могу, ничего не хочу, ничего ни для кого не значу?», «Жизнь прекрасна и полна возможностей?»
Например, Вы едете в автобусе. Вроде все нормально, смотрите в окно, думаете о том месте, где только что были, но где-то, внутри Вас, есть невыраженная злость, раздражение по поводу какой-либо ситуации (яркое, что произошло не так давно). В автобусе едут разные люди. И наверняка, кто-то из них сейчас «на подходящей для Вас волне». Что происходит, когда Ваша «волновая злость» соединиться со злостью другого человека – правильно, злость усилиться. И вот мимо него проходит мужчина и случайно толкает. Он тут же проявит, выразит эту удвоенную злость, раздражение и может начаться конфликт. То есть если Вы не сделаете что-то со своей злостью, она будет проецировать вокруг Вас «себя», через других людей, люди рядом с Вами будут конфликтовать и их поведение будет вызывать у Вас злость или раздражение. Но ведь и он ехал изначально со своей злостью, и его Волна могла на Вас воздействовать. Устроить конфликт на пустом месте могли и Вы сами. (Ваша злость то тоже усилилась и показывает Вам что она в Вас есть и требует выхода). Взаимодействие происходит по принципу "более сильный источник, поглощает более слабый". То есть кто из Вас "сильней на уровне энергий", тот и воздействует, а более слабый - скорее всего будет отыгрывать ситуацию.
Да, таким образом мы влияем друг на друга. Можно сказать, человек "несущий в себе любовь, прощение, гармоничное состояние" раздает вокруг себя такие же волны. И мы, находясь "на его волне" становимся более спокойными, уравновешенными, становиться на Душе хорошо. Если же внутри у человека "негатив, тяжелые мысли обиды", то мы можем, не понимая почему, вдруг почувствовать беспокойство, тревогу, вспомнить о какой то обиде и начать о ней думать, или поймать состояние, что "из рук все Валиться".
Важно! Первое время, Вам может быть сложно видеть в себе "причину", но Вы, хорошо усвоив теорию, можете начать "наблюдать за людьми" и начать видеть их причины, или "в них причины". И если Вы это видите, считайте это "учебой, усвоением материала, а не поводом теперь ходить и тыкать всех носом в их неправильное поведение или, что еще хуже, обвинять других людей в том, что у Вас из-за них плохое настроение, состояние. Помним. "Подобное притягивает Подобное". Люди по своим Волнам притягиваются друг к другу. Если 2 человека встретились и их волны похожи, начали "усиливать себя", то нет такого, что виноват тот человек или виноват я. Нет виноватых. Мы оба притянулись и мы оба друг на друга воздействуем. Именно так работает Зеркало. За счет этого можно увидеть тот самый "крючок" где-то внутри меня, за который "меня ловят" нежелательные для меня волны или осознать отсутствие "крючка" для поимки "желаемых". Окружение притягивается ко мне как магнитом, такое, каковы мои "волны"!
Например, будучи замужем у нас стали с мужем и свекровью появляться сложности в понимании друг друга. И как бы я не старалась, я видимо чего-то упорно не видела, конфликт только нарастал. В ту пору над нами, как специально, стали селиться соседи (квартиру сдают посуточно), «неадекватные», которые, то слишком бурно занимались любовью, то включали музыку поздно и орали. В общем, частенько приходилось полицию вызывать.
В дальнейшем, когда «внутри меня» стало спокойно, квартиру перестали сдавать посуточно. Поселился музыкант, который копия моего отчима, даже внешне, я как раз тогда искала ответ на определенный вопрос. И однажды я вдруг осознала что он у меня вызывает такое же отвращение как мой отчим, и я его пьяным боюсь также сильно как своего отчима. Тогда это был Важный ответ на мой вопрос. Как только я это поняла – он съехал. И живут там сейчас спокойные соседи и мало вообще кого из соседей вижу и слышу.
