Рыба со вкусом ностальгии
В СССР все было не просто так, а с умыслом. Это блюдо было разработано и добавлено в меню всех детских садов и школ исходя из его пользы и сбалансированности в витаминах. Советую всем освоить это простейшее блюдо из 4 ингредиентов, ведь это редкий случай когда польза сочетается с потрясающим вкусом.
Рыба по польски
Тресковые/минтайные кубики - 4 шт (400 гр)
Яйцо - 1 шт
Сливочное масло - 60 гр
Зеленый лук - 1 пучок
Соль, чёрный перец
Рыбу варим в соленой и перчен воде. Яйцо варим в крутую.
Сливочное масло растопим в микроволновке. Добавим мелкорубленый лук и вареное яйцо.
Добавим туда чайную ложку лимонного сока.
Подаем с пюре, на рыбу выкладываем соус. (Про пюре не буду вам рассказывать)
Пищевая ценность (без пюре, с этими граммовками):
Белки 13; Жиры 11; углеводы 0; Энергия 153 кКал. Всех витаминов равномерно, много B12, Йода и Хрома.
В бюджетных учреждениях иногда делают с молоком, иногда на костях. Без молока, но с лимоном вкус выходит интереснее. И именно такое небольшое количество самого соуса не скрывает вкус картофеля и рыбы.
Видео с готовкой в моем тг, я там пишу о рыбах: https://t.me/nikitaandfish
Вкуснятина
Комикс "Ребята, давайте жить дружно" (1989 год)
Кот Леопольд с парой мышат (Белым - Митей и Серым - Мотей) знакомы нам с периода самой "сладкой" порЫ жизни - детства! Уж как только вредные мыши не пытались вывести из себя кота, однако, даже в случаях, когда им это удавалось, всё всегда кончалось для "писклявых" достаточно хорошо, так как Леопольд - настоящий добряк и интеллигент. Представляем вашему вниманию комикс 1989 года выпуска, основанный на мультфильмах из цикла "Приключения кота Леопольда". Автор - А. И. Хайт. Художники - А. И. Резников, В. М. Назарук. "Вступительный" текст - В. Ревич. Издано Всесоюзным бюро пропаганды киноискусства. Ранее мы уже выкладывали скан комикса про Леопольда из той же серии, где представлены графические адаптации выпусков мультфильма про кота и мышат - Комикс "Ребята, давайте жить дружно!" (Приключения кота Леопольда). Продолжаем! Вы всегда можете поддержать нас по реквизитам из описания канала;
Комикс "Неудачная рыбалка" (1992 год)
Рыбалка, казалось бы, представляет собой тихое, рефлексивное времяпрепровождение, во время которого мысленный взор рыбаков направлен "вовнутрь". Ан нет! Если рыбачат два друга-кота в окружении птиц и бобров, результат малопредсказуем. Автор - Владимир Лукконен, издательство "Карелия" (г. Петрозаводск). Поддержать нас можно по реквизитам из описания канала.










