И ситуации в транспорте тоже были, когда именно мужчины почему-то начинали ругаться, ссориться, спорить. Или кондуктор вдруг начинала устраивать «концерт». Как только понимаешь, что внутри тебя это "сидит", находишь "что именно", разберешь, «отпустишь», простишь или дашь выход – потихоньку все успокаивается. Что значит "Разберешь или дашь выход?". Если я что-то не высказала и меня это гложет и я могу это сделать (как минимум спросить, так ли я поняла ситуацию), то лучше высказать, проговорить, разобраться и успокоиться. Если я считаю, что разговор тут не уместен, так как проблема во мне, пытаюсь осознать почему я это чувствую, действительно ли это так? А если посмотреть с другой стороны? Нахожу "причину своего состояния" и осознав ее мне становится легче, злость уходит и я вижу за ней "очередной неусвоенный урок".
Договор, или «поступай с другими так, как хочешь чтобы поступали с тобой».
Как много у нас мудрых поговорок истинный смысл которых мы не всегда понимаем.
Представьте, что для того, чтобы Вы могли развиваться, эволюционировать, Вы заключили с миром "невидимый договор", по условиям которого, «все, что Вы проявите, позволите себе в отношении других людей, окружающего мира, в отношении родных и близких или совсем чужих людей – будет означать, что Вы «разрешаете» все это сделать с Вами. То есть, чтобы осознать, что я сделал - "это хорошо или не очень?, я благодаря этому эволюционирую или деградирую? Я созидатель или разрушитель? "– Я должна прочувствовать это на себе.
Я украла – неважно что – время в очереди, деньги, идею, сэкономила за чужой счет – мне казалось, что все хорошо, тем более я попросила прощение «мол, простите я очень опаздываю и проскочила без очереди». Соответственно, в моей жизни также проявится воровство, но своруют уже у меня, чтобы я поняла, каково это. Причем, часто в самый «неподходящий» момент. Может по принципу «око за око», то есть Вы украли время, у Вас его украдут, а может и совсем иначе – Вы украли время, у Вас украли «возможность» или деньги или что-то еще. Или например, Вы «давите», «проявляете тотальный контроль», «моральное насилие». Но не осознаете что творите. Обязательно испытаете все прелести этого на себе, возможно со стороны начальства или в какой-то иной ситуации.
Пример. Мы с сыном иногда увлекаемся и спорим. Я все время пытаюсь ему «донести» истину и как только он пытается что-то сказать, перебиваю его считаю что он должен дослушать до конца, что он «не понимает как надо». Только я знаю как надо и я права. Однако Сын, почему-то, считает, что он тоже имеет право высказаться и что я тоже должна дослушивать «весь его бред» до конца. Я считаю что он не прав, снова завожу свою шарманку», а он свою. И так, пока он или я не осознаем, что происходит, что мы зашли в тупик и не выведем все это в шутку. И оказалось, что я часто ошибаюсь. Я могу очень сильно быть уверена в том, например, что я не брала свой телефон, и ругать сына за то что берет его, мол знает же как я не люблю, а потом, когда он найдется, я понимаю, что это действительно я его туда положила. Почему сын так позволяет со мной себя вести? Не слушает? Считает что он прав? – А потому что в момент спора он – мое зеркало. Я считаю что он «должен». Что он «не прав», что я должна до него "достучаться", ведь он «ребенок, а потому в некоторых вопросах свое мнение может далеко куда-нибудь убрать. И вот он мне мое же отношение транслирует. И когда это видишь – становится очень смешно. Особенно, когда ругаемся из-за уверенности в правоте, которая оказалась "пустышкой". Мы с ним сразу же проговариваем что происходит, вместе проанализируем, как нам лучше общаться, чтобы все могли высказываться, и конфликт исчерпан. Ну и я сделала вывод, что могу быть неправа и уже не пытаюсь доказывать свою правоту с пеной у рта.
Внутри меня, например, есть вопрос «В чем причина того, что меня так унизил сегодня начальник»? что я должна понять? И когда я задаю внутри себя этот вопрос на протяжении некоторого времени, он «наполняется моей энергией» и Весь мой внутренний мир начинает перелистывать «файлы» в поисках ответа для меня. Ответ придет из Души/подсознания, и иногда он идет очень медленно, однако если внутренний мир отражается во вне, то и во вне, начинается «шумиха» и я выдаю волну с вопросом. И вот однажды стою я на остановке, и моя волна дошла до человека, который разговаривал по телефону. И как для меня, он вдруг повышает голос и громко произносит «Она так этим унижает своего мужа и даже не понимает этого». И меня вдруг озарило – Это ответ на мой вопрос. Когда начальник меня унизил – я почувствовала унижение, а вот в своем поведении/фразе по отношению к мужу, - не осознала, что скорее всего мои слова были унижением для него (я поняла о какой ситуации с мужем речь). Пришла, попросила у мужа прощение. Как говориться, стучащему, да откроется
И как долго все это будет длиться?
Да, непросто получать шишки, особенно когда еще и на одни и те же грабли встаешь миллион раз, однако хочу Вас успокоить. Ребенок, прежде чем научиться ходить, много раз падает, но когда он уже пошел – ему помощники не нужны. А наше зеркало, наш окружающий мир и люди в нем – это наши помощники – наши учителя. То есть, как только Вы научитесь осознавать все больше и больше «себя», что Вы сделали, или что у Вас внутри и почему, и что необходимо сделать, чтобы было иначе – Вам все меньше и меньше будет требоваться «смотреть в зеркало». Ваши «качества, поступки, чувства и эмоции» уже не будут накапливаться до таких размеров, чтобы требовалось «Отражение», чтобы Вам их увидеть. Ведь все происходит не сразу. Постепенно, и если до момента «отражения» Вы осознали, то ситуация, как учитель Вам уже не требуется. Как говориться, если Вы преодолели страх сцены, Вы уже сами туда выходите, Вас не нужно «насильно» толкать, запугивая, заставляя. Или Вы "распрощаетесь с крючками за которые другие люди уже не смогут Вас поймать..
Да, порой часто будут срабатывать «автопилоты» - когда сначала сделали, а потом подумали и осознали. Но, чем чаще вы будете анализировать ситуацию, пусть даже «постфактум», тем лучше и лучше будет Ваша связь с подсознанием/Душой и тем быстрее будет происходить осознание того что Вы делаете или что сейчас происходит прямо в моменте.
Ситуация одна и та же будет проявляться в разное время с разными людьми, но по одному сценарию ровно до тех пор, пока Вы не поймете истинную причину, которая ее провоцирует. Пока не найдете внутри себя то, что хочет Вам показать Внешний Мир. Зачастую это Записи в сознании, которые были давно но сформировали определенную "волну" и теперь ее транслируют.
Первое время будут легкие, простые задачки. Но, чем глубже в себя Вы будете погружаться, тем более глубокие слои будете задевать и тем "больше" времени/сил может потребоваться чтобы распутать клубок.
Фильтры сознания, или почему «не все транслируется во вне».
У нас в голове постоянно поток мыслей, и если бы каждая мысль, подуманная нами, транслировалась во вне и отражалась – мы бы наверное сошли с ума. Потому есть некие фильтры, проходя которые информация/реакция/эмоция/чувство/обида/новое мышление – не влияют на внешнее. Во вне транслируется только то, что набрало «значительное кол-во энергии» или что стало «значимым, важным и опустилось в подсознание или в глубинные слои сознания. То есть уже стало частью нас. Например. Меня оскорбили, мне плохо, обидно, я не стала загонять обиду внутрь. Мне захотелось поплакать – я проревелась, эмоции вышли. Я стала оценивать, что произошло, осознала, простила/попросила прощение/поблагодарила – отпустила. Все. Внутрь это не зашло. А вот например, если осознание того, что произошло «затянулось», и боль сидит и я еще и не высказала что хотела, и мысленно «высказываю» все этому человеку. И это длиться несколько дней – это часть меня и пространство мне это отразит обязательно.
Именно поэтому, мы так часто попадаем в ловушку так называемую «Я изменился». Например, нам удалось заставить себя начать бегать по утрам. Вот мы несколько дней бегаем, но мы пока скорее «пробуем свои силы», устанавливаем внутри себя «новую нейронную связь в мозгу», вырабатываем новую привычку. Может через несколько дней мы поймем, что это вообще не мое. Но мы уже начинаем на весь мир трубить как это круто бегать, почему все вдруг должны начать бегать и какие вообще все ленивые. А почему снаружи мы видим «нежелание и лень»?. Да потому, что они в нас сидят. Мы только начали, мы пытаемся «побороть свою лень и нежелание» но пока это еще «тест драйв». И никуда они не делись. Наша Волна пока транслирует именно лень и нежелание. «Бег по утрам или спортивный и здоровый образ жизни" еще не прошел все фильтры и не упал на нужную полочку, не стал частью меня. Или жена начала развиваться, на семинары и тренинги ходить и пилит мужа и сына, мол давайте тоже, почему Вам ничего не надо и т.д. А просто она пока транслирует старые волны. Вот если она действительно начнет меняться, станет, например, спокойнее, гармоничнее, увереннее в себе, то эти волны будут пробуждать в ее близких такие же качества, и однажды они сами ей скажут "Ты знаешь, а ты изменилась. С тобой рядом так легко и хорошо стало".
На все нужно время. Самое главное всегда быть честными с самим собой и говорить себе правду. Да может быть больно, возможно будет много слез, однако прошу не совершать мою ошибку и не зацикливаться на отражении "Негатива". Наблюдайте и за позитивом тоже. Вам дарят подарки, делают комплименты, благодарят повышают по службе - анализируйте почему. Важно видеть в себе и хорошее, иначе можно провалиться в бездонную яму "боли и слез", которые ничего кроме "ненависти к себе" не принесут. Потому, что когда кажется что ты состоишь только из всего плохого, руки опускаются.
Подведем итоги.
Напомню, что Эволюция заключается не только в том чтобы «увидеть» но и в том, чтобы измениться. Изменения требуют неких действий и поступков. Извиниться и признать вину. Вместо «крика» - поблагодарить , вместо «ты должен» - попросить и дать выбор, «поступить иначе – выработать новую привычку". Необходимо постоянно пробовать что-то новое и интересное для нас, поступать не так как всегда, ходить другими дорогами, менять себя, менять не на поверхностном уровне, а чтобы проходило в глубинные слои и оставалось там, став частью нас.
Что делаем? Чтобы понять причину «постфактум»
Спрашиваем себя «Что я почувствовала?» Какое «ощущение» это вызвало во мне, на что это похоже?
Когда я думаю об этом человеке «что именно я думаю о нем»? Какой он? Какие качества могу назвать?
Какое качество этот человек или эта ситуация мне показывает?
Что пространство/окружающий мир пытаются мне сказать? Что я должна понять из этой ситуации?
Почему я это делаю? Какую выгоду я получаю? Что предполагается в конце, если я это сделаю?
Если меня чего-то лишили почему? Так лучше? Или это я не пустила чего-то в свою жизнь?
Важно именно Вашими словами назвать. Именно так как Вы это восприняли и почувствовали, потому, что каждая ситуация поднимает «свои» индивидуальные «записи в сознании», у каждого они разные. Да, могут совпадать, но не всегда. Вопрос задаем до момента, пока однажды не придет осознание, Вы как будто замрете на месте и Вам четко станет понятно.
В заключение приведу еще несколько примеров из своей жизни:
Я хожу на семинары по личностному росту и не успеваю за темпом основной группы. Где-то в страхах закопалась, где-то ленилась, где-то не поняла. И вот, однажды, мне пришла в голову мысль. «Надо пойти и начать обучение заново». И Я как будто со стороны ее услышала и у меня фраза «начать заново» явилась триггером для осознания того, как я часто убегаю от решения проблемы через «начать заново». Я стала задавать себе вопрос, а что я чувствую, когда начинаю заново? А почему появляется потребность начать заново? Что мне это дает? А если не начну то что? И потихоньку выхожу на понимание. Очень люблю новую тетрадку заводить, нравится когда всё чистенько, аккуратненько. Потому, что всегда новую начинаешь – пишешь красиво, аккуратно, а потом на каком-нибудь уроке раз и пришлось торопиться сильно и некрасиво уже написано, и потом снова и снова и это «стресс для меня» и я начинаю новую тетрадку, попытка номер 2. И так много раз. Занятия. Я уже итак начала повторно ходить, спустя большой промежуток времени, но это было обоснованно. И тут снова в третий раз? Серьезно? Просто это желание быть среди лучших (потому что ощущала худшей), быть «умной», способной", "идеальной" и получалось ведь. Это был мой способ получения внимания, похвалы и любви, которой мне так не хватало. И конечно, когда что-то нарушало мое стремление ощущать себя «способной, умной, идеальной и быть не хуже лучших», то начинался неосознанный стресс. То есть все должно быть идеально.
Я поняла, что не позволяю себе быть несовершенной, ошибаться, не понимать. В тот момент я готова была это осознать и изменить, потому, как уровня любви и принятия себя было достаточно, чтобы позволить себе быть такой какая я есть и не стремиться стать лучше других или получить внимание. Я сама уже могу дать себе это внимание и похвалу и даже любовь к себе. Я впустила и приняла «хаос» и "несовершенство" в своей жизни.
Я много работала. Как-то так получалось, что могла и до 21.00 и до 22.00 просидеть и чуть ли не каждый день. У меня все больше обязанностей было. Я так чувствовала себя нужной, что я "отрабатываю" те деньги, что мне платят. Но, мне было плохо, от того, что мне стало интересно ходить на разные занятия и семинары, а времени и сил нет вообще. И тогда я взмолилась и попросила «Высшие силы, Бога» чтобы помогли мне и чтобы как-то поменьше работы стало. И знаете, получилось. Работы стало меньше, я смогла начать ходить на семинары. А чтобы ходить на семинары, мне нужны были деньги и я снова попросила у Бога, дать мне возможность подзаработать и меня снова услышали, нашлась подработка и что случилось? Я засела за подработку, до 22.00-23.00 каждый день. Я снова загнала себя в то состояние от которого ушла. Как только я внутри себя проговорила, что так много работы, я устала Я вдруг осознала, что такое уже было. Я же вот только ушла от этого. А что же произошло? Почему я снова загнала себя в это состояние? А как Вы думаете почему? Потому что семинары по личностному росту требуют изменений в реальности, действий. А это упирается в страхи, потому я нашла «прекрасную причину» чтобы эти страхи не преодолевать. Мол у меня очень много работы. Увидела, осознала, поблагодарила за урок и пошла преодолевать страхи.
Был период, когда я стала выпивать (провалилась в записи отца, я уже писала об этом.). И в магазин выходила просто в чем дома ходила – домашние штаны и футболка, без прически и макияжа. Причем в тот момент времени я даже в районе таком поселилась где много выпивающих (подобное к подобному). Брала пиво (правда дорогое) и на кассу. Мне было очень не по себе в тот момент, хоть бы не встретить знакомых, однако выпить надо. Только алкоголь мог расширять мои сосуды и облегчить состояние головы. А до этого я, если видела в магазинах «любителей» хорошенько выпить, могла подумать что-то типа «О, уже с утра пораньше за пивосиком, еще не отошла от прошлого дня (именно к женщинам такое отношение. Мол как женщина может так пить)". Или придет, в домашнем халате и в тапках. (Мол, что настолько приспичило, что аж в халате – ужас). И вот я как-то перед закрытием как обычно пошла в магазин за пивом, увидела очередную любительницу выпить и вдруг я увидела себя той самой «женщиной», которой приспичило, женщиной которая "аж в халате и тапках" и я поняла, что во-первых, я ничуть не лучше сейчас и осуждать их не имела права, а во вторых – мне они попадались на глаза, потому что я осуждала себя за питье, считала что это «плохо», считала, что если кто-то увидит или узнает, могут плохо обо мне подумать (вот потому я «как бы себя и видела со стороны и я же о себе плохо и думала, потому что все эти женщины - это Я).
Несмотря на то, что вы будете учиться видеть причинно-следственные связи, некоторые из них вы не сможете увидеть сразу и поэтому у вас будет создаваться такая иллюзия, что это не для Вас урок, я для Вашего мужа, или кого-то другого. Мол Вы то все это уже поняли, а он нет. Напомню, это ошибка. Понять на уровне "мыслей в голове" и понять через "это стало частью меня и я так больше не поступаю/ или теперь всегда так поступаю" - разные вещи.
Много чего еще можно по данной теме сказать. Надеюсь основное удалось передать. Желаю Вам удачи в «Узнавании себя» и в Эволюции Ваше личности.
